原地跑步心得体会 原地跑步怎样跑(3篇)
我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。
关于原地跑步心得体会一
军训很苦,也很累,但我们大家都坚持下来了.当我们第一天跨进校门,一位那时对我们来说有些陌生的教官站在了我的面前,他姓潘.
第一天,我们来到教室,潘教官站在我们的面前,神情严肃,大家丝毫不敢有半点松懈。我们在教官的带领下,来到操场,听从集体安排,我们在靠操场的右边进行训练,站军姿、原地踏步、向后转、想左转、向右转……都比我们想象中的难、累。
第二天,潘教官比第一天还要“狠”,足足让我们站了20分钟的军姿,有些人忍不住动来动去,被潘教官看到了,那可不得了!
第三天、第四天更是难上加难!有时,任宇和周雪芹会闹一些笑话,其实军训也算是快乐的。
五天很快过去了,潘教官严格的训练和耐心的指导,也让我们有了很大的改变。流汗不能擦,蚊叮不能抓。虽然很累,但磨练了我们的意志,让我懂得了要百折不挠,坚持就是胜利的道理。同样,在学习上也应该努力,独立战胜种.种难题,克服一道道难关,加油在初中生活里,学得更好,学得更棒!
今天,是军训的闭营式,我们应该解放了,但我却有一些不舍,潘教官那严肃的脸,微笑的脸都深深印在我的心中!我永远不会忘记这艰难而又难忘的军训!!!
再见了,军训!
关于原地跑步心得体会二
出租人(以下简称甲方)证件名称:;号码:
承租人(以下简称乙方)证件名称:;号码:
经纪方:中原地产代理有限公司
根据《中华人民共和国合同法》及相关法律法规的规定,甲、乙双方在平等自愿的基础上,为明确双方的权利义务,经协商一致,就房地产租赁事项订立本合同。
一、甲方同意将坐落在甲方所拥有之物业(以下简称“该物业”)出租给乙方使用。房屋的建筑面积为平方米,房屋用途为:【 】住宅【 】商用。
二、甲乙双方议定上述房屋月租金为人民币元整(¥元),租赁期自年月日起至年月日止,共计个月。租金按月按季按年结算,以转账现金方式支付给甲方,由乙方在每月的日前缴月租金。甲方提供之账号:;账户名:;开户行:。
三、乙方年月日前向甲方缴纳人民币元整(¥元)作为房屋租金押金(保证金),乙方在租赁满之日缴清租赁该物业的一切费用后,甲方应将押金(保证金)无息退回乙方。本押金不得于租赁期满前抵于租金。
四、给予经纪方为租赁双方提供的中介代理服务,并促成签署本合同,甲、乙双方同意在签订本合同当天向经纪方支付中介代理费,其中:甲方应向经济方支付中介代理费人民币 元整(¥元)。乙方应向中介方支付中介代理费人民币元整(¥元)。逾期支付的须从签订本合同之日起每日按代理费的千分之五付违约金至全部支付完毕之日止。
五、双方约定的其他事项:
六、甲方已提供租赁合同或具有出租权的有效证明、身份证明等文件。乙方已提供身份证明文件。甲乙双方已分别审查并确认对方的真实合法性。
七、租赁双方当事人应当自签订、变更合同之日3日内到房屋所在地的街道、镇出租屋管理服务中心办理房屋租赁登记备案手续。甲、乙双方已办理登记备案手续的.相关事宜。
八、本合同履行中如发生争执,双方应采取协商办法解决,协商不成时,任何一方可依法向房屋所在地人民法院起诉。
九、本合同连同后附租赁双方权利义务及违约责任之内容正反面共两页一式三份,甲乙双方各持一份,经纪方持一份,同具法律效力。
贴别提示:为保障客户合法权益,请客户在向经纪方支付代理费及交易款项时务必开具有中原地产代理公司财务专用章或发票专用章的票据,以确认中原地产代理公司收到该笔款项。交易双方确认阅读并同意本合同内容。
甲方:乙方:
签章:签章:
关于原地跑步心得体会三
出租方(甲方): 身份证号码(营业执照号码): 地址: 联系电话: 代理人/代表人: 身份证号码: 经纪方:中原地产代理(深圳)有限公司 地址:深圳市福田区新华保险大厦3楼
承租方(乙方): 身份证号码(营业执照号码): 地址: 联系电话: 代理人/代表人: 身份证号码: 合同三方兹同意租赁条款如下:
一、租赁标的
1.1、甲方同意将位于深圳市 区 路 、建筑面积 平方米、房地产证号为 的房地产(以下简称租赁房地产)及其设备(见附件)在现有状态下(以甲、乙双方共同验收并书面确认为准)租给乙方使用。
1.2、租赁房地产用途: 。乙方将租赁房地产用于其他用途的,须经甲方书面同意,并按有关法律、法规的规定,向房地产主管部门申请改变租赁房地产使用用途,经批准后方可按批准用途改变。
二、租赁期限
2.1 租赁期限自 年 月 日起至 年 月 日止。免租期自 年 月 日起至 年 月 日,免租期内乙方无须支付租金但须支付管理费(含空调费、水电费等免租期内因该租赁房地产产生之一切费用)。
2.2甲方应结清完所有费用后于 年 月 日前将租赁房地产交予乙方使用,并办理有关移交手续。如在此之前有水电费、管理费、电话费等欠款,甲方未能及时支付而由乙方垫付的,乙方有权在租金中扣除。甲方迟于前款时间交付租赁房地产,须经乙方同意,且乙方可要求将本合同有效期顺延,否则视为甲方违约。
三、租金
3.1租金每月为 币 元整(小写: );乙方应于每月 日前向甲方交付租金。
3.2乙方应于 年 月 日前交付首期租金,金额为 币 元整(小写: )。
3.3租金自 开始每 年递增 。
3.4租赁期间,甲方负责支付租赁房地产所用土地使用费、 ;每月的管理费、电话费、煤气费、清洁费、水电费、 费等因使用租赁房地产所产生的其他杂费,均由乙方支付。
四、租赁保证金
4.1乙方应于 年 月 日前向甲方支付 个月租金数额的租赁保证金,即 币 元整(小写: ),甲方应向乙方开具收据。
4.2 合同期满,乙方如不再续租,甲方应将租赁保证金原数退还乙方(不计利息,但如乙方存在未结费用,甲方有权在该保证金内扣除)。
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