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阅读浴血荣光心得体会报告 《浴血荣光》读书心得(4篇)

来源:互联网作者:editor2024-02-022

我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

主题阅读浴血荣光心得体会报告一

作者花了许多心血来阐述塑造习惯与改变习惯这门科学,观点简洁而强有说服力,附有大量的科学实验和实际例子作为论据。我们承认行为的驱动力很难转化为高效的行为模式。

作者从个体习惯,成功组织习惯,社会习惯三部分分别阐述习惯的力量。这是一本充满智慧的书,用科学的方法授予实用的知识。认真阅读理解书中内容再加以行动实践,可以改变我们的生活轨迹和生命历程。

相信大家都有过运动的决心,但是需要坚持下来却不是一件容易的事。只有将运动培养成一种像起床就刷牙这样的`习惯,运动就不再是难事。通过阅读本书学习到习惯就是把暗示、惯常行为和奖赏三个要素拼在一起形成回路,然后培养一种渴求来驱动这一回路。如果想要培养晨跑的习惯,选择睡前把运动衣放在床边,运动鞋放在洗手间,以此作为暗示。这样起床后就会穿起运动衣,洗漱完就穿起运动鞋出门。把跑到终点的早餐店奖励自己一个丰盛的早餐作为一个具体的奖赏。对丰盛早餐的渴望就是我的渴求驱动着这一个回路。

只要熟用这个就回路可以驱动力转化为高效的行为模式。当然除了培养新的习惯,我们也可以利用这个原理改变习惯,戒烟戒酒戒零食等等。这就要求我们要找出回路当中的各个部分,通常惯常行为是最容易找出来的。接着要找出这一惯常行为的暗示和奖赏,这是较为隐蔽的问题。这时候需要做一些奖赏试验,通过不同的奖赏来验证真正的渴求是什么。例如,一个人到了下午三点就去café买coffee和cookie,是因为饼干本身,還是因为饿了吗?(如果是的话,苹果应该可以满足)还是只是想在cafe找人闲聊?(要是这样去别人办公桌前和对方闲聊几分钟也可以满足你的冲动)。

习惯除了对个人有影响,对组织也有很大的影响。每个公司都有自己的组织习惯,可以看作是企业文化的一部分,良好的组织习惯是企业走向成功的保证之一。

一些社会活动也可以用习惯的原来解释,例如著名的美国民权运动:蒙哥马利公共汽车抵制运动。

习惯是影响我们一生幸福的重大因素,想要有更美好的人生,我们必须正视自己的习惯,感恩遇见这本书,为我揭秘其中必备的智能,培养好习惯,改变坏习惯。

主题阅读浴血荣光心得体会报告二

《永远的母亲》现代文阅读附答案

阅读下面文章,回答题目。(20分)

北方的季节,说变就变。好像时令就是命令。万物都违抗不得。春天到了,再坚硬的土地也得按时返青;秋天走了,再蓬勃的树叶也得屈尊枯萎。这是老天定下的时刻表,即使在这个弹丸小镇上。它仍然被一丝不苟地执行着。

振青嫂紧了紧身上的旧毛衣,使劲搓搓手,重新操起扫帚,一下下地扫过去。冬天越近,土地就越显得干硬,扫帚划过,响起刺耳的“咝啦”声,振青嫂的手也一阵阵干冷地疼痛。她只能把扫帚握得更紧,仿佛那是她的命一般。

其实,这把扫帚也的确是她的命,就像身上这件脱了线退了颜色的旧毛衣是她唯一的外套一样。这样的生活已经持续了七年。而七年前,她还是一个面庞红润的少妇,一个温婉朴实的母亲。只是后来,与她同来城里打工的丈夫弄丢了孩子,于是她失去了自己唯一尊贵的身份——母亲。她的亲亲的儿子豆豆,那时才只有五岁呢。

“找不到孩子,我就死在这儿!”每次回想这句话,振青

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我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间...
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