成就上瘾心得体会总结 成就感会上瘾(5篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

关于成就上瘾心得体会总结一

每年观看《开学第一课》的时候，我心中都有很多感慨，这些感慨可以让我认真思考，回望祖国的过去，展望我们的未来。今年的《开学第一课》是一个深刻教育意义的节目。

《开学第一课》为我们树立了一个好榜样，告诉我们，如今的中国更加强大，更需要我们这一代青少年去细心呵护、守护并不断创造一个更强大的中国后盾。这是青少年的责任和义务，也是对祖国的热爱，向世界展示了中国青少年的力量和祖国的未来面貌。

通过《开学第一课》的学习，使我了解了祖国的伟大发展历程和党的艰苦奋斗史。看到了许许多多的先烈为祖国的繁荣发展前赴后继，这些故事深深地震撼了我，他们的爱国主义一直在洗刷着我，使爱国主义深深地铭刻在我的骨子里。我也意识到爱国主义是一个永恒的主题，这是新时代年轻人的基础。这不是爱国口号，而是行动。爱一个人的国家有很多方法，但我认为最直接有效的方法是努力学习，提高自己的能力和提高自己的社会价值。只有不断提高自己的知识和能力，才能为祖国贡献巨大的价值。’

作为祖国新一代的接班人，我一定要努力学习，天天向上，不断把祖国的振兴作为自己的荣耀，恢复祖国的历史崇高地位。将来的某一天，我一定要成为一名优秀的共产党员，努力跟得上所有的先辈，以身作则，以他们的精神为崇高追求目标，这样我才能不断进步，积极健康地成长，在祖国未来需要我的时候，及时贡献自己的一份力量。

祖国的发展道路始终面临着各种困难，但经过几代先人的不断努力，祖国已经一步一步地建设起来。因此，对于中小学生来说，虽然我们现在还年轻，但只要我们继续努力学习，我们最终可以像我们的前辈在学校的第一课一样，为祖国做出自己的贡献!

看了9月份的《开学第一课》，我们可以意识到，没有共产党，我们就不可能生活在这样一个幸福的时代。中国共产党是无数中国人民希望的曙光，是我们理想的太阳，时刻照耀着我们。因此，作为新时期的青少年，我们应该努力学习，以优秀人才为榜样，努力学习科学文化知识，为祖国和党的未来做出更好的贡献，获得理想生活。

关于成就上瘾心得体会总结二

党的十九届六中全会审议通过的《中共中央关于党的百年奋斗重大成就和历史经验的决议》，坚持马克思主义唯物史观和正确党史观，深刻揭示了“过去我们为什么能够成功”“未来我们怎样才能继续成功”，是一篇光辉的马克思主义纲领性文献，具有极强历史穿透力、思想引领力、政治动员力、时代感召力，必将激励全党锚定既定奋斗目标、意气风发走向未来。

在我们党成立一百周年的重要历史时刻，中国共产党第十九届中央委员会第六次全体会议召开，这是一次具有重大历史意义的会议。全会审议通过的《中共中央关于党的百年奋斗重大成就和历史经验的决议》（以下简称《决议》），坚持马克思主义唯物史观和正确党史观，深刻揭示了“过去我们为什么能够成功”“未来我们怎样才能继续成功”，是一篇光辉的马克思主义纲领性文献，具有极强历史穿透力、思想引领力、政治动员力、时代感召力，必将激励全党锚定既定奋斗目标、意气风发走向未来。

从历史维度看，回顾历史、总结经验，从中得出规律性认识，进而映照现实、指导实践，远观未来、把握大势，是我们党的一个好传统。

在建党百年之际，召开十九届六中全会，全面总结党的百年奋斗重大成就和历史经验，是郑重的历史性、战略性决策，体现了我们党重视和善于运用历史规律的高度政治自觉。《决议》运用大历史观，将百年党史的四个历史时期置于中华民族伟大复兴的历史长河和奋斗主题中，总结每一个历史时期我们党面临的主要任务和取得的重大成就，特别是重点总结新时代党和国家事业取得的历史性成就、发生的历史性变革和积累的经验。这些成就概括起来就是：新民主主义革命时期，实现了中国从几千年封建专制政治向人民民主的伟大飞跃，也极大改变了世界政治格局，鼓舞了全世界被压迫民族和被压迫人民争取解放的斗争；社会主义革命和建设时期，实现了中华民族有史以来最为广泛而深刻的社会变革，实现了一穷二白、人口众多的东方大国大步迈进社会主义社会的伟大飞跃；改革开放和社会主义现代化建设新时期，推进了中华民族从站起来到富起来的伟大飞跃，中国大踏步赶上了时代；党的十八大以来，中国特色社会主义进入新时代，党和国家事业取得历史性成就、发生历史性变革，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。《决议》对我们党的百年奋斗历程和重大成就进行系统、深刻、全局性的总结和把握，这将成为我们深刻认识党史和党的奋斗历程最权威、最标准、最科学的依据。

从理论维度看，揭示了中国共产党为什么能、中国道路为什么成功的根本奥秘。

“中国共产党为什么能，中国特色社会主义为什么好，归根到底是因为马克思主义行！”一百年来，中国共产党始终坚持以马克思主义为指导，不断推进马克思主义中国化，以马克思主义指导中国革命、建设和改革。《决议》提炼了每个历史时期党推进马克思主义中国化形成的理论创新成果，即新民主主义革命时期，以毛泽东同志为主要代表的中国共产党人，把马克思列宁主义基本原理同中国具体实际相结合，对经过艰苦探索、付出巨大牺牲积累的一系列独创性经验作了理论概括，开辟了农村包围城市、武装夺取政权的正确革命道路，创立了毛泽东思想；社会主义革命和建设时期，以毛泽东同志为主要代表的中国共产党人提出关于社会主义建设的一系列重要思想，毛泽东思想是马克思主义中国化的第一次历史性飞跃；改革开放和社会主义现代化建设新时期，党先后创立了邓小平理论、形成了“三个代表”重要思想、形成了科学发展观，最终形成中国特色社会主义理论体系，实现了马克思主义中国化新的飞跃；中国特色社会主义进入新时代，党创立了习近平新时代中国特色社会主义思想，实现了马克思主义中国化新的飞跃。《决议》的一个突出亮点，就是对习近平新时代中国特色社会主义思想的理论内涵和重大意义的概括和阐述，指出“习近平新时代中国特色社会主义思想是当代中国马克思主义、二十一世纪马克思主义，是中华文化和中国精神的时代精华，实现了马克思主义中国化新的飞跃”。标明了它在马克思主义发展史、中华文化发展史上的重要地位，这一思想对新时代党和国家事业发展、对推进中华民族伟大复兴历史进程具有决定性意义。

从实践维度看，总结历史经验是为了把握历史规律，增强开拓前进的勇气和力量，走好未来的前行路。

《决议》集中了全党的智慧，全面系统地总结了一百年来，党领导人民进行伟大奋斗积累的宝贵历史经验，这就是：坚持党的领导，坚持人民至上，坚持理论创新，坚持独立自主，坚持中国道路，坚持胸怀天下，坚持开拓创新，坚持敢于斗争，坚持统一战线，坚持自我革命。这“十个坚持”是系统完整、相互贯通的统一体，它深刻揭示了“过去我们为什么能够成功”“未来我们怎样才能继续成功”的领导力量、价值旨归、理论指导、道路选择、天下情怀、精神力量、政治保证等重大问题，深刻揭示了党始终掌握历史主动的根本原因，深刻揭示了党永葆先进性和纯洁性、始终走在时代前列的根本途径。这“十个坚持”的宝贵经验是党和人民共同创造的精神财富，贯通过去、现在和未来。当今世界正经历百年未有之大变局，中华民族伟大复兴正处在关键时期，我们既面临难得的发展机遇，也面临许多严峻复杂的风险和挑战，这就需要我们用来之不易的宝贵经验来鼓舞斗志、明确方向、凝聚力量、坚定信心。团结是铁，团结是钢，团结就是力量。现在，党团结带领中国人民又踏上了实现第二个百年奋斗目标新的赶考之路，这“十个坚持”必将把我们党团结凝聚成“一块坚硬的钢铁”，为实现第二个百年奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。

习近平总书记指出，“一切向前走，都不能忘记走过的路；走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发。”《决议》是我们党在百年筚路蓝缕、创造辉煌的基础上，开辟更加光辉未来的指针，是在新时代更好坚持和发展中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴的一面旗帜，必将产生重大而深远的影响。

关于成就上瘾心得体会总结三

还记得有一首歌的歌词这样写：随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航，随风飞翔有梦作翅膀，敢爱敢做勇敢闯一闯。

我认为自己能够跟着心的方向跑，就可以做想做的事，即使困难重重，也会微笑着坚持下去。即使奇迹般的机遇也是与奋斗相伴而来的，否则，就不会出现人与人之间的差异了。

人在精神上是平等的，可是展望生命在时间的轨道中同步向着广度和深度延展。触及可知，那种对知识如饥似渴般的“贪婪”将人与人之间的差距如同一场哑剧缓缓拉开，没有人对你说你已落后，可人们往往会与你共同分享进步时的快乐。

拼搏成就人生

自省，一面让你透过表象审视自己的镜子，西方哲学家苏格拉底说过这样一句引人深思的话：“未经省察的人生是不值得活的。”一个不知省的人势必会被尘埃淹没，悄无声息地回归于尘土，尽管这是每个人的宿命，倘若只注视于此，生命就毫无希望可言。

活着，就要活得痛快，活得淋漓尽致，争取自己想要的东西并为之拼搏奋斗。不要吝啬你的付出，坚信自己决定背后的人生意义。执着地走下去!

不论人生又何变故，珍惜生命，坚强的走过人生的阴霾。乐观不是外在的，除去铅华的内心，拥有一份豁达而宁静的处事态度。因为你的心有多大，你的世界就有多大。

不要做一个空怀梦想却不看地平线在哪里的人。巴比伦的空中花园再玄妙，也是我们视野所能尽及的，鱼跃龙门尚且有淘汰，更何况成功的争夺赛呢?荆棘横亘在脚下，坚韧有力的脚步会逾越一切障碍。这个世界属于有心的人。

关于成就上瘾心得体会总结四

<>

又来到了每年的九月一日开学日，也迎来了一年一度的《开学第一课》。

今年的《开学第一课》主题是：奋斗成就梦想，分为“砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗”三个篇章。节目邀请了“八一勋章”获得者、“时代楷模”、科技工作者、奥运健儿、志愿者等，带给了我们难忘的一课。

无奋斗，不青春。节目中，从冬奥赛场上奋力拼搏的奥运冠军，到50年扎根土地只为培育金色种子的院士；从在荒原上种出全球面积最大的人工林场的三代造林人，到勇攀世界之巅、探源青藏高原地理气候变迁的青藏科考队；从舰载机英雄飞行员，到牢记使命、从老一辈航天人手中接过接力棒的中国载人航天工程总设计师……他们用生动的讲述启发我们感悟奋斗的真谛。

他们的故事时刻激励着我们，只有不断奋斗、加倍努力，我们才可以到达成功的彼岸。

常言道“不经历风雨怎能见彩虹”，凡事欲成其功，必须努力奋斗。

在我们生活中也同样如此，不经历奋斗怎能尝到快乐。面对困难，我们不能蜷缩在墙角瑟瑟发抖。而是应该站起来，拍拍身上的泥土努力的奋斗。

人因梦想而奋斗，人因奋斗而成长，为了自己去奋斗，去实现自己的梦想。

作为新时代的学生，我们不仅要在日常生活中，把书读好，读深，读精，更要在日常生活中学会更好的待人处事，也要记得个人的努力往往与时代的发展是分不开的，生在新时代下，拥有着前所未有的好条件，面对着前所未有的好机遇，我们作为学生，自然也更要乘风破浪，披荆斩棘，追求更美好的人生，为新时代的发展建功立业。

时代需要我们，我们就要上！我们就是中国，中国就是我们，我们什么样子，未来的中国就是什么样子。只有我们每一个学生朋友把《开学第一课》中的嘱托放在心上，将积极向上的学习态度投入到学习生活中，未来的人生乃至未来的中国才会越来越美好！

<>

又到了每年的九月一日开学日，我期待已久的节目《开学第一课》也如期而至。音乐响起，熟悉的开场、熟悉的撒贝宁，《开学第一课》正式开始。今年的《开学第一课》主题是：奋斗成就梦想，分为“砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗”三个篇章。节目邀请了科技工作者、奥运健儿、志愿者等，给我们上了难忘的一课。

节目中，从冬奥赛场上奋力拼搏的奥运冠军，到50年扎根土地只为培育金色种子的院士；从在荒原上种出全球面积的人工林场的三代造林人，到勇攀世界之巅、探源青藏高原地理气候变迁的青藏科考队；从舰载机英雄飞行员，到牢记使命、从老一辈航天人手中接过接力棒的中国载人航天工程总设计师……他们用生动的讲述启发我们感悟奋斗的真谛。他们的故事时刻激励着我们，只有不断奋斗、加倍努力，我们才可以到达成功的彼岸。常言道“不经历风雨怎能见彩虹”，凡事欲成其功，必须努力奋斗。在我们的生活中也同样如此，不经历奋斗怎能尝到快乐?面对困难，我们不能蜷缩在墙角瑟瑟发抖，而是应该站起来，拍拍身上的泥土继续努力奋斗。人因梦想而奋斗，人因奋斗而成长，为了梦想去奋斗，去实现自己的梦想。

作为新时代的学生，我们不仅要在日常生活中把书读好，读深，读精，更要在日常生活中学会更好地待人处事，也要记得个人的努力往往与时代的发展是分不开的。生在新时代下，拥有着前所未有的好条件，面对着前所未有的好机遇，我们作为学生，更要乘风破浪，披荆斩棘，追求更美好的人生，为新时代的发展建功立业。时代需要我们，我们就要上！我们就是中国，中国就是我们，我们什么样子，未来的中国就是什么样子。只有我们每一个学生把《开学第一课》时代楷模的嘱托放在心上，将积极向上的学习态度投入到学习生活中，未来的人生乃至未来的中国才会越来越美好！

<>

随着漫长的暑假结束，我们不仅迎来了新学期，也迎来了我们的老节目——《开学第一课》。

这一回的开学第一课以奋斗成就梦想为主题。让我们看到了那些“革命者”奋斗的故事。从荒原上的三代造林人，到勇攀世界之巅，探索地球奥秘的青藏科考队;从叩问太空的飞行员，到牢记使命，不忘初心，从老一辈航天员手中接过传承的载人航天工程总设计师……一代又一代造梦者用奋斗书写了不朽的篇章，让我们看到了生活的意义，“无奋斗，不青春!”

节目中，当主持人问起:“如果你再次失败，没有成功，你会不会觉得这些表白做了，这些工作白做了”，徐梦桃毫不犹豫地回答道：“成功与不成功，是一个最终结果，可能是很直观地体现到我们面前。但是不要放弃你的努力，你的努力不一定是在什么时候帮到你，但一定是在最关键的时候，要持续地让最好的自己绽放在每一个时间段。”正是奋斗，成就了一个充满活力和魅力的今天;用奋斗和创造托起自己的梦，托起中国的梦，将圆梦的目标转化为实实在在的行动，转化成每个劳动者一锤一钉的劳作、一砖一瓦的建设。为明天，为梦想，我们一定要汇聚起实干兴邦的`正能量，为我们赢得一个更加值得期待的未来。

节目最后龙洋姐姐说：“青春须早为，岂能长少年”。亲爱的同学们，在听了这么多老师的谆谆教导后，相信你们一定感受到了前辈们的奋斗带给我们的激励，那就让我们在新的征程上，奋力书写更加灿烂的明天。同学们，你们拥有足够的幸运能在奋斗中见证伟大的奇迹，成就未来。”没错，我们非常幸运，生于和平年代，可以好好享受生活，不用吃苦。可是我们可曾想到过，现在享受，老了就会吃苦。妈妈以前总在我耳边唠叨，我总是充耳不闻，结果期末考试栽了个大跟头。跟父母保证好的一个分数线都没过。让我吸取了教训：少时奋斗，老来享福。

中国在改变，社会变得更优秀，身为新时代的少年，会比旧一代更有创新意识。经历风雨，载着梦想，创造未来，未来的美好属于我们。所以，让我们一起奋斗，踏上新征程吧!

<>

不知不觉，两个月的暑假就结束了，我们又要迎着晨光走进校园的大门，开始端坐在黑板前，认真汲取老师教授的知识，然后在答卷上写下满意的答案。九月一日是开学的第一天，首先我们要上的第一课，便是给广大中学生带去欢乐与思考的“开学第一课”——央视出品的大型公益教育类节目《开学第一课》。这档节目就是开学之旅的第一站，也是让我们从暑假收心，把注意力重新放在学习上的法宝。

到了晚上七点半，我与同学们一起聚在教室，等着收看《开学第一课》。不得不说，“一个人”的假期放久了，重新回到集体的感觉真的很奇妙，尤其是大家伙聚集在一起，兴致高昂地看一档节目时，也许这种快乐，很多年之后，还能细细品味吧。没过多久，时针指向了数字8，吵闹的教室也逐渐安静了下来，大家的注意力都被多媒体屏幕吸引了，都在聚精会神地看着《开学第一课》。

每年《开学第一课》的节目主题都会不一样，今年的主题便是奋斗成就梦想。和以往一样的是，节目邀请了各行各业了不得的人物，给我们讲述了这些先进人物身上所经历的事情，以及给广大开学的中小学生带来开学寄语，鼓励我们认真学习，成为想成为的人。每每看到他们诚挚的面孔。我都不得不感慨，如果祖国的发展，没有他们的贡献，我们又如何能坐在宽敞明亮的教室听他们娓娓道来过去的故事？

看完节目《开学第一课》，我感触颇深，深刻地明白了心怀理想信念，是一件多么重要的事情。试想，一个人如果没有理想支撑生活，那他日复一日过着重复的生活。和带线的木偶有什么区别？没有目标，没有方向，实在是不可取。作为一名中学生，我明白，我们要努力学习，充实自己，为以后建设伟大祖国打好基础。最重要的是，要怀着一颗赤诚的爱国心，在这光荣伟大的日子里，向祖国和党致敬，不辜负祖国对我们的栽培。最后内心要装满理想信念，努力成长为新时代青年，为自己、为人民、为国家的光明未来努力拼搏，奋进青春，为实现中国梦加油。

同学们，相信大家都明白何为“少年强，则国强”。我们出生在和平盛世，迎着改革开放的春风成长，就应该自觉承担起社会主义接班人的使命，奉献自己的青春年华，散发自己的光彩，为国家的建设献上绵薄之力和那清澈的爱。

<>

“无奋斗，不青春。”看完今年的《开学第一课》，我脑海中一直跳动着这六个字，它们是对梦想最好的诠释。

从奥运赛场上奋力拼搏只为圆梦的徐梦桃，到为培育金色种子扎根土地50年的院士;从荒原上造梦的三代造林人，到勇攀世界之巅、探源地球奥秘的青藏科考队;从叩问太空的飞行员，到牢记使命不改初心、从老一辈航天人手中接过传承的中国载人航天工程总设计师……一代又一代追梦者用奋斗书写了不朽的篇章，也让我看到了生命的意义。

这其中，我印象最深的是“砥砺奋斗”篇中谢华安院士的故事——50年的金色种子梦。

谢院士出生在战乱时代，当时，人们吃不饱穿不暖是常态。从农校毕业后，他一边负责生物课教学，一边利用空闲时间去试验农场研究各种农作物。

“我想解决人们吃饭的问题。”怀着这样的想法，谢院士开始了农业技术研究。从入行到现在，他已经在杂交水稻育种领域摸爬打滚大半个世纪：下稻田，做研究，带学生……从青葱少年到满头华发，他把一生都献给了种子，只为了让14亿人到点开饭，让中国人的饭碗端得更牢。

他是当代的稻田守望者，躬耕田亩五十年，不忘初心，始终像一株沉甸甸的稻穗向着大地。

我不禁联想到，在我生活的这片土地上，还有很多像谢院士这样心怀大爱的人：“杂交水稻之父”袁隆平爷爷，让中国人实现“吃瓜自由“的吴明珠奶奶，玉米育种专家程相文爷爷……

我从来没有见过他们，但是，课本上，电视里，餐桌上，又处处是他们的影子。他们让我知道：

一粒种子可以改变一个世界，一个品种可以造福一个民族。

那么，我的梦想又是什么呢?我暂时还没想好。但我知道，从今天开始，我要做一粒“好种子”，扎根脚下，心怀远方，用奋斗去勾画未来的模样，不负时代，不负自己。

<>

“空山新雨后，天气晚来秋。”几场秋雨过后，初秋的夜晚便需要穿起衬衫了。我兴奋地还没有舍得脱下今天新领的校服，爸爸妈妈就催我赶紧来看中央台的《开学第一课》了。当《我爱你中国》的音乐响起来的时候，我们一家三口都跟着唱起来。忽然我耳边传来爸爸颤抖的声音，我转头一看，爸爸的眼眶红红的，正要说什么，妈妈悄悄拍了拍我的肩膀，搂着我，我们一起跟着电视里的几位老师，唱完了这首歌。这时，我的心里不知怎么的，也蒸腾起一股热烈的感情来，感觉无比地自豪。

不知不觉看完第一篇章的内容，我被他们砥砺奋斗的精神感动。平凡的人，平凡的事，每个人都是我应该学习的榜样。当我望见镜头里出现的那一望无际的田野，森林时，我几乎不能想象，这里原来是怎样的样子。看到庄家一季一季成熟，我想到了我自己的成长。我成长，长大，去接力叔叔阿姨们的研究事业，继续奋斗建设祖国，同时又有新的小朋友像我一样从小到大成长，来接替我的研究……我这便明白了什么是“接续奋斗”。

看到“团结奋斗”篇章的内容，我便理解了现在我们面临的“芯片”问题为什么会这么难解决。很多科学技术难题的攻关都需要很多科学家团结一心去奋斗，去钻研，甚至有些地球难题还可能需要科学家们抛开年龄、国家的不同，去集体研究。这不就像我们一样么，遇到难题，老师和同学们一起去拆解，研究，最终解决它。原来，不管大小，我们都在做同样的奋斗啊！看完节目，我们的心情久久不能平静。我感觉内心有一股强烈的情绪需要释放，但又不知道那是什么。我感受到祖国的强大，我崇拜那些平凡的奋斗者，我焦急自己不能立刻就给祖国的攻坚课题贡献一点自己的力量……

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”我要把他们当成榜样，学习他们的奋斗精神，踏踏实实走好每一步，这样才能脚下稳当，快速成长。

关于成就上瘾心得体会总结五

自律，即自我约束。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现;从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。

普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。

也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。

美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。

同学们，由此可见，自律是成功的基石。

尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。

那么，如何学会自律呢?

首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。

其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。

再次，要从小事做起。自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

最后，要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

同学们，自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。