行走楼梯心得体会和方法 上下楼梯心得体会(4篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于行走楼梯心得体会和方法一

我走在那段美的花季中，不知不觉已过了大半，我总是忽略了路边的景物。这次，我停下了脚步，往后望那些我曾经擦肩而过的事物。

记得初一时期的运动会，我一时糊涂竟报了一项1500米的跑步。好了，谁来救救我呀!我与同桌说起这事，她说：“你疯啦，在站台上坐着观看多棒，何必去自讨苦吃。”可是，反悔早已来不及了，体育委员已经把参赛表交上去了。算了，还是加油吧!

就在1500米比赛之前，同学对我说：“失败，并不可怕，你只要努力过，拼搏过，那你的青春也不会留下遗憾了。”说完比赛开始了，我是第三组，我焦急地到处走，想着跑到倒数第一怎么办?会不会给班级丢脸?可是依旧还是没有逃脱跑步的命运，我穿上运动服，结果运动服很大，我轻轻一跳便会落下来，所以我跑步时，便只能紧紧撩着运动服不使它掉落下来。这时，我裁判已经让我们在赛道上预备上，只听一声令下，所有人都拼了命地往前跑，顿时，我成为了倒数，可这时我往前跑，超过了许多人，直追第一个人，没费多少力，我便超越了她。第一、第二圈固然轻松，可到了第三圈，整个人已经彻底跑不动了，可耳边响了同学曾对我的话，我坚持着，奔跑着，还是不胜体力，一个女生超过了我，我急忙去追她，就在我即将追到她时，突然脚有点抽筋。虽然不过几秒便恢复过来了，可早已她到达了终点，这时我连忙跑向终点。

到达了终点的那一刻，我的整个人都虚脱了，这时我们班的女生都跑过来，有的为我递上一杯暖糖水，有的为我捶背，有的把我扶到休息的地方……这时，我认为我是世界上最幸福的人，因为我有了同学的关心，有了伙伴的鼓励，有了老师的赞许……也许，这是我青春旅途上的一笔，那微不足道的一笔，可我会珍惜这份情谊。

在那次吵架中，我和朋友都落泪了，在周末时，去书店买到《立风漫画》时的喜悦，我肆无忌惮地浪费我的青春，因为我有如花似月的年华。可是，现在属于青春旅途中的分岔路口，我的一个举动，可以改变我的人生。所以，我知道了，青春年华不是用于浪费的，我有属于我的花季，我的花季过去了就再也不可能重新再来一遍，所以我一定会珍惜……

走在花季，青春年华，惟有把握，不留遗憾。

花季，人生最美好的阶段，我现在就漫步在花季中，感受着其中的美好，但花季似乎也带着几分烦恼和忧愁……

进入花季，我开始变得叛逆、狂野，不甘再生活在父母的管教和庇护之下，我试图摆脱父母的控制，闯出一片属于我的新天地。我开始反抗，但爸妈依旧唠叨：“赶紧去做作业!”“你不要跟父母顶嘴!”等等已经让我耳朵生茧的话语，我便忍无可忍地吼道：“你们有完没完，整天唠叨个没完，我都快烦死了!”那一瞬间，父母呆住了，眼神变得木木呆呆，看不出是难以置信还是颇为失望。我甚至能看见泪水在他们眼眶里打转，良久，我没说一句话，扭头走回自己的房间，把门锁上，不再去理会外面那些令人烦恼的事情。花季，似乎也没有我想象中那么美好，反而，带给了我许多忧愁。

一段时间后，漫步在花季，我的内心已经不再狂野，渐渐平静下来。这时，我再看父母，发现他们的额头上已有了皱纹，头发也在渐渐变白，背也驼了下去，曾经那支撑起家的脊梁，现在已经无力，父母什么时候老了?我内心问着自己，心中充满了愧疚，我是那么愚蠢，以自己那愚昧无知的叛逆深深地刺痛了父母的心。但父母却以他们那无微不至的关爱宽容着我，让我健康成长，他们做的一切都是为了我，我却不把他们的关爱放在心上，还和他们顶嘴，伤害了他们。“儿子!”爸爸的叫声打断了我的思绪，他说：“儿子，快来吃饭吧，菜都凉了。”爸爸的眼神里只有说不出的关爱。我坐到饭桌上时，对父母说：“爸爸妈妈，当初我叛逆，伤害了你们，你们……你们不恨我吗?”爸爸妈妈相视一笑，说：“不会的，爸爸妈妈对你只有爱。”“爸爸妈妈。”我的声音哽咽了，眼圈也红了……花季，又在此时变得美好，让人心旷神怡，你想挽留它，但它不会停留，只有你对它无尽的怀念。

花季，人生最美好的阶段，一去不复返，等人们长大后，总会回忆起它，令人流连忘返。我身在其中，感受着它的美好，也略带几分忧伤，我已经身在其中，感受着，盼望着，回过头来一看，原来是那么美好!

春雨微涩，淅沥的雨点叩