学习制度法规心得体会简短 学法规的心得体会(八篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐学习制度法规心得体会简短一

1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十;

2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高;

(一)体育项目

1. 早晨.跑山头公园5000米;

2. 上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组; (备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造)

3. 下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。

(二)文化学习

1.语文：每天学习30分钟， 以做作业为主

2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主

3.英语：每天学习30分钟， 以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;

4.其它：每天学习20分钟;

5.上网收集学习资料，强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟;

6.课外阅读：属机动时间视情况决定;

7.作文每周一篇(网上完成);

(三)尊老爱幼

1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

(四)机动备用

1.机动时间用来完成未尽的事项。

(五)作息表

07：00—07：10 起床;

07：10—07：30 洗漱、便便;

07：30—08：30 跑山;

08：30—09：00 早餐、看新闻;

09：00—09：30 做语文作业，并 上网搜集相关资料;

09：30—09：40 撒尿、喝水、 锻炼身体;

09：40—10：10 做数学作业;有必要的话 上网搜搜数学课堂;

10：10—11：30 争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语;

11：30—13：30 午餐、午休、看当天专刊报纸;

13：30—14：30 上网放松

14：30—15：00 室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等

15：00—15：20 写其它学科作业

15：30—18：00 吃水果零食，游泳;

18：00—18：30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评;

18：30—19：00 和爸爸 探讨人生;

19：00—19：30 看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);

19：30—20：10 看其他电视节目;

20：10—20：50 辅导 爷爷奶奶电脑知识并实践;

21：00 —21：10 简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网浏览;

21：10—22：30 上网玩游戏 ;

22：00—07：00 洗澡睡大觉做美梦 至次日。

推荐学习制度法规心得体会简短二

20xx年是学习贯彻党的xx大精神，深入落实科学发展观，积极推进社会主义和谐社会建设的重要一年。为进一步提高广大干部职工的政治理论素质，增强广大干部职工做好本职工作的能力，为水利事业的健康、快速发展提供强大的精神动力和思想保证。现根据局党委的统一部署，20xx年下半年全局理论学习计划安排如下：

一、指导思想

坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入学习贯彻党的xx大精神，全面学习贯彻落实科学发展观，坚持解放思想，实事求是，与时俱进，不断提高驾驭市场经济的能力，推进自主创新的组织领导能力，依法办事的能力，提高干部职工的政治理论素养。切实起到用马克思主义理论武装头脑、指导实践，推动工作的作用，为建设阳新和谐水利提供坚强的思想保障。

二、学习方式

坚持个人自学和集中学习相结合，在个人自学的基础上采取轮训轮讲的方式，进行集中学习辅导，同时还要专题讨论交流，通过观看警示教育片和优良传统教育专题片，请党校老师授课等方式开展学习，进一步增强学习效果。

三、学习内容

1、深入学习党的xx大精神。要把学习贯彻党的xx大精神作为首要任务，通过深入学习党的xx大报告，真正把全体干部职工的思想统一到党的xx大制定的各项路线、方针、政策上来，把大家的力量凝聚到实现局党委年初确定的各项目标任务上来，真正做到在思想上进一步增强理想信念的坚定性，在行动上进一步增强执政为民的自觉性，在工作上进一步增强求实开拓的创造性。

2、深入学习贯彻科学发展观。xx大报告对科学发展观的重要地位、产生背景、科学内涵以及如何贯彻落实进行了全面系统的论述。我们要深入学习领会科学发展观的理论体系和主要观点，全面把握科学发展观的科学内涵和精神实质，切实把思想统一到科学发展观上来，增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性，要把学习科学发展观同本单位的各项工作结合起来，认真总结经验，寻找差距和不足，研究解决本单位发展中存在的突出矛盾和问题，更新发展观念，调整发展思路，提出发展措施，切实把科学发展观体现到各项具体工作中，真正落到实处。

3、认真组织纪念改革开放三十周年学习教育活动。改革开放三十年，中国人民的面貌、社会主义中国的面貌，中国共产党的面貌发生了历史性变化。我们要围绕纪念改革开放三十周年确立专题学习中国特色社会主义理论，重点学习改革开放理论，使全局干部职工充分认识到改革开放是决定当代中国命运的关键抉择，是发展中国特色社会主义，实现中华民族伟大复兴的必由之路。

4、认真学习县委提出的“思想大解放，观念大转变，经济大发展”思路，坚持解放思想，实事求是，与时俱进，自觉做到坚持把解放思想与深入学习贯彻党的xx大精神结合起来，与深入学习实践科学发展观活动结合起来，与县委提出的“三项建设，一个目标”任务结合起来，与我局解放思想，加快发展的工作实践结合起来，推进我县水利建设健康快速发展。

5、深入开展反腐倡廉教育学习。要树立马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观，以艰苦奋斗、廉洁奉公为主题，以立党为公、执政为民为目标，以党纪条例为主要学习内容，不断加强党风廉政建设工作力度，增强党员干部廉洁自律意识。通过学习，提高拒腐防变的能力，把水利打造成为一个清正廉洁的文明单位。

6、努力推动干部职工的专业知识学习。要把深入理论学习同学习各方面的科学文化知识结合起来。在深入学习理论知识的同时，结合单位和个人实际情况，积极开展水利业务，特别是水库、堤防、涵闸、泵站等水利专业知识的学习，努力提高专业水平。同时加强《水法》、《防洪法》、《水土保持法》等水法律、法规、条例方面的学习，不断增强学习的针对性和实效性，不断提高专业素质。

四、学习要求

1、要提高认识，加强领导，继续坚持和完善各项学习制度，形成干部职工自觉学习的长效机制，使学习进一步制度化、规范化。

2、要有专用学习笔记本，学习笔记不少于10000字。

3、确保学习时间，原则上每月集中学习两次，每次集中学习时间不少于2个小时，每次学习实行签到制度，确保学习落到实处。

4、各支部要安排专人负责理论学习，可结合本单位的实际情况，确立学习专题，力争学习一个专题都要掌握一个理论观点或者解决一个实际问题，学习要同指导实践相结合。

5、各单位领导要带头参加学习，发挥领导干部在学习中的示范作用，在集中学习的同时还要坚持自学。局机关副局级以上干部要撰写一篇学习心得。

推荐学习制度法规心得体会简短三

今年是“十二五”小学教师继教教育学习的第四年，在本年的学习中，将以“一德四新”知识为主，并把所学知识、方法、理念等运用于自身的教育教学中，真正体现教育教学改革的效果。

重视理论学习，提高认识，更新教育观念。通过学习，树立“以人为本”、以学生为本“的教育观念。面向全体学生的发展，促进学生的全面发展，为学生终身发展奠定基础。“为了一切学生，一切为了学生，为了学生的一切”。始终将学生的利益放在首位。学习新的教育理论，掌握科学的教育方法，提升自己的教学理念，在教育教学的每一个环节中都要尊重学生人格，遵循学生身心发展的规律。

1、通过自我学习教育热爱教育事业，熟悉《课标》、教材，掌握教学常规提高其教育教学能力，尽快适应新教学岗位的教育教学工作需要。力求达到：

（1）树立良好的敬业精神，热爱教育事业，热爱学校，热爱学生，遵纪守法，养成职业纪律和道德规范，熟悉学校的各种规章制度。

（ 2）完成教育教学任务，教案规范，符合基本要求。熟悉所任学科《课标》，教学工作得到大多数学生的认可。

（3）熟悉学生的生理、心理特点，能管好课堂，完成学校分配的班级德育管理工作。

（4）熟悉本专业、本学科的最新知识和信息，完善知识结构，更新教育教学观念。

（5）把握教材重难点，自如地驾驭和处理教材。

（6）开展教学探究、解决教育教学中实践问题、总结教育教学经验。

2、认真学习北京大学提供的“网络教学平台”。与辅导老师认真交流，请教自己不知的和一知半解的问题。并做好相应的记录。

（1）认真阅读每一个模块的阅读材料，并完成好相应的阅读检测题。

（2）认真完成探讨话题、大量阅读学员发帖并做好回复。

（3）完成老师布置的各种作业，力求合格率达到85%以上。

（4）认真阅读最后一个模块的各项标题，并完成“模拟考试题目”。

1、按时参加学校组织的政治业务学习。

2、积极参加市、区组织的新课程培训。

3、按学校继续教育指南，自学规定的继续教育教材。

4、积极参加学校及上级举办的各级各类培训和学习。

5、积极撰写教育教学论文、教育教学经验文章等。

以上继续教育工作计划，只是目前我的初步设计，未尽之处将在学校具体工作安排下，自主学习、集体集中学习过程中加以完善和弥补。

推荐学习制度法规心得体会简短四

一、思想政治学习方面

以“三个代表”重要思想和“构筑和谐社会”主要精神为指导，在实践当中不断坚持依法治教与以德治教相结合，围绕学校中心工作，进一步加强政治理论学习，强化政治思想教育，增强先进性标准，自觉做坚持党的基本路线的模范。

二、教学工作方面

1、及时拟定高一的教学计划，见附录1。

2、及时拟定高二的会考复习计划，认真总结，见附录2。

3、面对新的教材，新的内容，精心备课，注重日常教学常规的扎实与提升，及时认真总结，不断加强自身的教学能力。

4、紧密联系学生的实际情况，寻找科学合理的教与学的方法，让学生感兴趣。进行学情分析，做好引导，不仅仅教会知识，更重要授之予渔。促进学生今后的发展，长远的发展。

三、其他方面

1、加强自身的身体素质能力，只有具有更强的体魄才能在今后的教学工作中实现个人的价值。

2、不断进行终身自我学习，提高教学水平，提高学业水准，及时进行评价，不断更新，上学生满意的课，家长放心的课。

3、适当给自己生活的压力，认识生活，把握生活的程度，适当提醒自己的使命，让自己获得有价值。

推荐学习制度法规心得体会简短五

随着社会的进步，经济的发展，我国的教育事业也在不断的发展，一种新的教育理念枣研究性学习随之产生。这种新的学习方式注重学生学习的主体作用，以学生的自主性、探索性为基础，从学生生活和社会生活中选择和确定主题，以个人和小组合作的方式，通过亲身实践获取直接经验，养成科学精神和科学态度，掌握基本的科学方法，提高综合运用所学知识解决实际问题的能力。

1、研究动员、确定课题

研究性学习是一种新的学习方法，学生对此比较陌生，所以活动的第一步即向学生介绍研究性学习这种新的学习方法及其优点、特点、开展的过程，然后，结合学生的实际情况。刚刚进入高一，所学知识较少，知识体系不够完善，从而选择学生比较熟悉而又与之息息相关的水作为研究的课题。

2、制定方案，分组调查

为了更充分的研究主题，根据我国环境污染的现状，以及关于环境保护的一些热点问题，经过师生的共同研究，把研究的课题细化为几个子课题:一水污染问题;二水的净化问题;三饮水与健康;四珍惜水资源。班级成员自由组合分别承担四个子课题。制定子课题的研究方案后，有小组成员查找和收集相关资料，为课题的研究寻求证据。

3、整理材料，交流信息，论证结果

小组成员对资料进行归类整理，筛选有用的材料，从多角度，以多种方式对相关课题进行具体的研究，同时针对有关问题小组之间进行交流研讨，以求对其地研究更深入。

4、评价审核

(1)各课题小组汇报研究情况，展示研究成果，得出研究结论。

(2)撰写实验报告，形成有一定学术价值的论文或经验。

首先进一步研究“人与环境”的基本内涵和外显行为，再通过新一轮的教育教学实验，探索中学地理教育中培养学生地理基本素质和基本技能的原则和方法。课题研究的基本内容如下:

不同的课题组采用不同的方式对本课题进行了系统地阐述：

1、水污染问题

介绍水污染的涵义、类型，并到马家沟进行实地考察。拍摄的照片充分体现了马家沟的污染状况，并对马家沟的水质进行测定，同时对解决水污染问题进行了系统地阐述。

2、珍惜水资源

从身边说出，介绍水污染和浪费的现象，提出水危机的问题，漫画设想未来的银行存入的不是钱而是水，呼吁同学们珍惜和爱护水资源，强调透支水就是透支生命。

3、节约能源

在我们的日常生活中了解天气预报，似乎是一件必不可少的事情，可是你会像关心天气那样来关心我们空气的质量吗?

近些年来，在我国一些主要城市实行了空气质量公报制度，现在，就连普通的老百姓也有机会了解我们每天呼吸的空气究竟是个什么样的状况。

随着人类社会进入崭新的二十一世纪，世界性的环保潮流正朝着社区层面深入，各个国家纷纷寻求建立社区的可持续发展模式。“绿色社区”成为一个新的时尚名词、环境状况的严峻，呼唤着人们关注环境，参与环保。公民参与环保正成为世界环保的主要特点，它与生态建设、污染治理构成了完整的环境保护体系。

系统学习研究教育教学理论的基础上，发挥本人探索性教学的特长，充分利用校园网络和个人主页资料，借助地理课堂教学和课外研讨活动等形式，通过理论与实践的紧密结合，积极探索培养中学生地理素养的方法。

主要研究方法为个案分析法、调查法和观察法。

本课题的创新之处在于:

第一，选题富有挑战性。培养学生地理素养，是中学地理教育中极具挑战性的课题，探索其方法，是中学地理教育中实施素质教育的迫切需要，也是当前中学地理教学领域的一个新颖课题。

第二，大胆打破传统的地理教学模式。课题研究中，必须以全新的教育教学理念为指导，采用生动活泼的课堂教学与丰富多彩的课外地理教育相结合的形式进行教育教学实践。

第三，手段先进。利用校园网络和个人主页资料，给学生一个充分自主学习空间和积极思维的素材，强化培养学生实践能力和创新能力，形成基本的地理素养。

研究成果的形式:

1、论文;

2、建立相关环境保护网站;

3、结题报告;

4、学生课题研究论文集;

由学校组织专家、教师给予鉴定。

推荐学习制度法规心得体会简短六

为切实加强机关学习，更好地落实学习制度，努力提高机关干部员工的思想政治素质、理论水平和分析、解决实际问题的能力，更好地为全井改革发展服务，顺利完成各项工作任务，现制定机关党支部20xx年度学习计划。

一、指导思想

以党的和xx届历次全会精神为指导，深入学习实践科学发展观，全面贯彻公司、矿工作会议、党建工作会议精神，优化知识结构，提高综合素质，增强创新能力，大力推进学习型机关建设，为实完成各项工作目标做出积极的努力。

二、学习时间

学习时间：将每周三下午确定为集中学习时间，每次学习时间不少于两小时，根据工作需要，合理安排学习配档，组织全体党员干部进行政治理论学习和业务学习。

三、学习内容

(一)政治理论学习。学习中国特色社会主义理论体系、党的和xx届历次全会精神、学习科学发展观、国电集团、平煤公司和我矿的重大决策、政策法规，及上级重要会议、文件精神。

(二)法律法规学习。学习依法行政相关的法律、法规、规章，认真研究机关各项规章制度。

(三)业务知识学习。围绕我井中心工作，重点在生产、安全、重点工程管理、经营、党建等方面的内容，认真组织学习讨论，不断增加全体党员干部的综合能力和业务素质。

(四)廉政知识。学习相关政策法规，认真贯彻落实党风廉政建设要求。重点学习中纪委xx届六中全会精神、《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》等。

(五)其他知识学习。法律法规、计算机网络知识、健康保健知识等知识。

四、学习形式

(一)集中学习。利用每周三下午的学习时间，认真组织，保证每次的学习时间不少于两小时，并有学习记录。

(二)自主选学。组织机关工作人员自主选学培训。借助报刊、杂志、网络等，不断学习各项业务知识。

(三)聘请专业技术人员讲课。聘请业务生产骨干人员，围绕企业中心工作和发展思路，对机关工作人员进行专题讲解，以提高干部员工对中心工作的了解，把握工作的重点和方向。

五、学习要求

(一)严肃学习制度。要自觉遵守有关学习的纪律或规定，建立严格的考勤制度，由政工组统一考核，确保学习时

间、内容的落实。因故没有参加学习的人员必须向分管领导请假，个人自学根据实际情况安排自学时间和学习内容。

(二)落实学习责任。集中学习时间要求全体人员积极参加，将个人的学习情况作为年终评先选优的参考条件。

推荐学习制度法规心得体会简短七

1、孜孜不倦：孜孜：勤勉，不懈怠。指工作或学习勤奋不知疲倦。

2、循循善诱：循循：有次序的样貌；善：善于；诱：引导。指善于引导别人进行学习。

3、凿壁偷光：原指西汉匡衡凿穿墙壁引邻舍之烛光读书。后用来形容家贫而读书刻苦。

4、寻根究底：追求根底。一般指追问一件事的原由。

5、研精覃思：研：研究；精：细密；覃：深入；思：思考。精心研究，深入思考。

6、知难而进：迎着困难上。

7、循序渐进：指学习工作等按照必须的步骤逐渐深入或提高。

8、自吹自擂：擂：打鼓。自我吹喇叭，自我打鼓。比喻自我吹嘘。

9、咬文嚼字：形容过分地斟酌字句。多指死扣字眼而不注意精神实质。

10、学而优则仕：优：有余力，学习了还有余力，就去做官。后指学习成绩优秀然后提拔当官。

11、用非所学：使用中需要的本领，与学习中得到的东西不一致。

12、一丝不苟：苟：苟且，马虎。指做事认真细致，一点儿不马虎。

13、一字之师：改正一个字的教师。有些好诗文，经旁人改换一个字后更为完美，往往称改字的人为“一字师”或“一字之师”。

14、照葫芦画瓢：比喻照着样貌模仿。

15、专心致志：致：尽，极；志：意志。把心思全放在上头。形容一心一意，聚精会神。

16、一无可取：没有一点儿能够肯定的地方。

17、悬梁刺股：形容刻苦学习。

18、循常习故：循常：遵循常规。习故：学习陈旧的作风。遵守旧规，沿袭先例。形容因袭保守，不愿变通。亦作“循故袭常”“履常蹈故”“遵常守故”。

19、应付自如：处理事情从容不迫，很有办法。

20、一问三不知：不管怎样问，总说不知道。

21、学非所用：所学的不是所应用的，所应用的不是所学的。比喻学习与实践相脱节。

22、鹦鹉学语：鹦鹉：一种能学人发音的鸟。鹦鹉模仿人学习讲话。比喻没有主见，人云亦云。亦作“鹦鹉学舌”。

23、无的放矢：的：靶心；矢：箭。没有目标乱射箭。比喻说话做事没有明确目的，或不切合实际。

24、争分夺秒：一分一秒也不放过。形容充分利用时间。

25、一筹莫展：筹：筹划计谋；展：施展。一点计策也施展不出，一点办法也想不出来。

26、下学上达：指学习人情事理，进而认识自然的法则。

27、一代楷模：一个时代的模范人物。

28、学如穿井：穿：凿通。求学如同凿井。比喻在学习当中，学到的知识越深也就越难，所以为了获得更深的学问，必须要有百折不挠的进取精神。

29、追根究底：追究根底。一般指追问一件事的原由。

30、枕典席文：谓以典籍为伴，勤于读书学习。

31、左图右史：形容室内图书多。

32、悬梁刺骨：形容刻苦学习。

33、欲加之罪，何患无辞：要想加罪于人，不愁找不到罪名。

34、学如登山：学习象登山一样。比喻要努力攀登，逐步提高。

35、以一知万：从了解一点到推知其他许多事物。

36、夜以继日：晚上连着白天。形容加紧工作或学习。

37、自我陶醉：陶醉：沉醉于某种事物或境界里，以求得内心的安慰。指盲目地自我欣赏。

38、相辅相成：辅：辅助。指两件事物互相配合，互相辅助，缺一不可。

39、一目十行：看书时同时能够看十行。形容看书十分快。

40、一曝十寒：曝：晒。原意是说，虽然是最容易生长的植物，晒一天，冻十天，也不可能生长。比喻学习或工作一时勤奋，一时又懒散，没有恒心。

41、闻鸡起舞：听到鸡叫就起来舞剑。后比喻有志报国的人及时奋起。

42、万世师表：万世：很多世代，十分久远；师表：表率。值得永远学习的榜样。

43、择善而从：从：追随，引伸为学习。指选择好的学，按照好的做。

44、孳孳不倦：指工作或学习勤奋努力不知疲倦。

45、温故知新：温：温习；故：旧的。温习旧的知识，得到新的理解和体会。也指回忆过去，能更好地认识此刻。

46、学无常师：学习没有固定的教师。即凡有点长处学问的人都是教师。

47、质疑问难：质疑：请人解答疑难；癌难：对于疑问反复讨论分析或辩论。提出疑难，请教别人或一齐讨论。

48、幼学壮行：幼时勤于学习，壮年施展报负。

49、专心一志：形容一心一意，集中精力。

50、以貌取人：根据外貌来判别一个的的品质才能。

推荐学习制度法规心得体会简短八

有幸乘着课堂改革的春风我们进入了新一轮的教师培训，在培训期间我认真学习，收获颇多先总结如下。

第一、理论学习;聆听专家的讲座，深化理论知识

听了来自重庆师范教授讲解了《老师的素养》，尤其是班主任的素养，给了我很多启发，许多的来自一线老师常见的案例，使我更加确信，高效教学离不开坚实的理论做基础，有效的方法做指导，新课程体现了素质教育的宗旨，体现了现在教育学生以学生发展为本，关注学生的个性发展，全面发展和可持续发展的新特点、新趋势。推行通识培训，提高教师的科学素养，有利于新课程理念的实施，有利于全面实施教学。走教育科研之路，提高教师的科学素养，是教师重新学习的过程，对自己平时的教学是个彻底的反思和指导，教学与科研相结合，是培养教育教师科学养的重要途径。

第二、先进教师的高效教学策略(听力教学策略，词汇教学策略，完型阅读

教学策略，写作教学策略)，弥补了自己平时教学的死板与低效。 听了这几位老师的讲课，我也学到了很多切实可行的办法，比如说听力教学，以前我就是为听听力而听听力，事实上学生的效率很低，可以把听力材料中碰到的陌生词汇和高效词汇通过造句和写作进一步熟悉本单词的运用，使之成为积极词汇。词汇教学也是有很多可取之处，特别是写作教学，讲解的老师很幽默，给出了训练学生的写作方法等等，这一切我都很受益，我要回到学校慢慢用之实践，探索出一条属于自己的教学方法和教学风格。

第三、聆听教科所的专家对教学目标的科学设定与表述

教学目标是教师容易轻视的环节，认为只有上好课就行了，设定教学目标只是走过程，也是众多老师的一个难点，因此孟老师这次从教学目标着手，理论联系实际，对今后的教学有很大的帮助。讲座围绕教学目标的意义、设定、表述方式、表述的误区与反思等几个方面展开。雅菁老师认为，教学目标对课堂教学具有导向作用，教学者根据教学目标来设计教学方法、选择教学手段、组织教学进程。教学目标是课堂的“指挥棒”，是所有教学行为的“指路明灯”。 教学目标的设定与表述是有效英语课堂教学的先决条件。教学目标的设定要反映教师的教学思想、教学理念;学生的学习方式和教师的教学技能。教学目标的设定不仅要解读文本，从整体到局部把握教材，更要解读学生，分析学情，准确把握学生的最近发展区。教学目标的表述要遵循四个基本标准(即明确、具体、可达成、可检测)以及ska原则 (s --skills ，k – knowledge，a –attitudes)和abcd原则(a 对象audience、b 行为behavior、 c 条件condition、d 程度degree)。因此，教学目标的陈述必须从学生的角度出发，陈述行为结果的典型特征，行为的主体必须是学生;要选用具体，明确，可操作，可测量的表述特定动作的表现性词汇;要对学习情景、工具、时间、空间等进行规定;要有具体的表现程度。最后，雅菁老师还用几个教学目标为案例，为老师们分析了教学目标表述的常见误区，如教学目标的主体不够明确和规范;表述用词指向面过广、涵盖面过大，目标空泛;将教学内容作为教学目标;教学目标重点不突出;无明确时间的限制;无表现程度的界定等。并跟大家分享了几个优秀教学目标的案例。

第四、每个组都参与说课、上课、评课活动，受益匪浅。

我是本小组上课的一位老师，经过大组内同课异构的方法，是我打开眼界，同行中老师的优势，老师的有点，不得不感叹自己的差距，我精心备好课，认真上好这趟课，圆满完成教学任务，我从其他老师处学到很多两点，各位老师对当堂课进行点评，提出了很多注意事项，同时綦中的王军老师，基本功相当扎实，非常擅长引导学生的思维，南州中学的刘老师也非常不错，一股亲和力和准确的课堂用语的表达，教态自然，这些都是我该努力改进的地方。通过说，听，评课，让我的业务能力得到提升，我多么想有人督促我不断向前，是自己的业务水平更上一层楼。

第五、陪训有助于同仁们的相互了解和交流，增进友谊。

通过为期10天的学习，认识了很多同仁，建立了感情，分别时还有一种依依不舍的情景在我心里，真真感觉时间太短了，多想再继续学习几天，我想这是我的收获。

下面是我的个人研修计划：

为使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质是今后发展的需要。依据市教科院教师培训计划，结合本人实际情况，特制定如下个人研修计划： 一、在实践中提升自己

1.每周争取读一些与英语教学有关的文章，并做好相关的摘录，一个学期至少读一本好书，期末写好读书心得。

2.本学期精心设计一节公开课，作好教学反思，并与同学科教师们课后进行互评，互相切磋，共同提高。使理论和实践紧密结合。积极参加听课活动，认真写好听课记录，及时记录听课体会和修改意见，每学期听课不少于18节。

3.利用课余时间制作课件以利于课堂教学，提高学生学习数学的兴趣。一个学期至少写一篇教学论文。充分利用信息技术，积极参与各种教研活动，建立信息交流平台，拓展视野，不断地提高教学水平和教学研究能力。

二、在反思中完善自己

1.按时参加教研活动，积极参与研讨。反思自己，分享他人经验，调整自己的教学行为，提升自己的专业素养和课堂教学的综合能力。

2.心理学家林崇德提出“优秀教师=教学过程 反思”的成长公式，教学反思确实是极其重要的。所以，在课后对教学手段记忆犹新时，要静思回顾，及时准确地记下课后的心得体会，进一步完善、修正原来的教案，将自己的教育教学实践与理论结合起来，留意多钻研、勤思考，以便改进以后的教学工作，让学习与思考真正成为自己的一个习惯。

三、在思考中锻炼自己

勤于思考，在实践中探求、感悟。力争做到：反思昨天——在反思中扬长;审视今天——在审视中甄别;前瞻明天——在前瞻中创新。注意时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。

在以后的工作中，我将切实按照市教科院和学校的总体计划部署，根据自己所教学生和学科的实际情况，努力学习，奋发进取，尽力把自己的本职工作所教学科做到。

个人教学实践反思

针对平时教学中，现就借这个机会好好的进行反思：上课总有没有准备充分的时候，想到这节课没有涉及到，下节课补充就行;上课的效率不高，同学的参与率不高，没有多大激情，我认为每上一课都要像上公开课一样的上，高效而且准备充分，有完整的思路和对课件的熟悉;上课的深度有时不够;上课不太会调节学习气氛，对待学生非常严肃，学生上我的课非常紧张;有时作业没有及时评讲;备课没有备教法，更没有探究高效的教学方法，只备了专业知识和教学重难点;一味的以传授只是为主，认为这是必考的就努力讲，事实上，我们上课的每一个环节都是为教学做铺垫的和为教学起到起促进作用。我通过这次的学习，使我明白上好一堂真真的教研课，必须熟悉并且能背诵自己的教学环节、教学内容、教学流程、课堂用语的准备、学生的练习题的设计一定要备学生----备学生的学情、学生只有15%的热情，我们要拿出100%的激情来调动他们，并且用微笑和细语来鼓励学生的参与。学生的学习效果使我们必须优先考虑的，我们不用太追求上课的内容是否完成，一定要追求这节课学生学到了什么，这节课学生收获是什么，这是我们始终如一的坚持思考的问题。