推荐实习期间生活心得体会如何写(七篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

推荐实习期间生活心得体会如何写一

法定代表人/主要负责人：

注册地址：经营地址：

乙方： 性别：居民身份证号码：户籍地址： 通讯地址： 联系电话： 邮政编码： 在读学校名称：所在院系： 紧急联系人： 与乙方的关系： 紧急联系人电话： 紧急联系人地址： 鉴于：

1、乙方系学校在校学生，且已向甲方提交了学生证或能证明乙方学生身份的其他合法有效的书面证明文件。

2、乙方已年满十六周岁。

根据《中华人民共和国合同法》及相关规定，甲、乙双方经平等协商，就乙方到甲方实习事宜签订本合同。

第一条 实习期限

乙方的实习期限按以下第 项确定：

(一) 自年月日起至年 月 日止。

(二) 自年月日起，至 实习任务完成。

第二条 实习内容

甲方安排乙方在部门 岗位实习，具体实习内容如下：乙方同意甲方根据工作需要调整其实习岗位。

第三条 实习时间

乙方的实习时间由甲方根据实际工作情况灵活安排。

第四条 实习补贴及其他待遇

(一) 乙方在甲方实习期间，甲方按 标准向乙方支付实习补贴。实习补贴的支付时间及方式为： 。

(二) 乙方缺勤期间的实习补贴按如下方式计算。

(三) 乙方同意甲方自其实习补贴中直接扣除如下款项：

1、乙方依法应当缴纳的个人所得税;

2、乙方给甲方造成损失的赔偿金;

3、因缺勤产生的扣减;

4、其他依据甲乙双方约定产生的扣减。

(四) 实习期间，甲方为乙方投保意外伤害保险。

(五) 实习期间，除上述实习补贴外，甲方向乙方提供如下待遇：。

(六) 除上述实习补贴、外，甲方无需再向乙方提供其他任何待遇。乙方在实习期间发生伤、病、亡等情形的，除了为乙方办理相应的保险理赔手续外，甲方不承担任何责任。

第五条 实习纪律

(一) 乙方应当严格遵守甲方的劳动纪律，服从甲方的管理，努力完成甲方规定的实习任务，不得从事任何有损甲方名誉和利益的'行为。

(二) 甲方为乙方提供实习所必需的条件，保证乙方在安全、健康的环境中实习。乙方应当严格遵守甲方安全卫生规定，遵守操作流程，避免身体受到伤害。

(三) 实习期间，未经甲方书面批准，乙方不得在任何与甲方有竞争关系的组织实习或提供服务。

(四) 在实习期间，乙方无论因何种原因需要请假的，应当向甲方人力资源部提交书面的请假申请，经批准后方可休假。

(五) 对在甲方实习期间所接触、知悉的甲方的保密信息或者虽不属于甲方但甲方承诺负有保密义务的第三方的保密信息，乙方在实习期间及离开甲方后均应当严格保密。除因履行职责所必需外，未经甲方书面同意或已公开披露，不得以任何方式透露给任何第三人，也不得以任何方式使用或提供、允许他人使用。

乙方离开甲方时，应当将因实习所获得的所有物品、文件、资料及其备份无条件返还给甲方。

(六) 乙方在实习期间取得毕业证的，应当立即通知甲方，向甲方出示毕业证原件并提交复印件。

(七) 无论因何种原因结束实习，乙方均应当按照甲方的离职管理制度及具体要求办理相应的离职手续。

第六条 协议的变更、终止和解除

(一) 经甲乙双方协商一致，可以变更或解除本协议。

(二) 乙方有下列情形之一的，本协议终止：

1、实习期满或实习任务完成;

2、退学或被学校开除;

3、在学校正常的毕业时间或者在此之前取得毕业证。

乙方未能在学校正常的毕业时间取得毕业证的，本协议在正常的毕业时间自动终止。

若乙方不能在毕业证所载明的毕业时间向甲方提交毕业证，则本合同于乙方提交毕业证时或者甲方知道乙方已毕业的消息时终止。因乙方怠于提交或告知导致甲方未能及时调整用工关系的，因此产生的一切后果由乙方自行承担。

(三) 乙方有如下情形之一的，甲方可以立即解除本协议，且无需支付任何补偿：

1、 违反甲方规章制度或管理要求的;

2、 未能按时、按质、按量完成甲方规定的实习任务的;

3、 擅自在与甲方有竞争关系的组织实习或提供服务的;

4、 因身体原因不能正常实习或者患有不宜在岗的疾病的;

5、 实习的岗位被撤销、合并的;

6、 甲方因经营管理需要而调整组织结构或其他客观原因，需要减少实习人员的;

7、 被依法拘留、劳动教养或者追究刑事责任的。

(四) 除本条第(三)款规定的情形外，甲方解除本协议应当提前 天通知乙方。

(五) 乙方解除本协议，应当提前 天以书面形式通知甲方。

(六) 乙方假满后逾期未归达三天或未经请假擅自缺勤达三天的，视为乙方自假满之日或缺勤第一天起单方解除本协议。

第七条 违约责任与赔偿

乙方有下列情形之一的，应当向甲方支付违约金 元：

(一) 违反第五条规定的实习纪律，给甲方造成损失的;

(二) 违反第六条第(五)款规定的提前通知义务或有第六条第(六)款约 定的情形的;

上述违约金不足以弥补给甲方造成的损失的，乙方还应当赔偿。

第八条 争议解决

双方在本协议的签订、履行过程中发生任何争议，应友好协商解决;协商未果，任何一方可向甲方所在地有管辖权的人民法院起诉。

第九条 其他

(一) 本协议任何条款的无效，不影响本协议其他条款的效力，其他条款继 续有效。

(二) 乙方确认本合同首部的“通讯地址”为其目前真实的联系地址，如该 地址发生变化，乙方应及时书面告知甲方，否则，甲方有需要发送给乙方的通知等任何文件邮寄至该地址，邮件被退回之日视为送达乙方，因此引起的法律后果由乙方自行承担。甲方邮寄至该地址的文件经与乙方同住的成年人员的签收，视为送达乙方。甲方因客观原因无法联系上乙方的，有需要告知乙方的事项通知到乙方的紧急联系人，亦视为已告知乙方。

(三) 本协议自甲方盖章、乙方签字之日起生效。壹式贰份，双方各执壹份， 具有同等法律效力。

(以下无正文)

甲方(盖章)： 乙方(签字)：

法定代表人/授权代表(签字)：

日期： 年 月 日 日期： 年 月 日

推荐实习期间生活心得体会如何写二

在实习期间通过理论联系实际，不断的学习和总结经验，巩固了所学的知识，提高了处理实际问题的能力，为毕业设计的顺利进行总结了经验。

实习中的感悟

首先、毕业实习的顺利进行得益于扎实的专业知识。

人单位在招聘员工的第一要看的就是你的专业技能是否过硬。我们一同过去的几位应聘者中有来自不同学校的同学，有一部分同学就是因为在专业知识的掌握上比别人逊色一点而落选。因为对于用人单位来说如果一个人有过硬的专业知识，他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手，从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。

第二、在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题，(举例说明)

第三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。

在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系，能为顺利工作创造了良好的人际氛围。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关技能知识的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。

通过这次毕业实习，把自己在学校学习的到理论知识运用到社会的实践中去。一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利进行毕业设计做好准备，并为自己能顺利与社会接轨做好准备。毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。

对自己的要求

经过过去一个月的实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：

一、继续学习，不断提升理论素养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻人更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

二、努力实践，自觉进行角色转化。

“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。

从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

三、提高工作积极性和主动性

一个月的实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。

最后感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助，我会继续努力的。

推荐实习期间生活心得体会如何写三

毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，经过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自我。我每一天都坚持提前上班，能够在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就能够立刻投入工作。其实，我一向认为每个人都有他自我的优点，并且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我明白第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，期望能够精益求精，更好地完成。

在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我明白，这不仅仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的情景下，我能够完成接待任务。

刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自我学的不错，一旦接触到实际，才发现自我明白的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事坚持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。

发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟教师像朋友一样相处，教师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮忙别人的地方也多，帮忙别人多了，别人也愿意帮忙你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就构成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自我再不能处于独处的状态了。

独来独往，别人不主动自我也不理会。把自我个在自我自我的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

推荐实习期间生活心得体会如何写四

时间总是过得飞快，一转眼大三的生活就要迎来结束，我们进入了大三的最后一个学期，并且即将步入大四。按照学校的安排，在大三的最后一个学期我们