假期健康科普堂心得体会范文 口腔健康科普心得体会(6篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有关假期健康科普堂心得体会范文一

第一天去，老师让我们站在台子上自我介绍。在老师的不停鼓励下，表姐第一个上去自我介绍，听着表姐讲，我也举起手来，大胆上台。在上学时，上台演说的机会并不多，而这只是一个开头。接下来，同学们一个一个自我介绍后，老师带我们训练了军姿。到了午餐时间，老师让我们先背对椅子，跟着他念餐前感恩词：

餐前感恩词

感恩国家培养护佑！

感恩父母养育之恩！

感恩天地滋养万物！

感恩老师辛勤教导！

感恩同学关心帮助！

感谢农夫辛勤劳作！

感谢大众信任支持！

感谢厨师辛劳之恩！

感恩！

然后教我们老人先坐，小孩子要先等年长的人动筷子，才能吃。

下午，老师们让我们起队名，队歌，队训等。

我们队的队名是：winner（赢家）队 我们的队训是：we are no.1 我们是赢家！ 我们的队歌是：《团结就是力量》

第二天早晨，我们6：00起来跑操，晨读。晨读我们是在读《弟子规》，虽然我们时间有限，只读了仅仅一遍，但在娘娘山脚下，心灵和美景已连成一体，心旷神怡，理解的更透彻。在晚上，我们放开自己，玩到12点多才睡觉。感觉从来没有这样快乐过。

第三天，我们要结营了，一切陷入在结营时要表演的紧张彩排中，但上了台，紧张感顿时消失了敞开心扉，想什么说什么，就如演讲法则中的那样：我喜欢演讲，我热爱演讲，我是天生的演讲家。我非常非常喜欢这种感觉。在感恩环节里，站在台上，我想着生活中与爸爸妈妈的一点一滴，经常和父母顶嘴。觉得自己对不起父母，我心里觉得确确实实应该跪下来磕一个头。以表答我的愧疚之情和感恩之心。回想一下，要不是特训营的老师，自己也不会醒悟。在这里，我感谢这次特训营的老师，感谢慎老师，蔡老师，杨老师，李老师，曹老师，夏老师和陈老师。老师们，这三天两夜，你们辛苦了！

在这里，我感谢‘众合书苑’，是你给了我们这次学习的机会，愿书院永远开下去，愿大家把这些道理，真理，传递给更多人，让更多人知道有这个书苑，更多人收益！

有关假期健康科普堂心得体会范文二

在今年假期的x月_日到x月_日期间，我在黄陵以纯专卖店做促销员，在整个社会实践过程中，我勤奋工作，积极主动思考，收获颇多，总结出来有以下几点：

来到店里后常听前辈说现在工作了才知道：上学期间是美好的。我虽没经历很多，但通过这次实践我也体会到了工作的艰辛。

由于我的工作是向顾客推荐衣服，从早上10点到晚上10点，除了有一个小时的吃饭休息时间，其余的都是行走在卖区里，同时还要不停的讲话，况且在卖区里，人声嘈杂，我们必须大声说话才可以让顾客听见，这使得我们嗓子难受，喉咙沙哑。刚开始的几天里我的脚是肿的，嗓子是哑的，再加上有压力的超负荷工作量使我越来越感到艰辛，到了第八天我真的都不想做下去了，尽管工作曾经接竣事。同时也越来越理解父母的辛劳，原来任何一个工作都是辛苦的。

你能否对一个陌生人微笑并主动上前打招呼?在以前的学习生活中没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受，在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。我从事的工作，靠的就是我们朴拙的微笑。面对顾客，即使我们的身体再疲惫，也要强打笑貌的工作。用强打笑貌来形容是有道理的，对于一个陌生人，面无表情的人，学会微笑，可以在最短的时间里拉近你们的距离，让他人有一种愿意亲近的感觉，顾客一旦接受你这个人之后，接受你的观点就会变得容易很多!更重要的是，学会微笑，同时也让我的性格变得开朗，更方便的和他人进行交往和沟通。

推销衣服是一项需要勇气和本领的工作，成功的推销衣服更需要专业的本领。

在推销的过程中，勇气是非常重要的。很多时候，面对冷面孔的断然回绝之后，我们都没勇气在继续下去了;面对形形色色的顾客，他们有的步履匆匆的走出，有的闲情奕奕的逛着，有的面无表情的让人生畏，有的则是和蔼可亲近人........我们应该怎样走上前进行推销衣服呢?这就需要我们具有很大的勇气和屡败屡试的精神。在这个过程中，我们也慢慢学着坚强，学会长大。

大胆的面对各种各样的人，并努力的和对方保持一致，从而推出让他们满意的衣服，同时也是成功的学会了与人相处。其实，在很多时候我们是本身打败了自己。在没经验之前我们根据自己的主观思想给对方下了判定：是不可亲近的人。一定水平上，这是畏难而退的表现。只要你敢去接近，你就会发现很多人都是很随和，很通情达理的，他们都是和我们一样：平凡而又善良的。

本领也是一个很重要的方面。如何跟顾客沟通，如何挑选他们认同的衣服，如何说服试衣服等等都是很具本领的问题。但随着时间的积累，经验的增长，逐步找到了方法。比如给皮肤白的顾客介绍亮色的衣服，给丰腴的顾客介绍显腰俏的衣服，给肤质不太好的介绍暖色的衣服。

服装店销售永远做未来，今天把衣服卖出去并不是店的最终目的，服装店最终目的应该是把衣服及顾客对我们的信任一起卖出去，让顾客成为长期支持者，形成自己的老顾客群，并且利用老顾客的转介绍给店里带来更多的新顾客，可以这么说，老顾客在门店购买中占的比例直接反映该店铺的竞争水平!这些都是在这短暂的假期实践中学会的知识，我想这是书本上学不到的，它也将成为我人生经历中的宝贵财富。

实践的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是实践生活的全部吧!假期虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志力，同时积累一些社会经验和工作经验.这些经验无非就是我们所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就显现出来.我们除了学习书本知识，还需要参加社会实践.通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识以及知识转化成真正的能力要依靠实践的经验的和锻炼的本领.

在这次假期的时间生活中，我懂得了理论与实践相结合的重要性.或益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发.这次的打工是一个终点，也是一个起点.我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

有关假期健康科普堂心得体会范文三

尊敬的家长朋友们：

转眼间，本学期即将结束，衷心的感谢您一直以来对幼儿园工作的理解支持。

近段时间工作安排如下：

6月24日星期二大班 学前班 语文 数学 卷面测试

6月25日星期三对孩子进行假期安全教育

6月26日星期四对幼儿假期作业安排(大班 学前班幼儿)

6月27日星期五下午15：30分召开学前班毕业庆典及全园家长会

下学期开学报名时间为__年8月15日，__年9月1日正式开课。

假期幼儿园工作安排：

为了方便家长更好更安心工作，我们幼儿园开设了暑期班，需要暑期留园的孩子请在本周向本班老师报名。并在本月27日----30日到办公室报名缴费。

假期欢迎新生报名入园

安全提示：

家长朋友，暑期注意督促孩子尝试着合理安排作息时间，学会自主学习，自主生活，注意饮食卫生和人身安全。特别要注意在假期间进一步做好“ev71病(手足口病)和麻疹”的预防工作。假期孩子外出需要在家长的带领下从事相关的活动，要注意交通安全，时值盛夏防暑的同时，在家注意放电，放煤气等安全事项。严禁幼儿独自外出游泳，以免发生游泳事件。适当做一些体育锻炼，鼓励幼儿多读书，特别要求指读，并每天坚持读书30分钟。

我园李园长率全体教职工祝愿您和您的家人度过一个清凉 祥和 安康的夏!祝您事业更发达，生活更开心，一切更顺心!

有关假期健康科普堂心得体会范文四

一、摘要

暑假已经到来，许多的学生放假在家。他们每天除了完成老师布置的作业，还可以进行体育锻炼，参加各种补习班，或外出旅游等等。假期本就是一个放松的时间，可以随性所欲。

二、问题的提出

轻松愉快的暑假是每一个中小学生所向往的。那么，在暑假期间学生们又在做些什么呢?他们是在家复习功课，和父母出门旅游，还是参加各种各样的*培养自己的特长等等。中小学生的暑假还存在哪些问题?学生们的暑假究竟该怎样度过?针对这一系列的问题，我对当地的中小学生的暑假生活进行了调查。

三、正文

现在多数的家庭父母都有自己的工作，平时父母上班，孩子上学。可到了暑假，学生常常是自己在家。没有了父母和老师的看管，这些未成年人能管理好自己的生活吗?处在这样一种无组织、无规律的生活之中，学生的人身安全是的隐患。

在走访的过程中发现，超过6成的学生在暑假期间是独自在家，没有父母或其他大人的照看。他们安排自己每天的生活，什么时候学习，什么时候看电视，什么时候出去玩，什么时候参加课外的补习班尽管每个学生的暑假生活会有所不同，但基本的内容是一致的。

值得注意的是网吧是多数学生打发假期时间最常去的地方，另外，暑假天气炎热，很多学生为了避暑去野浴，这都是很危险的行为。据调查，本市有一半以上的中小学生，整天泡在网吧或是游戏厅里，给孩子们生命安全造成了很大的隐患，也给家长的工作和学习带来了很大的影响。如家住本市湘北市场姓王的同学，今年14岁，暑假的第一天进游戏厅玩耍，另一个姓杨的同学上前找王要游戏币，王不肯，杨便操起椅子向王猛砸，尔后又用木棒打其后背，将王打得鲜血直流，晕倒在地，终因抢救不及时，*过多而死亡。又如一姓胡的孩子暑假在家无所事事，便和几个同学去附近农村的坝里游泳，胡本来还会游几下，但由于水草缠身，一时慌张，弄不清方向，他拼命地往深水处挣扎，终因体力不济而活活淹死。其年近七十的奶奶突闻噩耗，一时支持不住，心脏病复发，抢救无效而死亡。

如果这些学生有大人的照看，有人来管理他们的生活，这些惨剧或许就不会发生但既然已经发生，我么就要从中吸取教训，避免类似时间的再次发生。

暑假的时间很长，很多家长并不放心把孩子单独放在家里。于是，家长为孩子报*，既希望能培养学生的某些特长，又能让学生的生活有些规律，毕竟*里有老师看着学生，情况会好些。

根据有关部门的数据显示，32%的中小学生在暑期中参加了课外辅导班，但喜欢参加课外辅导班的孩子数只占6%。数据显示，家长在孩子学费上的支出占所有支出的65%，学习科目主要集中在英语、计算机、数学、文艺等方面。其中，28%的家长希望孩子通过参加暑期活动来提高学习成绩，26%的家长希望孩子能够提高学习兴趣。

所以在暑假期间经常可以看到很多的学生背着书包坐公交车到各各*上课。商家也看准这个时机，开设各类的补习班招揽生意。

作为假日经济的一种延伸，长达两个月的暑期成为不少商家获得经济效益的黄金时期。这对有些孩子而言，假期却十分难过，他们那望子成龙、望女成凤的父母又会给他们报上各种各样的*、特长班，对此，家长们也有自己的难处。

通过对所的数据的频数分析可以看出，大一学生的课外时间最多，平均达到每天六小时，而大三学生的课外时间相对较少，平均每天两小时。如图课外时间柱状分析图。

在调查中显示大学生对课外生活自我安排的态度可以看出，50%同学都是稍微安排自己的课外生活，余下的部分，约有10%是仔细安排，而大多数都是无所谓或者不安排，由此可见大学生对自己的课外生活都是没有自主安排得，由此窥视出大学生的课外生活质量出于一个不理想的水平之上，亟待解决。

大学生的课余生活类型以娱乐主导为主。

根据某种活动在课余生活中的主导地位为标准，可简单地将大学生课余生活分为学习主导型、活动主导型、运动主导型、娱乐主导型等类型。在学生课余活动中选择率的是上网，占89%，而睡觉、玩手机、体育运动等也分别占55%、445和35%，这说明大学生课余生活类型是以娱乐主导为主。

对课余生活的利用情况

大学生课余生活脱离了社会，不利于技能和经验的提高在大学生的课余生活中，做兼职、义工，参加社会实践活动的人很少，体现了大学生的课余活动脱离了社会，不利于大学生在个方面能力与技能的提高，也不利于大学生为走向社会做准备。

以上的种种数据从各个方面反映了目前当代大学生的总体课余生活的状况，对大学生的课余生活状况有了全面的了解和认识。

(二)对比分析

1、不同性别的大学生课余生活的对比分析

其中在购物和健身方面有着明显的性别差异。在购物这一项上*占36%，而男生只有16%;相反，在健身一项上男生占22%，而*则7%。通过性别之间的对比我们不难得出，男*之间的课外生活所存在的差异极大程度上是受各自性别因素上的影响。

2上网的学生多，使用时间长，上网目的不一。

从调查结果看，约40%的学生每天花2-3小时上网，占其所有课余时间50%左右，且12%的时间用于学习查资料，68.6%的时间用于聊天，上校内及论坛，看影视剧。这表明，网络在大学生课余生活中越来越重要，大学生也越来越钟情于这种新兴的娱乐学习方式。但仅有12%的上网时间用于学习查资料，其余大部分用于聊天，冲浪，游戏和看影视剧。可见，大学生的网络的学习价值和功能有待开发和提高。

3、上网的主要内容分析

网络资源是一笔取之不尽，用之不竭的宝贵资源。但是如何正确利用确实是一个值得考虑的问题。据调查统计,在选择上网的同学中，以学习为目的的占45%，朋友联络需要占21%，娱乐占28%。由此可见，大多数同学上网的主要目的是健康的，但仍有相当部分学生沉溺于网络游戏，或者有其他不健康的目的。

有关假期健康科普堂心得体会范文五

我叫 ，现为 大学 级武警国防生。在 放假期间，我会严格按照学校的规章制度和国防生的日常管理规定来要求自己，并坚决做到以下几点：

一、离校返乡时，不在外地逗留游玩，不组织、不参与、不围观任何形式的游行示威活动，不发表倾向性言论，不接受媒体采访。

二，谨记国防生身份，遵守国家的法律法令，遵守社会公德，不酗酒、不赌博、不滋事，外出时，不涉足不健康的场所，不去危险地带，不做有危险性的事情，时刻注意保持良好的对外形象。

三、外出游玩不穿军装，与人交往遵守部队保密规定，不泄露部队秘密。

四、注意收听收看新闻，关注时事，响应国家号召，不去有传染病疫情或其它危险地区。

五、按时归队，提前做好返校准备。

六、遇有特殊情况，及时向学校和选培办报告。

七、遵守学校和选培办放假期间对国防生提出的其它要求和规定。 放假期间的外出活动，属我个人行为，如发生人身伤害等意外情况与学校和选培办无关，一切后果由我个人负责。

保证人：

日期：xx年xx月xx日

有关假期健康科普堂心得体会范文六

我是xx小学xx年级xx班学生，为保证在即将到来的国庆节假期中本人的.安全，确保过一个安全的国庆节假期，本人保证做到：

1、放假前一天下午（9月30日，星期一）放学后马上回家，不在路上逗留、玩耍、打闹，放学回家途中不私自改变回家路线，不去同学或这任何亲友家。

2、不私自结伴出游。假期如有家长陪伴外出，不乘坐农用车、三轮车、拖拉机、敞蓬车和无证、无牌、无照及报废车辆。

3、注意饮食安全，不吃变质瓜果和食物，不乱吃零食，不吃“三无”食品，不乱喝饮料，不吃烤炸食品，不在无卫生保证的摊点就餐。

4、不私拉电线，玩弄电器；不到标有“有电危险”的地方和高压线下玩耍；不点火，玩火，烧荒，身上不带火种，独自一人不使用火炉、煤气炉等。

5、不骑电动车、三轮车、摩托车；未满12周岁不骑自行车；已满十二周岁不骑飞车、并排车；不追车、爬车、抓车；不在马路上横冲直撞；

6、远离危险地带。不到池塘、水库和河流等危险地带游泳、玩耍；不攀爬高墙、树木及不安全的设施；不进入建筑施工现场；不接近有毒、有害、粉尘浓度高的环境；远离有传染病的人群，生病及时就医，不到有疫情的区域玩耍。

7、不进网吧、歌舞厅等娱乐场所。不吸烟，不喝酒，不干违法事情。

8、不和陌生人接触，受到不法侵害及时拨打110报警。

9、在规定时间（10月8日早上）按时到校，如有特殊原因不能按时到校家长必须亲自跟所在班主任联系说明情况。

如因自我约束不严或违反以上保证内容，造成安全事故的，由我本人和家长负责。

保证人：xxx

学生家长：xx

班主任：xx

20xx年9月30日