青春虚度无所成心得体会和方法 青春虚度无所成下一句是什么(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022青春虚度无所成心得体会和方法一

大家好!我是来自高二·9班的赵静，我今天要给大家演讲的题目是《校园青春颂》。

青春，是活力的代表，是年轻的象征;青春，为世界进文明，为人类造幸福。以青春之我，创造青春之校园，青春之国家，青春之人类。时光飞逝如流水，充实的校园生活伴我走过了十一个春夏秋冬，它让我学到了很多知识，懂得了许多道理，更主要的是，在时光的匆匆流逝中，我对校园的感情更深了，更浓了。

我的校园，你是美丽的、和-谐的。当清晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我伴随着耳边轻轻吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，舒心地背诵英文单词，快乐的吟诵诗词美文。在这优美的环境中，一切都显得那么明快，被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，那是用青春和热血铸造的音符，那是用理想和信念谱写的乐章。

我的校园，你是一个欢乐、幸福的大家庭。在这个和-谐的家庭中，老师就像爱抚自己的孩子一样，对我们淳淳教导。在我们的交流中，语言是一座美丽的彩虹，它架起了雨过天晴的桥梁，沟通了我们原本陌生的心，使我们变得和-谐，变得融洽，欢乐更在无言中。

我的校园，你是一个不断进取的勇者，建校50年来，是园丁们的辛勤劳作，使你多次荣获教学质量评价的各种奖项，被评为安全文明单位，先进党支部等;是园丁们的兢兢业业，使你从艰难困苦中一路走来，发展成今天的辉煌灿烂。同学们，若没有老师们的风雨兼程、呕心沥血，怎么会有今天这蒸蒸日上、和-谐文明的李渡中学呢?怎么会有这青春活力、朝气蓬勃的李渡中学呢?又怎么会有这欢声笑语、人心所向的李渡中学呢?这一切的一切都温暖着我，感动着我，使我对你有着一种特殊的感情。

我的校园，你是农村高中的样板，是法制教育基地。你变废虚为亮点，筑起了舒适宽敞的学生公寓;你变冷清为活力，建起了新型实用的学生食堂。不仅如此，校运动场也将会以全新的面孔呈现在我们面前。这些都代表着农村中学的进步，代表着我们全体师生员工心血的结晶，代表着我们校园青春的活力。而青春的魅力，就是让枯枝也能长出鲜果，让沙漠也能化作绿洲。青春，就是一朵永开不败的花。

我爱我的校园，我爱那明亮的教室，宽阔的操场，碧绿的草坪，我更爱我的老师和同学。在校园里，我们放声高歌，我们激-情奔跑，我们在欢度一个五彩斑斓的青春时代。同学们，希望之光已在地平线上冉冉升起，让我们刻苦勤奋，开拓进取，让我们携手共创美好人生最美丽的际遇，让我们一起让我们的校园永葆青春的辉煌!

谢谢大家。

2022青春虚度无所成心得体会和方法二

素月寄孤舟，只影随水流。奈何人生几十年，唯拥青春之帆，方可踏雁飞鸿！

穿越历史的洪流，采撷一片真情，因为青春无悔的付出，生命如此厚重！

大漠，烽烟，马兰，平沙莽莽黄入天，英雄埋名五十年，剑河风急云片阔，将军金甲夜不脱。他，一个甘愿将自己宝贵的青春奉献于中国核事业的伟大人物。面对死神的折磨，他选择了坚持。在众人的搀扶之下，他艰难地走向了数步之外的办公桌，完成了自己一生最艰难也是最后的冲锋！他，就是林俊德，一个时刻心怀青春热血的英勇战士，他永远不会倒下！

且不说林俊德坚持工作直到生命的一刻；且不说他英勇奋斗直到波动的生命曲线在屏幕上永远消失；单单是他那甘于奉献青春的无私精神足以让世人汗颜！是无私的青春付出，成就了林俊德灵魂的高度！扬起青春之帆，让林俊德平凡的一生更加缤纷，更加绚烂！

正是花样年华，她却悄然离开，她捐出自己，如同花朵从枝头散落，留得满地清香。她就是在青春陨落的季节甘愿捐出自己器官的何?。在如花般的青春之际，她的命运却走到了生命的深秋。但她没有畏惧，没有退缩。而是坚定地做出了一个惊世骇俗的决定：捐献自己的器官。这个决定让弱小的她顿时高大起来！扬起青春之帆，歌颂青春无悔！

扬起青春之帆，赋予生命以重量！是什么让一群意气风发的同学少年指点江山，用激昂的文字针砭时弊？是什么让易水河畔的将士顶着萧寒的西风义无返顾地踏上一条不归的刺秦之路？又是什么让风烛残年的说客只身进入他国陈说利害？是扬起青春之帆！扬起青春之帆，需要一种“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的执着；需要一种“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的坚毅！扬起青春之帆，成就了他们灵魂的高度！

而现实生活中的这些人呢？面对物欲横流，面对繁华奢靡，他们迷失了青春的航向，丢弃了青春之帆，忘记了“拼搏，自强，独立，奋斗，友爱，助人为乐，诚信”的青春精神。于是他们冒天下之大不韪，公然做有损人民利益的事。于是“啃老族，月光族”屡见不鲜，“道德滑坡，食品安全”比比皆是。他们丢弃了青春之帆，抛弃了青春的精神，给这个自诩“独立自主，勤劳勇敢”的中华民族染上了深深的污迹！反之，如果他们勇于扬起青春之帆，将青春精神时刻诵读在口头上，践行在行动上，融化在血液里，那么他们不但不会遭人唾弃，反而会为人称道，受人称颂！

当物欲的强光让人迷失；当财富与权力霸占一席之地；当社会的价值取向被影响。这时的我们最重要的是扬起青春之帆，最要不得的是这山望着那山高的姿态，得陇望蜀的游移只会像狗熊摘棒子一样将理想丢弃！让我们扬起青春之帆，点燃青春的火把，勇敢地驰骋在超越自己的理想之路上！

我艳羡英雄的奋斗史和无上荣光，我亦肯定那些追求卓越的希望，但我更执守于己身纯粹的悲喜和品质，在世界上一方卑微无常的角落，扬起青春之帆，为自己美好的未来慷慨鼓掌！

2022青春虚度无所成心得体会和方法三

亲爱的老师、同学们：

大家好!社会实践刚刚结束，我带着记忆犹新的欣喜、感动和震憾站在这里，我演讲的题目是《让青春在实践中飞翔》。

上周，我们初二年级八个班的学生到新郑参加市教育局组织的社会实践活动。全方位军事化管理使我们充分体验了团队生活的严谨、艰辛、乐趣与感动。

在活动过程中，翻越逃生墙的项目是整个团队所面临的最大挑战了。同学们自动搭起人梯，奋力向上攀越，虽一次次跌落和失败，但同学们却永不放弃。不少同学 的双肩被踩破了皮，却一声不响，低着头，继续用自己的臂膀支撑起同伴的生命，背后只是留下一块块伤痕和一个个脚印……他们把生的希望留给了别人，使在场的 许多同学都流下了感动的泪水。那个场面，我毕生都将无法忘记。同学们团结、友爱、互助的精神，使我们度过了一道道难关，克服了一个个困难。若没有同伴的付 出，就不会有整个团队的胜利!

我想，这就是团队的力量!一根筷子易折断，十根筷子坚如铁!团队的力量是伟大的，伟大的背后更隐藏着艰辛与磨砺。一个人经历风雨，不如大家一起抵挡风雨!

也许命运给了你不公平的待遇，也许生活给了你太多的磨难，也许你的天空在下雨，也许你的世界总是黑暗……但是，请不要悲观失望，不要消沉灰心，让大家和 你一起面对吧!生命的过程是需要雕琢和磨砺的，大家一起承受，让友爱撒满内心，让力量驱走荆棘。那样，你的生命将不会褪色，团结的力量将陪伴着你，感动将 一直围绕着你，精神之火将永不熄灭!

单丝不成线，独木不成林;一块块砖只有堆砌在一起才能成就万丈高楼;一滴水只有融入大海才能获得永存。是的，生活中可以没有轰轰烈烈的英雄，但是生活中不能没有团结、友爱的精神。一个人是社会的一个细胞，只有大家团结在一起，才能构成一个坚强的整体。

保尔曾经说过：“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。”在人生的旅途中，让我们背上团结、合作、超越自我的勇气，把它们装进我们飘洒活力的行囊，让青春在实践中飞翔!

2022青春虚度无所成心得体会和方法四

青春，比彩霞还要灿烂，比玫瑰更加芬芳。青春是美好的，人们歌唱她，赞美她，歌唱赞美如金似玉的花样年华。

青春是一种令人艳羡的资本。凭着健康的体魄，你可以支撑起一方蔚蓝的天空；凭着旺盛的精力，你可以开垦出一片神奇的土地；凭着巨大的潜力，你可以变得出类拔萃。

青春是如此的美好，可我们要好好的珍惜它！时间老人把它做了最精确的分配，给每个人的仅有一份，不论贵贱尊卑，智愚贫富。一生只能拥有一次，因而才有了“花有重开日，人无再少年”的忠告。亲爱的朋友，你有珍惜美好的青春吗？

青春是孕育理想、确立志向的最佳时期；

青春是挖掘潜能、开发智慧的关键时刻；

青春是充满激情、满怀活力的美好时光。

朋友们，我们在青春时一定要以自己最大的能力去学涯中拼搏奋斗，在生活中探索未知世界的各种奥秘，为自己的美好理想坚持不懈。即使你有百般不如意，万事不顺心，即使你有一万种理由苦闷、埋怨，但却不能有一种理由放弃理想和追求，因为你毕竟年轻，美丽的青春依然牢牢在握，希望、阳光属于你，这个世界属于你！

朋友们，“青少年时应该努力，年老时才不致空虚！”“莫等闲，白了少年头，空悲切”。我们风华正茂，让我们珍惜青春时光，赞美青春吧！

拥有青春，就拥有了一份潇洒和风流。拥有了青春，就拥有了一份灿烂和辉煌，让我们一起歌唱青春吧！

2022青春虚度无所成心得体会和方法五

在校园中放眼一望，目光所及的都是一样的校服款式，毫无新意可言。校服的统一虽然能让校园更加整齐划一，显得井然有序，但也遮盖了青少年学生的好份个性与张扬。个性如果被深埋，那便无法破土伸开枝杈;青春如果被压抑，个性之花怎能艳丽芬芳?

张扬个性能带来意外收获。小蜘蛛们世世代代接受老人的教导：“穿着灰色的外衣，才能隐藏自己，确保安全。”两只小蜘蛛觉得这衣服太丑，勇敢地穿上了绚丽的花衣服，结果这美丽吸引了更多的昆虫前来自投罗网。老蜘蛛的教导没有错误，但它却让蜘蛛家族的捕食逐渐减少。小蜘蛛的大胆张扬，虽然伴随着风险，但也收获了意外更多的美味。蜘蛛尚敢张扬自我，我们有何不敢呢?那些选秀中获大奖而一句出名的人，哪一个不是火爆登场?人生这个大舞台，需要的是才华的展示，青春的亮相登场，个性化陌生化的张扬。

张扬个性能收获出奇关注。在各种场合，ladygogo都能用一身奇特的造型成为大家的焦点，时尚周刊上更是少不了她的身影。她的内心充满了各种怪点子，她毫无隐藏地展现，吸引了更多人的关注，得到了更多人的支持。中国好声音中的吴莫愁演绎的《痒》，我觉得重点在于一个“妖”字，她的唱法以及穿插的天涯歌女的部分无不凸显了一个“妖”字，“妖”媚的吓人，“妖”气冲天啊!但正是这股子“妖”气，才惊艳四座而备受关注。

张扬个性能激发创造思维。对于某些人而言，个性是用来张飞扬的。在加利弗尼亚大学换一个灯泡需要几名大学生?答案是43名。其中1人拧灯泡，20人争取不换灯泡的权利，其余人便展开激烈讨论，围绕是否换灯泡一事。这虽然是一则玩笑，但它却反映了加利弗尼亚大学中轻松的学术氛围。这种大学会包容你的所有观点，让这些观点在这里碰撞，希望能撞出耀眼的火花，最终融会成一个新的理论。大学是学生将来与社会接轨的地方，它的个性便是学生的个性，它的个性是社会的需要。所以，引导自我个性的发散与彰显，才能不拘一格降人才。因此，有时间，去加利弗尼亚大学换个灯泡是个不错的想法。

是金子总会发光的，其实，即使你刻意的遮掩，相同的外表也无法掩盖内心的差异，即使是亲密的兄弟，也会有各自的特点。千篇一律地对待，会给人们心灵上的压力。社会的发展离不开个性，李白对天呐喊“天生我材必有用”是一种自信，更是一种张扬。张扬自个性，才能拥有绚丽多彩的明天;张扬个性，才能让我心自由的飞翔;张扬个性，才能飞扬跋扈;张扬个性，才能让我少年雄于地球。

【修改与点评】

1.题目“让个性彰显，叫青春张扬” 能够准确揭示材料和文章的中心，令人提气振奋。

2.从另个角度立论。开篇引用材料，提出中心;正文部分，运用三个小分论点，并列式的论述结构，从正面论述青春需要彰显、需要张扬。

3.结尾回扣开头，首尾照应，深化升华。(冠华)

2022青春虚度无所成心得体会和方法六

大家早上好!

不是孩子一瞬间长大，而是时间在飞，曾经同窗四年的室友再次重逢，总给人一种恍如隔世之感，感慨时间的飞逝，又感慨造化弄人。

借着去四川培训的契机，使得我能与阔别两年的室友见上一面，望着他有些微胖的圆脸，我感慨万千。

曾经我们在同一片蓝天下，寒窗苦读，一起坐在窗明几净的教室里，听着老师讲解晦涩难懂的高数大物，一起紧张地在图书馆里复习期末考试，一泡就是整整一天;一起紧张地等待着毕业答辩，拿着自己做好的毕业设计，心神不宁地等待着叫到自己的名字;一起吃，一起笑，一起喝得酩酊大醉，一起憧憬着美好的未来，想象着十年后的样子。

在大学时，总以为时间很慢，慢到我们有大把大把的时间可供挥霍，可时间太过匆匆，还未品尝出青春的滋味，就一眨眼消散于偌大的缤纷世界。我们班的全体成员，带着各自的梦想，奔向了祖国的各个省份，足迹遍布整个神州大地，我们仿佛一群找到方向的候鸟，拼命朝着各自向往的地方飞去。

当我望着同学窗明几净的工作环境、贴心细心的娱乐设施、高薪多假期的福利待遇、可爱迷人的女朋友，我感慨良多，同时也感到深深的释然和欣慰，我的室友在大学里就是个品学兼优的好学生，年年都能拿到一等奖学金，这样的努力和奋斗，承受得起如此上佳的生活。

有时我在想，人与人之间的差距，究竟是如何产生的，我们曾经是那般相似，都在同一个屋檐下，生活同样的时间，学着同样的课本，怎么随着时间的流逝，为何差距会越来越大，彼此越落越远，这其间取决定性作用的到底是什么呢?

当然，这其中有内因也有外因还包括个人选择，这一项项或主观或客观的选择累积，使得我们走上了如此不同的人生道路，让我们过上了截然不同的生活，但转念一想，又有什么好纠结的呢?他是他，我是我，他照着自己喜欢的路走着，我也跟着自己内心的呼唤大步流星，我们从未曾想过复制别人的生活，我们目前的一切一切，都是由一个个小小的选择累加的结果，生活真的没有可比性，只要快乐，并且不后悔就够了，如果不喜欢目前的状态，努力改变就好了，毕竟路还很长，路还很多。

我时常在想，等到某一天，我们班再相聚时，每一个同学都能抬头挺胸地说道：我的青春无悔，我的每分每秒都是充满价值的。我想这才是我们应该追求的伟岸一生。

想改变人生，随时都来得急。真希望每一个同学都能梦想成真、前程似锦，这样我们就能互相帮助，收获更加美满而幸福的人生，我想这样的班级才是值得我们共同期待和守护的，所以一起努力吧，同学们，努力成为一个更好的人。

2022青春虚度无所成心得体会和方法七

一个人躲在角落里不停地看，空旷的阅览室里静静地，看着四周苍白无力的墙，心里有些发慌，留下的只有不停蔓延的空虚。下午的阳光无力地透过玻璃散射在淡黄色的木桌上，这才感觉到丝丝的暖意。扶在桌子上抚摩着眼睛，很痛，最终还是流泪了。

我喜欢阳光，下午透窗而过的那种，无力地夹杂着淡淡的暖意。可是，我的任性与孤独却把我推入了阴暗，只有慢慢习惯在黑暗中隐忍。有时会神经质的对自己说。“不要如此残忍，至少不要让自己破碎，一切都会好的！”偶尔也会这样安慰我的那些姐妹。

我执拗地坚信一切都会好的，以至于我连自己快不快乐都不知道，也许我太容易受伤害，在受伤时不想让别人看见我那狼狈的样子，于是我会假装着笑，努力用笑来掩盖自己内心里一阵阵尖锐的疼痛。只有在死一般寂静的夜里才会偷偷的流泪，在没有宣泄的时间里歇斯底里的与孤独作斗争。

难到青春就这样在艰熬中慢慢地被扼杀，支离破碎？以前的我不曾懂的什么是破碎，因为我曾拥有过完美的爱，完整的快乐。还记得一年前的这个时候，晶儿，伟和我，三个不曾有过浪漫的孩子一起相约在学校门口，说好一起去散步，一路上我们畅谈着我们的梦想，还都信誓旦旦地说，我们以后要在一起，一起分享快乐与悲伤。然而，分开的那一天，离现在已经有一年多了，其间多多少少有些相聚，但那也是匆匆忙忙。忽然间觉得时间好残忍，它的流逝卷走了我的爱人，我的知己，我的情意。从此以后，我将单枪匹马的一个人走过这落满尘埃和花香的日子，警惕地守护着每一个明天的到来。

一个人在熟悉而又陌生的校园里，每一天都惶恐的坐在教室里，害怕有人用轻蔑的眼光看我，害怕有杂乱的东西刺激到我。我的思绪一遍遍告诉我：要坚强，学会独立，自由，要无所谓快乐与痛苦。经过了无数次的回忆，百般挣扎在痛苦的边缘，好累好累！他离开已经有三百多个日日夜夜了，终究还是走不出，走不出那种困境。这才知道一个人想要坚强真的很难，但我知道我还年轻，有力量去改变它，完善它，让我的生活浸在阳光中。

直到有一天，我的启蒙老师告诉我：你是幸福的，破碎的青春并不代表一无所有，至少曾经拥有过。尽管现在很是痛苦难过，但没有眼泪没有裂痕的青春是不完美的！你一定要坚信！

是！我要坚信！破碎的青春不代表一无所有，就像地上的破碎的花瓶一样，它至少曾经美丽过，曾经被人赞美过，而我至少也可以在破碎的青春里找到自己的回忆。凌乱却温柔，一点一滴流入我的内心深处，唤醒我已麻木了的灵魂。当我敲入“我坚信自己”给老师时，心里终于有了一种快感，欣慰！

我坚信！我快乐！