实习规则心得体会报告 实习心得体会范文(9篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

推荐实习规则心得体会报告一

法定代表人：_________________________

住所地：_________________________

乙方（服务方）：_________________________

法定代表人：_________________________

住所地：_________________________

甲乙双方经平等自愿协商，签订本合同以共同遵守。

一、总则

1、本着平等互惠、互相支持、共同发展的原则，甲方与乙方经友好协商，就甲方部分实习项目的服务外包事宜，共同签署本合同，以资共同遵守。

2、实习项目外包定义：甲方根据自身经营、人才培养或社会责任的需要，将部分实习项目交由具有该类服务经验、完备的资质、以及高效的管理团队的乙方承包处理，要求乙方实习人员到甲方的服务场所，利用甲方的服务工具和设备，乙方承诺在确保满足甲方要求的服务标准的前提下，为甲方提供相应实习项目服务，甲方向乙方支付项目外包费用。

3、乙方外包实习人员：是指乙方派出的符合本合同资格条件的、在甲方从事本合同规定的外包项目范围以内实习的人员。所有实习人员在劳务人事、劳务报酬、保险福利等各方面均隶属于乙方。乙方有义务在本合同有效期内签订符合法律规范的实习协议，维持其与外包实习人员合法的劳务合同关系，不得因与外包实习人员间就劳务法律关系或在其他方面的任何争议或瑕疵影响其履行在本合同项下的义务。

4、甲乙双方不构成劳务派遣、雇佣或代理关系。甲方与乙方服务人员不存在劳务派遣、劳务用工、雇佣等法律关系。

5、除双方另有约定外，甲乙双方之间任何与本合同相关的正式信函以及结算，均使用并且只能使用本合同中甲、乙双方指定的地址和银行开户帐号。

甲方

乙方

名称

名称

通讯地址

通讯地址

邮编

邮编

电话

电话

传真

传真

汇款人名称

收款人名称

开户银行

开户银行

银行帐号

银行帐号

6、甲乙任一方的名称、法定地址若有变更，变更一方应至少提前十个工作日书面通知对方。该书面通知须加盖变更方公章并经本合同授权代表签字确认后生效；甲乙双方的帐户名称、开户银行、银行帐号有变更的，变更方应在本合同约定的相关付款期限十个工作日前以加盖财务专用章的书面文件的原件通知对方。

二、实习外包项目内容

甲方外包给乙方的服务项目如下所示：

（1）项目性质：在校大学生实习项目以及适合外包的其他服务性项目；

（2）项目内容：甲方根据自身经营、人才培养或社会责任的需要，面向在校未毕业的大学生为其提供实行岗位，供其应用和检验在校学习到的理论知识并锻炼工作及生活能力，乙方承包该项目，为甲方提供满足其需求的在校未毕业的大学生以填补实习岗位；

（3）项目工作时间：周一至周五的上午__________与下午__________，每天共计__________小时，乙方外包实习人员于周六周日可享双休；

（4）项目要求：乙方应在5月12日之前，向甲方输送10名符合本合同要求的实习生并与其签订实习协议，在甲方实习期限至少为六个月，之后根据实际情况不定量向甲方输送实习生直至达到70个实习生为止；实习生应满足如下要求：

三、合同期限

本合同自年月至年月日止。任何一方若终止合同，应提前天以书面形式通知对方并协助处理有关善后事宜。

四、外包费用标准和结算方式

1、在乙方外包实习人员保质保量完成本协议服务事项的情况下，甲方按照每人每月______元（人民币大写：____________）标准向乙方支付外包费用，具体人数以经甲乙双方实际确定的外包服务人员为准，外包服务人员名单、出勤记录及实习评价作为本合同附件以供甲方支付外包费用参考。乙方外包人员的劳务报酬由乙方与其自行签订实习协议约定，并由乙方按实习协议约定发放，与甲方无关。

2、甲乙双方同意劳务费用按月结算，甲方每月应按乙方外包实习人员出勤及实习情况向乙方指定账户支付上月外包费用。

3、甲乙双方应在每月月底确认当月外包费用，费用确认无误后乙方应在下月15日前提供符合甲方费用核算要求的有效费用发票，甲方在收到发票后5个工作日内完成对乙方的付款义务，开票信息如下：

五、甲方权利和义务

1、甲方的权利：

（1）甲方有权自行决定是否接受乙方派出的外包实习人员，甲方对于乙方所输送的每批实习生设定一个月周期的实习考核期，对不合格者甲方有权要求乙方及时替换。

（2）甲方有权根据外包项目的实习工作需要制订相应的服务规范、考评办法，并及时以书面形式通知乙方执行，服务规范、考评办法的解释权在甲方；甲方有权要求乙方外包实习人员遵照甲方的服务规范和本合同的规定在甲方处进行实习。甲方根据相关实习岗位的质量考核指标要求，按月对乙方的实习进行考核。

（3）甲方有权对乙方派出的外包实习人员进行与实习项目相关的管理，并检查乙方外包实习人员的实习表现情况，包括上、下班记录、实习情况、违规违纪情况、受表扬、被投诉等，并有权在合理范围内为乙方外包实习人员安排本合同约定外包项目实习内容，如对相应外包实习人员的实习不满意可通过乙方进行人员调换。

（4）甲方根据实习需要有权调动实习生的实习岗位，乙方应充分告知实习生需其无条件服从甲方安排。

（5）在提供项目实习服务过程中产生的或主要利用甲方的物质条件或资料开发出的任何成果归甲方所有。

（6）甲方认为乙方有任何违反或可能违反本合同的行为，甲方有权提出书面意见要求乙方限期整改。乙方应在收到甲方的书面意见后个工作日内，以书面形式将其整改的结果或整改措施回复甲方。

2、甲方的义务

（1）在外包实习实施过程中，甲方应为乙方提供必要的工作指导，配合乙方履行职责。

（2）甲方应给予实习生提供合理的岗前培训。

（3）甲方应建立、健全安全卫生制度，严格执行国家劳动安全卫生规程和标准，对乙方外包实习人员进行安全卫生教育，防止安全事故，减少实习危害。

（4）甲方对待实习生必须实行人性化的管理，不得对实习生进行人格尊严、?身权利的侮辱和侵犯。

（5）甲方出于人性化考虑，为实习生提供食宿或者提供相关补助。

（6）甲方不得将本合同的内容向甲乙双方以外的、与签订和履行本合同无关的任何第三方透露，不得泄露乙方的商业秘密（包括本合同及其附件和合同签订前的各项方案）。

六、乙方权利和义务

1、乙方的权利

根据法律、法规和本合同有关规定，乙方有权要求甲方依据本合同规定保障乙方派出外包实习人员的合法权益，若发现甲方有侵害乙方外包实习人员合法权益的行为，乙方可以提出书面意见和要求。甲方应在收到乙方的书面意见后10个工作日内以书面形式回复乙方。

2、乙方的义务

（1）乙方为甲方完成外包实习项目工作，必须严格遵守国家有关法律法规和行业规章制度及甲方有关规定，规范履行职责，并接受甲方的定期考核。

（2）乙方应按照甲方服务需求和标准提供外包实习人员，外包实习人员必须通过乙方的岗前公共职业培训，且具备甲方实习岗位所需要的技能素质和体能素质。乙方可要求甲方协助对新上岗的外包实习人员进行相关培训以及服务资格考核，对考核不合格者，乙方应予以更换。

（3）乙方负责为乙方外包服务人员依法办理劳务用工手续，在外包服务人员的聘用、辞退、劳务报酬福利、商业保险、奖惩升降、劳务保护等事项上依法保证乙方外包实习人员的合法权益，按时、足额为外包实习人员缴纳商业保险，保持外包实习人员的稳定性。

（4）乙方与外包实习人员发生劳务纠纷时，乙方应直接与外包实习人员交涉解决并自行承担相关责任，处理好纠纷，以免影响甲方的外包实习工作，如出现严重影响甲方外包实习工作的，由乙方承担所有损失责任。

（5）外包实习人员因工发生伤亡事故，由乙方按相关法律法规规定进行妥善处理。

（6）乙方应教育、督促乙方外包实习人员在甲方实习期间按甲方的有关规章制度和作息时间完成相应实习工作，服从甲方人员与实习相关的管理和安排，接受甲方人员的监督和检查，以保障甲方实习项目的正常进行。

（7）乙方应教育、督促外包实习人员不得以任何形式向他人提供或泄露甲方的商业秘密，保证甲方业务利益不受损失，对甲方各类客户的资料、业务数据等应按照甲方相关文件及工作要求执行保密工作。如乙方外包实习人员泄露甲方商业机密造成甲方或任何第三方经济损失的，乙方应承担赔偿责任。

（8）乙方管理人员应经常到项目外包实习人员实习现场，协调及处理甲乙双方与外包实习人员之间的关系。乙方应当及时处理和协调甲方与外包实习人员之间的实习管理纠纷。

（9）乙方外包实习人员从甲方领取的工作工具、设备和其他物品，由甲方负责登记管理，在实习人员终止实习时，由乙方负责协助收回交还甲方。

（10）乙方有义务向甲方提供外包实习人员有关资料，包括健康证、实习协议、在校证明、学历证明等。

（11）乙方不得将本合同的内容向甲乙双方以外的、与签订和履行本合同无关的任何第三方透露，不得泄露乙方的商业秘密（包括本合同及其附件和合同签订前的各项方案）。

七、违约责任

1、任何一方违反或擅自变更本合同的约定，应当承担由此给对方造成的经济损失和相关责任。

2、因甲方原因不能按合同规定的时间及时支付外包费用，甲方每逾期一日，应向乙方支付以逾期未支付金额为基数按每日万分之计算的逾期利息。甲方连续拖欠款项达三个月以上，致使合同无法履行，乙方有权解除合同，并依法追回欠款和逾期利息。

3、乙方无正当理由，未按时支付派出甲方外包实习人员的劳务报酬及办理各种商业保险等福利的，逾期日以上的，甲方可终止本合同的履行，由此造成的损失和一切法律责任，由乙方自行承担。

4、甲乙任何一方按照本合同规定索取违约金、赔偿金或逾期利息时，应书面通知违约方并说明具体金额；违约方应在收到对方发出的书面索赔通知的十个工作日内按索赔要求支付；如违约方对金额有异议，应在收到通知后七个工作日内通知对方，双方应在收到对方的通知或答复后尽快协商明确违约责任。

八、争议解决

因执行本合同发生的一切争议，双方应首先友好协商解决。经协商不能解决，可向甲方所在地人民法院提起诉讼。在诉讼期间，除必须在诉讼过程中进行解决的问题外，合同其余部分应继续履行。

九、合同变更和终止

1、甲、乙双方有一方有正当理由要求变更本合同，须提前一个月以书面形式通知对方并协商解决，双方应签署变更合同。

2、本合同期满双方不再续约或者因一方违约导致本合同无法履行，则本合同终止。但合同的终止不得损害第三方的利益，双方应为此做出合理安排。

十、附则

1、未经对方同意，甲乙任何一方不得将本合同部分或全部权利和义务转让给第三方。

2、本合同中涉及的所有“通知”、“同意”、“确认”等事项均应以书面形式做出，并作为依据。

3、本合同有关附件及补充合同是本合同不可分割的组成部分，与本合同具有同等法律效力；本合同未尽事宜，双方另行协商并签署补充合同，作为本合同的附件，具有同等法律效力。

4、本合同一式二份，协议各方各执一份。各份协议文本具有同等法律效力。

5、本合同经各方签署后生效。

甲方：

乙方：

授权代表（签名）：

授权代表（签名）：

签订日期：

签订日期：

推荐实习规则心得体会报告二

岗位实习内容

来实习的第一周，我被分到了包装岗位包装岗位(手包)，其主要任务是：

1、必须严格按包装要求包装(特殊要求参照分切计划单备注进行包装)

⑴轻拿轻放，杜绝产品在包装或转运过程中造成的质量缺陷(污迹、划伤、撞伤、破损等)

⑵不得出现因包装不及时而影响分切计划的顺利进行。

⑶保证包装成品的整洁、美观。

⑷协助班长及整个班的人员进行每批包装完后的清扫工作。

2、及时反馈包装备品的库存信息

3、按规定的位置及要求，将包装好的成品摆放整齐

4、搞好废膜及边料的打包运送和地面卫生工作

5、在生产过程中，配合班长认真完成各项工作任务

6、努力学习全面提高自身素质

7、积极主动配合班长搞好班组建设

8、及时完成领导安排的临时性任务

岗位实习心得

刚到这个车间的时候因为被分到了包装岗位，所以感觉总是每天重复着这些枯燥而无聊的工作一点动力都没有，后来我发现其实这个岗位也有许多需要学习的东西，比如一开始时我每天都不能完成班长交给我的任务，后来渐渐的其实包装也是有许多窍门的，如果只是一味的不停地包装而不去总结经验。

根本就不能提高效率，所以后来我每天下班后就仔细的总结慢慢的我能把班长交给的任务及时高校的完成好了，并且有时候还可以帮助班长干些别的工作，这一周的收获就是无论生活、学习、工作都要不断的去总结经验，这样才能更好地提高效率。

推荐实习规则心得体会报告三

一、实习目的与要求

实习目的：

⒈ 巩固和加强汽车构造和原理课程的理论知识，为后续课程的学习奠定必要的基础。

⒉ 使学生掌握汽车总成、各零部件及其相互间的连接关系、拆装方法和步骤及注意事项;

⒊ 学习正确使用拆装设备、工具、量具的方法;

⒋ 了解安全操作常识，熟悉零部件拆装后的正确放置、分类及清洗方法，培养良好的工作和生产习惯。

⒌ 锻炼和培养学生的动手能力。

实习要求：

1.学会汽车常用拆装工具和仪器设备的正确使用

2.学会汽车的总体拆装、调整和各系统主要零部件的正确拆装

3.学会汽车的主要零部件的检查测量

4.掌握汽车的基本构造与基本工作原理

5.理解汽车各组成系统的结构与工作原理

实习常用工具:

普通扳手 、螺钉旋具、锤子、手钳。

二、实习内容

掌握汽车的传动系统、行驶系统、制动系统、转向系统和制动系统中各主要零部件的工作原理，以及它们的拆卸、装配和调整方面的操作。

(一)变速器的拆装

先将外部螺钉旋下，然后拆下变速器外壳，观察变速器的安装位置以及与发动机的联结关系。了解变速器操纵机构的结构特点，观察各挡位齿轮的传递方式，然后拆下齿轮对变速器进行清洗，在清洗完以后，在老师详细讲解完工作原理后把各个零部件重新组装起来。

(二)离合器的拆卸

在变速箱体中拆下离和器总成：先拆下离合器盖与飞轮联接螺栓，然后将离和器从飞轮上去下。

仔细观察各零部件的结构特点，熟悉各零部件的名称和作用。同样在了解完其工作原理后对其进行清洗并按要求组装起来。

(三)发动机的拆装

在老师的安排下，我们五个人一组进行发动机的拆装，我们小组拆的是一个四缸直列水冷式发动机，先按要求拆下化油器，由于时间原因，对化油器内部零件没有进行拆装，不过事先我们已经拆装过化油器，这里就没有特别要求。然后卸下分电器等外部零部件，拆下电动机和发电机等组件。然后拆下进，排气只管，卸下气缸罩，然后把两侧的汽油泵以及节温器，这样发动机外部组