田径编排心得体会和感想 田径编排心得体会和感想作文(5篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

推荐田径编排心得体会和感想一

一直以来，我校董事长对田径训练工作都特别重视与支持。为训练新购置了跳高垫子、跳高架等专业器材，为运动员购买了新田径训练鞋，为运动员提供了一等的休息场所――老鹰村搏击俱乐部，还为运动员准备好了生命营养水高级葡萄糖。大力给予了一定的物力、人力、资金和时间上的保证，给教练员和学生运动员创造了良好的训练环境、休息环境与生活环境，使运动员身受鼓舞，让教练员无后顾之忧，在本届田径运动会上，赛出了风格，赛出了水平。

在以文体处为中心的体育组组长的带领下，今年重点抓了队伍的组建工作与训练计划的制定。在选材上，我常常深入到初三初二年级和初一年级中去，找班主任了解各班上的体育尖子生，抓好了选材这个关键环节；我深知只有选好、选准了，大力加以培养训练，才不会出现人才的浪费，选材好了就等于成功。在抓好运动员日常的思想、技术、战术训练工作的同时，还要充分利用体育课堂和课外活动课发掘有潜力的学生。通过训练，从中选拔出了多名优秀运动队员，组建了一支较强的队伍代表我校参加了今年的县中小学生田径运动会。

田径训练工作事项繁多、训练计划内容繁杂。所以，训练计划只有科学合理、针对性训练，才能出成绩和提高运动水平；科学合理是指对运动量的安排和制定的月训练计划、周训练计划、天训练计划要适合每个运动员；针对性是对项目中的各个专项，对不同性格、特长的运动员要针对训练和制定计划。我始终坚持“分组分项目训练、早计划、早落实、早训练”的精神，对训练工作做了充分的估计与安排，制订了详细的工作方案，落实了详细的工作任务、职责，并一一规定完成期限，同时随时对新出现的问题进行分析与协调解决，从而使各项训练工作有一个较系统与严密的组织体系。选材建队与制定训练计划双管齐下，使运动员成绩稳步提升，取得了良好的实际效果。

教练的临场指挥对运动员能否稳定地发挥往往起到至关重要的作用，同时也反映出教练员的经验和技巧以及观察和决定的能力。在运动员比赛过程中，教练要保持头脑冷静，控制好自己的情绪，使得运动员安心，亦给予他们有力的心理支持。

尤其是运动员在中长跑比赛中怎么样去跟队跑？跟在第几集团？什么时候加速？什么时候超运动队员等等，教练员要心中有数，给予运动员正当的口令和动令，做到让运动员及时调整心态，常常处于兴奋状态和自己的运动节奏内。同时，要善于根据对敌我双方的表现和战术进行观察、分析和思考，随机应变；在关键时刻能重点提示运动员如何运用技术、战术，让运动员在短短的.时间内明白并完全掌握教练意图，让运动员发挥出应有的水平，创造优秀的运动成绩，是教练临场指挥的一门艺术，更是指向胜利方向的冲锋号。

本届县运动会中，运动员共获得3个第一名；4个第二名；3个第三名；1个第四名；3个第五名；2个第六名；男子接力第四名；女子接力第四名；总奖项：16项，团体总分男子55分，团体总分女子35分。其中：九年级在初中男子组400m获第一名、三级跳远获第三名；在初中男子组跳高获第三名、跳远获第二名；在初中男子组三级跳远中获第五名；在初中男子组实心球获第一名，并以米的成绩打破县米纪录。在初中女子组100米、200米分获第六名、第五名；在初中女子组400m获第四名；在初中女子组跳高获第五名并打破县运动会纪录；八年级在初中男子组400m获第二名、800m第六名、1500m第一名；在初中女子组100m获第三名、200m第二名、400m第二名；男子在4100m接力比赛中获得第四名；女子4100m接力第四名。

在整整二天的激烈比赛争夺过程中，我们的运动员始终发扬不畏强敌、顽强拼搏的奥林匹克体育精神。在实力并不占优势的形势下，敢拼敢打，其中初中组女子跳高打破县纪录，初中组男子实心球打破县纪录，并以米的最好成绩成为县实心球新县纪录。我校初二年级的运动员，在面对高手挑战的情况下，毫不退缩，沉着应战，在摔倒后的情况下，最终都取得了比较理想的成绩。

运动成绩是学生运动员顽强拼搏的完美体现，我也很荣幸在20xx年县中小学生田径运动会中被县教委评为优秀教练员。感谢校领导的信任，感谢体育部体育组的支持，感谢所有的运动员。

1、训练的方法和手段有待增加；

2、通过本次全县中学生田径会比赛，进一步深刻认识田径比赛的基本规律和特点。同时，清楚地认识到其他学校的田径运动技术水平的提高，有待我队借鉴和学习；

3、建立运动员的运动技能和运动成绩档案，使教练员时时做到心中有数；

4、从这次比赛，我们可以清楚地看到我队运动员的身体体能，远不能和强队运动员的体能相比；特别是我们的女子径赛和田赛项目的运动员，更要进一步加强体能训练与选材的科学性；

5、形成和完善校田径队的思想体系和训练体系，走自己的道路，形成自身体系，中学才能实现在县中小学生田径运动会上领头羊的霸主地位。

推荐田径编排心得体会和感想二

各位运动员、裁判员、老师们、同学们：

大家好!

金秋十月，是丰收的季节。我们满怀着喜悦的心情，迎来了我校又一次体育盛会的召开。在此，我谨代表本届运动会组委会向大会致以热烈的祝贺!向运动员、教练员、裁判员及大会工作人员表示良好的祝愿和诚挚的谢意!

近年来，我校在全面推进素质教育的进程中，十分注重发展学校体育事业。学校不断强化体育教学，树立以人为本、健康第一的理念，在体育教学、科研、管理等各个方面，做了大量艰苦细致的工作，体育基础设施进一步改善，学生身体素质不断提高。过去的一年，在全县"中小学生运动会"中，我校田径队再获高中组团体总分第一名，为我校夺得"十连冠"的殊荣。在全省中学生田径联赛中，我校女子组，在107个学校代表队中，荣获第十名。近年来，我校数十名体育高水平学生考入全国重点体育院校。

老师们、同学们，运动会为运动员提供了一个大显身手的舞台，也是各班级之间、学生之间互相交流、共同提高、增进友谊、促进发展的优良平台。这次运动会将是对我校体育事业发展水平的一次大检阅，是我校学生体育运动水平的一次大展示，也必将推动我校体育事业的发展，加速全民健身运动的开展。

在此，我希望全体运动员发扬"团结、友谊、进步"的精神，向着"更快、更高、更强"的目标，团结协作、顽强拼搏，胜不骄，败不馁，赛出水平，赛出风格，全面展现中学生蓬勃向上的时代风采，取得运动成绩与精神文明双丰收;希望全体裁判员、教练员、工作人员坚持公开、公平、公正的原则，恪尽职守，严于律己，严肃赛风赛纪，确保运动会的顺利进行，让我们共同努力，把这次运动会办成一次"安全、文明、拼搏、奋进、和谐"的盛会。

在运动会中，我对全体运动员提出两点要求：

(1)安全第一，比赛第二。运动员必须按照比赛的要求，规范比赛，特别是投掷类的比赛，要注意铅球不要乱抛。比赛开始后，同学们不要横穿跑道，不要挤占跑道，不要带跑，要文明观看比赛。

(2)和谐第一，比赛第二。在比赛过程中，运动员要服从裁判，不要出现矛盾和争执，成绩重要，友谊更为重要。

最后，祝体育健儿们在比赛中取得优异成绩!祝大会全体工作人员工作顺利!祝本届田径运动会圆满成功!

谢谢大家!

推荐田径编排心得体会和感想三

短跑离跑

1、介绍项目。

2、途中跑。

课的任务

1、学习短跑理论知识。

2、初步学习短跑途中跑技术。

3、发展学生速度和力量等身体素质。提高快跑本事。

4、培养学生竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。

开始部分

一、体委整队，报告人数，师生相互问好。

二、宣布本课资料、任务布置见习生课堂要求。

三、慢跑800米

四、徒手操、下肢伸展练习1、正压腿运动。2、大腿前侧拉伸运动。3、体前压运动。4、弓步压腿运动。5、小腿后侧，腱跟腿拉伸运动。

五、加速跑40米

六、游戏：报数接力。方法：学生站两排，人数相等，依次报数，排尾报完数后跑到排头，继续进行。

基本部分

一、学习短跑一般知识

1、短跑的特点短跑是田径运动竞赛项目中距离最短，速度最快，人体在很多缺氧情景下完成的极限强度的周期性运动项目。

2、短跑的锻炼价值。短跑是锻炼身体价值较大的体育手段，经常练习短跑能促进人体神经过程兴奋和抑制交臂迅速、提高神经过程的灵活性;改善肌肉物质代谢;提高人体运动器官在缺氧的条件下工作的本事;能发展速度、力量和灵敏等身体素质提高快速奔跑的本事;能培养竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。

3、短跑的比赛项目。正式比赛项目有100m、200m400m，少年和室内比赛还有60m。

1、方法和要领。

(1)上体正直稍前倾。

(2)大小臂屈成约90度，以有关节为轴，以肺用力前后摆动。

(3)大腿带动小腿进取向前摆动。

(4)大腿进取下压，前脚掌着地，着地时由前向后下进取“扒地”

(5)后蹬充分有力。

(6)