大学自我压力管理心得体会报告 大学生压力管理心得体会(7篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022大学自我压力管理心得体会报告一

嗯，新生报道时候是有点辛苦的哦，我就说说我去年报到时候的事情吧，不记得的东西大家帮忙补充啦！（这些都是我们学院去年迎新的标准，不知道其他学院是不是一样。）

报到当天学校是异常热闹的，彩旗飘扬锣鼓喧天，一不小心福娃会出来拥抱你。但是呢，要知道报到是件辛苦的事情，特别当你孤身一人来到学校～学校一般在北京火车站和北京西站有接站点，大家坐火车到站后，那里会有比较明显的大学新生接站的标示，仔细找找就能找到我们学校的展台了。到那里先给接待的师兄师姐报一下你的省份和名字，然后你就会知道你在哪个学院那个班了。在那里集中，一起坐校车到学校来。（坐校车有点辛苦，家长多了他们就吵起来了，这也是没有家长跟的处，放下行李可以自己钻上车去找位置坐下来。新生免费，家长每个人要收10元钱的。）

到学校后，校车的门会被各个学院的师兄师姐围住。找准你的学院的师兄师姐，拿行李就和他们一起去报到吧～

到自己学院的展台后，登记拿自己的效率手册、寝室钥匙等等很重要的东西。然后师兄会主动帮你把你的行李贴标签送到你的寝室楼下，你到寝室时候认领就可以了。

建议大家带一个随身的背包，不要太小，因为到时候很多表啊什么的东西需要放。

登记时候会领一些新生活动安排和表格，要注意收。接下来一般会有师兄师姐带你去办各种手续，比如领收据、办户口登记、体检等等，一般跟着师兄师姐走就可以了。这些一般半天时间都能搞定了，但是有些展台的老师中午会离开，去吃饭，所以时间大家还是要安排。我去年就因为时间没弄，户口耽误了挺久才办。档案和通知书等等是最后才交的，大家要把所有手续办完了再去，要不会排冤枉队的。还有一些东西也要领，比如军训的衣服鞋子等等，这些要试清楚，要不然型号大小不合适，到军训时候很容易因此吃亏。被褥可以在学校买，毕竟自己带过去很麻烦。

领完东西到寝室楼下领自己的行李，同时填大爷那里的表格和你的住宿卡之后呢，就入住咯，然后细心整理你的小窝吧！

开学几天(请你支持：www.o.)内会有一些活动，比如校的开学典礼、一些培训之类，可能比较没意思了就是……大概在3号左右会有英语分级考试，会有一点难，但是不用太在意，分到二级只不过是少学一本书、提前半年考四级而已，实质上没有太多的不同。

刚到学校这7天，强烈建议大家先把学校走透，把各个楼什么的弄清楚，虽然学校不大，但是宿舍区还是可能迷路的。

第7天会开始军训，这个大家就要做充足的心理准备了，确实比较严比较苦……至于细节，应该会有师兄师姐开帖说的，这个我就先不总结啦！

至于回来以后呢，一般课程不会非常紧，大家就认真上就是啦。当然上课要认真，玩也要认真玩哦～

ps给个小建议，大家可以去找找有没有新生群，去那里先认识些08级你们的新同学吧，我们去年也是这样，大家到学校来都不陌生了，互相也有照应。

啦先说这么多，有什么问题大家可以提，各位非新生咱们也多补充补充哈～

2022大学自我压力管理心得体会报告二

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家下午好!我是07届的毕业生xx，是刚刚毕业的高三的学生。很荣幸能借此机会与大家进行交流，这个机会对我来说不仅是一种锻炼，更是一种激励。

从踏入远安职教中心那一刻开始，你们，好奇的眼神、羞涩的表情、简单的言语，让我看到了曾经的自己。曾经的成功与喜悦，曾经的失败与痛苦，都浮现在眼前，因为我曾经和你们一样。

时光似水，日月如梭。三年前，有着稚气脸庞的我曾经志存高远，实现人生跨越;一年前，高考成了我拼搏的力量源泉，经历了黑色六月，体会着梦圆的时刻。昨天我还在考场上为自己的理想拼搏，而现在我己从一个满怀壮志的高中生，成为了一名大学生，今天我已经站在大学这一崭新的舞台上，开始了新的大学生活，开始放飞了新的希望。

还记得那年夏天，我带着憧憬来到了远安职教中心，开始了另一个五彩缤纷的学习生活。高中的三年一晃而过，高一入学时的那些记忆，现在想起，都感觉像在昨天。然而回首，看看这三年走过的路，发现自己走了很远，很远。是的，从刚入校时的成绩平平到成绩名列前茅，从不敢上台到站在千人的仪式的主持台上口若悬河，从性格内向的我蜕变成活

泼开朗、举止大方、自信的我，高中的路途中的每一个成长足迹都告诉我，这不是神话。高中时的我，是一段难以忘怀的岁月，在高中我曾经参加了篮球赛、才艺展示月、演讲比赛、技能比赛、计算机比赛……并且取得了优秀的成绩，在这些活动中，我分别获得了《湖北省中学生文华科技品学奖》、“书法比赛二等奖”、“钢琴比赛三等奖”、“计算机一等奖”、“校优秀班干部”和“校优秀学生”的光荣称号等，曾多次获得一等奖奖学金，在高三时正式的成为了预备党员。这里是同学展示自我的平台，只要你对自己有自信，只要你想尝试，也许下一个成功的就是你!

在这里，有老师们的细致耐心的讲解;在这里，有同学们的欢声笑语;在这里，有食堂阿姨叔叔的热情服务;在这里，我们不曾孤单;在这里，我们只感受到了满满的幸福。

同学们，面对着心目中的大学，你是否也和曾经的我一样，充满着向往，常常会幻想大学生活，大学生活到底是什么样子的呢?那么下面呢就由我带领大家来解读大学生活。大学生活与高中生活是完全不一样的，在大学，没有那些亲切的班主任，只有和蔼辅导员;没有固定的教室，只有一间间供人学习的自习室;没有人强迫你学习，只有全靠你自己;没有每个月的考试，只有期末考试;没有高三时三点一线奔跑的身影，有的是清晨漫步校园的疯狂学子，没有书桌上堆的高高的书，只要你想看书，只要你有时间，你随时可以在

大学图书馆里遨游。在大学，你会发现除了上课，手里会拥有大把大把的时间。在大学里，大学里的比赛犹如雨后春笋，往往是一拨接着一拨，可谓百家争鸣百花齐放。在专业色彩深厚的学术性比赛，如生物工程学院的生物技能大赛、旅游学院的导游风采大赛;有缤纷多彩的才艺比拼，如大学生记者团主办的挑战主持人大赛、两分钟即兴演讲;但更多的是为广大同学提供了可操作性强的各种比赛，如各种题材征文，创意设计大赛，“笃学”杯知识竞赛、大学生创业大赛、甚至ppt大赛，等等。如果说你觉得自己不够胆量不够自信去参加比赛的话，同样在大学里面也有丰富多彩的活动，让自认“平凡”的你同样可以找到自己的舞台。只需要一颗满怀激情