阳光成长健康教育心得体会报告 健康成长的心得体会(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

有关阳光成长健康教育心得体会报告一

我不敢说我们的生活处处存在着黑暗，但我想说我们的生活时刻充满着阳光。生活犹如含苞欲放的花朵，沐浴着缕缕阳光的洗礼。生活犹如青翠欲滴的小草，享受着丝丝阳光的哺育。

生活中我们难免会遇到坎坷，每当那时，朋友无比真诚的关心，总会悄然钻入我们心田。阳光般的关心感染着我们单一的生活。学习中，我么会获得点点滴滴的成绩，每当我们为之沾沾自喜时，父母的提醒总会唤醒迷茫的自我。阳光般的呵护提示着我们正确走向胜利的曙光。

一位哲人说：我们的生活充满阳光，在阳光中我们创立着阳光。仔细想想果然如此。同一个太阳下，我们构建着同一个地球。同一个地球上，我们构建着和谐的社会。同一个社会中，我们构建着阳光的生活。

生活中没有太多的阴影，因为我们的眼睛时刻寻觅着阳光。有时间去探寻盲区，倒不如去感受盲区外的阳光。当我们倍感伤痛时，想想以往的欢乐时光，也许忧郁就会含笑离去。当我们孤独悲伤时，听听知己的鼓励，也许悲伤就会戛然而止。

固然会有阴天的到来，但请别忘了，阳光永远都不会躲藏，乌云里始终住着太阳。你能够化作狂风去驱逐乌云，你能够化作苍鹰去刺破云层，感受乌云里别味的阳光。

生活需要阳光的滋润。充满阳光的生活才是真正意义的生活。阳光点缀着生活的完美，弥补着生活的不足，把真正的生活展此刻世人面前。

生活充满了阳光，理解一缕阳光你就能容纳整个太阳。

有关阳光成长健康教育心得体会报告二

你淡淡的一笑，便是我整个世界的阳光。

——题记

孤独是可怕的，它就像一条锁链，紧紧缠绕于你，丝毫不给你喘息的机会。或许，你们会认为这很可怕，而我却不以为然。

孤独的我用浪漫装饰着我的世界；用清雅熏陶着我的心灵；用信念支撑着我的生命。我在我的世界里吟唱我的诗词，我在精致的日记里抒发我的情怀，我在柔柔的月光下放飞无边的遐想，我在幽静的石径上捕捉浪漫，我在蒙蒙的细雨中感受梦境……我甚至想：我的世界只要一本书，一杯茶，一扇窗户，一盏灯，一个安静的屋子就行了。或许，你们会认为这个想法是多么的可笑，是啊，我也认为如此——因为，我的世界缺少了一个你。

你是一名转校生，前不久刚转到我们班。机缘巧合之下，你成了我的同桌。你很开朗，而我却恰恰相反。我还记得，你一来便淡淡地笑着对我说：“同学，你好，以后请多多关照。”我淡淡的应了一声，便不再理睬。而你却丝毫不肯罢休，我记得你问了很多问题，比如：“同学，你叫什么名字啊？”“同学，你是不是不爱说话？”“同学……”我还记得当时的我真的很想骂你一顿，但奈何你和我一样，都只是个小姑娘，便也不再说什么。你就像一个小太阳，不停地用光辉滋洒着我。而我的心也逐渐融化了……

不知你是否还记得那一天……

那一天，天空灰沉沉的，空中氤氲着几分不祥的意味。不过一会儿，老师便捧着厚厚的试卷而来。当发到我的试卷时，鲜红的分数刺伤了我的眼，更穿透了我的心。我还记得当时的我都快要哭了，任凭眼泪在瞳孔中打旋。后来，你便轻声地安慰了我很多。但具体是什么，我也忘了，只觉那些话很暖很暖，和你淡淡的笑容一样，就像天空中的暖阳。从那以后，我们便成了朋友。

可上天总是不公的，我们成为朋友后的几个月，你要搬家了，这也意味着你又将要转学，而我们，也终将分离。你离开的时候，那天的我，并没有去挽留你，因为我不想让你看到我哭，因为我知道，你不希望我为你而哭泣。临走的那一天，你的眼睛泛着泪光，而你依旧还是淡淡地对我们笑着……而我躲在没人的地方哭了，哭成了一个泪人。

愿人间阳光永驻、真情永在！

有关阳光成长健康教育心得体会报告三

1、灿烂的季节迎接灿烂的你。这个世界因你而变化。

2、孩子，可要记住，哭泣的时候，爸妈就在这里等着你。

3、孩子，爸妈没有离开你，爸妈就藏在你黑黑的眼瞳里。

4、美好的图画，你要一笔笔描绘，再难也有我的爱伴陪。

5、前面的路还长，你却让希望承载在我的翅膀。愿意带你去飞翔。

6、孩子，你的到来点亮了我们的生命，为我们的生活赋予了全新的意义。

7、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

8、爸妈有三个愿望：一是你爸爸顺利工作；二是家人都健康；三是你快快长大。

9、孩子，你知道吗？当你出生的那一刹那，爸妈就感到是世界上最幸福的人！

10、孩子，看到你快乐成长，我们由衷感到：无论我们经历了多少艰辛，都是值得的

11、孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。一想到你的小手抚摸着爸妈为你担忧的脸，心已开满花。

12、孩子，无数次看着你熟睡的样子，忍不住狠狠亲你，那是一种无以言表的幸福感觉！

13、孩子，你知道吗，因为你，爸妈已改变了许多，爸妈变得很坚强，也变得好脆弱！

14、当我偷偷放开你的手，看你小心地学会了走，你心中不明白离愁，于是快乐地不回头。

15、孩子，现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容百味，但一定美不胜收；是绚丽的晨曦，也许有风有雨，但一定有灿烂的阳光迎接。

16、你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服；诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。

17、愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。

18、我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我的那一份都给你！

19、孩子，你永远都是爸妈的贴心小棉袄，和你在一起的每一天都是开心的，幸福的！爸妈祝福你永远健康快乐！

20、亲爱的孩子，你是父母在季节里爱的果实，你的微笑就是全世界的快乐。从此，我们不再寂寞，从此，我们有了完美的生活。

21、因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界也多了一抹诱人的色彩，而我生命的画屏上更添了许多美好的记忆，似锦如织！

22、孩子，今天是你两周岁的生日了，爸妈要亲亲你的小脸蛋儿，祝我的小孩子生日快乐！祝福我的小孩子平安健康的成长，快乐无忧的生活！

23、转眼一年又将过去，我的孩子又长大了一岁。从牙牙学语到现在，年多里你给我们的生活带来了无穷的欢乐，你小小的心中充满了感性的温暖，很多举动都让我们深受感动。

24、孩子，你知道吗，你的到来给我们这个家带来了多少欢声笑语啊，没有你的时候爸爸和爸妈都是自己忙自己的，很少有坐在一起的时候，可是有了你以后，我们一家三口经常一起看看电视，闲话家常，不知有多开心呢！这都是你的功劳啊，你就是家里快乐的源泉啊！

25、多少个寂寞的日子因为有你而充满了温馨，多少个平淡的日子因为有你而乐事无穷，多少个不开心的日子因为有你而一切风平浪静，多少个幸福的日子，因为有你而更加甜蜜！哦，我的小孩子，让我怎么能不爱你呢，在这个世界上，我可以失去任何的东西，而唯独不能没有你，你是我在这世界上的最大的成功和幸福！

26、还记得生你的时候，爸妈一个人躺在冰冷的手术台上瑟瑟发抖，那时候心里充满了无边的恐慌，因为爸妈好怕痛啊，但就在那些恐慌之外还有一种美好的期待在心里萌动，爸妈想着就要把我的小孩子带到这个美丽的世界了，感到自己好伟大啊，想着你长得什么样啊，是像爸爸多一些呢还是像爸妈多一些呢，为了你这个小东西能看到这个美丽的世界，即使再痛再苦爸妈也能承受得住，呵呵，爸妈好棒是吗！

27、还有你生病的时候，每次去医院里打针的时候，都是爷爷和爸爸抱着你，奶奶和爸妈都不敢陪在你身边，奶奶心脏不好，怕那种场面，而爸妈也不是狠心不管你，只是因为爸妈太怕听到你的哭声，你的哭声揪着爸妈的心，那种感觉特别的难受，你不知道爸妈在门外哭得多么难看，多么没有风度！爸妈是多么自责没有照顾好你啊，让我的孩子受苦了，多希望爸妈可以替你承受所有的苦难啊！只要孩子你健康，无病无痛的，让我做什么都可以啊！

28、孩子，你知道吗，第一次见面的时候我就爱上了你这个丑丑的小东西，四目相对的时候我就知道我被你俘虏了，尽管你不一定看得清我，但我相信母子之间那一份天性，那种感觉真的既陌生又有点……欣喜，我说不清，不知要怎么来形容！只是那一刻，我已经知道，有一种叫做母性的东西正在我的体内悄然升起，并且闪着亮光，而那种光芒定将一直照耀着我们，在以后一起相依相伴走过的人生中一路温暖！

29、孩子，想对你说的是，你的人生也许平淡无奇，也许光辉灿烂，但不论是哪一种，只要你觉得快乐就好，爸爸爸妈一定不会把自己没有实现的梦想加筑到你的身上，未来的路要你自己决定，爸爸爸妈只会陪在你的身边，给你必要的建议以供参考。人生不只有阳光，也有风雨，风雨来袭时，孩子你要勇敢的去面对，经过风雨之后你会看到很美丽的彩虹，相信我的孩子一定会有自己美满的人生！祝福你！并再一次祝我的孩子生日快乐，天天快乐！

30、自从有了你，时间似乎过得飞快，记得两岁两个月送你去上幼儿园，整个上午哭得爸妈的心都疼了，还好中午看到小朋友一个个欢天喜地的拿着碗开饭，你突然笑了，说要吃饭，然后再也不哭了，变成幼儿园人人喜欢的乖宝宝，午睡起床还会自己穿衣服穿鞋子，自己吃饭，安静地看书，还乐于帮助小朋友。

31、你的乖巧可爱简直让爸妈爱不释手，每次出差只要允许，爸妈总喜欢把你带上，记得爸妈背着你爬庐山，别人都笑我不嫌累。是啊，你的笑脸就是爸妈最大的幸福！慢慢地你从叔叔阿姨抱着游玩，到现在自己爬山走独木桥，并主动地与大家交流表演，猛然间爸妈才发现你已长大了。

32、听你爹爹回来的脚步声，孩子，我们都在等着你，等着希望，有你的世界我们会很多很多的快乐听你撒娇，看你睡着！

33、我看到雨在春天落下，我看到叶在秋天飘落，我看到雪在冬天轻飘。愿这喜雨滋润你，愿这落叶载着你，带着如雪般纯洁的赤子之心，降落在这个世界。孩子，我将在这个夏天看到你。

34、你落地的瞬间，像华丽的化身。我的笑容无时的荡漾。你的哭声你的笑声是对我最好的回馈，我不怕累。

35、孩子，你要知道成长并不容易，爱你不仅是让你笑让你快乐那么单一。有时沉默有时悲伤，你也要知道生活的烦恼，懂的对着它笑你才是真的长大了。还是想带着你飞翔，对着天空，对着大海，诉说我深厚的爱。你一定会了解的爱。

36、二年前的今天，你一天里多的时间都在睡觉，来看你的人多的都只能参观你的睡姿。一岁的你，每天能哄你睡着的人，是家里最大的功臣。现在的你，搂着爸妈的脖子，说着悄悄话，自己唱着歌不知不觉就睡着了。

37、现在的你，看到什么说什么，“这是啥”“我看看””给笑笑”你在慢慢读懂这个世界。

38、你两岁了，我突然回想起第一次听到你的胎心，那么强有力的跳动，那小火车一样的声音，医生问我话的时候我都不知道回答，从诊室出来，我拉着你爸爸的手激动的想哭，又想笑，我象丢了魂一样坐在医院的走廊里摸着自己依然扁扁的肚子感受你的存在，第一次真实的感觉到你的存在。

39、今天也是爸妈的母难日，爸妈要告诉自己的是，我付出的一切都是如此值得，你是爸妈来之不易的人生大礼，我会倍加珍惜，爸妈也一样要快乐，因为你带给我无限的快乐。

40、孩子，爸妈会用一切力量来保护你，帮助你，爱护你，用爸妈所有的阳光来照耀你的人生。

41、你两岁了，你的人生迈出了一步，又一步。明年的这个时候，你将会是一个进入幼儿园的小朋友了，一个更新的世界将展现在你面前，你会是幼儿园里可爱乖巧的小公主还是调皮灵俐的小丫头？你会交新的好朋友吗？你会喜欢上一个可爱的小男生吗？你在幼儿园的日子里，爸妈会习惯没有你陪伴的日子吗？

42、我会怀念你端着碗努力的去吃完最后二粒米时的认真，成长啊！请你慢一点，再慢一点吧。

43、当你长大的那天，但愿你不会嫌我唠叨琐碎，成长的过程再困难，再疲惫，你也不要轻易放弃和后退。

44、孩子，愿你健康快乐，平平安安度年岁；我要对上天感谢赞美，也默默祈求教养你的智慧。

45、宝宝，当你用生命的奇迹成就了父母的幸福，当你不再只会哭而是咿呀学语，当你从懵懂无知到理解了喜怒哀乐，孩子，爸爸爸妈祝福你过去的每一天，你哭，你笑，你玩，你闹，用你的方式感动着身边的每一个人，证明着你的存在。将来也请不要吝啬你璀璨的笑容，让它填充你未来的每一天吧！

46、孩子！现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容百味，但一定美不胜收，有绚丽的晨曦，也有风有雨，但一定有灿烂的阳光迎接。

47、宝宝，你要知道，爸爸爸妈愿意把眸光神采送给你，愿意把优良的秉性和健康的体格赋予你，把我们能给予的全部都给予你，所有的爱全缩写在你的世界的眼眸，愿我们的祝福是一种庇护，开一朵吉祥而灿烂的莲花，而花中的你，一定要快乐，健康，幸福！

48、我能给予你生命，但不能替你生活。我能指导你如何做人，但不能为你所有的行为负责。我能传授你学习的方法，但不能替你学习。我能告诉你怎样分辨是非，但不能替你做出选择。我能为你奉献浓浓的爱心，但不能强迫你照单全收。

49、我能教你如何尊重他人，但不能保证你受人尊重。我能对你进行人性教育，但不能保证你纯洁。我能控制你的行为，但不能控制你的心灵。我能教你做人的优良品质，但不能确保你成为善良的人。

50、我能责备你的过失，但不能保证你因此而改正错误。我能告诉你积极的人生态度，但不能保证你依此而行。我能肯定我将尽自己最大的努力给予你最美好的东西，但不能给予你前程和事业。

有关阳光成长健康教育心得体会报告四

阳光铺满了整个村庄，静谧的早晨充满了活力。

坐在摇椅上，享受着阳光带来的无限美好，闭上眼，感受着世界的微妙变化。静静的翻开书，文字的流露在指尖荡漾，脑海中，便渐渐接受了“孝”的定义，的体现，的故事……

那些无悔的照顾着残病的父母的孝子，那些努力的奋斗为了让父母更好地生活的孝子，那些坚持的送饭给失明公公的孝媳……这些，都能令我沉醉，中国从古代到当代，都讲究“百事孝为先”，而这些孝事都充分的体现了中华民族的优良传统，这种精神是永不磨灭的！

“臭小子，你给我回来，快点回来。”坐在摇椅上沉醉的我，被一阵叫声唤醒，站起来一看，一个二十出头的大男孩向远方跑去，头也不回，尽管母亲嘶嚎般的声响回荡在这安静、沉睡的早晨。因为是老邻居了，所以我赶紧走下去了解了解。要知道，之前，就有许多相类似的事在阿姨身上发生，而对方，同样是他的儿子。

此时的楼梯似乎十分的漫长。

只见，阿姨瘫倒在地，泪水布满了斑斑皱纹的脸颊，口中不停的喊着儿子的名字。此时此景，令这早晨显得萧瑟。一个为了游手好闲的儿子而努力打工的母亲，辛苦赚来的血汗钱却在梦醒时分被儿子抢走，上网，打游戏，吃喝玩乐，这就是消遣的方式。并且，还时不时地威胁母亲，难道这就是报答的方式么？母亲把自己的儿子从小抚养长大，含辛茹苦，可是如今……这是教育方式的问题么？我想，这与孩子本身的意识也有十分大的关系。望着眼前这位憔悴的母亲，心中的酸痛油然而生。

山羊跪乳，乌鸦反哺。这些自然界的动物们都懂得感恩，都懂得尽孝，我们人类何尝不会呢。当然，我想这种情况只是出现在少数人身上，就像书中的点点事例，任何的点滴都可以体现孝，何必要做出这种事呢？

我将阿姨扶进房间，让她平复心情。此刻，阳光越来越强烈，透过窗户，照射在阿姨身上，即使阳光体现着欢乐。

回到家中，长辈们都去上班了，家中空无一人，每天晚上，妈妈都会弯着背做家务，既然妈妈那么辛苦，那我不妨给她一个惊喜。扫把，抹布，拖把，水桶……各种做家务会用到的工具，都样样具备。开始劳作的我，学着妈妈的样子，里里外外的清洁着。豆大的汗珠顺着脸颊滴落在脚上，将窗帘拉开，整面的落地窗是阳光肆无忌惮的侵犯，地板，桌面，椅子，一切的一切，都是那么如镜的光亮。

瞧！阳光照进来了。洒满了我的心房，而此时，这股力量只是源于那种孝，那样的孝。

有关阳光成长健康教育心得体会报告五

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家上午好!

我演讲的题目是：《弘扬民族文化，争做阳光少年》。

中华五千年文化博大精深。且不说那完备深刻的道德伦理，且不说那浩如烟海的文化典籍，就说那独具一格的语言文字，那精彩纷呈的文学艺术，就让我们由衷地产生深深的自豪。

那独具一格的语言文字，是中华的瑰宝。看，那仓颉早的汉字神奇奇特。端正的楷书规范又漂亮，飘逸的草书龙飞凤舞。这些无不展现了文字独特的艺术魅力。平平仄仄平平仄，独特的拼音和有趣的绕口令，都让汉语变得妙趣横生。

“君不见黄河之水天上来”……当我们吟诵品味这些精美的文学艺术作品时，我们更是为之魂牵梦萦。唐诗、宋词、元曲，都是中华的艺术结晶。富有深情的每首诗每首词都有美丽的故事，让我们一边读一边似乎身临其境，浮想联翩。优美动听的元曲，或热烈，或深沉，或凄凉。每个音符，每个曲调，都在向我们倾诉着曲中人的心情。

伟大的祖国还有古朴的水墨画，庞伟的万里长城……

“有的人活着，他已经死了。有的人死了，他还活着。”多少年的洗礼，使多少人被历史淡忘，但有些人，永远活在我们的心里。他们铭记着中华母亲的忠告。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”中华母亲受到了欺侮，是他们挺身而出，为祖国母亲抛头颅，洒热血。现在他们不在了。历史的重担落在我们身上，我们将要成为中华的脊梁，我们定要为中华母亲贡献一份力量。

童年的美好时光将要过去，我们成为了蓝天下翱翔的雏鹰，让我们在阳光下一齐大声喊：“我们要在美好版图上谱写新的篇章!”

谢谢大家，我的演讲完毕。

点评：语言通顺，文字流畅，富有激情!

有关阳光成长健康教育心得体会报告六

尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：

大家好!我是四年级一班的刘明心。我为大家演讲的题目是：我是一名阳光少年。

如果生命是一条河流，那么岁月的阳光就是最晶莹，最灿烂的浪花;如果人生是一列快车，那么有阳光的岁月就是窗外无尽的美景。

问我世界上最美的东西是什么，我会说:“是太阳!”在一个阳光明媚的日子，我想让它渗透到我的每一个细胞，感受它，欣赏它。

人们经常把“阳光”和青少年联系在一起，称之为“阳光少年”。我很高兴我是一个阳光男孩，我想我喜欢阳光，找到自己美丽的彩虹!

其实，我说我是一个阳光少年，不想太张扬自己，但我想说:作为班级的一员，校大队的成员，我工作非常努力，做好本职工作，也非常努力学习;作为家里的一个小成员，作为一个女儿，我尽了自己的职责，并遵循了一个10岁孩子的习惯。

在学习上，我努力学习，努力学习，成绩总是很好，我知道学习是为了自己学习。只有好好学习，父母才会满意，这是对父母最好的回报。

在学校，我是我们班升旗仪式的主持人。我经常代表班级参加学校组织的演讲比赛，取得了优异的成绩。

我很感激学校给了我很多展示自己的机会，正是因为这个机会，我想:“我一定要为班级争光!”它让我充满信心，所以我很阳光;在课堂上，张先生给了我很多锻炼自己的机会，比如参加一些演讲比赛和舞蹈兴趣小组，这给了我信心，让我更加阳光。

每天早上，我都会说:“做个阳光少年真好!”我感到很高兴在我的心里。我觉得每一个阳光都很幸福，因为，我有自己最大的追求，自己最好的祝愿。

我们有自己的动力，我们是理想的阳光青年。我的日子充满阳光，我的日子充满色彩。那是因为，我是阳光少年，我豪放，我轻松，我简单，我诚实，我简单，我有一个梦想，理想。

既然是花，我就开;既然是树，我要长成栋梁;因为我是一个阳光少年，我将成为最优秀、最优秀的阳光少年!

有关阳光成长健康教育心得体会报告七

也许只要那么一缕阳光，在黑暗来临之时都能够呼唤光明，照亮心灵……

病痛的折磨早已让年近七旬的王奶奶骨瘦如柴，她去世之前，我常去陪伴她，听她说笑。印象里，她脸色苍白，似乎是抹上了很浓很浓的水粉，她的眼神里总是闪烁着一种依恋和一丝痛楚。她身上的每一个细胞都在顽强地进行抵抗，与病魔抗争，直至惨死“沙场”，这是一场没有硝烟的战争。死亡就这样一步一步逼近……

也许最令我惊奇的就是她面对死亡不悲不痛，平静地面对。每逢夕阳西下，王奶奶总会请邻居帮忙端出一把藤椅，轻摇着蒲扇，眼睛只是紧紧地看着落日，这血一般的残阳。她的神态十分安详平和，仿佛对待死亡已经默然接受了，只是留下的已经是憧憬了，她看到了另一个美好的国度吗？

给我深刻印象的是王奶奶的乐于助人。王奶奶患病不久，就是农忙之时，家家户户都忙着收玉米，那是她的病情还未恶化，王奶奶总是乐呵呵地去帮忙。晚上，机器“轰隆隆”地开到了我家的门口。灯光初上，映下的是一群不断劳动的影子，似乎绘成了一幅和谐的画。远远地，便看见王奶奶走了过来，妈妈放下手中的活赶忙去搀扶，劝说道：“这里人手够了，进屋歇着吧！您已经……”话被王奶奶闪烁的眼神打断，笑呵呵地说：“真的不要紧，我这辈子就爱劳动，你不让我帮忙，我心里反倒过意不去。”

妈妈执拗不过，便应了她。那晚，奶奶似乎成了画中的'主角，大家都佩服她的坚强与乐于助人。风扬起的玉米屑就像飘落的雪，飘在了王奶奶的头发上、身上、衣服上。王奶奶弯着佝偻的背不停的忙碌着，为大家帮忙。

谁说好人一生平安？王奶奶最终油尽灯枯，永远离开了这个世界。现在，我也时常看看西下的落日。它是血宝石雕琢出来的，即使面临着黑暗，还是要奉献出一缕阳光。虽然黑暗在一点点侵蚀，但只要有阳光，就能使人坚信明天的曙光会更亮。

王奶奶在生命的最后时光中，顽强乐观，热心助人。她的精神就像一缕阳光，照亮了我的心房。

王奶奶安详地躺在藤椅上看夕阳的画面又出现在我眼前……

有关阳光成长健康教育心得体会报告八

前行的路上，你就像一束阳光陪我成长。

幼时初读《水浒传》，只会学着李逵的样子，拿着两根泡沫塑料棍，“劫富济贫”。“站住！”我横行拦住即将出门的爸爸，一手拿“斧头”，一手伸出去，勾了勾，老爸吓了一跳，迟钝了好半天，才反应过来－－给我一些钱。“好吧，你要这有啥用？”“你不懂，我要‘劫富济贫’！”爸爸一阵无语，于是，我将“抢”来的钱给了姐姐，“喏，书本费。”姐姐“扑哧”一声笑了。“别问我叫啥，我是梁山伯好汉李逵！”接着，就蹦蹦跳跳回卧室了。一家子都被我都笑了。

那时的我，真是天真无邪？虽然没有真正读懂李逵“高大上”的人物形象，但感受到了李逵的侠肝义胆。这束阳光，照亮了我的幼年。

小学了，闲时捧起《水浒传》，又是一名英雄好汉－－武二郎，武松。他过景阳冈时，人说“三碗不过冈”，他却一口气喝下十八碗，并勇斗吊睛白额大猛虎，为民除害，受民敬仰。

小学的我，开始感受到《水浒传》语句的优美，活灵活现的人物形象。虽然我还没有读到四大名著之一《水浒传》真正的巧妙之处，但我每每读它，眼前都会浮现出梁山好汉的英雄形象，于是乎，这束阳光又照亮了我的路。

如今再读《水浒传》，自己开始情不由己，常常失声痛哭－－为晁盖之死而哭；为李逵的仁义而哭；为宋江的善良而哭……而常常又发自内心地痛恨－－恨阎婆惜的奸诈；恨高俅的阴险；恨达官贵人们……但常常又被感动－－被宋太宗为梁山泊好汉建寺立庙而感动；被李逵深切的爱母之心而感动；被宋江不愿连累兄弟而感动……更是常常开心到合不拢嘴－－替鲁提辖之豪爽而高兴；替梁山泊好汉平定叛乱得胜回朝而高兴……一步步走过，一步步成长，都是《水浒传》这束阳光照亮了我的路。

读来读去，读来读去，读到的是人民渴望幸福的愿望。想来想去，想来想去，想到的是朝廷的腐败无能。归根结底，这《水浒传》真不愧为四大名著，这施耐庵不愧对文字掌控力极高呀！

古往今来，杜甫的“白头搔更短，浑欲不胜簪”;杜牧的“商女不知亡国恨，隔江犹唱《后庭花》”；以及文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”……无不展现了一国，一君，臣子的昏庸，战乱对百姓的影响。

读书，滋养我的生命，丰富我的精神。所有好书如同阳光，伴我成长，而这读书的美好感悟，终将在我脑海中留下不可磨灭的印记。

前行之路，洒满阳光，好书伴我成长，陪我度过15个春秋。

——后记

有关阳光成长健康教育心得体会报告九

走在清晨的小路上，一缕缕阳光洒在我脸上，我嘴角慢慢上扬，更加坚定了自己心中的信念，朝着阳光升起的地方奔跑。

夏日的早晨有几丝清凉，让人十分舒服。我穿上鞋，嘴里念叨着母亲吩咐要买的菜，顺手抓起桌子上的50元钱，开启我的买菜之旅。

菜市场熙熙攘攘，吆喝声不断。买菜的人们有的步履匆匆，有的精挑细选，还有的跟我一样，漫无目标的转来转去，不知选什么好。

这时，我的目光被一堆人吸引过去，我扒开人群挤进去一看，原来是一位老爷爷在卖菜，菜水灵灵的，还带着清晨的露珠。而老爷爷穿着一件单薄的小褂儿，一条洗得掉色的浅蓝色裤子，一双早已过时的沾满泥巴的老解放鞋。他佝偻着身子，拿着老式杆秤在称菜。蓬乱的头发，黝黑的皮肤，与这干净的地方格格不入。他脸上带着笑容问我：小姑娘，你也来买菜？我这都是自己种的农家菜，今早刚摘的，不打药的。嗯。我回了一声，装着一副老练的模样挑捡着地上的菜，最后我选了一些黄瓜、豆角，几个西红柿，让老爷爷帮我称一下。

老爷爷的双手颤抖着，这是怎样的一双手？手背红褐色，像粗糙的老树皮，裂开了一道道深深浅浅的沟壑，黑黑的，好像永远洗不净的样子，厚厚的老茧像座座小山兀立着。这是一双长年累月的操劳的双手！我禁不住心疼起老人。

不一会儿菜称好了，老爷爷说：小姑娘，一共十二块。我把口袋里的50元给了老爷爷，我接过老爷爷找的钱，拿着菜走出了菜市场。

此时，马路上来往的行人逐渐多了起来，冷清的街道也开始奏起清晨的乐章。我捏着手里的钱，怎么这么厚？一看，老爷爷整整多找了20元！这一刻我犹豫了，平时妈妈并不给我零花钱，我也有自己想买的东西。有了这20元，我便可以去买了。纠结中，老爷爷的手不断的在我眼前浮现，我仿佛看到老爷爷在田间劳作的样子。这一刻，我不再犹豫，朝着菜市场飞奔而去，把多找的20元还给了老爷爷。老爷爷攥着钱，久经风霜的脸上露出朴实的笑容，连连说：谢谢你啊，小姑娘！老爷爷的感谢，仿佛一束光照在我身上，也照亮了我前行的路。

太阳升起来了，照在身上暖洋洋的，我迈着坚定的脚步朝着阳光奔跑。