冬季整训讲堂心得体会报告 冬训感想心得(六篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

主题冬季整训讲堂心得体会报告一

今天我要和同学们谈谈冬季如何开展“防火与防盗、防触电”、“自我保护”、“常规安全教育”几个方面问题。希望同学们通过这样的安全教育活动，增强自身的安全意识。

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火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人民生命财产造成巨大损失。一些同学有玩火的坏习惯。有的点火烧纸、烧柴草，在野外堆烧废lun胎、废塑料，还有的在黑暗处划火柴、点油灯照明，或弹火柴棍、烧马蜂窝……玩火极易招致火灾，近几年因玩火引起的火灾每年达3000余起，使200多人死亡，所造成的经济损失，如果用于希望工程，可使10万失学儿童回到课堂。同学们要充分认识玩火的危害性和可能带来的严重后果，任何时候都要坚决做到不玩火。同学间还要互相监督、互相提醒。如发现有同学玩火，应该立即制止，并报告老师和家长，对他们进行批评教育。

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发生火情，同学们一定要保持镇静，量力而行。火灾初起阶段，一般是很小的一个小点，燃烧面积不大，产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火熄灭。如果火势十分猛烈，本文来自正在或可能蔓延，切勿试图扑救，应该立刻逃离火场场，打119火警电话，通知消防队救火。但也不能随意乱打火警电话。假报火警是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的违法行为。如发现有人假报火警，要加以制止。

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第一诀：不入险地，不第二诀：简易防护，不可缺少。家中应备有防烟面罩，最简易方法也可用毛巾、口罩蒙鼻，用水浇身，匍匐前进。因为烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面逃离是避免烟气吸入的方法。

第三诀：缓降逃生，滑绳自救。

第四诀：当机立断，快速撤离。受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去，千万不要盲目地跟从人流相互拥挤、乱冲乱撞。撤离时，要注意朝明亮处或外面空旷地方跑。

第五诀：住楼房要善用通道，莫入电梯。遇火灾不可乘坐电梯或扶梯，要向安全出口方向逃生。

第六诀：大火袭来，固守待援。大火袭来，假如用手摸到房门已感发烫，此时开门，火焰和浓烟将扑来，这时，可采取关紧门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，防止烟火渗入，等待救援人员到来。

主题冬季整训讲堂心得体会报告二

亲爱的老师、同学们：

大家下午好!

进入冬季后，做好安全工作是非常重要的。鉴于我校近期存在的安全问题，我对全体学生提出以下要求:

一、交通安全要求

冬季常有积雪和霜冻、结冰等现象，造成路面较滑，有时还起雾，交通状况较差。同时，冬天黑得早，很多学生放学回家时天就黑了，这很容易发生交通事故。

因此，机构要在多雪多雾的天气里加强对学生的交通安全教育，准时回家，不要呆在教室或校园里，也不要在路上玩耍。不乘坐卡车、三轮车、拖拉机等非客运车辆，不乘坐具有安全隐患的车辆和超载车辆

二、生火安全及预防

1. 住在平房的同学应注意预防一氧化碳(俗称气体)中毒。

冬季使用煤炉采暖时，应仔细检查烟囱等通风设施，注意室内通风，防止煤气中毒。

使用煤气灶时，应调节进风至火焰呈蓝色，使煤气充分燃烧。气体中经常混合有难闻的硫化物气味，用于警告!如闻到异味，即煤气有泄漏，应迅速关闭煤气开关，打开门窗，禁止明火，防止有毒、火灾和爆炸等事故发生。

2. 生火安全:主要强调聚集在一起烤火，不正确使用生火工具，保护教室墙壁，防止烟熏等。

三、防滑

冬天，河流和池塘表面结冰，但由于冰不厚，在冰上玩耍行走时极易发生坠冰溺水事故。所以同学们不要在冰上走来走去的玩耍，特别是不要去野外溜冰。

四、食品安全

注意食品卫生，不要吃腐烂的食品，防止食物中毒;不买、不吃摊贩出售的劣质食品、饮料;不喝生水(特别强调不要喝机构里的自来水)，不买无厂址、无生产日期、无保质期的食品(三无食品)。

同学们，无论理想多么伟大，无论前途多么光明，我们都要确保生命的安全。“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，让我们牢记“隐患险于明火，防范胜于救灾”，共同携手，关注消防，珍惜生命，实现共享平安!

最后，祝大家平安、健康、快乐成长。

主题冬季整训讲堂心得体会报告三

老师们、同学们：大家好

为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》，积极响应“第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑运动”的号召，我们学校根据县教体局文件精神，本着“健康第一”的理念，结合我校实际，举行“20xx阳光体育冬季长跑活动“。

今年我校冬季长跑的主题是 “阳光体育与全民健身同行”。这项活动将从今天起至明年4月30日结束。“阳光体育冬季长跑活动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容，开展冬季长跑活动，能磨练大家的意志和品质，培养我们良好的锻炼习惯，有效提高我们的体质，为此希望师生都能积极参与到阳光体育活动中来。我们将阳光体育工程活动进行科学落实，合理安排锻炼时间和方式项目努力做到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”。

为了把我校阳光体育冬季长跑工作做得更好，真正实现锻炼提质的目的，向全体师生提几点要求：

一、坚持到底，就是胜利。为此，锻炼要持之以恒，不能半途而废。

二、锻炼要讲究科学的方法，根据自己的实际情况，安排锻炼时间的长短。