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最新乒乓球兴趣小组活动内容 乒乓球兴趣小组活动计划(优秀5篇)

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最新乒乓球兴趣小组活动内容乒乓球兴趣小组活动计划(优秀5篇)无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。乒乓球兴趣小组活动内容篇一乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。建立以体育组为首的.训练小组,学生自愿报名参加。1、熟悉乒乓球球性。2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。3、掌握乒乓球的基本比赛规则。4、参加乒乓球比赛。每周五下午课外活动乒乓球室1、熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。2、学习准备姿势与站位。练习步伐移动,3、发球练习,正反手发球4、接发球练习,推挡球。5、削球、搓球练习。6、攻球、对打练习。7、比赛小常识,进行乒乓球小比赛。乒乓球兴趣小组活动内容篇二乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加,且每班不少于3人。三、训练任务:1、熟悉乒乓球球性。2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。3、掌握乒乓球的基本比赛规则。4、参加乒乓球比赛。四、训练时间:每周五下午第三节课五、训练地点:乒乓球场地或乒乓球教室六、具体训练内容:第一周至第二周:熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。第三周:学习准备姿势与站位。练习步伐移动,第四至七周:发球练习,正反手发球。第八至九周:接发球练习,推挡球。第十周至第十二周:削球、搓球练习。第十三至第十五周:攻球、对打练习。第十六周:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。乒乓球兴趣小组活动内容篇三时间过得可真快,从来都不等人,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,写一份计划,为接下来的学习做准备吧!相信大家又在为写计划犯愁了?以下是小编为大家收集的乒乓球兴趣小组活动计划,仅供参考,欢迎大家阅读。被誉为“国球”的乒乓球运动是我国普及十分广泛的大众健身体育项目,它是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动,同时又是技战术完美结合的典型。本学期通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作,激发学生打乒乓球的兴趣,培养学生的协调、灵活、脑体并用、敢打敢拼的精神。1、培养学生的兴趣爱好,增强学生的身体素质。2、初步学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法。3、进一步加强训练,让学生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能够在训练当中灵活运用。4、培养学生四肢的协调性、灵活性,增进学生的四肢力量,提高学生的身体素质。训练要求1、推挡训练2、发球练习3、正、反手攻球训练4、正、反下旋球练习5、发球抢攻6、接发球抢攻首先,将继续巩固已学的训练内容;其次,进一步加强正、反手攻球的训练,让学生基本掌握打乒乓球的基本步法,并结合到训练与实践当中。再次,通过一段时间的训练,教学生比赛,培养学生对学打乒乓球的兴趣,也通过比赛,锻炼学生们的心理素质,增进学生们的心理健康。辅助训练(体能训练)通过体能训练,培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反映能力和平衡能力等,发展学生们的身体素质,提高学生乒乓球的水平。(单周二下午第三节)乒乓球场地李自仙3月——4月:(基本功练习)1、颠球10分钟/天;正手动作练习30次/6组;基本动作练习30次/6组。2、正手攻球练习200次/天;反手攻球练习200次/天;动作完整、协调发球练习5分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)下旋球练习10分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)(20xx年级)熟练掌握动作要领,动作完整、协调4月——5月:(优秀队员选拔/备战小学生乒乓球比赛)正手发...

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