舞蹈生集训指南心得体会实用 舞蹈生集训总结心得体会(四篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2022舞蹈生集训指南心得体会实用一

大学生舞蹈大赛

为了进一步丰富我校大学生的课余生活，加强大学生艺术素质教育，展示当今大学生的青春风采，繁荣校园文化，营造高雅的文化氛围，凸显张扬的个性，培养校园舞蹈新势力，根据“第五届科技文化艺术节”的总体安排，特面向全院学生举办院“第x届大学生舞蹈大赛”。

本次大学生舞蹈大赛遵循“人人参与”的宗旨，让热爱舞蹈的同学能够参与到这次大赛中，在这里找到展示自己的舞台。送走收获的季节迎来浪漫分飞的冬季，到底谁才是冬天火的`舞者，让我们拭目以待吧!!!

院团委

承办单位：

社团联合会舞蹈协会

参与人员：

全校热爱舞蹈的同学

1、着装要求：

(1)外表：青春、健康、积极向上，整洁大方。

(2)服饰：选手应选择与自己舞蹈种类相应风格的服装，服装不得过分暴露，不得有纹身，不得有反映暴力、色情、反动的内容，不得有不健康内容的图案、文字、饰物和道具，否则视具体情况扣分。

(3)发型：不得有过分怪异的发型。

2、成套编排

(1)艺术性：

①充满活力，积极向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的对型变化。

②必须显示身体全面的协调能力和活力而应避免重复。动作设计中应包含有一种或多种类型的舞蹈动作和技巧动作，成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终保持完整性。

③舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。不提倡做力所不能及的难度动作(如出现选手不遵循健康、安全原则，出现意外伤害情况，组委会不承担责任)。

④表现力丰富，富有激情、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精神。

(2)完成：

成套动作的完成应符合所选舞蹈种类的特色，动作优美。

动作完成能体现所选择动作类型的风格和特点。

动作完成轻松流畅，技术正确，没有失误。

成套动作中应注重技巧与舞蹈的配合及合理分配。

成套动作应与音乐完美地配合，能体现所选音乐的特点。

3、时间限制：10分钟以内

4、评分办法(10分制)

①动作编排3分;②现场完成2分;③技术舞感2分;

④表现力、交流与配合2分;⑤音乐与服饰1分

(一)宣传工作

1.前期宣传工作:(x.x~x.x)

①x月x日~x日:由社联活动部与社工部成员将大赛通知发放至全院各班级.。

②x月x日晚由主席团召开八系文艺部长与hip-hop、律动社团的负责人的会议为本次大赛作宣传并负责报名工作。

③x月x日晚由宣传部出橱窗公布舞蹈大赛的通知。

2.中期宣传工作：(x.x~x.x)

宣传部利用橱窗公布各参赛选手的海选(初赛)的时间、地点。

3.活动时与活动后的宣传工作：(x.x~活动结束)

①由宣传部利用戕牌公布选手的名单并安排彩排的时间、地点

②订做横幅一条“第二届校园舞蹈大赛”挂于报告厅作为决赛宣传。

③决赛前三天由宣传部利用橱窗和戕牌公布决赛的时间、地点;并发出请柬邀请相关领导和评委老师、兄弟单位负责人观看大赛。

④决赛现场的摄像工作由宣传部、记者团负责并负责图象资料的处理工作。

⑤赛后由宣传部利用校园网站等各种宣传渠道公布此次比赛的情况，展示相关图片。

2022舞蹈生集训指南心得体会实用二

一、总体目标

1、学生透过在培训班的一周一训练的学习课程，使学生用一种最短的时间记住所学的小组合，提高舞蹈素养、提高综合性的艺术素质。

2、这学期的任务是，让学生学会并且掌握舞蹈的基本技巧和考级的部分组合。

二、教学资料

在冬季来临，学生在上舞蹈课的时候，务必先让学生的身体预热，如：高抬腿、蹦跳等等

1、基本功训练；

一级的学生能够让他们简单的掌握舞蹈最初级的知识，组要是练习他们身体协调潜力，在基本功训练中可开展一下，跪下手扶屁股下腰、横叉

四级的学生在舞蹈基本功训练中就要注重学生的形体方面了，在横、竖叉都能够的下，腰部训练就要强化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓脚是重要的一部分了，在反应快和掌握好的学生能够在开一下五级学生的知识。

五级的学生要比四级的学生思维方面更理解的快些，基本功技巧方面要学的比较多些，这学期要开展前卷腰、后卷腰，在训练的时候务必要注意学生的规范性，安全性。

2、考级资料

一级资料

（北舞）1走步、2音乐反应、4手臂动作、5弯腰、转腰、6前压腿、8脚位、

（舞鞋）1小浪花、3勾绷脚

四级资料

（北舞）1单手位、2波浪、3压垮、4勾绷脚、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11脚位、13三拍舞步、16小跳

（舞鞋）1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8积木乐园

五级资料

（北舞）1双手位、3勾绷脚、4小弹腿、6后弯腰、9后踢腿、11脚位、12半蹲、13小跳（一）、15推指、16波浪

（舞鞋）1我和小鸟来唱歌、3花摇篮、5火鸡、7西班牙蝴蝶

考级完成步骤

一级

每节课完成两个组合（北舞、舞鞋各一个）

四级

每节课完成两个半组合，（北舞、舞鞋各一个在学完两个组合的时候，开始引入北舞的下个组合，这个组合能够先学一下组合的基本动作，这样以便下节课的学习）

五级

每节课完成两个半或三个组合，（北舞、舞鞋各一个在学完两个组合的时候，开始引人北舞的下个组合，这个组合能够先学一下组合的基本动作，这样以便下节课的学习）

篇二：小学舞蹈课教学计划（896字）

总体目标：

1、培养学生对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。

2、发展学生的感受力，记忆力，想象力和表现力。

3、能随音乐协调地做形体动作，明白其名称。

4、培养学生同伴友好相处，竞争，合作的个性。

5、学会3-4个完整性的儿童舞蹈组合。

周次和目标：

第一周：

1、练习队形，站立姿势。

2、交待舞蹈的常规要求。（时间与物品）

3、新授舞蹈组合：“银波绿舟”（一）

第二周：

1、复习上周学习资料。

2、新授点头、肩、活动组合。

3、随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。

4、舞蹈组合：“银波绿舟”（二）

第三周

1、复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。

2、舞蹈组合：“银波绿舟”（三）

第四周

1、复习所学资料舞蹈组合：“银波绿舟”。

2、练习前压腿、旁压腿的动作。

4、舞蹈组合：“我的朋友在哪里”（一）

第五周：

1、新授前踢腿、旁踢腿动作。

2、舞蹈组合：“我的朋友在哪里”（二）

第六周：

1、复习前踢腿，旁踢腿，能随音乐节拍做动作。

2、新授地面动作：双吸腿、压脚跟练习。

3、舞蹈组合：“我的朋友在哪里”（三）

第七周：

1、复习所学的资料。

2、练习压胯的动作，根据音乐协调地做压胯动作。

4、复习舞蹈组合：“我的朋友在哪里”“银波绿舟”

第八周：

1、新授前腰、后腰、旁腰、侧腰的要部组合动作。

2、随音乐做腰部组合动作。

3、舞蹈组合：“七色花”（一）

第十一周：

第九周：

1、复习腰部组合动作。

2、学习小碎步组合。

3、舞蹈组合：“七色花”（二）

第十周：

1、复习以前学的资料。

2、新授步位动作。

3、舞蹈组合：“七色花”（三）

第十一周：

1、新授双脚、单脚、向左、右、前、后、不一样方位蹦跳的动作。

2、复习舞蹈组合

第十二周：

1、复习从手位开始到步伐练习的所有动作组合，要求随音乐动作到位协调的表演。

2、对每个组合进行重，难点的力度辅导。

3、舞蹈组合：“剪羊毛”（一）

第十三周：

1、复习舞蹈组合：“我的朋友在哪里”

2、复习舞蹈组合：“七色花”“银波绿舟”

3、舞蹈组合：“剪羊毛”（二）

第十四周：

1、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，构成完整的舞蹈形式。

2、复习所有的动作组合，作好汇报演出的准备。

第十五周：

1、汇报演出，发放评价表。

2、请家长提出宝贵意见。

2022舞蹈生集训指南心得体会实用三

1、舞蹈是身体艺术的灵魂。 

2、她们热情万分，默契十足的与舞伴迈着优雅的步子。 

3、舞转回红袖，歌愁敛翠钿。满堂开照曜，分座俨婵娟。 

4、急管清弄频，舞衣才揽结。含情独摇手，双袖错落列。 

5、舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。 

6、此舞只应天上有，昔日***起舞掌上怕也不过如斯。 

7、遏云歌响清，回雪舞腰轻。只要君流眄，君倾国自倾。 

8、她们挥舞着水袖，在人群之间跳来跳去，犹如仙女在舞蹈。 

9、他被誉为流行音乐之王，他魔幻般的舞步更是被无数明星效仿。 

10、嬿婉回风态若飞，丽华翘袖玉为姿。后庭一曲从教舞，舞破江山君未知。 

11、玄舞势随风散复收，歌声似磬韵还幽。千回赴节填词处，娇眼如波入鬓流。 

12、她跳着舞像美丽的蝴蝶般飞舞着，像婀娜多姿的柳条样扭动着，美的让人陶醉。 

13、罗袖动香香不已，红蕖袅袅秋烟里。轻云岭上乍摇风，嫩柳池边初拂水杨贵妃的。 

14、步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。 

15、身子轻轻转动长裙散开，折纤腰以微步，呈皓腕于轻纱，举手投足如风拂扬柳般婀娜多姿。 

16、舞蹈是藏在灵魂里的语言，跳舞就像是用脚步去梦想，每个动作都是一个字，组合成舞蹈这首诗。 

17、舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧**。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。 

18、少女凌空飞到那绸带之上，纤足轻点，衣决飘飘，宛若凌波仙子。大殿之中掌声四起，惊赞之声不绝于耳。 

19、她一身绯色舞衣，头插雀翎，罩着长长的面纱，赤足上套着银钏儿，在踩着节拍婆娑起舞。她的舞姿如梦。 

20、急管清弄频，舞衣才揽结。含情独摇手，双袖参差列。騕褭柳牵丝，炫转风回雪。凝眄娇不移，往往度繁节。 

21、忽如间水袖甩将开来，衣袖舞动，似有无数花瓣飘飘荡荡的凌空而下，飘摇曳曳，一瓣瓣，牵着一缕缕的沉香。 

22、一曲荡人心魄的箫声轻扬而起，诸女长袖漫舞，无数娇艳的花瓣轻轻翻飞于天地之间，沁人肺腑的花香令人迷醉。 

23、舞蹈是你的脉搏，是你的心跳，是你的呼吸，是你生命的节奏。也是对时间、动作、幸福、喜悦、伤心和羡慕的表达。 

24、舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧风流。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。锦缠头，刘郎错认风前柳。 

25、我继续跳着，永恒的创造之舞，创作者与创作融成完整的喜悦。我持续跳着、跳着……跳着，跳到只剩下……舞蹈。迈克尔杰克逊 

26、我们发现她们不但是表现神和人，就是草木禽兽：如莲花的花开瓣颤，小鹿的疾走惊跃，孔雀的高视阔步，都能形容尽致，尽态极妍！ 

27、洞房花烛明。燕余双舞轻。顿履随疎节。低鬟逐上声。步转行初进。衫飘曲未成。鸾回镜欲满。鹤顾市应倾。已曾天上学。讵是世中生。 

28、这个舞蹈讲究仪态优雅，舞步轻快，舞感要美。这个舞蹈的伴奏正是“乐圣”贝多芬的月光曲。这首曲子的节奏十分快，所以舞蹈的难度也很大！ 

29、彩袖殷勤捧玉钟。当年拚却醉颜红。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风。从别后，忆相逢。几回魂梦与君同。今宵剩把银釭照，犹恐相逢是梦中。 

30、舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。 

31、一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。 

32、听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。 

33、她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。  

34、翠笛，白衣，林枫静静的吹着笛，轻风带起衣袂飘飞，而他身前的凌凝更如临凡仙子，两人搭配成一副绝美的画卷，从未想过两人站在一起竟能如此的和谐，如此的完美。 

35、采莲舞蕊宫阆苑。听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。 

36、她是一位活泼可爱的小女孩，白净的瓜子脸，弯弯的眉毛下一双水灵灵的眼睛。她爱唱歌，更爱跳舞，还参加了校舞蹈队呢！她穿着那件红地白花的连衣裙，跳舞时，动作优美极了！ 

37、这时，她像一只在空中飞旋的天鹅；又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿，仿佛与音乐溶为一体；那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美！我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。 

38、珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。 

39、笛声渐急，她的身姿亦舞动的越来越快，如玉的素手婉转流连，裙裾飘飞，一双如烟的水眸欲语还休，流光飞舞，整个人犹如隔雾之花，朦胧飘渺，闪动着美丽的色彩，却又是如此的遥不可及。 

40、百名美女有若绽开的花蕾，向四周散开，漫天花雨中，一个美若天仙的白衣少女，如空谷幽兰般出现，随著她轻盈优美、飘忽若仙的舞姿，宽阔的广袖开合遮掩，更衬托出她仪态万千的绝美姿容。 

41、你舞姿轻灵，身轻似燕，身体软如云絮，双臂柔若无骨，步步生莲花般地舞姿，如花间飞舞的蝴蝶，如潺潺的流水，如深山中的明月，如小巷中的晨曦，如荷叶尖的圆露，使我如饮佳酿，醉得无法自抑。 

42、在许多次起舞的情况下，我感觉触到某种神圣之物，在那些时刻，我的灵魂飞翔，与万物合一。我变成星，也变成月，变成爱者与被爱者，胜利者与被征服者，主人与奴隶，变成歌手与歌曲，知者与知识。 

43、最精采的是“蛇舞”，颈的轻摇，肩的微颤：一阵一阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖！我实在描写不出，只能借用白居易的两句诗：“珠缨炫转星宿摇，花鬘斗薮龙蛇动”来包括了。 

44、珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。苏东坡的菩萨蛮。 

45、笛子吹起，小鼓敲起，歌声唱起，卡拉玛开始舞蹈了。她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。 

46、你的指尖划出令人痴迷的弧度，旋转在寂寞的边缘。头发与裙角在午后微弱却依旧温暖的斜阳中飘散，仿佛全世界都投入到韵律中，我听到了时间断裂的声音，因你的舞动，你像一只悲傲的雀，身躯辗转缠绵。 

47、台上灯光，一片柔和。一朵朵含苞待放的花蕾，吸着丝丝春雨，正徐徐绽放。盛开的荷花伴着阵阵缥缈的云烟又慢慢飞入九天，一个身着粉红纱衣的少女，撑着淡黄的油纸伞，翩翩起舞，如仙女，似蝴蝶，犹碧玉。 

48、太空舞步轻盈游滑使人在视觉上产生觉得舞者有不受地心引力又或惯性的错觉。“太空漫步”对舞者的舞蹈基础以及自身对它的认识及理解甚高，不是任何人都可以学得会。因此“太空舞步”被视为一种登峰造极的舞步。 

49、轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情。 

50、南国有才子，轻巧绿腰舞。华筵九秋暮，飞袂拂云雨。翩如兰苕翠，婉如游龙举。越艳罢前溪，吴姬停白？。其二：慢态不能穷，繁姿曲向终。低回莲破浪，混乱雪萦风。坠珥时流？，修裾欲溯空。唯愁捉不住，飞去逐惊鸿。 

51、只见老师扬起双手，惦起脚尖，做出留头似的旋转。这时，她像一只在空中飞旋的天鹅；又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿，仿佛与音乐溶为一体；那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美！我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。 

52、树上纷纷扬扬落下了几片树叶，这些舞蹈的精灵，时而旋转着轻盈的身子，时而唱出哗啦啦的歌声，他们的一生，如昙花一现，然而再精彩的背后，隐藏着死亡的召唤，但他们毫不畏惧，勇敢地投向大地母亲的怀抱，等待孕育着一个个新的生命！ 

53、开始排练舞蹈了！我们先得扬起双手，从左边转到右边再。两个月后，《月光》终于在黄梅戏剧团开始演出了。我们的表演令一个个观众都站起来看，一阵阵震耳欲聋的掌声从观众席上传来！我想，他们也感受到了舞蹈的魅力，而且也沉醉于其中了！ 

54、我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐;忽而侧身垂睫，表现出低回宛转的娇羞;忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒;忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥贴的梳妆;忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响! 

55、素肌不污无邪，晓来玉破瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，销魂流水。甚仍然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回想，冰帘半掩，明？乱坠。月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。 

56、清颜白衫，青丝墨染，彩扇飘逸，若仙若灵，水的精灵般仿佛从梦境中走来。天上一轮春月开宫镜，月下的女子时而抬腕低眉，时而轻舒云手，手中扇子合拢握起，似笔走游龙绘丹青，玉袖生风，典雅矫健。乐声清泠于耳畔，手中折扇如妙笔如丝弦，转、甩、开、合、拧、圆、曲，流水行云若龙飞若凤舞。 

57、她一身绯色舞衣，头插雀翎，罩着长长的面纱，赤足上套着银钏儿，在踩着节拍婆娑起舞。她的舞姿如梦。她全身的关节灵活得象一条蛇，可以自由地扭动。一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。 

58、街舞跳街舞使人注意力集中，舞蹈动作优美而随意同时，跳街舞可以通过消耗全身脂艾杨格瑜伽非常注重人体的正确的摆放生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的，我们就不能不佩服这个利用的精妙因为，郭蕾老师为这节课设计的教学目标主要就是揣摩关键词句人物的语言动作神态描写在塑造人物形象中的表达效果这也正是。 

59、台上灯光，一片柔和。一朵朵含苞待放的花蕾，吸着丝丝春雨，正徐徐绽放。盛开的荷花伴着阵阵缥缈的云烟又慢慢飞入九天，一个身着粉红纱衣的少女，撑着淡黄的油纸伞，翩翩起舞，如仙女，似蝴蝶，犹碧玉。蒙蒙细雨中，十几个撑着伞的绿衣姑娘，如绿叶一般，娇翠欲滴。风吹叶动，那位红衣姑娘犹如一朵带露的荷花，在一片片绿叶的掩映下，婷婷玉立，娇艳动人。好一片蒙蒙细雨！好一个走雨姑娘！ 

60、我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐；忽而侧身垂睫，表现出低回宛转的娇羞；忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒；忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥贴的梳妆；忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响！在舞蹈的狂欢中，她忘怀了观众，也忘怀了自己。她只顾使出浑身解数，用她灵活熟练的四肢五官，来讲说着印度古代的优美的诗歌故事！ 

61、这时，那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。开始的动作，像是俯身，又像是仰望；像是来、又像是往。是那样的雍容不迫，又是那么不已的惆怅，实难用语言来形象。接着舞下去，像是飞翔，又像步行；像是辣立，又像斜倾。不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着鼓声。纤细的罗衣从风飘舞，缭绕的长袖左右交横。络绎不绝的姿态飞舞散开，曲折的身段手脚合并。 

62、随着蒙蒙烟雨，走进了多水的江南。在无数小桥绿水的衬托下，一曲《走雨》更显江南的柔媚。应着古筝乐曲，朵朵滴露的红莲在台上徐徐绽放，又慢慢地升起，飘入云天。雨中走来了一群窈窕秀美的绿衣女子，她们撑着轻薄的油纸伞在雨中漫步。柔软的绣花绿纱袖从手腕；轻轻滑落，露出嫩笋般的手臂；一张张笑容荡漾的面庞，随着轻捷的步子不停地旋转着，那飘逸的袖角、裤裙如阵阵绿风、绿烟、绿雾……她们如江南的水一样，慢慢地流着，流着，永不停息。 

2022舞蹈生集训指南心得体会实用四

1、舞蹈基本功展示

舞蹈是一门残酷而唯美的艺术，习舞者需要付出艰辛的体力和超人的毅力，去打磨自己，而扎实的基本功训练是每一个习舞者通往成长最基本的要素。万事开头难，训练时，他们身上常常青一块紫一块，双手抬不起、双腿迈不开，汗水泪水也常伴左右，可我们收获的不只是痛苦，更多的是坚毅、真诚与爱。接下来请欣赏少儿小朋友优美的《舞蹈基本功展示》。表演者：严孝莹、单方晓、李佳文、孙佳兴等。

2、舞蹈《亲亲茉莉花》，中班

茉莉花多美啊！五颜六色的花朵满枝头，争奇斗艳，满山飘香。下面有请中班的小朋友为我们表演舞蹈《亲亲茉莉花》，掌声有请

3、舞蹈《最炫民族风》，二年级一班

新世纪的太阳是我们的，新世纪的鲜花也是我们的。让我们托起太阳，擎起鲜花，让希望随着阳光飞翔，让民族风最炫。请欣赏二年级一班同学带来的舞蹈《最炫民族风》,表演者：赵梓萌、张迎姚、宋维媛、赵金涵、董雨童、潘月琪，欢迎他们

4、舞蹈《中国范儿》，中班

笙管笛箫吹出了中国范儿，唐诗宋词诵出了中国范儿，天安门前飘扬着中国范儿，鸟巢里面点燃了中国范儿，中国范儿就是这么的气派，中国范儿就是这么这么帅。让我们来欣赏中班小朋友为我们带来的舞蹈《中国范儿》

5、女生表演唱《太阳当空照》，一年级一班，

感谢小朋友带来这么温馨的表演，现在正处夏天，太阳当空照，有了太阳，万物才有生机，有请一年级一班小朋友为我们带来表演唱《太阳当空照》。掌声有请

6、舞蹈《快乐的跳》，大一班

今天，每个小朋友的脸上都喜气洋洋，让我们尽情的唱，快乐的跳，请欣赏大一班为我们带来的舞蹈《快乐的跳》

7、舞蹈《宝宝树》，三年级二班

小树的成长离不开阳光和雨露，宝宝进步离不开爸爸和妈妈的辛勤汗水，在六一儿童节里，有请三年级二班的小朋友为大家献上舞蹈《宝宝树》，表达对爸爸妈妈的谢意！

8、舞蹈《小小蜡笔》，小班

小小蜡笔，穿花衣，红黄蓝绿多美丽。小朋友们真欢喜，快快乐乐过六一。一起来欣赏小班小朋友，带来的舞蹈《小小蜡笔》

9、诗朗诵《快乐的节日》，一年级二班

看他们一个个可爱的舞姿，真是太棒了，我们一年级二班的小朋友们也为自己的节日增添了气氛，请欣赏诗朗诵《快乐的节日》

10、舞蹈《小竹林》，中班

夏天的竹林里有一群活泼可爱的孩子们在轻轻的舞蹈，瞧：他们已经站在了舞台上，他们将为我们带来优美的舞蹈，请欣赏中班舞蹈《小竹林》

11、舞蹈《快乐崇拜》，二年级二班，

时间过得真快，我们虽然无法阻拦时光的流逝，但是我们可以主宰自己的心情，现在就让我们一起欣赏二年级二班同学带来的舞蹈《快乐崇拜》。表演者董明迪、孙兴娜、董子涵等9人

12、舞蹈《快乐宝贝》，大二班

我有一个幸福的家，我们生活在祖国温暖的阳光下，在爸爸妈妈的养育下，在老师们辛勤的呵护下，我们都是一群快乐的小宝贝。请欣赏大二班的舞蹈《快乐宝贝》

13、合唱《我的好兄弟》，三年级一班

每一个班级都是一个大家庭，班里的同学都是相亲相爱的一家人。我的好兄弟，那些走过的岁月我们都将铭记于心。下面请欣赏三年级一班为我们带来的合唱《我的好兄弟》

14、舞蹈《爸爸妈妈听我说》，大一班

妈妈把我比作鲜花，在太阳下，鲜花才会绽开笑脸；爸爸把我比作小船，在海洋中，小船才能乘风破浪。我们深知自己是祖国的未来，民族的希望。可是爸爸妈妈你可知道，我有许多话要对你说。请欣赏幼儿园大一班带来的舞蹈《爸爸妈妈听我说》

15、独唱《逆战》，五年级二班

青春的狂想，是生命旋律里最闪耀的音符——接下来的这个舞蹈即将为大家展示这份年轻的跃动与张扬。请欣赏五年级二班带来的独唱《逆战》

16、舞蹈《快乐天使》，中班

世界是一个爱的世界，因为有爱，我们拥有快乐的童年；因为有爱，我们是一群快乐的天使。下面让我们一起欢迎中班的小朋友，为我们带来舞蹈《快乐天使》

17、舞蹈《爱我你就抱抱我》，三年级一班

在这个美丽的日子里，我们更希望得到爸爸妈妈的拥抱，有了爸爸妈妈温暖的怀抱，我们更加感到节日的快乐，生活的幸福！请欣赏三（1）班的舞蹈《爱我你就抱抱我》

18、舞蹈《你是太阳我是星星》，小班

你是太阳，温暖白天，我是月亮，照亮黑夜，请欣赏小班小朋友带来的舞蹈《你是太阳我是星星》

19、情景剧《悟空三借芭蕉扇》，三年级二班

唐僧师徒4人西天取经，路经火焰山。火焰山终年烈火熊熊，无法通过。孙悟空欲向铁扇公主借芭蕉扇熄灭火焰山的烈火。经过和铁扇公主斗智斗勇，三借芭蕉扇，终于熄灭了火焰山的烈火，继续向西天前进。请欣赏三年级二班为我们带来的情景剧表演《悟空三借芭蕉扇》，掌声有请

20、舞蹈《十二生肖》，中班

今天这个节日，同学们尽情欢唱，可是把动物园的小动物们扰的不淡定了，你瞧十二生肖都争先恐后的前来报道，非要显一下自己的神威。看，他们走来了。请欣赏由幼儿园小朋友带来的节目《十二生肖》

21、歌伴舞《nobody》，五年级二班

快乐的六一，快乐的童年，伴随着欢歌和笑语，点亮自己的光芒。想唱就唱，想跳就跳。接下来请欣赏五年级二班表演的歌伴舞《nobody》

22、舞蹈《我有一个家》，大一班

家，是我们心灵的港湾，我们成长的摇篮，我们避风挡雨的地方，有爸爸的教育，妈妈的守护，我们才能在一个幸福而又美好的环境中茁壮成长，有请大一班为我们带来舞蹈《我有一个家》。

23、相声《打电话》，六年级一班

听完歌曲，看舞蹈，看完舞蹈，看小品，下面是本次儿童节的重头戏，有请六年级一班，为我们带来自导自演的小品《打电话》

24、舞蹈《勇敢小小兵》，中班

我们整装待发，我们服从命令，我们旗舞纷飞，我们乘风破浪。我们是勇敢的——小小兵。瞧，那一群小小兵多神气啊，他们已经踏着整齐的步伐上来了。请欣赏幼儿园中班的小朋友表演的舞蹈《勇敢小小兵》。

25、舞蹈《绅士》，四年级一班，

孩子们在学校里收获了很多，看一群小绅士们就要来了。请欣赏四年级一班为我们带来的舞蹈《绅士》，表演者：严孝莹、董庆云、严文丽

26、舞蹈《倍爽儿》，大二班

在这欢快激情的时刻，让小朋友们尽情唱吧、跳吧，让大家爽翻天，动起来吧。请幼儿园大二班带来的舞蹈《倍儿爽》

27、独唱《我的好兄弟》，六年级二班，郑海阔

有那么一个称呼，每当你叫起来就会激情澎湃;有那么一个称呼，每当你想起来感动就会涌上心头;有那么一个称呼，不论何时何地你都会永记脑海，它就是兄弟，人生难得兄弟爱，同心协力变成金，请欣赏六年级二班郑海阔同学为大家带来的歌曲《我的好兄弟》。

28、舞蹈《虫儿飞》，四年级二班

送走五月的芬芳，迎来六月的阳光，我们的心儿像怒放的花朵，荡起一片欢乐的海洋。六月是孩子的节日，六月充满了欢声笑语，小鸟在唱歌，蝴蝶在飞舞，小昆虫们也在演奏。下面有请四（2）班小朋友为我们带来精彩的舞蹈《虫儿飞》。表演者：孙庆梅、朱晓慧等

29、合唱《让我为你唱一首歌》，五年级一班，

夏天是火热的，夏天也是美丽的。让我们在这个夏天为你唱一首歌，换上快乐的心情。请欣赏，有五年级一班为我们带来的合唱《让我为你唱一首歌》，表演者：鲍丰娜等

30、舞蹈《不想长大》，六年级二班

六一，欢乐的节日；六一，欢乐的海洋。度过一个六一就意味着我们又长大了一岁，可是我们想永远都是无忧无虑的童年，我们不想长大，请欣赏六年级二班为大家带来的舞蹈《不想长大》，表演者：李佳琪、孙长娇等

31、舞蹈《魅力无限》，四年级二班

人们都说，孩子是早上八九点钟的太阳，朝气蓬勃，而我们同样也充满魅力，充满神秘，像那新生的嫩叶，灵动而又可爱。而这支舞蹈，正是体现了小学生的朝气蓬勃与魅力无限！下面就请欣赏来自四年级二班的舞蹈《魅力无限》，表演者：朱晓慧、孙庆梅等

32、舞蹈《酸酸甜甜就是我》，五年级一班

又一个流光溢彩的盛夏，又一届精彩纷呈的儿童节，我们在老师辛勤的培养下，快乐的成长。体会着酸酸甜甜的味道，下面请欣赏有五年级一班，为我们带来的舞蹈《酸酸甜甜就是我》，表演者：张迎羽等

33、大合唱《朋友》，六年级二班

朋友是困难时一个轻轻的拥抱，朋友是伤心时一句浅浅的问候，朋友是高兴时一记温暖的拳头。无论什么时候，无论你需要什么，他都会在你身边默默地支持你，祝福你。如果此时你的朋友就在你身边，请你举起你的双臂给他一个拥抱，一起来听六年级二班带来的大合唱《朋友》。