光盘打卡行动心得体会怎么写 光盘行动打卡总结(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

推荐光盘打卡行动心得体会怎么写一

2、社会财富来不易，珍惜餐桌米一粒。

3、天天成为光盘明星，每日珍惜天地“粮”心。

4、一颗饭粒，一滴汗水，节约粮食，从我做起。

5、学校食堂可真大，干净整洁靠大家，来买饭时请排队，争先恐后真不对。

6、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

7、光盘行动，为国争光，人要脸光，饭菜吃光。

8、美食满足舌尖__，美德杜绝餐桌挥霍。

9、今天不剩饭，从我做起，因为，我是“光盘”。

10、五十年前闹饥荒，树皮树叶被啃光。五十年后奔小康，莫讲排场忘旧伤。

11、健康七分饱，点餐宜点少，若想子孙富，光盘传家宝。

12、勤俭节约正能量，铺张浪费负增长。

13、今天不剩饭，从我做起，我是光盘族。

14、我们要将吃不了“兜着走”贯彻到底。

15、节约粮食，践行光盘，从我做起。

16、饭与菜连着“cpi”，合理消费有利无害。

17、我是小小一盘菜，美味可口人人爱；煎炒烹炸浑不怕，始食终弃最伤怀。

18、光盘行动手牵手，勤俭节约心连心。

19、知青的年代已过去，请勿再“插队”。

20、向舌尖上的浪费说不，向光盘的您看齐。

推荐光盘打卡行动心得体会怎么写二

光盘行动，从你我做起，从此刻做起。元和幼儿园向全体教职工、小朋友和家长发出如下倡议：

1、粒粒不易，珍惜粮食

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”在生活中，珍惜每一粒粮食。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜，每次吃光碗里最终一粒米、盘里最终一棵菜。这是对食物的尊重，也是对农民伯伯的尊重。

2、注意膳食，健康饮食

在家庭餐桌上，要科学合理搭配荤素比例。按需买菜、煮菜。做到不挑食，不暴饮暴食，不吃野味及其制品。

3、绿色理念，礼貌用餐

减少使用一次性餐具，倡导绿色理念。鼓励使用公筷公勺，倡导实行分餐制，养成良好的用餐习惯。用餐结束后，能自觉实行垃圾分类制度。

4、不够再添，按需点餐

在外点餐时，我们要适度适量，摒弃“讲面子”的陋习，拒绝点餐攀比，能吃多少点多少，吃饱为好，避免出现点太多浪费的情形。

5、打包带走，人走桌清

就餐点菜时，如果实在吃不了，剩下的食物打包带走，要减少奢侈浪费，以节俭为荣。

6、光盘行动，从我做起

最终，我们既要做光盘行动的践行者，也要做光盘行动的推动者。作为成人，以自我的行为做好孩子的榜样，在耳熏目染之中，引导孩子养成从小节俭，珍惜粮食的意识。

推荐光盘打卡行动心得体会怎么写三

委托方(甲方)：______________________

受托方(乙方)：______________________

甲乙双方严格遵守国家新闻出版总署、国家版权局有关音像制品的有关规定。经友好协商，就委托制作光盘事宜达成如下协议，以共同信守：

一、节目源

节目源类型

复制品类型

节目名称

提供日期

备注

二、规格、数量、单价、总金额

费用名称

规格

数量

单价

总价

母带转录费

母盘费

压片费

菲林制作费

盘盒

彩封设计费

彩封

包装(塑封)费

其它费用

金额总计(元)大写：

三、质量标准

复制质量必须符合国家规定的行业标准及双方所约定的标准。

四、交货时间

_____________________________________________________________

五、交货地点

______________________________________________________________

六、交货方式

□受托方送货到北京市内指定地点□委托方自提

七、结算方式及期限

1.合同签订后委托方预付货款的_______%即__________________元;

2.余款在交货时全部结清。

八、双方责任

(一)委托方责任：

1.委托方须提供以下文件：

a.出版社法定代表人或主要负责人签字并盖章的复制委托书的原件(复印件无效);

b.版权协议及版权委托书;

c.外国产品的版权认证文件;

d.法律规定的其它文件。

2.委托方应在合同签订后，向受托方付保证质量的、可用于复制的节目源类型及必备相关资料，如：节目源，菲林及打样，包装材料等等。

3.委托方应按合同约定的时间与方式付款。

(二)受托方责任：

1.受托方对委托加工的光盘按约定的时间与数量交付委托方(数量误差在万分之二内为合理误差)。

2.如因受托方责任导致少交或错交货物，由受托方负责调换。如由此给甲方带来经济损失，由乙方负责按实际损失额给予赔偿。

3.受托方不得私自加录、销售光盘，不得将委托单位提供的母带、模版以任何方式转让、出售、复制给任何单位和个人。

九、复制产品的版权

委托方委托受托方复制的产品的版权由委托方负责，归委托方所有，受托方不得擅自使用，不得以任何方式向第三方转让，如委托方未取得版权使用许可，由此产生的责任由委托方承担，如果受托方擅自使用或向第三人转让按盗版相关规定处理。

十、违约责任

1.如委托方不能在合同约定的期限内交付节目源类型及必备的相关资料，或提供的节目源类型不符合质量要求，双方另行协商，协商不成，受托方可以解除合同。

2.委托方须按合同规定时间付款，每延迟一天，应向受托方支付合同总金额5‰的违约金，乙方须按合同规定的时间交货，每延迟一天，应向甲方支付合同总金额5‰的违约金。

3.受托方不履行合同或不能完全履行合同的，应按未履行部分货款的5‰向委托方支付违约金。

十一、争议的解决方式

合同履行过程中如发生争议，双方协商解决，协商不成，约定向双方各自住所地人民法院提起诉讼。

十二、合同生效

本合同一式两份，双方各执一份，具同等法律效力，双方签字并盖章后生效。本合同的附件为合同的组成部分，具有相同的法律效力。

委托方(盖章)：_______________受托方(盖章)：_________________

委托方代理人(签字)：_________受托方代理人(签字)：___________

公司地址：_____________________公司地址：_______________________

电话：_________________________电话：___________________________

签定日期：_____________________签定日期：_______________________

推荐光盘打卡行动心得体会怎么写四

大家好!据有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命;我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约是我的行动，也是我的习惯!

近年来，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加指责，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为此，我们学校号召全体学生积极参加到“光盘行动”中来。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

我们倡议，我们每个人既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天开始，让我们一起做到：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对“浪费”说不!”

“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，不妨就从现在开始参加“光盘行动”开始吧!

管理学院分团委学生会宣

推荐光盘打卡行动心得体会怎么写五

亲爱的同学：

你们好!

当端着满是剩饭的盘子走向食堂残食台的时候，你是否会满不在乎?当请朋友吃饭看到满桌剩饭的时候，你是否会觉得理所应当?当看到满载的泔水车驶出校园的时候，你是否会觉得不以为然?当你了解到我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，每年最少倒掉了2亿人一年的口粮，而我国仍有1亿多贫困人口的时候，你是否还会无动于衷?

古语有云，“俭以养德”，勤俭节约不仅是一种良好的生活方式，更是道德修养的具体体现。勤俭节约也是国家发展、社会进步的精神需求和实际需要，是社会主义核心价值观的重要内容。党和国家多次指出“要大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风”。为响应号召，进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，在此，我们向全国广大同学发出倡议：光盘行动，从我做起，争做勤俭节约的传承者、实践者和引领者，在建设节约型社会的宏伟进程中贡献青春力量!

光盘行动，争做勤俭节约的传承者。“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”，小小餐桌，承载了中华民族尊重劳动、勤俭节约的传统美德。“惟俭可以助廉，惟恕可以成德”，光盘行动，需要广大同学传承中华民族勤俭节约的优秀传统，理解勤俭节约的时代内涵，牢记“取之有度，用之有节，则常足”的贤人嘱托，厉行节俭，反对浪费。光盘行动，争做勤俭节约的实践者。“光盘行动”是勤俭节约的重要行动，需要我们青年学子从现在做起、从自身做起，爱惜每一粒粮食，珍惜每一滴水;随手拍美食，晒光盘，记录美好，曝光浪费;取餐适度适量，用餐餐光盘的实际行动彰显个人的美好品德。

光盘行动，争做勤俭节约的引领者。青年的价值取向决定着未来整个社会的价值取向。在建设中国特色社会主义现代化的伟大进程中，当代青年学子要使勤俭节约成为自己的基本遵循，争当勤俭节约的行动表率，要主动发声，在生活中、网络上积极倡导节约文化;要深入实践，用身体力行和引导感召，在家庭中、校园里、社会上形成勤俭节约的良好风尚。

同学们，光盘行动是国家文明，是民族美德，更体现着青年学子的品质和责任。“克勤于邦，克俭于家”，青年人是祖国的未来，民族的希望，我们倡议每个青年学子都要践行“光盘行动”，从节约粮食做起，争做勤俭节约的传承者、实践者和引领者，为建设一个文明、和谐的社会主义现代化国家，实现中华民族的伟大复兴贡献自己的青春力量!

倡议人：

20__年__月__日

推荐光盘打卡行动心得体会怎么写六

亲爱的同学们：

一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。勤俭节约是中华民族的传统美德，党的十八大以来，厉行节约、反对浪费在社会上蔚然成风，中共中央总书记习近平也对“光盘行动”作出了“严格落实各项节约措施”的重要批示。弘扬勤俭节约的传统美德、传承某大学“朴实、扎实、务实”的优秀品格，是每个山大人义不容辞的责任，也是某大学建设世界一流大学、建设最有德性的大学的内在推动力。让我们行动起来，争当勤俭节约标兵!

为此，我们发出以下倡议：

以知为行，广泛参与，共做“勤俭节约”的践行者。从思想上崇尚俭朴，以勤俭节约为荣、铺张浪费为耻;增强勤俭节约的自觉性、主动性，不浮夸不空谈，将节约落到实处。

从我做起，拒绝剩餐，争当“光盘行动”的示范者。点菜适量，吃饱为宜，以“光盘”为荣、“剩宴”为耻，珍惜每一粒粮食，自觉维护节俭用餐的良好风气。

推己及人，互相提醒，成为“光盘行动”的传播者。监督身边同学，及时制止浪费行为;向亲人、朋友宣传“光盘行动”，劝说他们节约每一棵菜、每一粒米。

历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。让我们共同践行勤俭节约，从“光盘”做起，不浪费每一滴水、每一度电、每一张纸，共建节约型和谐校园。

大学学生会

大学研究生会

某年某月某日

推荐光盘打卡行动心得体会怎么写七

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向“舌尖上的浪费”说“no”。为此，我们向全校同学发出“光盘行动”倡议：

1.珍惜粮食,适量订餐,避免剩餐,减少奢侈浪费。

2.不攀比,以节约为荣,浪费为耻。

3.吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜。

4.提醒身边的同事和朋友,积极制止浪费粮食的现象。

5.做节约宣传员,向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。

6.积极参加文明餐桌行动,营造节俭用餐的良好风气。 我们倡议，团员积极做“光盘行动”的发起者、推广者、监督者，将勤俭节约行为推广，将奢侈浪费行为摒弃和曝光。

“吃光盘中餐，今天不剩饭”。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始，你，愿意吗?期待您和您身边的人加入“光盘族”!

倡议人：

时间：x年xx月xx日

推荐光盘打卡行动心得体会怎么写八

1、勤俭节约正能量，铺张浪费负增长。

2、饮水要思源，吃饭当节俭；粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

3、吃好吃多是美意，不剩不扔是美德。

4、珍惜粮食，远离浪费。

5、少点少食够吃就好，光盘行动全民倡导。

6、盘子干干净净，照出你我的品行。

7、美食满足舌尖诱惑，美德杜绝餐桌挥霍。

8、吃饭吃饭，拒绝浪费。

9、节约粮食，争做光盘小达人。

10、一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。

11、文明用餐，量度（肚）购买，减少浪费。

12、节俭事微，却能集沙成塔。光盘事小，也能水滴石穿。

13、珍惜粮食，反对浪费。

14、相互谦让，亲如一家。

15、吃光饭菜，永不浪费，光盘行动，从我做起。

16、浪费与奢侈，两者皆可耻。愿君多节俭，光盘最明智。

17、聚餐俭为先，饭后“光”为荣！

18、有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。

19、“光盘”行动，拒绝“剩”宴，让我们见证团结的力量。

20、爱衣常暖，爱食常饱。

21、一米一粟当思来之不易，爱粮节粮须知人人有责。

22、品尝舌尖上的美食，拒绝舌尖上的浪费，光盘行动从你我做起。

23、我是一粒米，愿意在您的肚子里消化，不愿在垃圾洞里腐烂。

24、食不净则多病，食不尽则多蝇。

25、浪费不以量小而为之，节约不以微小而不为。

26、吃多少，剩多少，文明就餐好习惯。

27、杜绝舌尖浪费，节约有限资源。

28、美食满足舌尖_，美德杜绝餐桌挥霍。

29、天天成为光盘明星，每日珍惜天地“粮”心。

30、美酒佳肴食成堆，剩宴方知胃不亏。劝君少点一盘菜，食后光盘把门推。

31、“光盘”“光盘”，盘子光光。

32、学校食堂可真大，干净整洁靠大家，来买饭时请排队，争先恐后真不对。

33、饮食是文化，请从窗口文明做起。

34、粮足仍节俭，衣丰亦积攒，有时思无时，饱暖年复年。

35、今天，让我们重新找回对粮食的敬意，接力成为“光盘”一族，让节约成为最普通的生活习惯。

36、一次光盘不能成为百万富翁，一次光盘却能影响孩子一生。

37、不用方便筷，植树造绿荫。

38、吃光盘里的饭菜，你会看见“美德”。

39、自备碗筷，保护环境。

40、节约用水一点一滴，珍惜粮食一颗一粒。

推荐光盘打卡行动心得体会怎么写九

“光盘行动”倡议书

亲爱的老师，同学们：

有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命;我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约是我们的行动，也是我们大家的习惯!

近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应为此，我校号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天午饭开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对“浪费”说不!”

“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，不妨就从参加“光盘行动”开始吧!

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘!所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。“吃光盘中餐，今天不剩饭”。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始，我们要争做“光盘族”!

全校同学不但要争当勤俭节约的行动表率，更要做“光盘行动”的宣传使者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，从自己的家庭做起，发动和监督自己的父母、兄弟姐妹、亲朋好友都参加到“光盘行动”中来，都来做一名“节约达人”。从学校到家庭再到社会，通过小手牵大手，使同学们的节约习惯能延伸到校园外，让更多家长向浪费说不。

同学们，我们都是社会的小主人，让我们此刻做起，从生活习惯开始，争做节俭生活的践行者、推广者、监督者，共同为建设文明、和谐、低碳、绿色、环保的校园环境做出自己应有的贡献!

倡议人：

时间：x年xx月xx日