篮球精英培训心得体会和方法 篮球培训感悟(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

描写篮球精英培训心得体会和方法一

2、动感篮球，快乐我秀。

3、春风吹，战鼓擂，我们怕过谁。

4、顽强拼搏，超越极限。

5、让身体在球场上飞驰，让梦想在篮筐中奔放。

6、球球俱进，分分必得，不畏强暴，所向披靡。

7、一二三四五我们藏龙又卧虎。

8、超越极限，超越自我。

9、无兄弟，不篮球。

10、挥动激情，放飞梦想。

11、青春无悔，激情无限。

12、薯片就要艾比利，篮球就要601！no.1靓爆全场！

13、无兄弟，不篮球！

14、快攻阵地，技高一筹。

15、友谊第一，比赛第二。

描写篮球精英培训心得体会和方法二

根据本社团“发展篮球运动，通过举办各种篮球比赛，提高竞技水平，锻炼健全体魄，发挥体育精神”的宗旨，和为了调动广大学生参与体育锻炼的热情，提高广泛性和比赛的专业性，本社团在此提出本学期工作计划如下:

一 、工作目标

本学期篮球协会总体目标是高质量地举办各项篮球比赛，提高球赛的参与度，调动更广大的同学参与这项体育运动，推动南丁卫校篮球事业的发展。还要提高本社团成员的篮球知识水平和举办球赛的技能，提高本社团的整体素质。

二 、工作的重点

本学期篮球社团的工作重点仍然是各项篮球比赛，其次就是办好社团之间的联谊活动和各期的会员活动。

三、学期计划

本学期的篮球社团活动主要分三类：第一类为各项篮球比赛。包括教师友谊赛、班级篮球对抗赛和篮球“三对三”比赛。第二类为本协会内部的各项活动。包括部门的例会、各项培训活动和各类联谊活动等。第三类为会员活动。包括协会纳新活动、每个月的会员活动和不定期举行的形式多样的小型会员活动。

四、本学期活动列表

(一)9月1日—30日的活动：

1.协会纳新。 篮球协会将在九月初开始纳新，向一年级新生宣传、展示篮球协会的风采，积极招收新成员。

2. 教师友谊赛。 篮球协会将邀请本校老师进行一场友谊赛，增进同学们与老师的感情，感受老师身上独有的魅力，同时也向老师们展现我们南丁学子的风采。

(二)10月1日—15年1月30日的活动：

1. 班级篮球对抗赛。 十一以后，我社团将组织各个班级之间进行篮球对抗赛，以此提高我校的篮球氛围。

2. 社团联谊活动。 篮球社团将会与其他学生社团共同举办一些联谊活动，让我们互相合作，相互交流，共同进步。

(三)2月1日—4月30日的活动：

1. 篮球“三对三”比赛。我协会将会在下学期举行篮球“三对三”比赛，为广大爱好篮球的同学们提供一个展示自我才华的平台。

(四)常规活动：

1.会员活动。本学期的会员活动主要分两部分。第一，每周日下午会员将在校篮球场集合进行简单的训练;第二，每月月底举行协会内部会议。

2.篮球裁判培训和篮球比赛工作人员培训。为了提高本社团成员的专业水平，提高篮球比赛的质量，本协会将会邀请资深的人员对本协会成员进行相关的知识技能培训。

描写篮球精英培训心得体会和方法三

一、活动背景：

为迎接校园活动文化月的到来，在社团联合会的组织带领下，贵州师范大学学生裁判协会和各兄弟社团积极响应，以社联文化活动周为主题，营造良好校园文化氛围，共创精神文明建设，增强校师生们的相互交流，共建和谐校园，展现贵州师范大学师生风貌。

二、活动主题：激流勇进创佳绩彰显师大优良风

三、活动目的：

为营造一个积极上进，健康向上，团结互助，充满活力，朝气蓬勃的校园环境。丰富大家的课外娱乐生活，提升大学生的生活品质，增强我们的生活素质，激发大家积极向上的生命热情，以及为同学们创造更好的交流，学习和娱乐的平台和自我展示的平台。通过举办3v3篮球赛、趣味挑战赛等一系列文体活动，加强各协会之间的感情，提供交流平台，树立协会之间和协会内部的集体主义感，增强凝聚力，体现成员的精神风貌，展现大学生的风采！同时也为校园增添更多绚丽的色彩。

四、活动名称：勇进杯3v3篮球赛

五、活动时间地点：

地点：贵州师范大学宝山校区塑胶篮球场

六、活动对象：

本次活动以贵州师范大学各学生社团成员为主体，在校师生为客体，邀请他们以组队和个人形式参加本次活动，让他们享受运动带给他们的快乐。

七、策划主办单位：贵州师范大学学生裁判协会

八、活动流程:

（一）、前期准备

1、通知贵州师范大学各个兄弟社团，让其社团成员积极报名，并借此挑选人员参加勇进杯3v3篮球赛及篮球趣味挑战赛活动。把挑选出来的成员组织练习，为勇进杯3v3篮球赛及趣味挑战赛做准备。各社团负责人必须把活动通知下发到位，把报名表统一交到贵州师范大学学生裁判协会负责人处。

活动前期具体方案：

2、宣传期：

宣传部必须做好各项活动的宣传工作，比如海报的撰写，横幅的采购，挂横幅、贴海报等事情（宣传部和财务部）。

3、报名方式及要求:

报名方式：

每个社团推选一个负责人，统计好队员人数（社团队员必须出示其会员证明）。自由组队则男女不限。队员联系方式三人制篮球赛国际通用规则。

（注意事项：报名队员可在班上拿报名表或者登陆贵州师范大学学生裁判协会博客，在其里面下载。）

参赛规则：

比赛方法：

1、采用三人制篮球赛的比赛规则。（详见附件）

2、比赛为淘汰与循环混合方式。

3、循环计分方法：

（2）如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

（二）、勇进杯3v3篮球赛

活动流程 ：

致词:介绍来宾(由罗国帅负责)

学校领导讲话:体育学院老师代表

裁判代表宣誓：罗世昌

序幕：

（1）开场舞：街舞表演（裁协内部人员）

发扬篮球之风，展现裁协风采，体现裁判协会积极向上的五星级协会风貌。

（2）勇进杯3v3篮球赛及趣味挑战赛。

以篮球为例：

1、趣味篮球赛

活动名称：趣味篮球

地点：贵州师范大学宝山校区塑胶篮球场

报名方式：现场报名，且每一个人只限参加两项活动。

以个人为一个团队，男女不限。

工作人员安排：计时员2名，记录员2名，统计员2名，联络员2名，音响师2名，主持人1名，机动组5人（负责处理临时事故）。

活动规则：本次趣味挑战赛由三分大赛、扣篮大赛、一分钟自抢自投三个环节构成。

（1）三分大赛：参赛的队员必须在三分线外指定地点投篮，每人最多投十次球，且时间限制在一分钟以内。

（2）扣篮大赛和一分钟自抢自投：不限定方法与场地，时间也在一分钟以内。

器材安排：秒表4快、 篮球10个、 标志筒10个。

评分办法：采取进球个数计算成绩和按每项活动的时间计算成绩；其两项活动累计个数相同时，总用时少的即为优胜队。若完成活动用时相同名次并列。

（组织部、宣传部负责采集照片）（李君任孝波李娟负责）

（3）落幕:总结 颁奖留影纪念,并存档（办公室、宣传部负责）

九、活动意义：

通过这次3v3篮球赛增进同学之间的沟通与交流，提高学生身体素质与运动能力，提升学生的拼搏进取之心，培养学生的团结协作精神，