最美庭院心得体会及收获 美丽庭院心得体会(二篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新最美庭院心得体会及收获一

那时候，跑步特别快，老师就叫我加入田径队。当时，我不知道田径队其实是个“地狱”。老师要求我们早上七点三十分要回到学校操场集中，平时这个时间，我还慢慢吞吞的吃吃早餐。我只好带着一副疲惫的样子来到操场，老师叫我们先跑几个圈，当热身。可是，我跑了几个圈都没力了。然后做准备运动，每一个动作都要做得很标准，很到位，“侧压腿”的时候，把握的筋都扯的像一条绷带，做完准备运动，就是练一下弹跳，犹豫早上不是一做太多的剧烈运动，所以我还可以应付的。

到了下午，真正的“地狱”试训练来了。刚开始还是跟早上一样，泡几个圈，做准备运动。然后老师就分配任务了，没人要跑十次一百米，老师帮我们都定了个要求，每一次都要达到这个秒数才能过关，否则就要蛙跳。

老师吹响哨子，我飞快地冲出去。第一次到第四次，我跑的都还可以，不算是很幸苦。但到了第五次，我清楚地听到自己