历史薄弱学科培训心得体会范本 历史学科培训总结(4篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

关于历史薄弱学科培训心得体会范本一

记忆依然是学习历史的基础，但高中历史不能再依赖记忆取得理想的成绩，学习高中历史需要广阔的视野和灵活的思辨能力，高中历史从观点到史实，从容量到质量，从广度到难度，都跃上了一个新的台阶，这就要求在学习过程中注意问题的探究和思维的迁移，不能再单纯地记忆历史事件基本要素(时间、地点、人物、影响、评价等)，要学会分析事件，寻找事件中的逻辑，同时学会用迁移的思维，寻找不同历史事件的内在联系和用不同角度解读历史事件，形成一个较为全面的历史观。这个转变与之前既成的历史学习观念冲突较大，短时间转变有一定的难度，需要循序渐进地去完成。

二、坚持阅读

阅读是理解、记忆和运用的基础，即学好历史的基础，因为高中学习时间较为紧张，所以阅读需要注重效率。

首先，有目标的阅读，带着问题去阅读，在历史课堂或者做习题过程中遇到问题，根据问题再去阅读书本和资料，有点到面的解决问题，阅读可以加深对于问题的理解;同时还要做到有重点的阅读，高考一般考查具有重大历史意义的事件，所以据此，多阅读某几类专题的书籍，如“中国古代中央集权制度”“中国近代化历程”、“改革开放”、“工业革命”“西方资产阶级革命”“二战后世界秩序”等此类专著，有利于加深学生对于课本重点问题的理解。

其次，阅读需要正确方法，阅读中抓住关键词以方便记忆史实、认识历史发展的程度和认识历史事件的相关联系，关键词除了历史基本要素——时间、地点、人物、意义、影响外，还有程度形容词，如“初步”“进一步”“彻底”等，抓住这些词有助于理解历史事件的内在联系，梳理历史发展脉络，同时，在阅读过程当中做好笔记，誊写关键词，摘抄重要段落，写出自己见解，这有助于加深对问题的认识，养成独立思考的习惯，更全面的学习历史。

三、抓住老师

一堂历史课包括历史知识和历史思维，历史老师用其历史思维把历史知识串联起来，方便学生记忆和理解，尤其是课堂上老师用的科学思维方法，如逻辑推理、辩证分析、思维迁移等，学生应该将典型的思维案例记录下来，学会同理类推的学习方法，在有限的课堂时间内，与其说是学习历史事件，不如说学习历史思维，但是，思维的传授逻辑性强并不易被发现，所以学生在课上必须集中精力认真听课。

在课下复习和做习题过程中，必然会遇到疑难问题，要学会主动与老师交流沟通，告诉老师自己的问题所在，老师会做出有针对性的解答，并且在问题的探讨过程中，会对问题建立新的理解，有利于开拓历史的视野。所以，课上、课下都要抓住老师。

四、常做总结

因为学习个体的差异性，学习是一个针对性很强的“个案研究”的过程，这就要求学生一定要了解自己特殊的情况，并针对不同问题的采取不同措施来弥补，常做总结可以更清楚的了解自己的学习情况，总结以重难点为主，但不能“人云亦云”，要结合自己易错点做有针对的总结，注意思路的梳理，做到举一反三，做好总结是一个漫长的过程，需要有耐心和计划，总结要有层次成体系，切忌随意乱记，同时总结不是积累越多越好，而应是随着学习的推进，之前的纸面上的总结逐渐内化，使得总结的本子“变薄”，内容变得更加精炼，更加有针对性，使得学生更清晰准确地掌握自己的情况。

关于历史薄弱学科培训心得体会范本二

学习《茶文化》这门课程，首先让我学到的不是茶，而是礼。老师课前课后那真诚的鞠躬礼，让我深感讶异和震憾，这礼仿佛弥合了老师与学生之间鸿沟，表明了我们不是单方面的传授知识，而是在做思想上的交流。老师的这份恭敬之心，使我学会了恭敬与谦卑。在此，我深深地感谢我的老师，能作为您的其中一名学生，和您做思想上交流，我倍感荣幸！

在选修这门课之前，我对茶及茶文化的认识是浅薄的，是零碎的，而且我并也不认为这门课可以给我带来什么改变，我只是在修学分。但它却给了我一份意外的惊喜，不仅让我学到了很多关于茶方面的知识，还满足并丰富了我的精神世界，陶冶了我的道德情操。下面是我在学习之后对茶文化的认识，及体会。

中国是茶的故乡。“芳荼冠六清，溢味播九区。”“寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。”“若能杯酒比名淡，应信村茶比酒香。”“寒泉自换菖蒲水，活火闲煎橄榄茶。”当我们吟诵这样优美的诗句是，不禁也感叹茶在中国文化中的悠久历史。茶叶在我们中国按原料和采摘季节可以分为春茶、夏茶、秋茶与冬茶；按成品茶叶的聚合状态可以分为散茶、砖茶、末茶等；按成品干茶具体形状可以分为扁形茶、针形茶、片形茶、圆形茶、雀舌形茶、眉茶等；按茶树自然生态环境可以分为高山茶、平地茶、有机茶等；按产地可以分为西湖龙井、黄山毛峰、南京雨花茶、安化松针、信阳毛尖、六安瓜片等；按茶树品种可以分为如青茶中的“仙”、“乌龙”、“肉桂”、“大红袍”、“奇兰”、“铁观音”；按销路可以分为内销、边销、外销茶、出口茶、侨销茶；按包装形式可以分为“袋泡茶”、“小包装茶”“罐装茶”；按加工程度可以分为初加工茶、精加工茶、再加工茶及深加工茶等；按初加工时茶树鲜叶是否经过酶性氧化以及酶性氧化的程度可以分为绿茶、黄茶、黑茶、白茶、乌龙茶（青茶）、红茶。

不同类型的茶叶的加工方式又不尽相同。如我们最熟悉的绿茶，是经过先让鲜叶处理（摊放），水分散失，叶色由翠绿变暗绿色，叶质变软，叶片体积变小等物理性状。然后是杀青，杀青是利用在高温条件下，破坏多酚氧化酶的活性，制止多酚类化合物的酶性氧化，保持绿叶清汤的品质特点。杀青要点是叶温迅速上升到80℃（多酚氧化酶丧失活性）叶色暗绿，叶质柔软，折梗不断，手捏成团，清香显露。目前杀青多采用锅式、槽式、滚筒式杀青机三种。再经过揉捻，揉捻是利用机械作用力使杀青叶受到推、压、扭、拉和摩擦等多种外力的相互作用形成紧结的条索。揉捻还使叶片细胞损伤和组织破碎，使少量茶汁挤出，使干茶外观色泽柔润有光泽。揉捻是炒青绿茶、烘青绿茶成条的重要工序。除了名优茶采用手揉外，大多采用揉捻机揉。最后是干燥，干燥是炒青绿茶与烘青绿茶加工的最后工序，其主要目的是蒸发水分、达到足干、固定品质、便于贮藏；同时也有继续做形和发展香气的作用。而红茶的加工却是在绿茶加工的程序上，插入发酵工序。黄茶、黑茶等的加工程序也是同中有异，异种有同。

也许各名族的茶俗文化各异，对茶的品质评定以及茶的品饮艺术也稍有差别，但对茶道上的道德境界和精神世界的追求应该是一致的。我们中国的传统美德仁、义、礼、智、信，以及所谓高雅、淡洁、雅志、廉俭等等，都是茶人将中庸、和谐引入茶文化的前提准备。只有好的人格才能实现中庸之道，高度的个人修养才能导致社会的完美和谐。中国人的性格就要像茶，清醒、理智、平和。茶虽然能给人一定的刺激，令人兴奋，但它对人总体的效果则是亲而不乱，嗜而敬之。茗饮最终能使人心静，自省，使人能清醒看待自己，正确对待他人，冷静地面对现实，这是与儒家倡导的中庸之道相吻合的。因此通过饮茶，营造一个人与人之间和睦相处的和谐空间，达到互敬、互爱、互助的目的，从而创造出一种尊卑有序、上下和谐的理想社会环境。而且在茶事活动中，一切都要以自然为美，以朴素为美的标准，以及对“道法自然，返璞归真”的精神追求。使自己的心性得到完全的解放，心境清静、怡然、寂寞、无为，仿佛与宇宙相融合，升华到“天人合一”的境界都是相同的。

对于茶的了解只能说是纸上谈兵，并没有亲身实践。但对于茶文化中所倡导的精神，却着实有切身体验。茶文化中的“爱”与“定”，使我感触良多。阳关抚摸着大地是爱；“老吾老以及人之老，幼无幼以及人之幼”是爱；在他人有困难时，扶他一把是爱；就连给陌生人一个微笑都是爱。爱是无所不在的，只是有时我们会忽略它。老师说的对，我们心中不能有太多的怨恨，这会摧毁一个人的精神世界。我们要有爱，用爱去化解我们的怨，就像在冬季里，眼前是一片萧条的景象，但只要有爱，我们会看到，大地上的动植物只是在沉睡，到了明年春天，将会是一片姹紫嫣红。在学会要拥有“爱”的同时，我也学会了“定”。记得在上第一节课的时候，老师就明确地告诉我们，要以“平和，安定”的心态来上课，不要去想那纷纷扰扰的事。这就让我的心灵有了归属。这一年是我第一次当班长，由于缺乏经验，而且大大小小的事都要自己处理，年轻气盛的我，难免会变得急躁，不安。但上了茶文化这门选修课后，我的急躁与不安慢慢平复下来，趋向平和。这不是我自己的感觉，是身边的朋友对我说的，她们觉得我变得越来越沉着冷静，遇到什么事都能平和对待。只有我自己知道，是因为上了这门课程的原因。

茶文化这门课程不仅在思想上改变了我，而且还改变了我的人生观。令我印象深刻的是白族的三道茶。第一道茶，称之为“苦茶”，。制作时，先将水烧开。再由司茶者将一只小砂罐置于文火上烘烤。待罐烤热后，随即取适量茶叶放入罐内，并不停