学会应对压力心得体会怎么写 如何应对工作压力心得(8篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

描写学会应对压力心得体会怎么写一

李白才华横溢，在当时就有“贵妃研墨，力士脱靴”一事，可见李白之才能，玄宗曾多次向李白许以高官厚禄，让他为朝廷效力，然而李白生性洒脱，不为其所动，“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”。他剑斩清风，浪迹天下，放弃了财富名望，使世间少了一名默默无闻的文臣，多了一位名传千古的诗仙。

学会放弃，当如悲鸿执笔点睛。

徐悲鸿初学画，只是临摹，自己也不以为然，直到有一天他妻子说：“这些画怎么看都缺了神”，真是一语惊醒梦中人。自此，他朝往暮归，观察万物，终成一代名家。他放弃了临摹这一有稳定收入的职业，使世上少了一位临摹家，却多了一位画马名家。

学会放弃，当如荆轲舍命刺秦王。

时值燕国命运之危急，燕王问：“谁敢舍命刺秦王以求安?”众门客不语，当时，荆轲也只是一门客，却道“我来”，带着地图，与秦舞阳二人与众人在易水边告别，“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”，明知此去必亡，仍舍命前往，他放弃了生命，世间少了一个无名门客，多了一位刺秦未果的英雄。

孟子曰：“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼，舍命而取熊掌者也。”教导我们在一些不可兼得的事面前，要学会放弃。

放弃，并不是失败，只是一个成功的开端，放弃，并不意味着你的认输，而是一种睿智的选择，从头开始，终点不一定是失败，也许是成功的荣耀。

学会放弃，放弃一些累赘，放弃你的苦闷与烦恼，用开心和坚持来填充，放弃你的伤痛与苦泪，用激情与笑容迎接未来，放弃你的粗俗与贪婪，用诚恳与慷慨来笑对生活。

学会放弃，陈胜吴广放弃了暂时的伦理道德而开创反秦的新局面;刘邦放弃了自大自傲而夺取天下;李世民放弃了手足之情而平定天下;勾践放弃了尊贵身份而重夺山河……

学会放弃，你会发现放弃其实就已经是一种成功，放弃后，你会看到更广阔的一面。

学会放弃，放弃是成功之母。

描写学会应对压力心得体会怎么写二

活动背景：

感恩是社会上每一个人都应该有的基本道德准则，是做人的起码的修养，不会感恩或者不愿意感恩，既是缺乏修养的表现，又是缺乏人文关怀、情感冷漠的表现。然而在物欲横流的现代社会，感恩已经被不少麻木而浮躁的现代人所疏远和淡漠了，他们总以“理所当然”来搪塞父母、亲戚、朋友、他人的关爱这种不良的社会风气正悄然的影响着学生们。当今部分学生每天享受着父母的关爱，每天接受着老师孜孜不倦的教导，却对之视而不见，甚至有的学生还对父母和老师恶语相向。事实上，不懂得感恩，就失去了爱父母的感情基础，连自己的父母都不爱的人又怎么可能将来爱事业、爱国家因此，“感恩教育”这一课是在不能小看，而且必须从小抓起!

活动目的：

1、 让学生了解父母为自己付出的艰辛，懂得回报父母的养育之恩是自己的义务。

2、 让学生记住每一个关爱自己成长的人，从而找到自己奋斗的动力，明白该用怎样的行动 回报那些有恩于自己的人。

3、 丰富学生的生活和情感积累，为培养学生的关心品质奠定情感基础。

活动准备：

1、 准备材料：有关感恩的故事，成语，格言诗词。

2、 准备歌曲及背景音乐：《感恩的心》、《感谢你》、《母亲》等等!

3、 活动前一周就渲染气氛，感受自己身边的恩情!

4、 准备多媒体教学设备、布置温馨的环境、教室黑板的设计。

活动过程：

一、宣布活动开始

在背景音乐《感恩的心》中，主持人致开场词，并引入主题——《永记恩情，学会感恩》。

二、采撷感恩的精华

主持人：五千年来源远流长的文明铸就了我们华夏儿女的崇高气节，让我们从文明瑰宝中采撷精华，铭记恩情，回报恩情!

1、 诵读格言诗词。 受人滴水之恩，当以涌泉相报! 我宁肯忘掉亏欠自己的，也不愿忘掉亏欠别人的!(贝多芬) 孟郊的《游子吟》 ……

2、 感恩故事

(1)年轻母亲舍身救儿(学生上台讲故事) 2004年8月27日下午，__市五里河公园5岁的男孩童童掉进鲨鱼池。35岁的母亲刘燕当时也顾不上将手上的相机和肩上的背包放下，直接跳入鲨鱼池中将儿子救出。刘燕在接受采访时只说了一句话："儿子就是妈妈的全部。"

(2)欣赏文章《汶川地震中的母亲》。(课件播放，图文并茂) 让学生简要谈感想。

3、 走近关于感恩的成语(让学生将收集的进行展示) 如：恩深是海，恩如再造，感恩戴德

三、铭记成长的恩情

主持人：让我们体味自己的融入了恩情的成长故事。

1、(让学生上讲台动情的讲述自己融入恩情的简短故事!)

主持人：感恩是一句贴心的话，感恩是一件关怀的事，感恩是温暖的眼神，感恩是开心的笑容，让我们铭记父母，老师，朋友们的恩情，学会报答

2、学生伴乐演唱孙悦的《感谢你》

四、感恩行动

主持人：细数成长的岁月才发现，我们从别人那里得到了太多太多的帮助，让我们用行动去回答，去证明，铭记恩情，回报恩情!

1、让同学们自由说出你此刻最想做得感恩的事情。(让学生沉思片刻后自由发言) (播放背景音乐《母亲》渲染气氛!)

主持人：学会感恩是人性的体现，懂得感恩是责任的要求，让我们永记恩情，学会感恩!

2、全体同学起立唱、演手语歌《感恩的心》。

(本次主题班会在歌声中结束)

描写学会应对压力心得体会怎么写三

各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好!我演讲的题目是《学会感恩，孝敬父母》。

开始前，我想先给大家讲个小故事。一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有九十多人生还。乘客中有一个游泳专家来回游了十几次，在连续救起了二十个人后因过分劳累双脚严重抽筋而导致残废务必终身坐轮椅，他一向大叫着问自我：我尽力了吗!几年后在他生日的那天有人问他一生中最深刻的记忆是什么，他伤感的说：我最记得那被我救起的二十个人中，没有一个人来向我道谢。

感恩是小德，忘恩是大恶。生活中，总会有许多事情影响着我们的情绪，或喜，或忧，于是，选取一种什么样的心态去应对生活，也就选取了过什么样的一种生活。

感恩，是我对待生活的态度。感恩，并不局限于铭记别人的好处，而是延伸在生活的各个方面中，以及更多，更多。平时，我们是否会受喜怒哀乐所左右生活?喜的时候是否会欢天喜地欣喜若狂?怒的时候是否会大发雷霆暴跳如雷?哀的时候是否会惆怅万分失落无比?乐的