吃饭慢心得体会报告 海底捞吃饭心得体会(六篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

推荐吃饭慢心得体会报告一

晨风，吹散着夜后的混浊;时间，悲鸣着生活的困苦;人们，追赶着活着。为何?我们不能慢下来，去体会生活的精彩。

还记得那年，海棠春睡，桃花盛开，悠悠一抹斜阳，照在我们的身旁，春心如画。我，与你，就那么静静地坐在藤椅上，沫花飞絮，沐着晚风，你说：“生活啊，要稍微慢下来，去细细品味，它给你带来的乐趣，那是真的很精彩啊!”

记得，与你初见时，我才10岁，正值年少懵懂时期，遇见了你，令我在小小年纪就学会了沉稳与淡然。我不怪你太早带走了我的急性和年少应有的骄气，反而感谢你让我小时就学会了平静的心态。

初见你时，与你交好时，我真的很任性呢，几乎动不动就丢下你一个人跑出去玩，让你总是很担心。我总喜欢和大人一样称呼你林叔，不爱像其他小朋友一样叫你爷爷，因为，我觉得，那样把你叫老了。不过私底下我还是喜欢叫你“双木”，因为你姓林，而且是由两个木字组成，那时你总说我不尊老，可是我也总说，我们俩是朋友哎!，不是老人和孩子好吗!

你总呵呵的笑道，又重复着你的名言：慢一下，不要太急。

我最喜欢的就是和你一起坐在大海棠树下的藤椅上，你总会像对待老朋友一样给我一杯茶，我就静静地等待着你泡茶，不过，有时不免也不耐烦地喊一句：“双木啊!你快一点行不行啊!我都坐的快要半小时了啊!”这时屋里会传出一句：“小源子，不急，等我慢慢的泡，你不知道，茶啊……”“停停停!行了，你继续泡你的茶吧，我再坐一会儿。”我急忙打断他，免得他又开始唠叨。

我和你就那么静静地从下午坐到天晚，中间你会给茶壶续几次水，我们俩会人手一本书，听着播音机里的音乐，静然地享受着。

我曾经问过你，为何双木你总是慢慢的，快一点不好吗?你会说：“我老了，不及你们小年轻，人老了就不会急了，反而更想在人生暮年感受一下生活带来的`精彩，你看，风吹落几朵海棠花，有的飘起，有的落地，你再看看茶，不急不慢的绽放自己一生的绿色，这样才会泡出甘甜回味的清香，这是多么精彩的一件事啊!”“哦!所以才要慢慢地来吗?为的就是绽放出最精彩的一面，对吗?”“对的，对的。”

老友双木教给我了慢生活的优雅与乐趣，故人就是这样啊，给你留下启示，给你留下道理。同时也给我留下了一生的意义，人总是不如故啊!

故人教给了我慢生活，慢下来，才会精彩，去体会生活的精彩，就像海棠花与茶一样

点横撇捺，落笔成韵，挥毫如诗。幽幽墨香中，撇捺纵横间，我领悟到了，慢下来，那娟秀、潇洒的字迹，真的很精彩!

“笔意凌空起，运笔心神定，你何必那么快!”书法老师饶有兴味地笑着说。紧盯着生宣上点歪竖斜的“永”字，我无奈、叹息。

“深呼吸，握稳笔，慢下来，‘永’字的点撇竖捺才会变得精彩”，老师一字一顿地吐出这些字眼。

“慢”字一出，如梦初醒。

我缓缓地吸气，吐气，调整身体节奏。四方古砚中的墨条，在慢而有力的研磨下层层晕染开来。毫锋绵软，轻点香墨。

“要慢!”锋触宣纸前，我默念。

意凌空，心神定。我缓缓落笔，稳住手，稳住心。沉沉运笔，墨迹浓淡相衬，舒舒爽爽地向前铺陈。

王羲之苦练书法，以致入木三分。此次我运笔沉缓，想必昔日逸少也不过如此。我暗自得意。

“笔未停，意先到，停笔收束之间，更要舒缓有致，不可大意!”我正当快速停收，老师语沉调缓地提醒。差点前功尽弃，收束之前最是要慢。

我定神凝志，轻轻将毫锋向前推演，笔锋轻顿缓抬，“永”字八画，还差一捺。蘸墨舔笔，气定神闲。我谨记着老师沉缓有力的语调，谨记着“舒缓有致，不可大意”这八个字。笔尖落定，轻压笔锋，徐徐向前，慢慢转笔出锋，渐渐让锋肚露出来，再轻轻向右上收束，锋尖慢慢探出来。

此时，最是要慢!

我小心翼翼地抬笔，不疾不紧。轻轻收笔敛墨，笔去意留。“永”字终于写成。

黄宣浓墨结构的“永”字，似赏春闲鹤，那么悠然自得，又似纸上飞燕，点横撇捺，轻歌曼舞，精彩纷呈。

“字”自是一笔一画，一提一顿，慢慢来，便会遇见精彩。慢的笔法，慢的意连，却也恰似生活。把“慢”嵌入每一天，每一天都会遇见精彩。

生活正如一杯清茶，只有慢下來细细品味，才会有精彩的回甘。——题记

清晨的街道上，人们总是忙碌的。年轻的白领挎着包，步履匆匆地走着，时不时还低头瞟一眼手表，像在与时间赛跑;一名大学生手里拿着还冒着热气的早餐，一手快速划动手机屏幕……人群快速移动着，像龙卷风，而街边有一位老人，却没有被卷入这快节奏的生活。

老人年过七旬，胡子花白，身穿一灰白大褂。右手提根长木杆，木杆下方固定着拳头大小的毛笔头，左手拎一桶水，只见他以地面为纸，以水为墨，写一地毛笔字。他右手悬肘于半空，用几根手指按住笔杆，双脚微微分开站立，他运笔稳健，像武林高手在划拳，神色安然，水波不惊。我定神向对面看去，只见个个毛笔字刚劲有力，像挺拔的松树，枝叶葳蕤，一笔一划都伸展得恰到好处，在方正的地砖里更显精致。

周围的人们纷纷称赞道：“老人家，你这字写得真好看!”他只笑笑，继续写字。不久，他带来的水桶里一片混黑，路面的灰尘不知有多厚。我眉头微蹙，但老人还是泰然地蘸水，一丝不苟地写字。他写字很慢但很认真，有时我跑步回来，只见得他写了几行字，他却很满足，会心地笑了。有人问老人：“这样写字多没意义啊，您写字这么慢，水一干，字就没了，怎么看到成品呢?”我只记得他说：“写字不在于快，而是要写得好，字没了没关系，看的是练字的成效啊!生活也是如此，比起城市里的忙碌者，还不如自己慢下来，真正体会生活的精彩。”

在忙碌的上学生活之余，我总会挤出时间去公园散步，快节奏的生活确实给我带来了许多烦恼，我需要慢下来，放松自己的身心，在包罗万象的大自然中寻求一份诗意的心境，四季光景在这里交织出不一样的绚丽画卷。

我在忙碌中放慢脚步，去静观一朵花的盛开、一湖秋水的静谧。你若慢下来，精彩恰如清风徐来，为平淡生活添香;你若慢下来，精彩恰如白莲盛开，为诗意心境增色。

慢下来，会精彩!

走在车水马龙，人群众多的街道上。你可曾发现在角落里，也曾有精彩的时刻。其实，生活有时，慢下来会更精彩。

暑假，我抛下深重(繁多)的作业，跟随父母去乡下一同看望姥姥、姥爷，并且感受一下乡间的快乐慢生活。

几个月未到姥姥家，感觉变化好大啊!来到姥姥家正直(值)中午，跟姥姥们一起吃午饭，我狼吞虎咽的吃着饭，爸爸在一旁说：“孩子，你不应该狼吞虎咽的吃饭，你应该细嚼慢咽，慢慢品尝美味菜肴的滋味。”我听了爸爸的话，慢下来的感觉真的不错，慢慢地品尝可口的饭菜是多么的精彩。

吃完饭后，来到院中，炎热的夏日，火辣辣的太阳照射(炙烤)着大地。姥姥家院子中有一颗(棵)大树，我来到树下庇荫处，此时姥爷拿了一副象棋过来，我和姥爷下起了象棋。我为了能赢，急于吃掉姥爷的棋子，我用了一个主力去杀掉他的一个小兵，却反让姥爷把我的主力给吃掉了。就这样换棋子，最终我由于兵力不足，只剩残兵败将，让姥爷把我拿下了。姥爷语重心长地跟我说：“做人应该稳重，你这样过于着急，像你这样是成不了大气候的。”

听了姥爷的话，我又和姥爷下了一盘棋，这次我学会了稳定情绪，慢慢地走好每一步棋，姥爷也一直在找让我输掉比赛的关键点，终于我学会了慢下来，最终赢了这盘棋。

推荐吃饭慢心得体会报告二

1、如果有一天，你倦了，累了，回头看看我，我一向在。

2、再累再困，也会因你一句话而忘掉苦闷，这就是你在我心里的位置。

3、没有你想要的拥抱，那就先学会一个人坚强吧。

4、生命中充满了巧合，两条平行线也会有相交的一天。

5、我们，或是命运棋盘上的棋子，只但是扮演的主角，和所处的位置不一样罢了。

6、压抑了许久的泪最后流了下来。已经记不起那是什么滋味，只知道流下的泪水比海水咸，海水比泪水冰。也是在那一刻我最后明白了：海是天的泪，泪是心的血。

7、有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，听着一首歌，听着听着就哭了，有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自我开始百感交集。

8、自我选取的路，再苦，跪着也要把它走完。

9、人生仿佛就是天涯苦旅。但是，头顶的雄鹰突然掠过，会让人顿感一丝惊喜，一种生命的力量，这是感动不期然的来临。感动，呵护我们的身心，让我们在体贴入微的幸福家园之中。无论是婴孩的自然之美、长大成人的细枝末节，还是人间辛酸唤起的良知援助，都是感动之花开放的枝桠，都为我们结出幸福的果实。

10、对不起，我一个人蹲下来哭得累了，不想再听到安慰了。

11、如果等待可以证明爱情的长度，我会等你一辈子；如果成全才可以证明爱情的深度，我宁愿和你从未相识；将生命放在你的手心里，请把你的心放在我这里。

12、太过于爱你最后劳累了自我。

13、一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所谓身心疲惫……伤感语句

14、我像一只趴在窗户上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。

15、决定爱情消亡的是爱情本身，或者也有人为因素。但我始终认为，在无法怪罪谁，或者怪谁都没有用的情况下，还是把症结推给缘分这种玄而又玄的东西吧。

16、之前，你是唯一；之后你是累赘。

17、累了就去睡觉，睡醒一切就好了。

18、总说爱情好累，累的不是爱，而是想掌控另一半的心。

19、如果记忆不说话，流年是否也会开出花？

20、爱情固然坚固，却也无法承受茫然的侵蚀。在一起的时候，请好好珍惜自己所拥有的，即使以后做不成恋人了，也不能做敌人，因为彼此曾经深爱过。

21、每个伤口都像是一朵黑色的曼陀罗，一边妖艳一边疼痛，并且涌动无穷无尽的黑色暗香。

22、如果等待只能成为等待，结局只是我悲哀。

23、心累到必须的程度，连生气和计较的力气都没有了。

24、此刻心好累，好累。想哭却都没有了力气。