声音公益讲座心得体会及收获慈善讲座的心得体会(3 篇)从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。2022 声音公益讲座心得体会及收获一 (2)搓脸：10 秒。 (3)转颈：10 次，10 秒。 (4)松下巴：10 秒。(5)提颧肌：10 次，10 秒，手辅和自行交替进行。 (6) 咀嚼：(7)半打哈欠：5 次，10 秒。 (8)撮唇：10 次，20 秒。(9)合口左右撅唇：10 次(左、右为一次)，30 秒。 (10)转唇：8*8 拍，30 秒。 (11)双唇打响：30 次，30 秒。 (12)弹唇：1 分钟。(13)顶腮：30 次，30 秒。 (14)刮舌：20 次，20 秒。 (15)伸卷舌：20 次，20 秒。 (16)立舌：10 次，30 秒。 (17)转舌：(18) 弹舌： (以上是口部操练习，先活动好练声相关肌肉很重要，保证了练声效果和质量，具体练习方法可参阅播音主持备考一本通)(19)喊阿毛或小兰，分别想象其在 100 米处和 200 米处 (20)“”数 枣儿 ：要求尽可能一口气数 20“”个以上 枣儿 ，2 次，2 分钟。 提示：追求清晰有力，不去强求个数，循序渐进 (21)绕口令：任选 10 段，10 分钟。 (必选八百标兵，调到敌岛打特盗) 提示：气息下沉，声音放出来，读清楚，由慢到快。 (22)声母韵母字词练习，每个声母韵母都要练到。具体内容可参阅播音主持备考一本通 11页——31 页(23)四声练习。结合气息，抓住要领，用手划着轨迹线，力求 准确到位。 (24 针对不足的强化训练，如果存在前后鼻音不分等不足，要专门加强这一部分字词的练习。(25)句的练习，可以选用古诗，例如床前明月光……六首左右。(26)声音阶梯练习，伟大的祖国，伟大的人民，从低到高，再从高到低，如此循环。李泊提示一定量力而行，不可盲目追求高度。(27)新闻练习，建议选用最新的新闻，500 字以内为宜。 (28)文学稿件练习，可每周换一篇，多种风格最好。练声结束，总结练声经验，查找不足和收获，好状态要记住，不足之处下次练习多加强。李泊设计的这套练声方法，专门针对初学者和业余爱好者，因为每个人程度不同，有的同学掌握了其他的练声方法，也可以加进去。这里李泊要着重提醒大家的是，这套方法的第 22 项，内容比较多，刚开始可以先练习一部分，5 个词语可以先练两个，等待熟练了再慢慢加量，一但感到嗓子不适，可适当减量，不可太死板。2022 声音公益讲座心得体会及收获二 那一刻，掌声雷动，点亮了本已消失殆尽的自信。她的脸颊涨红，头上不断冒下汗水，那本该滔滔不绝的双唇现在被贝齿紧咬，她攥着衣角，似乎那样就能想起下一句讲稿。“我身边的同学已经忍不住开始小声地议论， 不会是忘词了吧?”“真是的，这么重要的发言怎么不好好准备?”言语中难免有斥责之意。看着台上那在质疑中愈发不安的女孩，我觉得她真像一个人，那就是二年前的自己。“”嘣 全场的乐音蓦地停止，一刹那的寂静是所有人反映的前提，随后而来的是一片唏嘘不已。台上的我第一次参加这种表演，惊慌的不知所措，愣在那儿只是抱着琴，四弦如今只有三，怎么能弹拨下去?大厅中的明亮灯光令我晕眩，众人的窃窃私语令我委屈，可是台下何人知晓我上台前夜以继晷的不懈练习?伴着台下嘈杂声越来越大，我觉得脸像被火烧过一样灼烫，按着弦的手不再灵活，像被冰霜冻住一般僵硬。喉管里面很痛，鼻腔里面很酸，我想泪水已在眼眶中打转。“这时，主持人冲上台来救场。 看我们的表演者练习多么刻苦，琴弦都被弹断了，此曲只应天上有，人间如何能听完?让我们掌声感谢!”主持人一段幽默言辞让观众忍俊不禁，我也笑了，一笑那泪水便滚落下来，不知是难过还是感激。我想反正已经这样了，还能更糟吗?便用剩下的三弦往下，用难按的高音替代了之前断了的弦，极不纯熟地弹完了曲目。我本以为只会有议论，但抬头看见的是所有人的笑脸。一片掌声响起，甚至有人为我叫好，那是发自内心的赞美，像一抹阳光落进我的心，融化了坚冰，让我真正地笑了，就像一个成功者那样。想到这里，即使事隔已久，我仍不禁心中温暖，我不...
