高效工作休息方法心得体会报告 高效工作管理心得体会(六篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

2022高效工作休息方法心得体会报告一

评比活动期间，我与许多生物的同行认真听取了南平市剑津中学方丽金老师的《预防传染病》、建阳二中的叶智锋老师的《细胞衰老和凋亡》、浦城二中施淑军老师的《细胞分裂》及浦城三中戴巨浪老师的《基因指导蛋白质合成》等课，这些位老师所进行的有效课堂的教学的探讨，值得我们大家的学习。

我们教师经常会谈到、听到的一个词汇就是提高课堂教学的效率，既然要提高，肯定是我们以前的课堂效率低下，效率低下也就说明我们课堂中有很多无效行为的发生。那么，究竟什么是教学的有效性？我觉得杨文普老师的讲座让我受益匪浅：高效的核心应该定位在创新和实践能力的培养上，应该定位在当堂解决问题上，应该定位在没有课前加重学生课业负担上；真正的有效课堂是学生学会基础上的学会，见到课堂内容就像见到陌生客人，就像见到刚发的考卷，在短短的45分钟内，由开始上课时的好奇到下课时的熟悉，由开始上课时的一纸空白到下课时的圆满交卷。

课堂教学是实施素质教育的重要途径，有效课堂教学是提高教学质量的根本保障。深入课堂教学，提高课堂教学效果是全面提高教学质量的根本途径。那要怎样推进高效课堂呢？不同的教学内容需要创设不同的教学情景。具有丰富学习资源的情景是生物有效课堂教学的重要资源，跟生物有关的自然、社会和生活现象以及问题、故事，史实、新闻报道、实物、图片和影像资料等，都可以在高中生物教学中用来创设课堂教学情景，用来引导学生进入学习生物知识的天地。例如：在日常的课堂教学中，高中生物教师应根据学生的心理、生理特征，结合具体的教学内容和实际需要选择创设和利用相应的教学情景，可采用探究式教学的

教学方式，以问题为指导，开展课堂教学，这样，学生的学习兴趣比较高涨，积极参与到学习中，不仅学到了科学知识，也提高了思维能力。

另外，给我启发比较大的一点是：把教学目标、教学心理、教学组织和教学手段四个元素合为一个素质教育的目标，新课程标准要求学生自主学习，那么教师引领学生走上学会学习的道路就是教师不可推卸的责任。学生的天职是学习，学生一踏入学校门槛就被告知要“好好学习，天天向上”，可为什么有很多学生没有真正学会学习而充其量不过是知识的容器呢？看来学会学习是需要费一番脑筋的，是需要引导的，是需要技术的。在我看来，“学习反刍”应是一种优秀的学习方式。即学生学习一段时间后，然后找个清静的时间，清静的地点，坐下来集中时间进行内化梳理，总结反思，从而更好的消化，促进下一步的学习。学到的东西不加以消化吸收，我们便不能灵活运用，不灵活就没有能力的形成，也就没有积极兴趣的养成，也就无从谈起学生的自觉学习行为。我们有必要在学生当中大力倡导这种学习方式，让学生成为学习上的善于反思者，勇于思考者，乐于思考者！

随着社会的进步，科学技术的发展，现代化教学手段如多媒体等已走进课堂，这些手段使得宏观与微观、静态与动态、抽象与直观等能够方便地实现相互的转化，通过声音、图画、色彩形状等多种刺激，调动学生的多种感觉器官，从而对课堂教学有效性的落实起到了积极的作用。但现代教学手段的运用，并不意味着课堂教学的高效，合理的使用才能促进有效课堂教学的落实。

总之，教学的最终目的不是单向提高学生的学习效益，而是教师和学生一同提高与发展。只有有利于学生知识的掌握、能力的提高、潜能的开发、智慧的生成、人格的完善，同时又有利于教师专业水平的提高与发展，让老师在教育教学工作中体验到教育的幸福、实现自身的价值，这才是真正有效的教学。

2022高效工作休息方法心得体会报告二

自4月18日，z市农村小学“关注常态聚焦高效”课堂教学研讨会如期举行。为了让更多的农村教师参与活动，共享成果，于科长将会议分别设在了z和罗庄，确定了5个课题，分别由农村教师和省市级教学能手同课异构。同课异构是一种很有效的教研形式，像这种骨干引领式的同课异构更是总给人茅塞顿开的感悟，备课和试讲时纠结的问题在课堂上总能悟到突破的方法。

对于我们来说，本次研讨会上还承担了一节公开课的任务，准备的过程中我们很紧张，毕竟是第一次带着一节课来参加会议，但是过程中老师们呈现出的真实灵动的课堂和于科长思维导图形式的教材剖析，深刻触动了我的思想和灵魂，让我突然体会到成长的境界应该是这样的：保持一颗淡定的心，从容面对，快乐成长。

在z老师和z老师的课堂上更是表现出不一样的成长，但同样的从容。

原来在一些活动中也见过z老师，但没想到孙老师年龄有这么大，如主持人介绍的62年的资深美女。眼前的孙老师怎么也无法与50岁划等号！（按我们农村的习惯，年龄总要比实际的多说出一岁来，名曰：虚岁。）

在孙老师的课堂上我体会到了什么叫“从容”。她从容的说着“图”，从容的说着“理”，从容的说着“法”，从容的与二年级的孩子们一起学习着，一起收获着。感动啊。

在孙老师对笔算乘法的讲解中，我体会到的是积淀，是厚积薄发。我在想，怎样努力，我才能成为“你”？

我知道，我需要一个方向，一个可以指引着我努力的方向。

在z实验学校的研修班培训上，z老师一番“既生瑜何生亮”的精彩点评给我留下了非常深刻的印象，今天张老师呈现的《两位数加一位数和整十数》更是令我佩服得五体投地。课的开始，张老师分别出示3根小棒、3捆小棒，合在一起怎么列式？加法的意义自然而然就出来了，这种形与数与理的有效结合，与我们的设计相比，真不知是高了多少倍！

（一）算理、算法有机结合

几天的计算课教学研究，一直对引导学生将算理探究到什么程度不能释怀，相信通过今天张老师的课和于科长的分析，我们都各有所“悟”。正如张老师借用刘良华教授打的一个比方：如果有人问你会骑自行车吗？很多人会说“会”，如果问“说说是怎么骑的”，相信很多人都说不上来。就是啊，会骑是目的，会骑就可以了，为什么非要讲是怎么骑的呢？这一观点和z会场上z老师“明算理、扔了它，抽算法”的看法不谋而合。就好比电脑键盘上的字母，我会盲打，但你如果问手指底下哪个字母在哪儿，完整说出排列的顺序，可真说不完整，不知盲打高手能不能说好。学生在练习时如果只是一味的说算理，没有时间去动手算一算、练一练，恐怕什么算理也就都掌握不了了。不是批评谁，而是共勉，共思考。

（二）练习充分，形式丰富，基础扎实

张教师根据一年级学生的年龄特征和认知特点，采取“合作摆小棒————展示摆法————整理、归纳算法”的教学层次，引导学生在一系列摆、想、说、议、听的活动中，学会新知。摆小棒是直观感知，拨计数器是抽象到数位，最后过渡到不用计数器，由具体到抽象逐步深入，使抽象的算理形象化。促进学生对算法的掌握和算理的初步理解。这样的教学，既发展了学生思维，又将学生的自主学习，合作交流和创新意识的培养落到了实处。尤其是同桌合作学习，既有合作又有独立的思考，学习效果真好。

（三）语言经典富有启发性

张老师的语言越品越有味道，现摘录几句——

1、学具不是玩具；

2、看这一次谁能得到最佳合作奖；

3、聪明的人想出了更简便的工具—计数器；

这一标题起源于一句名言：告诉我，我会忘记……给我看，我能记住……让我参与，我会完全理解。的确，这次活动对于我们来说真的非同寻常，除05年我参加市讲课比赛后，这是我第一次带着一堂课来到这么大的舞台，心里很紧张，也很不自信，多次跟在讲课的杜老师后面唠唠叨叨，嘱咐这嘱咐那的，不知杜老师烦了没有。我们的设计，我们的课堂，都有许多不完美的地方。

但我们很欣慰研究的过程，一路走来，我们研究这堂课，走进这堂课，又走出来审视这堂课，今天又再一次走进它，磨课过程中的酸甜苦辣，我们的辅导团队中的每一个人都有深刻理解，因为我们参与着，理解着，成长着。基于充分的研究，观王永胜老师的课和吕健老师的课时才有了更深入的思考，“哦，原来这个环节这样上更好”……这是我们在听他们两位名师课时经常发出的感慨。正如刘湘俊主任所点评的：有差距很正常，没有差距就不正常了。事实的确如此，但我个人感觉杜玉安老师综合素质真的不错，磨课的过程中也都有提升。除了讲公开课的经验缺少以外，其他比如对教材的挖掘和思考程度不深等欠缺之处，与我们辅导团队的水平有限不无关系，尤其是我。

其他各位上课的老师也各有自己的优点，不再一一赘述。

保持一颗淡定的心，我们勉励自己像于科长那样深入研究教材，既刻苦又努力，早日达到“站在教材上教教材”的境界，才能从容预设和驾驭课堂，淡定，从容，快乐成长。会议结束了，思考仍在继续，研究的脚步不会停止。

2022高效工作休息方法心得体会报告三

同志们：

今年以来，在州委的坚强领导下，x州各级各部门继续扛牢首倡地的政治责任，深入贯彻落实党中央国务院和省委省政府决策部署，弘扬伟大脱贫攻坚精神，始终把“三农”工作作为重中之重，巩固拓展脱贫攻坚成果，接续推进乡村振兴，着力打造全国脱贫地区乡村振兴先行示范区，各项工作取得了新进展、新进步。刚才，xx副书记就抓好巩固脱贫成果后评估工作作了具体安排部署。等下，xx书记将作重要讲话，x州各级各部门要认真领会，切实抓好贯彻落实。下面，我先讲几点意见。

第一，要在对标对表上狠下功夫，全力做好国家巩固脱贫成果后评估工作。从今年起到2025年，国家每年开展一次巩固脱贫攻坚成果后评估工作，这是国家从战略层面的一项制度性安排。今年11月份国家将首次开展后评估工作，主要内容涵盖责任落实、政策落实、工作落实、巩固成效四个方面，主要是对脱贫户、监测户收入是否达标、“两不愁三保障”和饮水安全是否达标进行评估，各级各责任部门要对标对表，全面进行“回头看”，查漏补缺