素质拓展课心得体会和感想 素质拓展课的感想(五篇)我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。 描写素质拓展课心得体会和感想一 在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。二. 活动目的 第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力;第二，丰富大学课余生活，体会大学魅 力。 三. 活动主题 热爱班级，体验凝聚。四. 活动对象 交通运输工程学院_级心理委员，_ 级学生。 五. 活动时间及地点 11 月 3 日-11 月 4 日 图书馆东面 六. 活动安排(一)前期策划宣传工作1\. 10 月 29 日组织部利用晚自习下班宣传，并召开心理委员会议，通知相关事宜; 2\. 10 月 29 日宣传部安排人员制作海报并张贴于各宿舍楼下的宣传板报上;3\. 各班心理委员于 10 月 31 日(星期三)晚 10;00 之前，将本班报名人员名单发送至 cslgjy_l_yh@ 。 (二)活动组织1.11 月 1 日(星期四)组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。2.外联部联系校朋辈心理部，于 11 月 2 日(星期五)将活动器材借出，并保管。3.组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接收 集。 (三) 活动环节 1\. 主持人开场2\. 爱的抱抱(热身活动) 3\. 队形队旗设计(团队意识) 4\. 珠行千里(团队协作) 5\. 无轨列车(团队协作) 6\. ……. 7\. 感谢参与，结束语。 七. 活动反馈活动之后将下发活动反馈单，以便了解活动的效果，存在的问题，改进的意见等。各班心理委员督促本班参与同学认真填写，并将本班活动反馈单收齐于 11 月 6 日中午 12：30 交至工二 b-419 心理成长辅导室。八. 活动经费 略 九. 注意事项 1\. 各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动，如遇突发情况，需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假; 2\.每场活动结束，负责部门须收集好活动器材; 3\. 如遇下雨，则 活动推迟，时间另行通知。 描写素质拓展课心得体会和感想二这次拓展其实原来是为那些原本根本不相认识的同学准备。这一点从这次素质拓展训练整体的安排来看就知道。这次素质拓展大体需要一天的时间，而且是在大学校园里面完成的。整体安排流程基本由游戏前的准备和游戏两大块组成。而由于参与这次素质拓展的大多数是我们人力资源管理专业的同学构成，“”所以有很多环节明显多余，像 破冰 等。游戏前准备具体安排如下：1、集合。这要求所有参与人员于周末早上 7 点 30 分于图书馆前集合，迟到者罚俯卧撑。通过这一项，以达到参与人员的纪律性和服从安排，便于整个活动的展开。更具体的像，当指导“老师问： 你们叫什么?”“”我们回答： 静悄悄。 通过这简单的“一句口号，使所有参与者保持安静。当指导老师问： 同志们好!”“我们回答： 好!很好!非常好!”这简单的话语也能大大激励参与者，活跃气氛。2、分组。为了保证游戏的目的，整个分组都是通过报数随机安排的。3“”“”、 破冰 。 破冰 游戏的目的是打破陌生人之间的隔阂，以达到相互认识和合作的目的。当然不是完全的相互认识，因为这个过程中用的全是代号，而非真实姓名。(前面已经提到过“”了， 破冰 游戏对于我们彼此认识的来说就是多余的。)还有一个环节是通过扔球环节，掷球者边扔向一个人边说出对方的代号。而被扔着需接住球并迅速扔向下一个人。如此反复。一旦有人出错则罚节目。通过这项带有娱乐性质的活动，大大调动大家的积极性，是彼此更加融洽。4、组建。这个环节是通过各组选举自己的组长、起组名、制作组旗、选定组歌等活动来完成的。通过这个团队文化组建的过程，保证团队的合作能力。5、展示。这个是将自己小组的所建立的小组文化进行展示，而且是在所有参加人员面前展示。通过这个环节的展示，不仅活跃了气氛...
