2023年暑假社会实践个人日记(优质9篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

暑假社会实践个人日记篇一

活动内容及心得体会：

今天主要是和浙江工商大学那边确定接洽时间的问题以及沪江、阿里巴巴商学院、杭州从余食品销售有限公司的个性化访谈提纲的优化。目前这些工作初步已经完成了。

和浙江工商大学确定接洽时间时，因为负责接洽的学长无法赶回来，换了接洽人，和新的接洽的学长把我们的调研情况交流了下，对方表示时间没问题，后续问题我会继续和他联系洽谈。

写个性化访谈提纲优化时，可能是我写的提纲的思路和别的同学的思路不一样，加上昨天访谈时问了很多问题，还是感觉问题少了，所以今天就有意识的加了一些问题，避免访谈时出现冷场的局面，就重新找了很多资料，加了不少问题，有些比较敏感的问题也改了下提问的方式，很敏感的就删了，在这个过程中，虽然很纠结，但还是感觉自己学了不少东西，对对方的基本情况也了解得更多了，对我们自己的课题的理解也更深入了。

通过从最初自己的找资料，到接洽，然后现在写访谈提纲，优化访谈提纲，这个过程其实有时候感觉很痛苦，但，一步步走过来了，回头看来时的路，感觉自己成长了很多，也走了很多弯路。我们一直强调效率，效率怎么来？如果没有曾经的弯路，没有那些痛苦的'摸索，怎么能确保一件事情在做的时候能够快速的高质量的完成？所以，在这些方面来说，收获还是挺多的。

暑假社会实践个人日记篇二

7月12日，凌晨时候记得有几次合眼靠在座位上，又替她拾了几回滑落的衣裳，天边就慢慢泛起了鱼肚白，我们知道火车已经进入了河南，便一起靠在桌板上想一睹华北平原的风采，八百里平川会是什么样子呢?田野里弥漫着朦朦胧胧的一片雾气，视野并不开阔，我们又在这样的一种期待中草草地洗漱了一番，直到阳光终于穿透了薄雾，田野的轮廓才显现了出来。果然名不虚传!田野里种满了青翠的玉米苗，不远处有一排排高高的白杨树，从它们中间穿过去，看见的仍然是一望无际平坦碧绿的田野……坐在旁边的一位河南姑娘分外健谈，对着我们一群从南方赶来的年轻人说春播秋收，说生活爱情，说洛阳牡丹，说名胜古迹，对家乡的热爱之情让我们都感叹不已!

7月13日，列车行驶到凌晨五点多的时候，也驶进了一条山沟，天很快明朗起来，沿途的一草一木，一石一土，一屋一人一狗也看得清清楚楚，山川地势让人想起以前见过的一些延安的照片，我觉得延安到了。列车又行驶了不久，就在一个宽敞的车站停了下来，老是催促我们下车。在又一个不眠之夜过后，我把座位让给了一位去榆林的女生，朋友一路顺风，也愿我们即将开始的实践活动取得丰硕成果!

坐计程车城火车站到延安大学门口下来的时候，行李七零八落地堆在地上，山沟里蓄满了整晚从山坡上滚下来的冷空气，从遥远的南方初到这片红土地的我们，有的又披上了在冷气车厢里的长袖衣服，而穿着裙子的露在下边的腿还是光溜溜的，我搓了搓手也来回地踱着步子。

反，它却流露出一副平易近人的感觉。我想，在那艰苦的革命岁月里，为百姓谋福利，帮助他们翻身求解放的革命者在群众的心里也是这般亲切的形象!除了中共中央办公厅和大礼堂是砖石结构之外，像毛泽东旧居、周恩来旧居、朱德旧居等，以及当时相当于现在钓鱼台国宾馆的边区高-干招待所，都是清一色的土窑洞!而且，从招待所边上，那一方的石桌旁向山沟底下望去，还能看见毛泽东同志种过的菜地，《杨家岭的早晨》应该写尽了中国革命的与延安人民深切的情谊吧……在红色的圣地，洋溢其间的也许仍旧是被有些人看作“千篇一律”的革命精神，殊不知这“千篇一律”铸就成了多么坚固的信仰之剑，在祖国的大地上所向披靡，最终赢得了一块多么广阔的新天地!

徜徉其间直至落日西斜，暮色渐渐披挂在草丛和树林之间，回首那一眼一眼黑黢黢的窑洞，似乎马上就要亮起烛火，木窗格上跳跃着橘黄的影子!

暑假社会实践个人日记篇三

活动内容及心得体会：

今天我们小队在出发去上海之前把昨晚没完成的工作继续完成。因为行程排得很满，晚上又3个访谈纪要要整理，而每个访谈都比较长，所以我们昨晚没有完成，今天出发前，继续完成。

到了上海入驻酒店之后，由于今天的调研对象都没时间接待，所以我们就利用下午和晚上的时间休息、总结、梳理并完善明天的资料。我们总结了钱两天在杭州调研中存在的问题，然后再一些细节上做了强调，再把这边的资料梳理下，为明天的调研做好准备。

细节上，我们仍然存在一些问题。

在和对方访谈时，出现过精神状态不佳的时候，虽然仍在认真听，认真记笔记，但总有那么一会儿感觉特别困，虽然这种状态表现得并不明显，别人并不会发现，但感觉自己没有调整好，这也是对别人的一种不尊重。细节真的很重要，但这些不是你这会儿想注意就会注意的，有时候这是一种习惯。

认真听并做好笔记很重要。

我们在访谈过程中可能遇到许多我们无法控制的状况。比如，录音环境不理想，这样，我们后期的访谈整理就会增加难度，我们在听的过程中，无论别人怎样回避我们的问题，怎样说写于我们课题无关的事情，我们都要认真听，并尽可能详细的做笔记。这样既有利于捕捉有效信息，有便于后期整理，所以，这点也很重要。

有经历才会有成长。来到杭州，再来到上海，我感觉自己活得了许多惊喜，在这个过程中，也成长了许多！

暑假社会实践个人日记篇四

大学生暑期参与社会实践，首先要有明确的目的和方向，要弄清楚自己通过社会实践想要解决什么问题。如果仅仅是完成老师布置的任务或追风赶潮，看见大家都去打工，也想凑个热闹，肯定很难有实质性的收获。以下是小编为大家带来的日记精选，欢迎大家阅读。

在社会实践活动之前，对于我们几个一起出来的学生来说最重要的事就是落实住宿问题，在一个陌生的地方，作为女生，又只是租短短的一个月，找房子实在不容易，拖着重重的行李箱，顶着火辣辣的阳光，四处找合适又便宜的房子，和房东讨价还价，累了就在大街上的.树荫下坐着休息，热了为了省钱连个雪糕都舍不得买，遇到了各方面都合适的房子，人家又不愿意短租，还得委曲求全的乞求别人.....一个心酸的开始。在找房子时，看了好几家那种床位出租的，那些床位出租的房子中，我看到二十多个年轻人挤在一套住房中，有的甚至还是男女住一套房子中，这种脏乱拥挤的环境，让我似乎突然之间感受到那种职业生涯课上所看到的蚁族生活，以前在视屏中看到了，感觉触动很大，当亲眼看到这样的场景，还是很震撼，也似乎感受到了，大城市中那种无形的竞争与压力。一套房子是很多很多人梦寐以求的，甚至是毕生的心血，而有的人却拥有很多房，很难想象毕业后的自己是否和他们的生活状态一样。

第一天被分配到重百超市当收银员，店长和超市主管告诉我收银是她们这里最单纯也是最轻松的岗位，当我还在犹豫到底要不要做收银员时，她们极力的让我去选择收银员的工作，还说那才是和我的专业关系最密切，最能锻炼我的岗位，在他们的劝说下我很快就被说服了，但是后来和那些收银的姐姐们熟悉之后，她们口中的收银员却是最累的工作，也是需要面对很多的，甚至有时还要和别人发生言语上的争执，肢体上的冲突，她们告诉我，那些主管之所以那样说是因为，超市最缺少的是收银员......管理人员和底层的工作人员，对工作完全不同的认知，这种差异让我明白了，以后遇到很多事情要学会如何分辨和思考别人所提供给你的信息，从不同角度，不同阶层多思考。而不是仅仅只是从事物的表面去看待