科学的体制化心得体会范本 制度心得体会(6篇)
我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。那么你知道心得体会如何写吗?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。
主题科学的体制化心得体会范本一
我刚下时光机就被四只“双脊龙”组成的狩猎小队包围了,我拿出隐形装置隐身了起来。四只“双脊龙”在我附近徘徊了一小会儿,就奔向了离我不远处的“似鸡龙”。“双脊龙”没几下就把“似鸡龙”杀死了。
他们在观察四周,没有其他肉食恐龙后,开始撕咬“似鸡龙”的尸体。我不禁感慨这就是弱肉强食的时代吗?
我启动了身上的喷气背包,飞向了更远的地方,发现了雷龙、三角龙、厚鼻龙、鱼龙等等。这时,我看到七只“双脊龙”被四只“镰刀龙”围剿,远处又跑来了五只是“迅猛龙”,我想这下又有好戏看了。那些恐龙打了大概半个小时,“镰刀龙”胜出了。
我又来到了恐龙时代的沼泽,发现这有特别多魔鬼蛙、巨蟒、猪鳄、帝鳄。我想:要是有恐龙不小心陷入沼泽中,结局就只有死亡了。
接着,我又分别来到洞穴和海底,发现了许多没有见过的东西。之后,我乘“时光机”回到了“现代空间”。
给科学插上理想的翅膀,在未来什么都可能实现。
主题科学的体制化心得体会范本二
过程与方法:
学生经历“猜测——验证——结论”的科学探究过程,掌握科学探究的一般方法。
知识与能力:
了解物体的沉浮与物体的大小和轻重的关系:大小相同时,重的物体容易沉,轻的物体容易浮;重量相同时,大的容易浮,小的容易沉。
情感、态度、价值观:
使学生体验科学探究的乐趣,培养学生勇于探索的科学和实事求是的科学态度。
组织学生经历科学的探究方法,研究物体在水中的沉浮与什么因素有关。
根据实验、分析研究结果,“物体在水中的沉浮与大小、轻重有关”。
教师:水槽、木块、石头、玻璃片、天平、同重量不同体积的物体、小刀等。
学生:第一组材料:木块、土豆、泡沫塑料、蜡烛、橡皮泥、曲别针、石头、抹布等。
第二组材料:同体积不同重量的物体。
一、创设情景,感知沉浮
1.观察现象;将木块,石头,玻璃片放入水中,会是什么现象?
2.提出问题;看到这些现象你想提出什么问题?
3.揭示课题今天我门就从观察身边的物体开始,研究它们在水中是沉还是浮.(板书:物体在水中是沉还是浮)
二、收集事实推测探究
1.(出示更多的物体)师:大家先猜测一下,这些物体在水中是沉还是浮,再把它放入水中观察.把推测正确的放成一堆,把推测错误的放成一堆.
2.学生分组活动,填写实验报告单.
3汇报小组是怎么操作的,有没有猜测错误的?你们是根据什么猜测的?
4.师:还有什么疑问吗?(或者是讨论物体的沉浮与什么有关呢?
三、观察事实,实验证明
1.师:物体的沉浮到底与什么有关呢?大家的意见各不相同。利用上一组材料来进行再次研究,你们小组认为物体的沉浮与大小有关系,就请将物体按从大到小的顺序排列,看看沉浮有没有规律,能得到什么结论;如果你们小组认为物体的沉浮与轻重有关系,就请将物体按从重到轻的顺序排列,观察沉浮有没有规律,又能得到什么结论。
2.学生分组活动。
3.汇报(引导学生根据事实说话):你们小组研究的是哪一个问题?观察到的是什么样的现象?得出的结论是什么?
4.师:刚才我们用大小不同、轻重也不同的物体看不出物体的沉浮与什么有关系。假如我们用轻重相同的物体进行比较,看看它的大小对物体的沉浮有没有影响时,会得出什么样的结论?
5.教师演示轻重相同但大小不同的物体的沉浮情况。
①教师演示称物体的轻重,然后将物体从大到小排列,最后点名让学生猜测物体的沉浮情况。
②师操作实验,学生观察实验现象。
③讨论:物体的沉浮和大小有关吗?(改:什么情况下有关系?)
④:轻重相同时,大的容易浮,小的容易沉。(板书)
6.师:物体的沉浮和轻重有没有关系呢?我们应该选择什么样的材料,怎样进行研究呢?
7.教师大小相同、轻重不同的材料,学生以组设计实验进行实验。
8.汇报:大小相同的物体,轻的容易浮、重的容易沉。(板书)
9.投影片出示4个问题
讨论:
①物体的沉浮和它的轻重有关系吗?
②物体的沉浮和它的体积大小有关系吗?
③我们用轻重不同的物体进行比较.看不出物体大小对沉浮的影响,这里面的原因是什么?
④我们用大小不同的物体进行比较,看不出物体的轻重对沉浮的影响,这里面的原因是什么?
四、全课,拓展延伸
1.你感觉这节课自己和同伴的表现如何?有什么收获?
2.关于物体在水中的沉浮,你还有什么问题?还想研究些什么呢?
(学生可能谈到:物体在水中的沉浮能不能改变?怎样改变物体的沉浮呢?)
3.以小组实验材料。
主题科学的体制化心得体会范本三
目前,思想政治课堂教学缺乏生气与活力,已是公认的老大难问题。造成这种情形的因素固然是很复杂的,但教学方法用之不恐怕是其中的一个重要原因。用什么方法去激发思想政治课堂教学的活力,即使学生的学习活动在教师的指导下,始终处于自觉、能动、活跃的状态,是摆在我们政治教师面前一个亟待解决的重大课题。笔者结合十余的教学、教研工作实践,认为要激发课堂活力,提高教学效益,从方法上讲,必须重视以下五个方面的问题。
良好的课堂氛围的创设往往取决于一堂课的起始和导入环节,它有如社戏中的一套开场锣鼓,又像长剧的序幕和交响乐的序曲,其作用决不可小视。大凡有经验的教师,都深懂此理,总是力求一开讲就把学生的“心”紧紧抓住,使之进入学习新课的最佳精神状态。如有位教师曾给初一学生开过一堂“祖国的利益于一切”的公开课,她是以讲述这么一则意味深长的寓言故事开场的:很久很久以前,有一小伙子恋上了一位漂亮的姑娘,当小伙子向她求婚时,姑娘却坚持提出要其掏出母亲的心去迎娶。小伙子无奈,回家真的掏出了母亲的心;可当他捧着母亲滚烫的心向姑娘奔去时,不小心摔倒了,此时,那颗心开口了:“孩子……..你摔坏了没有?”讲到这里,我们发现孩子们听得是那样的入神,有的眼里还闪动着晶莹的泪花。教师稍作停顿后又启发道:“同学们,母亲对孩子的爱是那样的无私,那样的纯真。请大家想一想,我们应怎样去对待自己的祖国母亲呢?”这样的导入,不仅渲染了课堂的气氛,激起了学生的学习兴趣,而且如磁铁般牢牢地吸住了学生的思维注意,为新课内容的顺利教学作好了铺垫。可是,也有些教师对如何导入这一重要环节不加研究,总是表现得漫不经心,习惯于那种“复旧导新”的固定模式,以至于张口学生便知晓教师的陈词:上节课我们已经学习了什么什么,先让我们复习什么什么,今天我们要讲的内容是什么什么。试想,这样课课一腔的导入式,怎能不使学生兴味索然呢?鲁迅先生有段话说的很深刻:“四时皆春,一年到头请你看桃花,你想够多么乏味?即使是桃花有车轮般大,也只能在初上去的时候,暂时吃惊,决不会每天做一首‘桃之夭夭’的。”这说明即便是美好的事物,如果单调重复也会令人厌倦的,所以,要使学生能迅速地进入课堂角色并具有积极而良好的心理准备状态,教师不能拘泥于某种方式,而必须想方设法运用多种方式“导入”。这方面,许多优秀教师已总结出不少行之有效的开讲方式。如简述式、提问式、讨论式、阅读式、练习式、直观式、文艺式等等,这些都可资我们借鉴。当然,导入的语言应力求简明扼要,切忌拖泥带水。教师一般应把一堂课堂最关键、最重要的内容,有诱导力度地、生动活地、简洁明了地介绍给学生。唯有如此。才能迅速入题,提高课堂的整体效益。
“创设问题情境”,就是在教材内容和学生知心理之间制造一种“不协调”,把学生引入一种与问题有关的情境的过程,也就是让学生经过一个不协调——探究——深思——发现——解决问题的过程。“不协调”必须要有设疑,把需要解决的问题有意识地、巧妙地寓于各种各样符合学生实际的知识基础之中,从而使学生注意、思维凝聚在一起,以达到智力活动的最佳状态。这里,问题的设计是个关键。提出的问题必须新颖、明确,富有启发性,兼顾梯度性,学生只有对陌生的新知、不理解的事理才能产生强烈的好奇心和探究欲。问题设计的形式,可根据不同的教学内容和学生实际灵活运用,或推理设疑,或对比设疑,或连环设疑,或矛盾设疑,或变式设疑,等等,下面试举两例以下说明之。
例1,高三教材中关于社会义民主和社会主义公有制的关系问题,可以设计这样一组问题:1社会主义经济基础之间是什么关系?2为什么“社会主义民主是社会主义经济基础的客观要求”?3怎样理解“社会主义民主是社会主义经济基础的客观要求?”③怎样理解“社会义义民主是社会主义生产普遍存在系在政治上的本质表理?”这样对同一个问题从不同角度、不同侧面“变式设疑,”很能激发学生兴趣和思维活力,不仅使学生加深了对教材这一内容的理解,更有助于培养他们的审题能力和应变能力。这里的设疑注意了教材的系统性和连贯性,问题环环相扣,层层深入,从而易形成老师循循诱导在前、学生孜孜求索于后的生动活泼的课堂场面,以活跃课堂气氛,使学生加深对问题的`认识,提高思想觉悟。
当前教学中,造成课堂空气沉闷、学生学习被动的核心问题,是教学缺乏启发性。我们在教研活动中常常出现,不少老师不管学生的现有知识水平、接受能力如何,只管自己在课堂上“一讲到底”,甚至下课铃响还余言未尽,或深或浅,不得要领,使学生又困又管,思维活动得不到刺激,即无问题可问,又无问题可想,必然是“学而不思则”。这就给我们以启示:要想学生学得生动、学有效益,老师必须改变讲授方法,提高讲授艺术。思想政治课是说理的课,教材中科学的真理能使学生从理论的高度认识问题,把握事物的本质和规律;而这些内容总是离不开教师的“讲”,离不开理论的灌输和系统的讲授。现在有一种糊涂的认识需要澄清,有的人一听教师讲,就以为是“注入式”教学,这是很不正确的。事实上,教师系统的讲授也可以具有启发性。这里的关键是在于教师怎么讲,怎样围绕讲辅以其他方法组成适合自己教学的形式。这就是要求教师要苦练讲功,体现出讲授的艺术性。
首先,教师要根据教学目标的要求和学生实际,对教学内容进行恰当的取舍。如在教学“中华民族的灿烂文化”这一内容时,教材选用的诸如“四大发明”的例子显然为学生所熟知,教师若再喋喋不休地去讲述,势必倒学生的胃口。有位教师不囿于教材提供的知识信息,而是补充讲述了我国古找哲学家主张的“天人合一”的思想与现代社会有识之士呼呈的环境与发展的相协调的观点不谋而合;《孙子兵法》的用兵谋略在现代战争中依然不管其闪光之处;而《三国演义》斗智斗勇的思想竟在现代国际商战中觅到了“知音”。中华民族的伟大不仅表现在那众多的“世界领先”上,也展示在对异族文化兼容并蓄的恢宏气度上。这样的“讲”学生听起来很带劲。因为学生渴望了解与书本知识有关,但又更深更广的知识。笔者的体会是:对凡是学生自己能读懂看清的一般内容,可略讲甚至不讲;对新课内容与前后知识有关处,则稍加指点,让学生自己去分析比较,这样既巩固旧知识,又为后面教学埋下伏笔;教师的“讲”要重在“点”上,即知识点,特别是重点‘难点和热点上,以及学生易混淆的地方,使学生真正搞清基本概念,把握基本原理,并能融会贯通,举一反三。在讲授过程中,教师还要善于引导学生质疑和“于无疑处生疑”,促使他们动脑筋,想问题。
其次,讲授要力求形象生活,并注意语言的节奏。毫无疑问,形象生动的语言必然增加教学的趣味性,有助于学生的思维。如教师可选择一两个典型的事例或形象的比喻以证实观点,讲一两个生动的故事以引起兴趣。使用具体可感的语言以概括道理,使抽象的概念具体化,深奥的道理形象化。语言的节奏要随教学内容的不同而发生变化,或侃侃而谈,像大江奔流;或娓娓道来,如小溪淙淙。此外,讲授中还可辅之以其他方法,如运用图表、录音、录像、幻灯等,以使教学内容更易为学生理解和掌握。
教学实践一再告诉我们,学生不是不愿意上政治说数课,而是不愿意听那种脱离实际的空洞说数,对此,著名特级教师陈凯曾深有感触地说:“课堂上,一味‘照本宣科’,显得是那样的枯燥沉闷。一旦与现实问题结合,马上生动活跃起来。基于此,我是分注意把现实的内容注入教学,让教学跳动着时代的脉搏。”所以,要想使课堂教学充满生气与活力,教师就得不断地注入时代的活水。注入时代活水,主要指在教学中要紧密联系教材内容有机地注入有关的重大社会实际和学生中带有倾向性的思想认识实际。如苏东剧变,这在当时是个很重大的国际事件,引起世界极大震动,我国政府对此不妄加评论,而是声明,各国人民有权选择自己的发展道路,中国政府不干涉别国的内政,愿意在和平共处五项原则基础上发展与这些国家的关系。我及时地将这一新内容注入到高三“国际关系”中关于坚持和平共处五项原则的教学中,教学效果好,使学生进一步看到了和平共处五项原则的强大生命力以及我们党政治上的成熟,从而大大增加了教学的时代气息。时下政治教师普遍埋怨教材变得太快,教学难以适应,这当然不无道理。但尽管如此,教材由于受时空影响仍不能及时充分地反映飞速变化着的实际,如1992年党的十四大的召开,提出了有关社会主义市场经济的理论;十五大对经济体制改革又有了新的突破,尤其是对国有企业改革提出了许多新观点。这必然引起人们思想观念和社会生活各个方面一系列新的变化,而教材不可能很及时地反映出这些最大的时代实际。作为政治教师,决不能对此熟视无睹,而应自觉地将这些观点有机地渗透到中学各年段的政治课堂教学中去。与此同时,还应对学生可能产生的种种模糊认识,特别是对建立社会主义市场经济是不是要走资本主义道路,企业转换经营机制是不是意味着公有制名存实亡等重大问题,运用马克思主义的基本理论进行有说服力的分析。只有这样,才能使学生感到所学理论管用,并逐渐掌握观察问题和分析问题的观点、立场和方法;也只有这样的课堂教学,才会生机盎然,充满时代活力,对学生具有吸引力、感染力和说服力。
教学过程中,情感如同融化在教师、学生、教材三者间的催化剂和粘合剂,有了它,就可以使教学活动别开生面,使教学效果产生质的飞跃。因为课堂中教与学的主体是人,连接教师与学生纽带的不仅是材料,更重要的是人的情感,正如列宁所说:“没有人的情感,就从来没有,也不可能有人对真理的追求。”思想政治课是一门对学生进行马列主义、毛泽东思想基本常识和社会主义政治思想道德教育的课程,是以社会主义物质文明、政治文明、精神文明建设为基本内容,引导学生紧密结合与自己息息相关的经济、政治、文化生活,经历探究学习和社会实践的过程,领悟辩证唯物主义和历史唯物主义的观点和方法,切实提高参与现代社会生活的能力,逐步树立建设中国特色社会主义的共同理想,初步形成正确的世界观、人生观、价值观,为终身发展奠定思想政治素质基础。这门课,运用情感因素进行课堂教学具有特别重要的意义。其他学科所要解决一般是学生“知”与“不知”的问题。而思想政治课更要解决学生“信”与“不信”、“行”与“不行”的问题。假如忽视了“感情”,则不可能“达理”。所以,教师要在教学中有意识地增强教学方法中的情感因素,并使其潜在教育功能充分发挥出来。
首先,要建立起和谐融洽的师生关系,这是教学达到同频共振的前提。其次,要创设富有情感的教学氛围,教师要以爱换爱,以情感培养情感,充分发扬教学民主,与学生共求真理,同解疑难。这样,师生间教学交往的情感渠道便会自动打开,有助于把学生从枯燥乏味的学习中解脱出来。再次,教师以发自内心深处的激情进行课堂讲述,是情感化教学的重要手段。这就要求教师坚信马列,树立共产主义的世界观为教育事业献身的精神,这样去讲马列主义之理才会有真情实感,才能用情去感化、教育学生,使学生也带着真挚的思想感情去学习马克思主义基本理论,从而实现情与理的结合和懂、信、用的统一。
以上诸点仅是个人的一孔之见。总之,激发课堂活力,提高教学效益的方法应该是多种多样的,关键是取决于你如何去科学选择和运用。可以相信,只要我们能根据不同的教学内容、学生实际和自身特长对各种方法加以灵活运用,并不断在实践中探索新的教学方法,那么,思想政治课一定会逐步成为受广大学生欢迎的生动活泼的课。
主题科学的体制化心得体会范本四
1. 了解心脏和血管的作用和保健。2. 探究心跳的快慢与哪些因素有关。
1. 培养学生分析问题的能力。2. 培养学生类比推理、搜集整理信息和解决实际问题的能力。
1. 保持探究人体奥秘的欲望。2. 体会合作的意义,养成良好的生活习惯,意识到爱惜自己、珍惜生命。
“保护心脏”是“生理与健康”单元中的第三课。本单元从健康角度着手,通过观察、实验、对比、收集资料等探究活动形式,让学生了解心脏和血管的作用和保健;探究心跳的快慢与哪些因素有关,同时进一步发展他们的分析问题、类比推理、搜集信息和解决实际问题的能力。本课是单元的第三课,经过前两课学习学生已逐步熟悉了该类研究身体内部结构的“解暗箱”课的学习方法。在本课中学生将继续通过分析、推理、比较等“解暗箱”的方法,获得与心脏血管有关的科学知识。在本课的教学中,教师可以通过一系列的探究活动,尝试放手让学生自行探究影响心跳快慢的各种因素,让学生始终保持探究人体奥秘的欲望使探究活动于课堂学习有机地联系在一起。采用这样的教学方式,可让学生通过合作参与到一个一个的活动,使探究活动在合作中开展得有声有色,提高学生的合作探究、开发创新思维和科学探究能力。
观察——分析——比较——推理——归纳。
了解心脏和血管的作用,探究心跳的快慢与哪些因素有关。
2课时
一次性水杯(约70毫升),250毫升或1.25升的空饮料瓶,塑料盆,一桶清水等。
这个活动的目的是,通过简单的模拟活动了解心脏跳动时的“工作量”。其方法是用杯子装水和倒水,模拟心脏输送血液,认识心脏的功能,并体验心脏的工作强度,从而认识心脏的功能,知道心脏保健的重要性。这个活动操作容易,材料易找,可以让学生充分活动起来。
活动需要准备的材料有:约70毫升的塑料水杯一个、250毫升的空矿泉水瓶一个、塑料盆两个、一桶清水。
首先,我们了解一下人的心脏工作的情况,一个健康的成年人,一次心跳能让约70毫升的血液流向全身,人的心跳每分钟约有75次,那么心脏1分钟内向全身输送的血液量就有5000多毫升了。
活动开始时,先用空矿泉水瓶分多次,把5000毫升水倒进一个空的塑料盆中。然后用塑料杯子迅速把盆子里的水,一杯一杯地装起来再倒进另一个空的塑料盆中,数一数用1分钟时间能倒多少杯?也可以试一试,按1分钟75杯的速度倒水,按这个速度,算一算一个小时能倒多少杯?一天又能倒多少杯?如果按照这样一天不停地倒水,人会有什么感觉呢?
活动与心脏的跳动联系起来,用类比、推理的方法,想像一下我们的心脏的工作强度有多大。
血液在全身循环流动的管道叫做血管。不同大小血管的工作也各不相同。动脉把血液从心脏带出,静脉把血液带回心脏,而毛细血管(比毛发还细)则把这两种血管连接起来。
心脏一直不断地在跳动,就算你睡着了,心脏也不会停止跳动的。心肌非常特别,能够不停地搏动,使血液循环。
a.人身上的血管都是一样的吗?
人身上的血管分两大类:负责把血液从心脏输送到全身各处的,叫动脉;负责把全身各处的血液输送回心脏的.,叫静脉。
b.人身体内的血管有多少?
血管从心脏开始,分布在我们身体内的四面八方。把人体内的血管和毛细血管统统加起来,总共有10万千米长。
c.献血会影响身体健康吗?
如果失血量不超过总血量的10%,就不会出现明显的不良后果。一个正常人献200毫升血,仅占血液总量的4%~5%,不会影响身体健康。
d.血液里有些什么?
血液的主要成分有四种:血浆、红细胞、白细胞和血小板。血浆是一种淡黄色的液体,含有很多物质,包括各种矿物质、糖类、脂类、蛋白质、激素、酶、维生素及水分等,可以提供能量,满足我们成长的需要。体积极小的红细胞可以携带氧气。白细胞能和细菌斗争,清洁血液。血小板有助于血液的凝结。
e.血液是怎样凝结的?
如果血管受到损害,血液就会变得稠而黏,封住血管的缺口。假如你不小心割伤了,你就可以看到血液凝结的过程(血液先从切口处流出来来,然后黏糊糊地凝在一起,封住切口,最后血液凝块变硬,形成痂)。
f.血液是在哪儿制造的?
新的血液是在某些骨头内部的胶状骨髓里制造的,再由骨头里的微小血管把新造出的血细胞带走。
1.引导
当一个人心脏停止跳动的时候,就意味着死亡。那你们知道心脏的工作量有多大吗?
2.媒体
人的心脏工作情况视频,在片断中要呈现血液在心脏有节奏的跳动下在血管流动;一个健康的成年人,一次心跳能让约70毫升的血液流向全身,人的心跳每分钟约75下,1分钟向全身输送的血液量就有5000多毫升。
3.任务
通过模拟实验,研究心脏的“工作量”有多大。
4.活动
按照课本的要求完成探究试验一和试验二,完成实验表格(舀多大的一杯水?1分钟可舀多少次?推算按1分钟75杯的速度倒水,算算1小时能倒多少杯,一天又能到多少杯?把活动于心脏的跳动联系起来,你觉得心脏的工作强度有多大?)
(1)、学生实验。
(2)、填写实验报告。
5.交流
6.小组汇报。
让学生通过计算,了解心脏一天要输送多少毫升的血液,了解心脏的工作强度有多大,从而认识心脏的功能,知道拥有一个健康而强壮的心脏是多么的重要。
心脏一天要输送的血液:70毫升×75×60×24=7560000毫升=7560升(心脏每跳动一次输送血液约70毫升,心脏每分钟跳动约75次,每小时有60分钟,每天有24小时)
资料1:人体内的“高速公路”网络——心脏和血管。
通过阅读资料,让学生了解人体内的一个重要器官——心脏,以及遍布全身并流淌着血液的血管,对人体的心脏和血管有一个初步的了解。
在手腕上寻找能感觉到脉搏的地方,预测脉搏会发生的变化,测量平静时、剧烈运动1分钟后和运动完毕休息3分钟后,在1分钟内脉搏的次数,探究心跳快慢与运动的关系,比较数据,得出结论,看看是否与预测的数据一致。保留数据,一年后再测,看看是否有变化。
这个活动首先是要找到人手腕上的脉搏,脉搏能够表示心跳速率的快慢。心脏每搏动一次,血液就会涌向手腕内的动脉一次。如果把两个手指头(食指和中指)按在另一只手的手腕上,就会感觉到轻轻的搏动,这就是脉搏。不要用大拇指来感觉脉搏,因为大拇指也有它自己的脉搏。
脉搏测量可以按教材的要求,分3次进行,先在没有做任何运动的
情况下,即人在平静时测量1分钟脉搏的跳动。然后剧烈运动1分钟,如跳绳、跑步等,停下来后,马上测量1分钟脉搏的跳动。再就是运动完毕休息3分钟后,再测量1分钟脉搏的跳动。(测量时,为了减少误差,可以都分别测量3次,取其平均值。)
让学生比较3次的测量数据,看看可以发现什么,是不是与预测的结果一样。
把手指搭在手腕内侧,可以感觉脉搏。人体还有很多地方可以感觉到脉搏,如颈部、太阳穴等。人在休息时,心跳较缓;在活动时,心跳则会加快;剧烈运动会增加心跳的速率及强度。心脏强健的征兆是:剧烈运动后,脉搏很快恢复正常。只要心跳停止4分钟,脑部便会受到伤害,甚至一命呜呼。正常的心脏跳动次数保持在60~100次/分钟,如果心律不规则,或心律异常的过缓或过快,被称为心律失常。
a.为什么剧烈运动时心跳会加快?
运动时,血液循环速度加快,交感神经特别兴奋,这就要求心率加快,心脏收缩力加强,以适应血液循环加快的需要。
b.跑步对心脏健康有好处吗?
心脏加倍工作时,心脏本身需要的血流量也大大增加,心肌本身也得到更多的养料和氧气供应,心脏就借此机会得到增强。
1.引导
还记得我们在研究运动对呼吸的时候吗?找几位同学回忆一下运动后你的呼吸有什么变化?今天我们就来探究一下心跳次数与运动的关系。你打算如何进行研究?(学生可能提出了很多的方案,对合理的方案教师都应给予肯定。)听心跳除了用听筒外,在日常生活中我们一般通过测量脉搏来了解心脏跳动的次数。
2.讲述
如何正确测定自己的脉搏。
3.任务
组内成员相互测定平静时1分钟的脉搏次数,并做好记录。
4.活动
分组选择你们组员都共同喜欢的运动,分别测定经过剧烈运动后小组成员1分钟内的脉搏跳动次数以及休息3分钟后的脉搏跳动次数,并做好记录。
5.提问
通过刚才的测定以及对数量的比较,你有什么发现?
6.小结
结合学生的发现进行小结。
本活动是一个拓展的内容,让学生通过调查了解不同性别、年龄的人的脉搏次数,继续研究影响心跳快慢的其他因素。把调查研究的数据,用简单的报告形式撰写出来,与同学们交流。
1.任务
整理上一节课实验数据,结合课本的提示,并在网上查阅相关的资料。
2.交流
以手抄报形式表现心脏每天工作的情况。
资料2:保持心脏和血管的健康
学生学习资料和查找资料,了解保持心脏和血管健康的方法。保持心脏健康的途径有:消除过多的体重;不吸烟;少摄食饱和脂肪,多吃纤维;每周运动3次以上,每次持续20分钟(如跑步、打球或游泳等)。
通过上网查阅资料,尽可能多找出影响心跳快慢的因素。请学生找出一个最想研究的因素进行深入的研究,并完成研究报告。
主题科学的体制化心得体会范本五
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主题科学的体制化心得体会范本六
在本学期,本人继续担任高三(9)、(10)两个班的政治教学工作,一学年来,我自始至终以认真、严谨的治学态度,勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作。能够在教育理论指导下从事政治课教学。能够认真制定教学计划,研究教学理论,有针对性地应用于教学活动当中。同时在教学过程中,能够根据学生的特点采取不同的教学方法,取得了不错的成绩。下面就以下几个方面进行总结,请予以批评指正,使我在今后的教育教学工作中取得更大的进步。
首先,认真研读考纲和近年来的高考文综试题,为20__年高考把握准确方向,制定教学计划,注重研究教学理论,认真备课和教学,积极参加科组活动和备课组活动,上好公开课,并能经常听各老师的课,从中吸取教学经验,取长补短,提高自己的教学的业务水平。每节课都以最佳的精神状态站在教坛,以轻松、认真的形象去面对学生。按照中学政治教学大纲进行施教,让学生掌握好学科知识。还注意以德为本,结合现实生活中的现象层层善诱,多方面、多角度去培养学生良好的品德和高尚的人格。
其次,能够运用便捷的网络资源,寻求最新的高考信息,预测高考热点,并与考点、教材重点有机结合,指导学生注意从多角度、多层面灵活掌握和运用知识;积极参加省、市、区的高考研讨会,悉心听取专家们的经验介绍,从中汲取有益的、适合我校学生特点的教育教学方法,并把这些运用于教育教学实践,在内强素质的同时,不忘“取经”,使自己、也使学生受益匪浅。
再次,根据我所任教班级的实际情况,优生比例不是很大,中差生很多。对中差生,我更应变嫌弃为喜爱,变忽视为重视,变冷漠为关注,变薄待为厚待。我注意帮助他们找到优、缺点,以发扬优点,克服缺点。其次是以平常的心态对待:差生也是孩子,他们应享有同其它学生同样的平等和民主,也应享受到优秀学生在老师那儿得到的爱。厚爱差生,我真正做到以情动人:首先做到"真诚"二字,做到言出必行;其次做到"接受",即能感受差生在学习过程中的各种心理表现和看法,如对学习的畏惧、犹豫、满足、冷漠,错误的想法和指责等,信任中差生,鼓励他们自由讨论;最后做到"理解"二字,即通过学生的眼睛看事物。由于我能善意理解他们,高兴地接受他们,因此促进了中差生不同程度的进步和发展。
最后,强化对基本技能的训练和全面提高解题的能力,针对学生的弱点给予个性化的指导。在二轮复习过程中,有效利用《中学生时事政治报》、《热点透视》等资料,对给定的热点素材要注意引导学生展开多角度多层次的分析和研究,积极探索命题的切人点,对于材料题论述题的训练,具体来说:
一要阅读和了解背景材料;
二要思考这些材料与哲学、经济学、政治学常识的直接联系;
三要自己研究命题的切入点和突破口;
四要针对问题根据所学知识拟出答题思路及要点;
五要书写答案,语言力争规范科学、言简意赅、层次清晰,表述完整。在备考过程中,学生会出现各种各样的错误和弱点,各个同学的弱点可能是不同的,有的同学有某一知识上的缺陷,有的同学可能存在着能力上的缺陷,因此,我除了要求每位同学针对自己的实际情况进行有重点的弥补、矫正或训练,查漏补缺之外,还有意识的对同学进行个性化的点拨与指导。
教育是爱心事业,为培养高素质的下一代,本人时刻从学生身心健康出发,根据学生的个性特点去点拔引导。对于个别差生,利用课间多次倾谈,鼓励其确立正确的学习态度,积极面对人生;而对优生,教育其戒骄戒躁努力向上,再接再厉,再创佳绩。在课堂把握上,课前做到认真备课,多方面去搜集相关资料,调动学生学习的积极性、主动性,提高课堂的教学质量,按时完成教学任务。
当然,由于高考辅导经验的不足,在教学过程中走了不少弯路,我知道还有许多不足之处。我会在今后的教学过程中逐步改正和完善教育教学方法,争取更大进步,早日成长为一名优秀的中学政治教师。
科学的体制化心得体会范本 制度心得体会(6篇)
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