主题篮球活动心得体会报告(四篇)
当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
主题篮球活动心得体会报告一
与暑假里不同的是,暑假里篮球板的人数少的可怜,和我差不多大的同学只有一两个,比我大的有五六个,而在这里,比我大的似乎没有只有比我小好多的同学和年龄和我差不多大的一个同学。而且我被分到篮球组一组。
无奈之下,我跑进一组场地。上课了,我们手拿篮球,在罚球线上等着黄教练的到来。过了一会儿,教练来了。他让我们13个人头球累计共50个。
头球开始,我排在第5个位置上,前面4个小朋友一个都没进球。轮到我了,我在心里默默的对自己说:先后退一步,放轻松,放轻松,微蹲,膝关节微微下降一点点,然后,用力地往上往前投。“咣当”一声过后,我才发觉篮球已经打板成功,而且还进球了。
捡完球,我想这在我前面的4个人为什么进不了球。原来,第一个同学没投进是因为他只是把篮球往上抛,并没有往前抛,因此,篮球只不过是先上飞一段距离,然后再掉下来。
第二个和第一个恰恰相反。
而第三个同学是因为力度过大而且又没对准,所以篮球是单单的打到篮板上又弹了回来,第四个同学只是投偏了,没中。
思考完以后我才感觉到又到我投了,我用同样的方法投了一遍,没中!我们耗费了将近至少5~6分钟的时间才把它投完……
做了这个,还做了好多项练习:蜘蛛爬、鸭子走、篮球绕着脖子转等等。这些练习我差不多都在暑假里做过,所以对我来说挺容易。
做完所有练习就放学了,没上一节课就等于锻炼了1小时30分钟。
我会好好努力的!加油!争取做一个优秀的运动员!
主题篮球活动心得体会报告二
大家好:
今天我的说课题目是《篮球运动行进间低手上篮》,下面开始我对本课题进行的分析。
本课教学内容是篮球运动的上篮技术,运球上篮是篮球运动最常用的技术,是中学篮球教学的重要组成部分。本课着重上篮步伐的练习,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好的基础。
本次课的授课班级为高中学生,由于高中学生具有好动,活泼的特点,但又具有较强的创造力和自学能力,针对这一特点,我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
教学目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想,注重培养学生的终身意识。
1、认知目标:通过运球上篮练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标:使学生基本掌握篮球上篮技术,发展学生的灵敏性和协调能力,使学生自主学习和锻炼。
3、情感目标:提高学生的学习兴趣,培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的的优良品质,以及密切配合的集体主义精神、团队意识。
本着新课程标准,在分析教材内容结构的基础上,我确定一下的教学重点和难点。
本节课的重点就是使学生正确的掌握篮球行进间低手上篮,同时这也是本节课的教学难点。
教学是教师传授知识和学生学习知识的交互过程,课的教法与学法是根据学情和教材的特点制定的。
本课的教法主要包括:示范法、启发法、分解法、竞赛法。
采用以上几种教法的目的是让学生真正的参与到体育运动中来,使学生得到认识和体验,将课堂教学和学生的实际行动结合起来,从而达到最佳的教学效果。
最后我具体来谈谈这一堂课的教学过程。
(一)导入部分(10’)
1、课堂常规(2’)
①集合整队,清点人数
②师生问好
③宣布本节课的内容
④安排见习生
2、慢跑(2’)
3、球操(6’)
让学生慢跑和做球操的目的是让学生身体预热,充分活动身体各关节,预防运动损伤的发生,通过球操来提升学生身体兴奋性,球操中教授学生原地运球、行进间运球和一些拨球等球性练习,不仅提高课堂的教学气氛,为接下来的教学内容打下技术基础。
(二)主要部分(30’)
1、让学生自主尝试练习
在讲授运动上篮技术之前,让学生进行自主尝试练习,让学生在做完动作之后说体会与感受,从而提高学生上课的热情和积极性。在此之后,教师正确讲解示范动作。
2、教师讲解示范
教师运用教材知识和自己专业知识进行正确讲解示范,给与学生最直观示范,可以使学生在头脑中形成一个生动形象的认识,以此来突破本课的重点问题。
3、分组练习
把学生平均分成若干组,并选出小组长,让学生进行自主学练,教师巡回指导。目的在于发现学生存在的共性问题,在找出共性问题之后,应迅速集合学生,进行统一的指导与纠正,之后再组织学生分组练习,为了防止单一的练习使学生产生枯燥乏味的情绪,教师应提出进一步的要求,要求学生自主设计生动有趣的自己喜欢的练习法,充分发挥学生的自主创造能力,让他们自由设计通过学生的练习达到本课题之难点的突破。
4、学生展示
让好的学生展示技术动作,其它小组进行评价,通过同学之间的交流展示,让参加展示的学生享受到一种自豪感,让观赏的学生产生一种羡慕感,同时让全体同学沉浸在欢乐而愉快地练、学气氛中,通过这一堂课,不仅让学生掌握到技术动作,而且让学生学会一种评价他人的方法,通过评价发现自己的不足,以便改正;通过小组配合,互相帮助,使同学之间的友情得到巩固,培养学生合作意识。
5、组织竞赛
体育课与其他课相比,最突出的一个特点是能在多样的体育活动中帮助学生形成强烈的集体意识。通过组织小团体比赛,一方面可互相促进技能的提高;另一方面能增进学生合作精神的培养,也能够更好地活跃课堂气氛,不仅是同学们在比赛中分享了体育带来的快乐,也使学生进一步巩固本课所学知识内容。
(三)结束部分(5’)
1、放松练习(2’)
通过慢跑,使学生身心得到放松,为下一堂课做好准备。
2、总结(2’)
对同学完成本课教学任务进行总结,对不合理的地方进行指正,对好同学进行表扬,对其他同学提出进一步要求和鼓励,使其有信心学好接下来的教学内容。
3、布置作业(1’)
4、回收器材,宣布下课。
我的说课完毕,谢谢!
主题篮球活动心得体会报告三
一、活动名称:“园林本0902班趣味篮球赛”
二、活动口号:“娱乐第一,比赛第二”
三、活动目的:通过本次班级趣味篮球赛活动,调动起我班同学锻炼身体的积极性,让大家拥有强健的体魄,同时增进同学们之间的沟通与了解,增强班级的凝聚力,丰富同学们的课余文化生活。
四、活动日期:20xx年11月11日下午
五、活动地点:清华大学新篮球场
六、日程安排:
11月9日宣读本次活动策划书
11月10日进行抽签,决定组队方式及出场顺序
11月11日下午2:30正式比赛
1、本次比赛采用淘汰赛制,由晋级赛和决赛组成。晋级赛由分组后的四只队伍进行两场比赛进行,决赛由晋级赛中胜出的两支队伍进行。晋级赛中失败的两只队伍为并列第3名,决赛中产生冠亚军。
2、晋级赛和决赛都是全场比赛,单场比赛分上下半场,上下半场时间各为15分钟。
3、比赛中各队上、下半场参赛队员原则上必须分别由3男3女组成(如果队伍中有个别队员由于特殊原因不能上场,由队长负责安排个别队员重复替其上场)。
4、本次趣味篮球赛本着“娱乐第一,比分第二”的原则,各队男女队员应通力合作,男队员充分给予女队友机会,共同努力得分夺冠。
5、根据男女队员体力与技巧的实际情况,为了充分给予女队员得分机会,特制定以下特权规则:
①比赛中,男队员主要防守对方男队员,女队员主要防守对方女队员。
②在比赛过程中,女队员可适当走步及二次违例。
③女队员在运球至前场过程中,对方男队员不可上前阻挡(对方女队员可以阻挡)。
④女队员投球时,对方男队员不得盖帽。
⑤半场男队员得分有封顶,封顶分值为8分。
6、裁判人员由主办方公开选派,比赛规则由裁判员公平执行。
本次比赛分组安排,原则上通过抽签的方式由1个男生宿舍和1个女生宿舍组为一队。由于男生宿舍309及女生宿舍402、406的人数比例问题,自动合并为一队。其他6个宿舍(3男3女)由抽签决定。从而产生出比赛所需的四只队伍
第一名:“冠军“(奖品为大瓶装雪碧2瓶)
第二名:“亚军”(奖品为中瓶装雪碧2瓶)
第三名:“季军”(奖品为由班委提供的精神鼓励及慰问)
十、备注:本次活动最终解释权归园林本0902班班委所有
主题篮球活动心得体会报告四
活动目的:响应和谐社区,让社区打造一个活跃的节日氛围,为社区青年打造个活动交流的平台,丰富社区内群众的节日活动,增加社区活力,展现社区青年的运动风采。
一、活动时间和地点:
二、地点:篮球场
时间:20__年9月27日下午2:00到4:00
三、活动举办单位
主办:社区
承办:社区团支部
四、活动安排:
a.球赛参赛办法:
参赛单位:社区青年自由组队为单位
参赛资格:凡属本村居民,体质良好者,年龄在16—30岁
参赛人数:每队4人 其中一名替补
报名日期:9月18日---9月22日
参赛队伍数量:4队
① 比赛方法:
采用“三人制”篮球赛的比赛规则
比赛先分为两个小组,每组以直接淘汰的方式,胜利的队伍直接进入决赛。
②比赛服装:
各队服装穿同一颜色装,服装要有号码,号码必须清楚。
③比赛规则:
1.每队必须有四名参赛队员,每场比赛每队上三名队员,最少两名队员。少于两名队员上场则直接淘汰。
2.比赛开始后不准更换原有队员,否则取消参赛资格。
3、比赛换人没有限制,但仅在死球或半场结束时才能换,进球也可以换人。
4.进球后换发球。
5.一方投篮未进,由对方抢到篮板球后,则需人跟球完全退到三分线外再进攻。
6.每次换发球,发球方必须在场中间的篮球圈内发球,若发球方没有退到场中间的发球圈内发球或发球时踩线,此次发球不算并换对方发球。发球方必须球发给三分线外的队友,发球方直接发到三分线内人员,发球违例由另一方发球。
7.所有犯规(7次以下)或球出界,到中场发球区发球。
8.进球计分:三分线外投中算两分,三分线内投中算一分。
9.每场比赛中,一队先打到12分,并领先对方2分以上则为胜方,以10分钟为限。
10.比赛时,实行“30秒”制,会有比赛监督员记录,若30秒未投篮,则换发球。
11.每队各有两次45秒的暂停,暂停停钟。
12.比赛时间完结,若出现同分则外加2分钟的比赛时间。
④奖项设置
本次比赛只奖励第一名的队伍,给予奖金100元
在比赛中得分最多的运动员得mvp称号,赠与篮球运动纪念品。
⑤材料预算:
哨子:2个
宣传条幅:1条
奖品:护腕一对 20元
奖金:100元
手机秒表计时
记录笔若干
篮球
矿泉水一箱
费用预计:300元。
主题篮球活动心得体会报告(四篇)
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