梦想拓展心得体会报告 拓展训练心得体会感想(7篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

最新梦想拓展心得体会报告一

8. 群雄逐鹿，第一永属，xxx公司加油

9. 心有多大，舞台就有多大

10. 没有比人更高的山，没有比脚更长的路

11. 共创美的前程，共度美的人生

12. 回馈客户，从我做起，心中有情，客户有心

13. 观念身先，技巧神显，持之以恒，芝麻开门

14. 攻守并重，全员实动，活动目标，服务导向

15. 情真意切，深耕市场，全力以赴，掌声响起

16. 本周破零，笑口常开，重诺守信，受益无穷

17. 专业代理，优势尽显，素质提升，你能我也能

18. 客户服务，重在回访仔细倾听，你认心情

19. 索取介绍，功夫老道，热忱为本，永续经营

20. 服务客户，播种金钱，增加信任，稳定续收：

21. 客户满意，人脉延伸，良性循环，回报一生

22. 风起云涌，人人出动，翻箱倒柜，拜访积极

最新梦想拓展心得体会报告二

4月11日，我有幸参加了公司组织的户外拓展训练。说实话，这是我第一次听说拓展训练这个活动，最开始感觉就是出去在户外做些游戏搞点活动锻炼一下。参加之后我才发现，拓展训练并不简单，让我学到了很多东西，我很感谢公司组织的这次活动。在活动的第一天李教练就把我们分成了两个队伍，并让我们自己推选队长、起队名、编队歌、画队旗、编队训，在这个过程中我们忘记了年龄，忘记了职位，我们每个人都全身心的投入到活动中，我们还给队伍起了一个青春又响亮的队名——梦想队，我们高唱队歌“梦想就是希望”，高呼我们的队训“坚持梦想，挑战自我”，我们的训练项目包括：七巧板、蛟龙出海、高空断桥、扑克牌、猜数字、空方阵、穿越电网等。

通过这次拓展训练，大家在两天里共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，增加相互间的沟通和信息交流等都是很有益处的。同时，在完成项目时也暴露了我自己很多的缺点：项目开始时在还没有明确目标没有制定可行的工作方案的情况下，因为盲动、草率而忽略了集体的力量就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，训练中的每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的细节和灵活性，让我在训练中体悟，在体悟中受益，这次拓展训练给了我一次难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富。

在高空断桥训练项目中，当我看到足足有8米多高的断桥，距离1.2米的时候，我就心里打颤了，怎么可能，这桥结实吗?万一我没跳过去教练没抓紧我，站那么高掉下来怎么办?我脑海里浮现出的是一个又一个失败的画面，当看到队友们一个又一个完成了这个项目，使我内心也轻松了很多，对完成这个项目增加了很大的信心，轮到我的时候，当我一步步爬到断桥上时，我的腿有些颤抖，心里非常紧张，只听见我的队友再喊，相信自己，慢慢的，你能行。最终我心一横，轻轻一迈居然很轻松的就跳过去了，再向回迈的时候，心里就没什么恐惧感了，最后我也很好的完成了这个项目，通过这个拓展项目训练，我更加坚信我自己，只要面对困难不退缩，勇敢向前走，相信所有问题都不是问题，所有困难都不是困难，只要我们勇敢的面对，总能找到解决的办法，总能跨越眼前的障碍，你将会有不一样的人生体验。

七巧板游戏这是给我触动最大的游戏。规则很简单：全体队员分成不等份的七组，合计五套七巧板均分在七个组里。其中第七组作为总指挥。七个小组既有分工又有协作，每个组既要在规定时间内完成用七巧板拼摆出规定的图形的任务，又要在第七组的指挥下相互协作完成各队的任务，并拼出正方形和拼出3个由三色板子组成的长方形，并最终赢得1000分。图板的数量是有限的，各组之间可相互借用，但只能由第七组进行传递。由于开始的时候大家都没有仔细的阅读任务说明单，导致各自为政，光顾着完成自己的任务，没有更多的为大家的着想，在活动中第七组一直忙于为大家传递板块，在长达四十分钟的游戏结束后，我们组一共拼出了六幅图片，得了分，最终我们七个组总成绩是分。活动结束后大家分别做了活动感言。我总结了一下，主要有以下几点：

1、团队成员间要有主动沟通的意识，而且要注意沟通渠道的沟通方法。

2、信息与资源共享，利用资源的合理配臵来提高任务完成的速度和效率以及成效。

3、队员之间要加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。

4、领导在团队中的角色很重要，不同的领导风格对于团队完成任务的影响起着重要作用。

5、还有创新精神，任务中的长方形和正方形是没有图纸的，特别是正方形难度较大，这点至关重要。

在今后的日常工作中，这些细节和方法我们都是可以直接拿来用的。当然这个游戏给我们的启发远远不止这些，需要我们更多的去思考，去挖掘。以我现在的工作团队，如果我们在以后的工作中，多注意一下协作，多注意一下方法，我们就会取得更大的成绩!“共赢”，是这个游戏要表达的意思。

最后，真心感谢董事长带领我们参加这次活动，让我受益匪浅，每一个体会都会给我以后的工作和生活都带来积极的影响。通过每个项目给我的启发，在以后的工作中我会不断的改变，完善自己，为公司的发展尽自己的一份力量。

最新梦想拓展心得体会报告三

寻梦撑一只船篙，向青草更青处漫溯，满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌。

儿时·灯

小时候的我，是一个喜欢幻想的孩子，整天沉醉在安徒生编织的童话中，幻想着自己能够成为书中的公主。那时成为一个小公主是我的梦想，妈妈知道后，便对我说：“童话中的公主是一个虚拟的存在，她们有着华贵的衣衫，富裕的家庭……你没有这样的生活，也不该有这样的想法，你应该有着其他的远大抱负……”听了妈妈的话，我沉默了。后来，我放弃了当公主的梦，妈妈是你让我明白了，以骄奢淫逸为耻的道理。你是我儿时梦想的一盏明灯，指引我走出欲望的漩涡。

少年·帆

人们常说：十六岁是花季，十七岁是雨季。我想，我便是已经到达了雨季，李清照的“帘卷西风，人比黄花瘦”，让我痴迷不已，少年的我便开始幻想成为一个悲剧小说家。那时的我便认为人生中只剩下挫折。班主任知道后，便来找了我，他看了看我什么也没说便拿出一份资料给我，让我好好看，那份资料讲的是刘伟的故事。看完后，我沉默了，人生中真的只剩下挫折了吗，我不知道。但我知道了：即便生活中剩下的都是挫折，我也要一一战胜它们，使他们成为我人生中的一笔宝贵财富。后来，我便知道我人生中的梦想是不让自己留下任何的遗憾。你是我少年时梦想船只上的帆，告诉我不能因一点挫折就放弃，要乘风破浪，驶向彼岸。

现在·志

中考的来临让我局促不安，生怕自己会失败，总是处在焦虑之中。你知道了，递了个纸条给我：尽力就是成功。我恍然大悟，还有一个月便要开始中考了，我要在这一个月中努力学习，让我的中考不留遗憾，因为我知道我尽力了，我已近在接近成功。你是我现在战斗的意志，是你在我焦虑时，告诉我尽力就是成功。

梦想是灯，引领我走出奢侈的欲望；梦想是帆，指引我扬帆前行；梦想是意志，告诉我要尽力奋战。现在我要努力学习，让我的人生不留遗憾。

最新梦想拓展心得体会报告四

“参加的是一次训练，影响的是你的一生，公司素质拓展训练心得体会-感恩、奋进。”这是我们这次参加香港心洲国际文化产业有限公司中国国民素质教育训练学院时进教室老师说的第一句话。老师说话的语气沉重、铿锵有力，充满挑战性，令人血液沸腾。培训的时间距现在已经两个月了，但我记忆犹新。

是的，我非常认同老师的这句话，这次培训让我收获太多。特别是自己都快四十岁的人，过去有很多迷茫，对人生、事业、亲情、家庭、朋友都比较肤浅，有些方面还认识模糊。通过这次培训，我认识了自己，明确了自我，也总结了过去的很多不足的地方，对我今后的人生道路指明了方向和目标，我一定要好好的珍惜自己，珍惜这次学习到的知识，运用到我的工作和生活中去，让我今后的人生更加有价值。

来到银龙煤业这个团队已经快四年了。四年的艰辛、坎坷和不平凡的工作让我感觉到认识了黄总，认识了唐总，和这个团队一起奋斗、创造是我这辈子的福分。是公司、是团队成就了我的今天!这也是我一直跟随并继续跟随团队走下去的重要原因之一吧。

黄总是个令我尊重敬佩的团队领头人，他就是我的良师和益友。他年龄比我小，但他爱学习，生活朴实无不良嗜好，对人和蔼友善，对工作的敬业精神和对事业的狂热追求是我学习的榜样，他和其他的煤业老总有很多不同的地方，特别是怎样让公司、团队走的更远、飞得更高他想出了与众不同的办法：投资上百万、循序渐进的给团队高中层提供学习、训练的机会，让团队素质整体提高，让团队成员跟上企业发展的步伐。我非常感谢黄总给予的学习机会，一次又一次的参加培训和学习，让我知识得到更新，生活更加充实，对未来充满信心。

通过几次培训，我有个小小总结，那就是做人要与人为善，公平正直，做事要忠厚诚实，有责任意识。特别是作为企业的高中层管理人员，更应该体现这方面的素质。还有就是只有团队的力量才能成就一番事业。在思八达智慧场杨光老师说过：当今的企业发展要成功并长远的发展，就一定要通过学习来提高团队的整体素质，体现团队精神，通过学习收到团队“学相同、思相近、言相和、行相扶、国一致”的效果。高贤峰博士的讲演中，举例巴西和阿根廷的足球比赛，阿根廷在1分钟内，10个队员都接触球，通过32次的传递，打进了决定胜负的进球。说明一个问题，那就是团队的力量、互相信任、协作的精神产生的结果。心洲成功素质训练营的培训，斯巴达克方阵告诉我，“团队兴亡，我的责任”。用这样的心态去做我们应该做的事，面对一个共同的愿景和目标，我们定会实现自己想要的梦想。

还有，这次学习中我收获了对人生的态度、做人的标准、感恩的心态。

真的，感谢心洲，这次学习是一个人生的洗礼，洗掉心中的污垢、尘土。也悟出了许多过去不知所为的道理。他们用最简单的而又最直接的小小游戏告诉了我：其实人的一生，就像来自宇宙、大自然的一颗尘土，匆匆的来，又匆匆的去。但我们在这短短的来去时间空间段应该留下什么呢?我认为就是认识自己、活出精彩、就是做平凡而有意义的事，就是体现自己价值，不枉渡此生。

第一个游戏就让我感到煎熬。《人生的选择》：列出生命中最重要的10项需求，先由舍去5项再舍去3项到只留下1项的过程。让我懂得：生命是一种选择的智慧，生命更是一种舍弃的艺术。舍和得是件公平的事情。还有就是《生命之旅(侣)》：和自己的合作伙伴一个扮演盲人，一个扮演哑巴，在坎坷不平、充满荆棘的树林、山坡、沟涧中相互依偎、搀扶行走。到达目的地又进行角色互换。短短的一个多小时时间，就像我们的人生道路的展现。这个游戏告诉我，我们在生活和工作中，要相信自己的伙伴、同事，平时要多沟通，达到优势互补，对人有爱心、责任心和常怀一颗感恩的心。只要我们有共同的目标和有战胜困难的坚定信念，我们就会成功。还有让我留下深刻的记忆的是《爱、微笑、感恩的心》，我深信：爱是无坚不摧的力量，给别人多少爱，你就会收到同样的回报;微笑是改变人际关系最快的表达方式,良好的人际关系决定人的生存状态，也是人走向成功的法宝。所以，今后我要用微笑来面对我的工作和生活，用阳光的心态来对待我同事和朋友，让我每天都生活在快乐之中。感恩的心，感谢命运。。。。我忍不住的留下了眼泪，回忆过去，我感到愧疚和忏悔，我对不起父母，对不起妻儿，对不起老总。父母养育了我，给和身躯和灵魂，我没尽到孝心，妻儿给了我天伦之乐，我没给予太多关爱，老总给我工作的平台，我认为那是自己的功劳。。。。感恩乃动物本能，如果人类丧失了这种本能，愧对万物之灵。真心才能拥有，感恩才能天长地久。我要改变自己，用感恩的心态来迎接我新的生活，用行动证明我的诺言，我要感谢我的父母，含辛茹苦把我抚育成人，我要抽出时间，来尽我的孝心。我要感谢我的妻儿，给我温馨的生活，奋斗的动力，坚强的后盾，懂得肩上的责任。我要感谢我的老总，给我工作的平台，发展的空间，让我人生更加具有价值的体现。

今后的工作和生活中，我要常开我的智慧之门，常关情绪之门，做好我的本职工作，用做天地间最有价值的事的寓意抓好安全、生产、技术工作。无愧于公司、团队赋予我的权利和责任。

“用一生的时间，干两辈子的事情，活出三世的精彩”这是我们老总总结出的!

“做善良的人，走成功的路，创灿烂人生”这是心洲文化传媒对成功人的诠释!

我就把他们的经典语句当做我的座右铭吧。

最新梦想拓展心得体会报告五

尊敬的各位领导：

说：“实现中华民族的伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”。中国梦需要伟大的文学塑造民族灵魂，于是我们收获了莫言;中国梦需要一代人的偶像激励力量，于是我们收获林丹、刘洋;中国梦需要每个人的坚持努力，于是我们收获千千万万为美丽中国付出的人。

20xx年，梦想的火焰又一次被燃起。阐释了中国梦，触动了我们自己的梦。

近几年来，随着秦皇岛首创水务公司现代企业制度的建立，他们确立了“用户满意，股东放心，企业壮大，职工乐业，共享繁荣”的经营战略和“创新、管理、服务、效益”的经营方针。按照“企业发展，职工增收，素质提高，形象提升”的发展目标，实施了“围绕一个中心，抓好九项工作”的一系列工作举措，公司的企业文化也伴随着企业的可持续健康发展，进行了再造提升。

一直以来，公司的企业文化以科学发展观为指导，以社会主义核心价值观为导向，契合股东发展战略，符合供水企业发展规律，无论企业发展战略、经营方针、发展目标还是企业形象、企业核心价值观都紧紧围绕城市供水的公益性、特殊性、服务性使命来展开，公司上下全体员工对企业文化的认识逐步提高，行动逐渐自觉，用企业文化这种群体意识来统一思想，增强荣誉感、自豪感、责任感和内聚力。

在积极进取的思想基础上，公司从上到下都以践行“首创”精神为荣。为了确保城市供水生命线，在多次面对急、难、险、重任务的情况下，公司员工上下齐心，确保了各项任务顺利完成，保障了城市的供水安全。公司的服务热线获得全国五一劳动奖状、全国三八红旗集体、全国青年文明号，公司也先后获省服务先进单位、用户满意单位、市级文明单位、市民主评议行风优秀单位以及先进职工之家等国家、省、市级荣誉称号29项，体现了锐意进取，勇创一流的企业核心理念。

在建设企业文化核心理念的实践中，公司坚持与年度经营目标相结合，坚持与调动职工积极性相结合，坚持抓典型带全局，形成企业精神支柱，公司的“晓静热线”、“水之星”义务服务队、“水之恋”文化艺术团，这些团体集中展示了企业良好的精神风貌。

普通员工也应自觉树立“首创水务”精神。纵观中外历史，取得巨大成功的人都有强大的精神力量支撑。从“我有一个梦想”的马丁·路德·金到献身于祖国土地的袁隆平，从创立科学社会主义的马克思到“为中华崛起而读书”的周恩来，他们无疑都有着强大的精神动力。作为一名水务职工更应在企业良好的文化氛围下，自觉树立起爱岗敬业，热爱本职工作的意识。

女航天员刘洋说：“梦想有多远，探索的足迹就有多远。”劳动者是国家民族的基石，为了实现中国梦，为了梦想的中国成为现实，我要大声地说：我们准备好了!我会认真努力地工作，不断学习专业知识，承担起实现中华民族伟大复兴的重任!我们将成为中国梦的兑现者，不断以实际行动践行“中国梦”，让中国梦这个词更有质感。

“不是杰出者才做梦，而是善做梦者才杰出。”梦想是对自己的期许，梦想是对未来的承诺。我别无所长，惟有对期许的追求;我别无所倚，惟有对梦想的执著。

最新梦想拓展心得体会报告六

一、班会背景：

梦想像满天繁星，驱散夜空的黑暗;梦想像猎猎劲风，鼓起生命的风帆;梦想像灰姑娘的水晶鞋，展现生命的光华;梦想像展翅高翔的海燕，呼唤着生命风暴的更加猛烈。对于今天的我们来说，梦想更像高悬天际的启明星，指引我们攻坚克难，占领人生的制高点。

没有梦想就会迷失方向，就会失去前进的动力，而我们的学生正处在树立梦想，明确人生目标的重要时期，有的学生学习漫无目标，存在严重的厌学情绪，热衷于看电影，听歌，玩游戏，而无心学习。这样的学生能跟上时代的步伐吗?能在激烈的社会竞争中取胜吗?通过这次主题班会使学生成为有梦想，有追求的青少年。让他们扬起梦想的风帆，顺利到达成功的彼岸。

二、班会目的：

1.认知目标：通过班会活动使学生树立正确的目标，认识到实现梦想的路途充满艰辛，需要靠同学们脚踏实地，不懈努力地学习，才能去实现心中美好的梦想，使美梦成真。

2.情感目标：通过班会活动，使学生发现自身的长处，增强自信心，激励大家为梦想，为未来而更加努力学习，不断地完善自我。

3.行为目标：通过班会活动，使学生树立正确的人生观，价值观，世界观，树立为新世纪中国社会发展而奋斗的梦想，激发学生学习的积极性，主动性，以这次班会为新的起点，向更高的目标奋进。

三、班会过程：

(一)主持人致辞

主持1：梦想是满天繁星，驱散夜空的黑暗;

主持2：梦想是猎猎劲风，鼓起生命的风帆;

主持3：梦想像灰姑娘的水晶鞋，展现生命的光华;

主持4：梦想像展翅高翔的海燕，呼唤着生命风暴的更加猛烈;

主持1：对于今天的我们来说，梦想是高悬天际的启明星，指引我们攻坚克难，占领人生的制高点。

主持2：没有梦想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有将来成功的希望;

合：老师们、同学们，经安中学八2班“我的梦想我的梦”主题班会现在开始。

(二)梦想故事

故事一：青年时代的_就树立了立志报国，献身革命志向。他在中学读书时，同学称他“身无分文，心忧天下”。1914年他在长沙第一师范读书时，全部的费用只有几块大洋，而他三分之一就花在定报纸上。他与同学三不谈：不谈金钱，不谈身边琐事，在校期间不谈恋爱。他认为：改造世界对学问知识的需要太迫切了，一定要珍惜宝贵的青春，把时间和精力花在有价值的事情上。

故事二：

每次考试成绩不梦想，或是遇到什么挫折，我们有些同学就萎靡不振，哀叹自己是世界上最不幸的人，容易放弃努力。每到此时，我就会想起一个人来：他22岁生意失败，23岁竞选州议员失败，24岁生意再次失败，25岁当选州议员，26岁夫人去世，27岁精神完全崩溃，卧病在床六个月，29岁竞选州议长失败，31岁竞选选举人失败，34岁竞选国会议员失败，37岁当选国会议员，39岁国会议员连任失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49岁竞选参议员再次失败，51岁终于当选美国总统。这个人就是林肯，是公认的

美国历最伟大的总统。

此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一下，另一只脚也因而站不稳;但我缓口气，告诉自己，“这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。”——林肯在竞选参议员落败后如是说

主持1：梦想能让人成功。前人立下志向，追求梦想的精神值得我们学习。

主持2：下面看看我们的大哥哥断臂钢琴王子刘伟是怎样做的?

观看视频《刘伟弹钢琴》视频。

主持1：刘伟，一个双手截肢的年轻人，可偏偏就是这样的一个人，热爱上了钢琴，为了追求他的钢琴梦，为了实现他的音乐梦，他开始了梦想之旅。没有双手，只好用双脚来弹奏乐曲，那是一般人不能做到的，但是，刘伟却克服了重重的困难，练成了这个特殊的本领。

主持2：当袖管两空的刘伟走上舞台时，所有人都知道他要表演什么，但没人能想象他究竟要怎样用双脚弹奏钢琴。而当他坐到特制的琴凳上之后，优美的旋律从他脚下流出，这样一个没有双臂的年轻人做到了，而且做得让人们为其动容!

主持1：悠扬的钢琴声响起，那是用脚趾弹奏的音乐，那是梦想的声音。灵活的脚趾在琴键上跳跃，琴声却是哀伤的。我不知道这是什么曲子，却觉得好熟悉，因为它在诠释梦想。

主持2：把不可能变为可能，这是梦想，用行动来证实想法，这是梦想……

主持1：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”是他的人生格言，也激励着很多怀揣梦想的人。

(三)畅谈梦想

主持1：作为中学生的我们又有着怎样的梦想呢?请同学们在彩纸上写下我的梦想。

主持2：多少年之后请我们的班主任见证。

下面：请欣赏___同学和___同学的美文《我的梦想我的梦》

主持1：青春少年，风华正茂。梦想是一个优美的词组，梦想是一个诱人的字眼。我们的梦想如花如梦，我们的梦想如诗如画;请听几个同学的梦想小诗。

我要当一位音乐家

采集清晨的露水

和夜晚的星星

串成一个个快乐的音符

让这些动听的歌儿

唤醒大自然

那些沉睡的耳朵。

我要当一位出色的推销员

向你推销豪华的糖果城堡

当你步入其中

连空气都那么清甜

如果你不喜欢糖果

我还有彩虹城堡

它会让你的心灵充满七彩阳光

我还要当一位

出类拔萃的画家

拿起神笔一挥

还白云一片蓝天

还大树一片森林

还大地清新的空气

让地球母亲展现美丽的笑容

五星红旗的骄傲

在蓝天下飘扬成我的自豪

我自豪我是一名军人

能在祖国的怀抱下

傲然守护着五千年的骄傲

总是幻想

自己穿着军装

手执着枪

像座大山

挡住了敌人

守卫了地方

没错，这是我的梦想

墨绿色的愿望

笔直的穿梭在脑海

给我力量

把我的梦想放飞在祖国大地上，傲翔!

主持2：我们的心对梦想憧憬，对梦想的渴望如痴如醉。年少的我们会用青春去迎接春天的太阳，年少的我们会努力奔跑，放飞绚丽的梦想!

主持1：不管是教师、医生、工程师、宇航员还是商人、律师、公务员，都是我们的梦想，我们都要为自己的梦想奋斗。梦想从来不抛弃任何人，梦想使人的愿望没有止境，使人的力量用之不尽。

(四)实现梦想

主持2：每个人都希望有一条平坦的道路，每颗心都期待一个栖息去处。如果我的一生，只能做一件事，那么我也会选择为我的梦想寻找一个的去处。在这寻找的过程中，我愿为梦想吃尽世上所有的悲苦，承受世上所有的孤独，跋涉世上最艰难的道路。

主持1：追求梦想，实现梦想的过程是艰难的，如何才能实现自己的梦想呢?

(分小组交流讨论，然后汇报)

小组一：我们小组认为应该用目标为自身加油鼓劲。我们搜集了资料：看大屏幕

我们认为应该有清晰的短期目标和清晰的长期目标。托尔斯泰将人生的梦想分成一辈子的梦想，一个阶段的梦想，一年的梦想，一个月的梦想，甚至一天、一小时、一分钟的梦想。我觉得那就是一个一个的目标，目标的实现就意味着离梦想更近了一步。

小组二：我们小组认为心动不如行动。

有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的梦想中生活。是的，人不仅要有梦想，但更重要的是努力去做，在梦想中躺着等待新的开始，不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。

我们小组认为就从身边的小事做起。

1.认真上好每一节课，聚精会神，不走私;

2.认真完成老师布置的作业，不抄袭;

3.珍惜时间，作完作业后完成预习和复习。

4.遵守宿舍、餐厅纪律，不在杂事上给自己惹麻烦。

5.课下不追逐耍闹，保证自己的安全。

6.认真做操和跑操，使自己拥有健康的身体。

7.尊重老师，团结同学，他们都是我们成长路上的伙伴。

8.不把手机带入学校，在家也不用手机或电脑进行无聊的上网，它是我们实现梦想的绊脚石。

9.感恩父母和老师，听他们的话，不要觉得他们很烦，成长的路上你需要他们的不断提醒。

10.严格要求自己，克服惰性。

主持1：一些常规小事要做好，他们是实现梦想的基础。看看这几个人是如何“谈梦想论未来”的请听三句半《谈梦想论未来》

小组三：要找准自己的方向，不被目标之外的事情干扰。

人生旅途是一列没有返程的列车，青春这一站有好多诱惑：

1.光怪陆离的社会生活;

2.电脑网络诱惑;

3.不健康的漫画、书籍;

4.早到的爱情。

你是选择在这一站下车，还是选择拒绝诱惑继续追求梦想。我们选择后者。我们相信当辛劳成为一种习惯，当勤奋成为一种充实，无聊的嬉戏就变成一种空虚。

沿途还有更美丽的风景，远处更是精彩无限。相信自己，相信自己的梦想一定能够实现。

相信自己以顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰“，请听___给我们带来的歌曲歌曲《我相信》

小组四：正确的认识自己，不断的反思自己

1.比较法：通过与同年龄的伙伴在处世方法、对人对事的态度、情感表达方式等方面进行比较。

2.经历法：在生活中通过总结成功和失败最能反映一个人的性格、能力的优点和劣势。

3.自省法：自省是人的一种自我体验。人们在实际生活中，往往通过自我反思、自我检查来认识自己。重大事件中获得的经验和教训可以提供了解自己的个性、能力的信息，从中发现自己的长处和不足。

4.评价法：在认识自己的时候，应该重视同伴对自己的评价，他人的评价比主观自省具有更大的客观性。对待他人的评价，也要有认识上的完整性，不可偏听偏信，要恰如其分地认识自己。

5.二分法：对任何事物的看法都应坚持唯物、辨证的观点，对自己的认识也不例外，既要充分发现自己的长处、优点，也要认清自己的短处与不足，只有这样，才能扬长避短，把握自己，取得更大的进步。

主持1：曾子曰：‘吾日三省吾身，我们每天都应反省自己——答应别人的是做到了吗?

与朋友交往诚实了吗?老师传授的学业复习了吗?”

主持2：确实只有不断反省才能不断进步。

主持1：梦想实现的时刻是美好的，

主持2：梦想实现的时刻是让人振奋的，

主持1：让我们一起憧憬一下梦想实现的时刻。

(五)憧憬20__

主持1：10年后的我们在干什么?憧憬20__。先给大家一段时间思考。

我们采访一下：

主持2：梦想实现的时刻是美好的，

梦想实现的时刻是让人振奋的，

主持1：让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的梦想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!

班主任总结

首先很感谢为这次主题班会的准备付出了辛勤的劳动同学们!本次班会同学们都表现得很积极、主动，能大胆地畅谈自己的梦想，树立自己的信心，看你们自信的表情，听你们充满豪情的语言，我相信，你们的梦想一定能实现。是的，梦想是还没有实现的东西，是对未来的美好憧憬和希望，这要求我们好好把握今天，努力学习，打下坚实的知识基础，才能拥有美好的明天。才能实现自己的梦想。

主持1：同样的土壤，同样的天空，我们可以播下不同的种子。

主持2：同样的季节，同样的时间，我们将会有不同的收获。

主持1：请同学们勇敢地踏上新的起跑线，追求梦想的路上迈开你矫健的步伐，

主持2：我以青春的名义宣誓：

即使成功远在天边，我也会勇往直前，不畏艰险;

即使失败就在眼前，我也要坚定信念，挑战极限;

我保证：

为了父母的微笑，努力拼搏每一天;

我保证：

为了梦想的实现再苦再累也无怨。

最新梦想拓展心得体会报告七

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是来自x年级x班的，今天我演讲的题目是《我有一个梦想》。

梦想是石，敲出星星之火；梦想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；梦想是路，引你走到黎明。

每一个人都有自己的梦想，我的梦想是将来成为一名卓越的科学家。妈妈知道我的梦想后一个劲的摇头：“不行，我不同意我的乖女儿当什么科学家哟。科学家很苦，吃不好，睡不好。”但我认为这是妈妈考虑浅短，如果每个人都这么想，那么这个世界还有人为科学事业献身吗？浩瀚的宇宙藏着的无数问号，不也就成了永久问号，人类社会不还处在原始的茹毛饮血、刀耕火种的时代吗？

中国改革开放的总设计师*说，科学技术是生产力，而且是第一生产力。伟大的科学家居里夫人发现了镭，可以用于治疗癌症。这一发现，让许许多多被疾病折磨的人们得到解脱，得到了快乐。瓦特发明了蒸汽机，这一发明，使人类社会向前迈进了一大步。

从而为资本主义社会的诞生奠定了坚实的基础。冯诺依曼发明的电脑，从那以后，就可足不出户，也能知晓世界上的重大事情，可真是“秀才不出门，尽知天下事。”小学生遇到难题可以询问电脑，人们可以网上购物，网上交易同，商家们可以运筹于帷幄之中，决胜于千里之外。

这些不都是科学带来的好处与方便吗？也正是有了科学的进步与发展，人类才从原始社会发展到现在，以及后来科技更加发达，物质财富更加丰富的社会！

你知道科学家为什么把冥王星踢出“家门”，称它为“矮行星”吗？你知道在笔尖上发现的星球是谁吗？为什么说是在笔尖上发现的呢？这一切的一切，都可以在科学界中寻求到答案，但是，仍有谜团未解开。

如人类究竟从哪里来？人类的智慧哪那里来？人的头颅可以移植吗？人体的潜力之谜，人体自然之谜，宇宙中的黄金，神秘天体绕太阳运行，火星上的金字塔之谜，亲人与亲人之间发生的心电感应等。

这些谜团，正等待着我们去解答。我相信，只要我们大家共同努力，这些谜团就会迎刃而解的。我们的社会就会更加进步，我们的国家就会更加和谐，更加富强。

我朝着理想奋斗，矢志不渝，坚韧不拔，这个目标决不会与我擦肩而过，它一定会和我成为好朋友，让我创造辉煌，成为第二个获诺贝奖的女性吧！

朋友们，为我加油吧！

谢谢大家！我的演讲到此结束！