活动心得体会医院总结 医院心得体会及收获(8篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有关活动心得体会医院总结一

一 培养消控系统管理精英，夯实消防基础设施建设，形成“一花五叶”形态

目前市场 中心在 下属西门 东门 市北 得力及瓜沥第一农贸市场等五家农贸市场成立了 消防操纵室，今后将逐步在更多市场建立起来。建筑物消防员培训工作与消控室改造提升工程并驾齐驱，软硬件设施两手同时抓，确保了 消防操纵系统有效启动及安全运营。从长远发展考虑，新聘入两名优秀的年轻大学毕业生，并在 原有 职工 中选拔出两名踏实肯干的有 为青年，参加杭州消防培训 中心的集中培训并顺利取得建筑物消防员结业证书。从综合发展考虑，结合消控系统24小时运转的工作机制，将一名稳重而有经验的“60后”高材生汲取进消控室管理队伍。3月20日，已完成结业考核的人员将进一步参加建筑物消防员(初级)的职业资格鉴定。新入伍的人员也已安排好培训事宜。市场中心消控室管理队伍 中青并举，有 “60后” 中专生，有 “90后”本科生，年龄层次 学历层次 个性层次等多样兼顾。在 市场 中心安全生产科的组织安排下，组建了消控室管理员微信群等网络平台，管理员定期交流工作经验，实时反馈管理状况，分享成果与喜悦，初步形成市场 中心消控管理系统“一花五叶”形态，全方位促进消控系统的有效运营。市场 中心消控室管理队伍正在 不 断壮大和完善中，今后会将更多优秀人才纳入系统，进一步夯实农贸市场的消防基础设施建设，深扎根，广开叶，庇护一方，为市民的菜篮子工程坚实安全根基。

二 加强消防安全责任人意识，扩大消防责任人培训范围，消防责任层层落实

往年我中心下属农贸市场经理取得为消防安全管理人证书。今后，为如实体现[消防安全目标管理责任书]的签署意义，将市场经理的消防安全培训统一提升为消防安全责任人证书培训，使“市场经理是市场消防安全直接责任人”的法律意识更深入人心。此举一方面提升了市场经理的日常消防安全管理责任意识和管理水平，另一方面也为各市场培养消防安全管理人开辟了 空间。今年3月21日，市场中心主要负责人与西门市场经理等4人小组赴杭州市消防培训 中心参加消防安全责任人考核。

三 启动“互联网 安全生产”模式，紧跟时代步伐，扩大安全宣传影响面

通过关注“ 中国消防” “消防百事通” “国家安监总局宣教 中心” “浙江安监”“萧山安监”等权威微信订阅号及全国各大安全网站，利用菜篮子网站安全宣传平台 手机微信安全生产工作群平台，向广大职工公布最新最实用安全知识及技能资料，广泛宣传安全生产知识，强化安全发展观念，提升全员安全素养。确保天天在 微信工作群平台发送1条有关农贸市场安全生产隐患对治的知识要点，通过手机客户端第一时间让市场经理接受到信息并及时有效传达。专职安全管理人员及时关注最新法律法规政策的出台，结合本单位的实际，分析整理，与时俱进，不断更新，为安全分管领导及本单位主要负责人提供可行性建议。

四 外聘消防安全专业讲师，组织巡回演讲，创建国有 农贸市场安全文化

组织主题为“平安萧山，平安市场”的安全生产宣传教育巡回演讲，内容涵盖消防基础知识 防火 灭火逃生等专题。结合近年来触目惊心的安全生产事故案例分析，对消防工作“四个能力” “四懂” “四会”“纲要”基本内容进行解释，并明确单位的三级防火责任人和消防安全管理人的职责;对各类火灾发生的原因 火灾周期和灭火 逃生最佳时段进行了告知。强调火灾隐患的排查事宜，各类办公及家用电器火灾防范和处理，并由因人为不 慎 电器使用不 当而引发火灾的事故案例教训 中阐发加强安全意识注重细节的重要性。阐述了 几种常见火灾的扑救方法及电器着火后的扑救方法，现场指导了 干粉灭火器及水基型灭火器的使用方法及利弊。传授高楼火灾逃生公交车及私家车火灾逃生技巧。

外聘消防安全专业讲师巡回演讲的主题活动每年持续不 断在 下属19个农贸市场 中轮回开展，保持一个市场每年一到二次的频率，保证每个从业人员每年必须有一次的听课记录，从而切实提高从业人员的消防安全防范意识。

树立和落实“以人为本”的科学发展观就是要把人作为安全工作的着眼点和立足点。人对安全生产的重视程度管理水平以及操作技能的掌握，直接作用于安全生产，因此，市场 中心将安全生产培训工作作为吹响安全之战的冲锋号，为农贸市场的安全战役一鼓作气，保驾护航。

有关活动心得体会医院总结二

12月30日我校首次进行了一次别开生面的趣味运动会，并取得了圆满。以下就将此次运动会做一个简单的总结，总结如下：

一、开展情况

这次趣味运动会成功举办包括诸多方面，但其中几个环节起到举足轻重的作用。例如趣味运动会策划书的编写、趣味运动会比赛场地的布置、趣味运动会比赛现场的组织、趣味运动会广播稿的发布等等，以及活动中全体教职工积极努力与配合，都是这次趣味运动会成功不可或缺的部分。

二、活动过程

此次活动共有七个项目，个人单项有麻袋蹦蹦跳、托球往返跑、踢毽子、筷子夹乒乓球、跳绳，集体项目有三人四脚、螃蟹背西瓜。在麻袋蹦蹦跳这个项目中参赛者站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋跳着进行，这个游戏不仅体现了速度更体现了协调性的配合,这个项目的参赛者很多。在这些项目中在体现团队精神的要数三人四脚,和螃蟹背西瓜，有一人不配合就会前功尽弃,这个游戏大家都配合的很好,充分体现了团队精神。踢毽子、跳绳、托球往返跑、筷子夹乒乓球可谓深受大家喜爱,大家在玩这些游戏时笑声、加油声不断。当然场面更为热闹的是教职工的拔河比赛，学生们都为老师们加油鼓掌，更有部分学生还参与到老师队伍中帮着拉，虽然有些不符合规则，但全体师生很高兴愉快，是整个校园充满欢声笑语。

三、工作经验

在赛前做了充分的准备,包括活动策划书、次序册编排、会场的布局与规划,器材的准备等。在筹备过程中大家团结一致，齐心协力，而且这次活动参赛者的热情也是这次活动举办成功的因素。

本次趣味运动会成功并让让其更出彩，还在与细节上花心思，就是活动中穿插了趣味运动会广播稿。趣味运动会广播稿是每个参赛队的拉拉队队员编写的对本队参赛选手的一些鼓励性的口号或小文章，由现场广播员播颂。在这里进行的是趣味运动会比赛项目的延伸，各个代表队为了在本队的宣传上战胜对手，多出了稿，出了好稿。广播稿为参赛选手取得好成绩营造了良好的氛围，同时更好地增强了参赛者的团队荣誉感，在活跃了活动现场气氛，也提高了各参赛队的精神面貌和学生们的写作能力。

四、活动不足处就是编排上缺少细节严密，某些裁判员工作经验不丰富，还有待学习与提高。

五、活动意义

这次活动不仅丰富了学生的课余生活更增进的大家的友谊。我们确信，只要我们社团能够继续努力，能够谦虚改进，怀着这份热忱精神走下去，以后的活动和工作肯定会越办越好。

有关活动心得体会医院总结三

为了进一步提高大学生的消防安全素质，宣传安全、防火、防火知识，2000年11月9日上午，爱新社联合学院保卫处消防局在学府东路举办的消防知识宣传活动取得了预期效果。活动期间，菏泽消防局也来我院视察指导工作，对志愿者的工作给予了高度评价。

近年来，大学生消防安全等问题引起了社会各界的高度关注。宣传消防知识是必要的，也是迫切的。爱心社承担学校消防宣传志愿者工作多年。在今年的消防宣传中，我们首次采用展板的形式，引入志愿者宣传校园消防知识，重点关注安全用电等问题，并向学生分发印刷传单进行宣传。活动期间，菏泽市消防局刘局长、保安部陆主任、金主任专程指导爱心社志愿者宣传工作。刘主任还亲自配合消防器材介绍灭火器的正确使用，表情幽默，介绍得当，引起了同学们的兴趣。

在中午

沙兵主任作为安全生产第一责任人和演习领导小组组长，高度重视演习工作，认真审定了演习计划，确定了演习的目的、原则和规模；在全院会议和全体演练人员会议上亲自部署演练工作，对演练的安全保障提出三个保障：“保障演练人员的安全；确保演习人员的安全；保证演习全过程的安全。”重要说明；总监亲自在演练现场指挥，下达演练命令，观察演练情况，全面控制演练工作。

主持全院安全生产所、演练领导小组副组长的王建西同志，领导并指导了演练工作的全过程。主持并参与了多次演练方案的讨论和修订；重点锻炼主管部门之间的工作协调；为了保证演练前宣传培训的有效性，不仅要亲自为学习者做动员，还要在演练前积极带头学习培训；在正式演练的前一天，为了保证演练的安全和演练现场的真实效果，带领各演练工作组领导亲临演练现场，调查现场实际情况，引爆烟雾弹，进行模拟演练。烟雾弹被引爆后，浓烟滚滚，非常呛人。但为了掌握烟雾的扩散速度和持续时间，汪建熙同志始终没有离开烟雾现场，捏表算时间。掌握野外模拟演习实际情况后，立即调整部署方案。

中石油相关部门领导也对此次演练给予了特别关注和大力支持。丁杰主任不仅在演练的策划和准备阶段给了我们很大的帮助和指导，还在百忙之中参加了三家公司的现场演练。演习结束后，听取了我院演习工作和消防工作的汇报，检查了我院消防安全设施，对我院安全工作的发展提出了指导意见。

总之，这次演习的成功，完全归功于各级领导的高度重视和大力支持。由此充分说明我院各级领导的安全意识很强，确实把安全工作落到了实处。

有关活动心得体会医院总结四

这是我在人力的参与的首个活动，感觉很开心。很高兴可以和大家一起完成工作。

刚开始做策划的时候，真的是什么都不懂。初次做出来的策划有很多问题，很多细节都没有考虑到，策划书的格式、语言也不规范。还好有师兄师姐的指导和大家的相互协作，才能把策划修改好。在试玩阶段，我们更好地完善了游戏规则，也让大家更加熟悉了游戏。

在调配人员的时候，因为人手不足，所以很多同事上下午都安排了工作，但大家都乐意去完成任务，让我觉得我们真的是一个“有福同享，有难同当”的大家庭！

游戏当天，活动总体顺利进行，虽然有出现一些小问题，例如物资的准备不够充分，游戏气氛不够热烈，但在大家的共同努力下，这些问题基本得到解决。参与这个活动很累，同时也很快乐。

大家对待工作都很认真，很有热情。和我一起做策划的同事很好地完成了讲解游戏，分发物资，维持秩序的任务。跟部门的同事也有做足功课，事先熟悉规则，及时解答了所跟部门的疑问和监督游戏的进行。

至于对昊楠师兄和诗婷师姐的评价，那当然是很好啦，没有你们的指导，我们的策划的可行性肯定很低，你们细心的指导我们受益匪浅。

在这次活动中，我收获了很多经验，进一步巩固了和大家的友谊，同时发现自己在遇事学会随机应变和提高心理素质这两方面有待加强。

希望大家可以继续共事下去，构建一个温馨的人力大家庭，一起挥霍我们的大学生活。

有关活动心得体会医院总结五

20__年12月31日上午8:20，明德小学鼓声阵阵，同学们的脸庞洋溢着快乐，热烈的气氛在校园里弥漫，第三届走进成语文化节暨绳彩飞扬花样童年庆元旦展演活动隆重开幕，全校师生和部分家长一起参加了今天的展演活动。

郑石峰校长在开幕词中指出：“一年一度的走进成语文化节是学校的传统活动，有利于提升师生审美和综合素质，同时也展现了学校丰富多彩的校园生活，学校将不断进行总结并一如既往的办好以后的文化节，为形成学校特色而努力。”

本届展演活动围绕““弘扬传统，走进成语”“

张扬个性，绳彩飞扬”，开展了系列丰富多彩的校园活动。成语诵读、课本剧表演、猜成语、成语相声等一批具有多元特色的节目，展现广大教师、学生审美情趣，为促进学生全面发展和展示艺术才华创造了机会。

活力舞台，绽放青春“艺”彩

活动一开始，一二年级各班学生举行文明礼仪成语诵读，三四年级各班学生举行孝敬感恩成语诵读，五六年级各班学生举行品格励志成语诵读。接着，张敏老师的健美操《舞动青春》热情、奔放;姚丽老师和马自翔老师的《康美之恋》富有磁性的声音与优美旋律的结合赢得阵阵掌声;六年级老师集体和部分学生表演的《感恩的心》，他们丰富的肢体语言与音乐旋律紧密联系，以独特的风格传递情感，征服了观众;苏文富老师演唱的《呼伦贝尔大草原》充满激情，感动了在场的所有观众。学生课本剧《画蛇添足》《负荆请罪》的表演中，一个个精彩的动作就像是一个个小精灵在舞台上翩翩起舞。

笔情墨意挥写传统之美

12月30日下午，我校“庆元旦现场书画比赛”如期举行，老师与学生同台创作作品，利用手中的画笔描绘幸福的生活。

本次比赛分为绘画、软笔书法、硬笔书法等几个项目，绘画组的同学们主题突出、内容表现独特，风格大胆创意，用线条、色彩传达自己的感受;书法组的同学们以酣畅的笔墨、灵动的线条体现了书法的简约之美、自由之美和虚实之美。比赛结束后，评委老师们认真、仔细地对所有作品进行了评分，对同学们的出色表现给予了肯定与赞赏。

“绳”彩飞扬，花样童年

下午1点40分，四年级部分学生进行开合跳、跑步跳、交叉跳、双人跳的花样跳绳，五年级部分学生进行转圈跳、逐个轮换跳、单绳三人合跳的花样跳绳，六年级部分学生进行三角形三绳三人同时跳、四边形四绳四人同时跳，两条长绳交叉同时跳、长绳短绳同时跳的花样跳绳。一根小小的跳绳，演绎的是团结与友爱;一根小小的跳绳，传递的是勇气与力量;一根根小小的跳绳，留下的是奋斗与拼搏;一根小小的跳绳，叙述的是协作与自信。

本次展演活动，展示了师生才艺、彰显班级特色，体现了“让学生快乐地成长，让教师愉悦地工作”的校园文化特质，提升了师生艺术素养。

有关活动心得体会医院总结六

为纪念这一具有历史意义的节日，全面贯彻党的妇女政策，营造浓郁的节日气氛，丰富女职工的业余文化生活，激励广大女职工以饱满的热情和的工作状态在本职岗位上建功立业，根据区妇联的工作部署，并结合自身实际，精心设计，开展了丰富多彩、生动活泼的庆祝三八妇女节的活动，现把活动情况总结如下。

一、加强领导，积极营造浓郁的节日气氛

“坚持以人为本，树立全面、协调可持续的发展观，促进经济社会和人的全面发展。”加强妇女工作，充分发挥广大女职工的积极性是全面贯彻党的妇女政策，促进可持续发展的必由之路。为此，学校领导把贯彻执行区妇联的20__年3号文件精神、加强妇女工作纳入工作的总体目标，统筹规划，周密部署，精心安排，以切实维护女职工的合法权益，提升女职工的素质，调动其积极性，引导女职工在本职岗位上建功立业。在“三八”节前夕，为活跃女职工的文化生活，以庆“三八”节为契机，弘扬传统美德和倡扬时代新风。3月3日下午，海北路小学在多媒体教室里进行了“岗位练兵、岗位成才”迎“三八”读书交流会。这次读书会是假期布置的“三个一”中的一项活动(三个一即每位教师读一本好书、写一篇读后感、设计一篇教案)。交流的六位教师是从所有的读后感中选出来的优秀作品。这次读书交流会既让每位教师学习了许多的优秀作品，也是“三八”节教师的一次岗位练兵、岗位成才的展示。

二、开展适合女职工特点的活动，关心女职工生活

1、组织女教师体检

3月1日上午，学校工会牵头，组织全体女教师进行了体质检查，让每一位女教师对自己的身体情况有所了解，让每位女教师安心投入到教育、教学工作中去。

2、召开健康知识讲座

3月4日下午，在海北路小学的阶梯教室中，200个座位座无虚席，这里正在举行“健康知识讲座”。区教育局关心女教师的身体健康，特意邀请市妇幼保健站的妇科主任为全区女教师进行了专题讲座。教师们对于这项活动非常满意，希望局领导能多关心教师的身体健康。

3、献上一份心意

三八节到来之际，学校从生活上关心教师的行为，让每一位教师感受到了学校的关心与关怀。纷纷表示：要拿出更多的精力投入到教育、教学活动中去。

有关活动心得体会医院总结七

20__年5月12日是第__个国际护士节，市人民医院为纪念节日，由护理部根据“感恩有你，温暖相伴”活动主题精神举办了系列活动。现就活动开展情况作如下总结：

活动之一：护士节庆祝活动。

5月12日下午，__市人民医院多功能厅里，医务人员欢聚一堂，在这里正在举办以“感恩有你，温暖相伴”为主题的国际护士节庆祝活动。

市医疗集团主要领导以及市人民医院的院级领导以及职能科负责人也来到现场，与护士姐妹们一起过节。庆祝大会由护理部副主任吴春燕主持。活动内容精彩纷呈，有微电影播放、微电影拍摄获奖科室颁奖、手语舞、洗手舞以及南丁格尔宣言以及领导贺辞等环节组成。

1.“感恩有你 温暖相伴”微电影世界。

为了体现护士“爱岗敬业、无私奉献”服务主题，倡导“主动服务、温馨施护”服务理念，展示护理人员风采和护患情感，让默默奉献在临床一线的护士姐妹们走到镜头前，护理部组织全院各护理岗位进行微电影拍摄，展示护士姐妹们在不同岗位背后的兢兢业业付出，最后集中制作成《致奋斗在一线的天使们》的微电影进行展播，播放过程中，一幕幕平凡而朴实的镜头，描绘着生命的印迹，充分展示了护士群体小草般坚毅及坚不可摧的力量，触动了在场所有人的心，让观众真切地触摸到白衣天使这种“救死扶伤”的大爱，观看的护士群体无不为之动容，坚定了重拾初心的那种感动。

此次微电影拍摄要求各科室以临床一线的心声“我的心愿、我眼中的护理工作是什么、我的寄语”为主线，共收集临床科室精彩作品23幅，通过评选评出一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖若干名，受表彰的集体均表示护理工作平凡而伟大，将再接再厉，为医院的文化建设和各项工作的顺利开展再立新功，再创佳绩。

2.医护共建共管《国家》。

庆祝活动得到了临床各科主任的大力支持，科主任在庆祝护士节活动中也倾情展示了更为温情的一面，不仅以微电影形式给予护理人员节日祝贺，院长助理、儿科主任赵映敏等科主任语重深长的寄语充分展示了医护共建共管、团结奋进的协作理念，而且还在现场与护士姐妹们一起演译了手语舞《国家》，家是最小国，国是千万家，撼动人心的演出充分展示了__市人民医院所有医务工作者“爱国、爱家、爱医院”的精神风貌。

3.关爱患者，从洗手做起。

在医务人员的日常工作中，稀松平常的、看似简单的洗手，却是医院感染控制的重要环节，院感科创意编排了《洗手舞》，通过形象深动的舞蹈动作强化了我们执行“手卫生”的理念，为护士节庆祝活动增添了一抹浓郁的节日气氛，为今后更为实际的与患者安全息息相关的院感控制也起到一定的促进作用。

4.“性命相托，健康所系”之南丁格尔宣言。

护士代表们精彩的诗朗诵《唱给护士的颂歌》，讴歌白衣天使的'崇高与不凡，年轻护士代表及全体会场护理人员在护理部副主任侯雪琴的带领下庄严的进行南丁格尔宣誓，护理团队将继续奉献爱心，关爱生命，以爱的名义坚守使命和责任，不忘初心、忠于使命。

最后，市医疗集团副主任、人民医院副院长吴剑代表医院党政班子向全院护理人员致以节日的问候，向获奖科室表示热烈的祝贺，他充分肯定了医院护理工作者沿着南丁格尔足迹，秉承全心全意为病人服务的宗旨，在平凡的工作岗位上，恪尽职守，敬业奉献，特别是在每一次重大突发卫生事件面前，医院的护理人员积极投身其中，迎难而上，快速反应，积极救治，在危难时期彰显着护士天职。同时，吴剑副院长在肯定成绩的同时也提出了新的要求与期望，深入结合国际护士节主题，以等级医院发展为抓手，夯实护理工作，继续发扬南丁格尔精神，以病人为本，以服务为荣，以奉献为乐，永塑“天使”的形象，永葆“天使”的荣誉。

活动之二：“天使行?护理科普”深入社区活动。

为弘扬南丁格尔精神，帮助社会群众养成科学、文明、健康的生活方式，增强防病治病意识和能力，20__年5月8日，市人民医院护理部精心策划组织了“天使科普行”护理科普进柏木社区光明村活动。参加义诊的人员分别来自内分泌科、骨科、心理咨询等科室，共11人。

义诊现场，糖尿病专科护士陈岚护士长用通俗易懂的语言、简洁生动的图片讲解了如何预防、早期自查糖尿病和高血压，以及患病后如何自我护理;心理专业护士宋秋萍护士长带给村民“做智慧的父母?培养幸福的孩子”的呼吁，从心理角度出发，教会村民如何做好隔代教育，让家庭充满爱，让孩子拥有充足的能量去迎接人生道路上的坎坷;护理人员还为社区村民发放了常见病、慢性病和传染病等防治科普宣传资料，提供了免费测血糖、测血压，骨科护理、心理咨询等;内分泌科医生上了一堂生动的科普知识讲座，指导村民合理用药、合理饮食、合理运动控制血糖和血压。光明村村民60余人怀着饱满的热情，专心致志地听课。村民反馈收获颇多，改变了一些错误观念，懂得了对待孩子不能粗暴，并对自身的身体状况有了一定的了解，此次活动圆满成功，受到了村委会和村民的大力支持及一致好评，我们将多举办此类活动，丰富基层人民的健康保健知识，为广大居民朋友提供更好的服务。

活动之三：爱心捐助活动。

近日，市人民医院护士陈艳家庭遭遇不幸，护理部自发倡导各护理单元伸出援助之手，奉献爱心活动，目前，爱心正在接力，捐款正在收集中。

有关活动心得体会医院总结八

这是一个阳光明媚的早晨，我们在欢乐和期待中走进山野，我们度过了美好的春天的时光；我们在考验中熔炼团队，在沟通中增进友谊；我们在激发所拥有的智慧、力量和精神的过程中，感受到“我们所拥有的，比我们所想象的多得多１

4月13日上午8:30，国家林业局党校第三十六期党员领导干部进修班38位学员，在党校老师的带领下兴致勃勃地来到了昌平区虎峪园林山庄进行拓展训练。见过教练，很快我们就被分成了三支队伍，然后全体学员在虎峪山庄的会议室里，聆听了教练对拓展训练相关情况的简要说明以及对此次活动的期望。紧接着要求我们在20分钟内起好队名、队徽、队训，创作队歌，选出队长。我们小组共有12人，经过大家的集思广益，我们将自己小组命名为“红牛队”，并确定了队长、队徽、队训、队歌。其他两个小组的名字分别为“猛虎队”和“爱国者队”。随即三个小组以风采展示的方式进行了pk，我们“红牛队”获得了“创意奖”。作为“红牛队”的一员，我感受到了集体胜利的喜悦。

由于时间有限，只有短短一天半的拓展训练时间，我们参加的项目并不很多，但是正是这五六项活动，给我留下了难忘的印象。尽管拓展训练已经结束，而我的内心依然为之澎湃，久久难以忘怀，给我带来深刻的思考与启迪。总结起来，主要有以下几点体会：

1.周密计划，积极主动地寻找成功的方法，是成功的基矗

这次拓展训练给我印象很深刻的就是“穿越电网”项目，项目大体情况是：有一张共有16个大小不一网孔的“电网”，在40分钟内，我们团队中的12个队员必须从“电网”的一边经过一个网孔，到达“电网”的另一边，而且每个网孔只能使用1次。如果触动“电网”，该网孔将被封闭。项目开始后，我们大家并不急于过网，而是制定了周密的计划，根据网孔的数量、大小和队员情况，合理安排队员穿越“电网”的先后顺序、位置，确定确实可行、合理的方法，在大家集思广益、群策群力、周密计划下，经过全体队员的共同努力，我们的队员在规定的时间内全部顺利通过“电网”。“穿越电网”项目使我明白了一个道理：只要在做事之前，充分考虑各种情况，根据具体的情况制定出周密的计划，开头并不难，往往能取得事半功倍的效果！

2.明确目标，以目标为导向，是成功的前提。

在“十面埋伏”这个项目中，我们“红牛队”分成了两个小分队，本来我所在的小分队人员都已靠近对方的大本营，马上胜利在望，不知怎么大家都把心思放在夹击对方人员上，根本不去考虑如何避开对方的夹击，尽快占领对方的大本营，偏离了活动的胜利目标——小分队人员以很快的速度全部进入对方的大本营，导致了我们小分队的失败。十面埋伏”这个项目使我体会到：无论干什么事都要有明确的目标，没有明确的目标，就没有方向，不仅会浪费时间，而且只会失败！

3.遭遇失败，怎么办？！失败是成功之母，是成功中的代价。不气馁、不放弃、不妥协，这是成功的态度。

在“穿越地雷阵”这个项目中，规定全队人员要在40分钟的时间内从“地雷阵”的一边成功地走到另一边，刚开始我们队信心满满，选取一条较为中间的路线作为穿越“地雷阵”的路标，谁知刚踏上起初的一步我们的队员就被“炸”回了起点，我们遭遇了一次次的失败，一次次调整我们选定的路线，当第三轮也就是结束一轮我们向“地雷阵”的彼岸发起冲击的时候，竟发现我们好像已无路可穿越，但是大家没有放弃！我们静下心来对走过的每一条失败的路经进行梳理，终于发现在“地雷阵”的两侧各有一块没有被标注号码的空地（后被告知是“安全岛”）没有被探索过，我们像发现新大陆一样向“地雷阵”两侧的“安全岛”挺进，经过之后两次的尝试，我们终于成功地到达了彼岸！用时不到30分钟！

经过这个项目的拓展，使我深深地体会到：失败并不可怕，在失败面前不放弃，好好地总结失败的经验教训，一定会取得成功！

4.团结就是力量，团队力量是成功的保证。

在这次拓展活动中，每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智慧和能力就能完成。它的很大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个队员团结一心，互相帮助，彼此信任，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，我们“红牛队”的队员之间很关心的都是如何组织、协调配合好，而不是只要自己做好了就行了，队员对团队的关注已远远超过了自身！团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。尤其是“穿越电网”项目，我作为体形较胖的队员，看到“电网”网孔的大小后，失去了成功穿越“电网”的信心，但是团队的其他人都没有放弃，而是将其中一个位于1.5米高位置的很大的网孔留给了我，而且根据我的体重合理地部署了我穿越“电网”时两边的力量，在大家齐心协力地帮助下，我终于成功地穿越了“电网”！那一刻，我的心灵受到了极大地震撼，使我深深地明白了一个道理：在团队面前，一个人的力量是微小的，一个人的成功离不开团队。