学习站立式起跑心得体会及感悟 站立式起跑总结(二篇)
体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
主题学习站立式起跑心得体会及感悟一
英语学习计划表：事实上，每个人的情况都不一样。所以最好是综合自身情况设计一份适合自己的英语学习计划表。下面是根据大众情况设计出来的学习计划。希望大家能在这个基础上总结出最适合自己的英语学习计划表。
早上6点—8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段
早上8点—9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚内容
上午9点—11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍
正午13点—14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长
下午15点—16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西
傍晚17点—18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业
晚饭后：应根据各人情况妥善安排
补充1：1。坚持每天读写记，这些必不可少
2。要记好笔记，你觉得重要的或需要巩固的都记下来。课后一定要好好复习，仔细抓住知识点。
3。一定要刻苦，这是最重要的，什么重要的都记，哪怕你已经会了，还是再掌握一遍好，以打牢基础为目标
另外多听听一些过来人的学习经验，相信会对你有所帮助~*
补充2：1，选定一套合适的教材，从头开始建议从初中英语或者小学英语开始，因为教材内容循序渐进，体系完整，配套练习、录音等等到处可得放下架子，从最基础的东西开始吧
2，制定计划，稳步推进按照你每天两小时的时间安排，每天学习1—2课，像中学生一样，认真做作业，复习预习等等
3，摆好心态，不要指望一口吃个胖子只要有进步，就要开心不要因为进步不大就心灰意冷，或者心烦意乱
4，速度可以适当快一些，因为成年人的理解能力会更强保证一定的速度对提升自己的信心和成就感有好处
5，扎实，但是也不要苛求自己一开始就弄懂所有的东西，有些东西可以暂时放一放，以后随着自己水平的提高会自然解决的
6，不耻下问非常重要，不要因为脸皮薄就放着问题不问，想一想，铲除一座障碍，你就会走的更远
主题学习站立式起跑心得体会及感悟二
有人说大学生最不缺的就是时间，时间观念的淡薄，使得大多数的人都把制定学习计划的事抛之脑后，仔细想想，从进入大学到此刻，我们浪费了多少时间？到了大三下学期，应对学习课业和下半年实习就业的压力，才明白好好制定和落实本学期的学习计划是十分必要的。
（一）这学期学习的主要科目有：高级英语、现代文秘实用文体写作、汉译英翻译课程、初级日本语、词汇学、英美文学史、英美概况共7门科目。
（二）顾好学习科目的同时，本学期要参加的考试有：
1、全国计算机二级考试（3月份）
2、英语专业4级tem—4（4月份）
3、大学英语6级cet—6（6月份）
这学期的学科和考试都较多，必须合理分配学习和生活的时间，以到达最梦想的效果。
对于学习科目和考试我做了以下时间分配：
周一：①预习现代文秘实用文体写作②复习全国计算机二
级考试笔试部分③背英语单词
周二：①预习词汇学、英美文学史②上机操作：复习全国
计算机二级机试部分③做四级阅读
周三：①预习现代文秘实用文体写作、日语、英美概况②听
四级听力、fast—reading
周四：①预习高级英语②背英语单词③六级cloze周五：①复习高级英语、日语②做四、六级真题
周六：去上计算机培训课
周日：做一周总结、整理笔记、复习一周功课
（网上学习、与教师同学进行交流探讨、电话咨询、完成作业和网上自测等）：
1、合理安排时间，抽出时间网上学习，进行网上历年真题自测等。
2、如果遇到问题及时咨询教师和同学，制定一本自我的错题本，把错题记录下来，方便复习。
3、多和教师进行沟通，请教学习方法。
4、每一天坚持早睡早起，坚持早上进行早读；养成良好的学习习惯，坚持正确的学习方法。
5、认真按时完成作业做好一周整理。
四、注意事项：
1、提高学习效率切记以下几点：①要对自我有信心②善于利用时间③把握好选题做题技巧④静下心来，排除干扰
2、三月份主要投入时间和精力在全国计算机二级考试上；四月份主要准备英语专业四级tem—4考试；五月及六月份主要准备
大学英语6级cet—6考试。
3、多关注时事，多看书看报，开阔视野。
以上各项便是我对于本学期的大体计划。仅仅制定一个计划是不够的，关键还是执行计划的本事，既然制定了计划，就要增强自我实行计划的勇气。新学期，新打算，也为新的目标努力。不留遗憾地过有计划的大学生活。
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