2023年修行不生气(四篇)

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修行不生气篇一

聯電財務長劉啟東可以輕聲細語、談笑用兵；但他也可以一怒而威，把憤怒當做資源，爭取到最高主管的位子。

陳敏薰輸了開發金控董座，事後卻能一笑泯恩仇；與敵人同台演出，讓敵人成為她的助 力，在台北一○一找到全新的舞台。

王浩在耶魯大學最高分畢業，他以為高智商會讓他飛黃騰達，結果挫折連連；最後讓他 奪下高盛證券台北分公司總經理的臨門一腳，不是他的智商，而是情緒智力。

三個金童玉女，都是三十歲世代，分別代表高薪、高位、高能量。他們靠的不單單是聰 明才智，而是比別人更用心經營自己的ｅｑ。ｅｑ運用自如，它可以成為躋身卓越領導 人九○％的關鍵。這門學分，決定你的下一步有多大的爆發力。

自己煉製職場大補丸

用ｅｑ(情緒智力)預測一個人的未來成就，準確度可高達八成！高ｅｑ的銷售員，能在 職場上創造出一般人的八十八倍、甚至一百二十二倍的銷售額！ｅｑ，是你躋身卓越領 導人的九○％的關鍵要素。

電腦常常在升級，你有多久沒有更新你的職場競爭力？有人靠它領千萬年薪，有人修練 成屬於自己獨家資源。ｅｑ，不是天生，六個自我訓練的門道，讓你的競爭力升級。

如果有一種免費ｄｎａ，口服後六個月，保證提升個人職場成就、生活幸福，你願意付 出多少苦勞去取得？

《ｅｑ》一書在一九九五年問世後，造成市場一陣熱門話題。但是話題結束之後，派對 並未就此散場。包括醫學院、台積電、匯豐銀行等大型企業，已經把ｅｑ當成招募人員 必要的測試項目了。

哈佛大學心理學博士丹尼爾‧高曼的研究報告顯示，優秀領導人的成功，有九○％可歸 因於情緒智力。用ｅｑ預測一個人的未來成就，準確度可以高達八成。

提到ｅｑ，台積電副總經理何麗梅更可以立刻回應：「一肚子ｉｑ，但沒有ｅｑ，他的 實力就無法發揮。」

關鍵！ｅｑ不夠高，當不上台積電的主管

在後續的一系列研究當中，高用ｅｑ(情緒智力)預測一個人的未來成就，準確度可高達八成！高ｅｑ的銷售員，能在 職場上創造出一般人的八十八倍、甚至一百二十二倍的銷售額！ｅｑ，是你躋身卓越領 導人的九○％的關鍵要素。

電腦常常在升級，你有多久沒有更新你的職場競爭力？有人靠它領千萬年薪，有人修練 成屬於自己獨家資源。ｅｑ，不是天生，六個自我訓練的門道，讓你的競爭力升級。

如果有一種免費ｄｎａ，口服後六個月，保證提升個人職場成就、生活幸福，你願意付 出多少苦勞去取得？

《ｅｑ》一書在一九九五年問世後，造成市場一陣熱門話題。但是話題結束之後，派對 並未就此散場。包括醫學院、台積電、匯豐銀行等大型企業，已經把ｅｑ當成招募人員 必要的測試項目了。

哈佛大學心理學博士丹尼爾‧高曼的研究報告顯示，優秀領導人的成功，有九○％可歸 因於情緒智力。用ｅｑ預測一個人的未來成就，準確度可以高達八成。

提到ｅｑ，台積電副總經理何麗梅更可以立刻回應：「一肚子ｉｑ，但沒有ｅｑ，他的 實力就無法發揮。」

關鍵！ｅｑ不夠高，當不上台積電的主管

在後續的一系列研究當中，高曼研究指出，ｅｑ高的銷售員，能創造出比一般人高 八十八倍、甚至一百二十二倍的銷售額，想當上主管，它是你躋身卓越領導人的九○％ 關鍵要素。但更重要的是，ｅｑ是可以後天修練的。

人的情緒反應、行為模式，就像荒山裡的草徑，只要常走，就會出現明確的路徑。但若

決定這條路不好走，那麼，選定方向另闢新徑，也能走出另一番明媚風光。根據醫學神

經顯像技術，可發現腦皮質組織會對每一個行動模式留下痕跡，當你的行為模式改變，在你的腦子裡，相呼應的那一個神經迴路，也就會跟著改變、重新建立。

換言之，只要學著壓抑遇人發飆、遇事逃避的衝動，久而久之，發脾氣和逃避的衝動，就不再是你的第一反應。透過數個月的自我訓練，ｅｑ，也是可以熟能生巧的，而且，越早訓練越純熟。

智力測驗(ｉｑ)在二十世紀初(一九○四年)出現後，席捲全球，企業界大力採用；但 是，ｉｑ是與生俱來，很難升級。二十世紀末(一九九○)，情緒智力ｅｑ的概念開始成 形，並再度被跨國企業採納，成為擇才、培養的新利器。

台積電就自創了一套ｃｆｑ(文化適性測驗)，來對ｅｑ做初步檢測。對於有企圖心攻上...選擇性發脾氣得到想爭的資源

一個能在三十五歲當上外資券商的第一位台灣人董事總經理，這個人的智商一五九，但 他的ｅｑ達到最高境界：因人、因地、因事，適時「使用」。

劉啟東曾經在八年內，由小小的研究員變成年薪近五千萬元的外資天王分析師。三十五 歲時，更讓股本一千六百億元的半導體大廠——聯電，為他設立「投資人關係部」，請 他擔任部長職位。聯電董事長曹興誠在他到任後，不再於聯電的活動裡批評任何人，主 動退居幕後。現在，他是聯電財務部部長兼發言人。

在企業裡，曹興誠信任他；走進國際金融市場，全球最有錢的三十大外資法人都相信 他。多次的票選中，劉啟東同時獲選為亞洲區最佳科技分析師、台灣最佳分析師的 雙料冠軍。在他開始為聯電代言後，聯電的資訊透明度大幅提升，外資也跟著對聯電更 有信心，外資法人持有聯電股票的張數與比率，由二○○一年的一五％一路最高升到二 ○○三年的三八％。

不心急薪水倍數跳：他等時機、養實力

奠定劉啟東頭銜快速上升的一役，發生在他二十八歲的那年。當時，劉啟東只是華寶證 券小小研究員，進公司大約兩年，正是轉型為分析師的成熟期。獵人頭公司當時鎖定劉 啟東為挖角對象，開出年薪七百萬元要他跳槽。

他記得走進華寶證券台北辦公室表達辭意時，他當時的主管立刻打電話給香港研究部主 管歐比爾(brad o' bill)。歐比爾在電話線上立刻對劉啟東動之以情，對於劉啟東的調 薪速度趕不上實力成長速度，表達不該，還立刻照價加碼。而為了表達最大誠意，歐比 爾還打電話要求倫敦總公司、全球研究部主管卡爾(steven carr)，來向劉啟東致意。

與劉啟東素未謀面的卡爾，立刻打電話來安撫這位遠在台灣、某個可能連名字都沒聽過的研究員，以示重視。劉啟東的年薪，在那天起成長一倍、第二年及其後的連續幾年，都持續呈倍數上漲。

在這個「每個人都有價碼」的產業裡，劉啟東早就很清楚，薪水會自動來找你。

劉啟東的智商一五九，有天生的聰明本錢，擔任科技產業分析師，早晚會紅。但在加入 華寶證券後，他刻意壓抑住自己想...將心比心更容易達到目標

陳敏薰輸掉開發金控董座，卻透過一次次的談判，取得中信辜家支持，贏得一○一董 座。何時是主角，何時是配角，陳敏薰心裡清清楚楚。

今年的四月二十二日，對陳敏薰來說是個具有挑戰性的日子。長達一百二十天的開發金 控爭奪戰，她失去了董事長的位置，這一天是開發金控與開發工銀舉行新任董事長就職 典禮，她必須要保持風度前往致賀，臉上表情卻要按捺住輸家的不滿和失落。這樣的挑 戰，對於才三十四歲的她來說，是一個臨