瞬间减肥的心得体会图片范本 减肥感悟句子说说心情(八篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

对于瞬间减肥的心得体会图片范本一

我内心渴望父亲能与我畅谈，给予我阳光般的温暖，我无限的等待着，但日子总如那流水一般悄悄从我手心流过。

一个冬日的清晨，天蒙蒙亮，我依旧骑着我那破旧的“老黄牛”-—自行车上学。此时，父亲还应该在酣睡中。说了声再见，便跨上了车。没有人与我做伴，失落立刻爬上了我的心头。车渐渐的有些晃了，“老黄牛”也不愿顺从我了，要将我掀翻在地。忽然感觉到，一股强大的力量朝我涌来，背上暖暖的，是那么坚定与剧烈。我被这暖流包裹着，任那冬风吹，吹也不散。

这种力量在使劲凝聚，在空气中凝成一堵温暖的庇荫。谁是这力量的操纵者呢?我不敢回头，生怕那只是幻影，用目光轻轻一触就能破碎。我只能沉浸在这温暖中加速向前进。使我在冬日的清晨，昂首挺胸愤然前行，一往无前。

久久保留心中的温暖，我隐隐感知到那力量中透着坚定强大的父爱。

第二天，我怀着寻找温暖的心出门了。脚踏得悠然舒缓，毫不令人察觉，我马上就能知晓那温暖的背后了，我迅速的扭转头去，顿时，心中的那温暖的梦被击碎了，只剩下天空那几颗闪烁的明星和皎洁的月亮。一路的迷茫，一路的疑惑。

又一个清晨，父亲回来，微微对我示意了一下，便进屋了。我又开始有寻找温暖的冲动，也许那温暖只是我心中的渴望。

骑在路上，不经意的回眸，一个熟悉身影在闪烁，是父亲!是父亲!是我那年老的父亲!此刻我心潮澎湃，灰暗的心一下子被照得明澈而无限温暖。那份力量是来自父亲的，我的脑海中不断浮现父亲的面庞。

回到家中，母亲的语重心长的话语回荡在我的耳旁：这几天你爸太累，身子快瘫了。我的眼泪像断了线的珍珠，顿时滚落下来，心中的那份温暖久久停留，难以消散。

父亲在我的背后留下了深深的爱印，这深沉的爱如涓涓细流注入心田。我被这温暖的父爱照亮，我要紧紧抓住这份爱，一定!为了我自己，也为了我那可爱的父亲!

对于瞬间减肥的心得体会图片范本二

难忘的瞬间、精彩的瞬间，总会在我们的脑子里留下深刻的印象。

在这个暑假，我们迎来了，四年一度的奥运会，这次奥运会是在英国伦敦举行的，开幕式给大家来了个出其不意，后面的比赛更是非常精彩、非常激烈的。

奥运会的项目很多。令我最难忘的是：男子1500米自由泳，女子重剑团体。

1500米自由泳，是一项非常耗费体力的一个项目，可能你游到一半的时候，就游不动了，假如你能顺利游到终点，而且还得了第一名，那要多么高的技术和多么好的体力呀！孙杨得到第一名，而且还破了世界纪录，他要训练多久呀！要留多少汗水呀！而且他比赛的时候还出了点失误，因为当时太吵了，孙杨没听清口令，就先跳下去了，幸亏裁判没判犯规，这对孙杨还是有影响的，但孙杨很快的调整了状态，虽然一开始落后一点，但最后还是以非常高的成绩，获得了一块金牌，这不是一块普通的金牌，这块金牌包含了很多，它包含了这四年他的努力和付出，还包含着教练对他的精心教导，还包含着全国人民对他的期待，所以说，这不是一块普通的金牌！这是一块沉甸甸的金牌！

剑是一种非常高雅的体育活动。剑分花剑、重剑和佩剑。令我就难忘的是女子重剑团体，他们表现的非常出色，成员分别是；李娜、孙玉洁、若小娟、许安琪。他们能承受住巨大的压力，比赛一开始，我们不占上风，一直都是落后的，后来孙玉洁，搬回几分，双方都打平了，然后我们一直领先，最后夺得了金牌。夺得击剑的金牌很不容易，因为，选手要有很好的控制力和心理素质，在赛场上是不能激动，要静下心来，这是一个击剑选手必备的条件。只具备这个很好的心理素质还不行，还要有娴熟技术和高超能力；你的控制力很好，没有技术是不行的；你技术很好，但没有控制你也不行，所以，要想做一名击剑选手，必须需要十全十美，少一项都不行。我很佩服，这几个击剑选手，我要向他们学习，以后再自己的学习上也要更加努力、更加勤奋。

他们比赛的场景，很永远刻在我的心上，因为，这场比赛实在是太激烈了。

这两场比赛，让我久久不能忘怀，以为这两场比赛不是一帆风顺的，中间是有坎坷的，他们是我们心目中的英雄，我们不会忘记他们的，虽然都拿了金牌，但这个金牌是来之不易的，运动员要训练很久，有足够的实力，才能夺得这块金牌，这个金牌的后面，有多少场比赛；有多少汗水；有多少眼泪，我们多不知道，只有金牌知道，只有运动员自己知道。

这两个难忘的瞬间，我一定不会忘记，我会永远记住的！

对于瞬间减肥的心得体会图片范本三

风扬起如花的流年，将时光定格在这一刹那。此刻，我不愿奔跑向前，只愿在时光里享受这美的瞬间。

——题记

“疏雨漏梧桐，春水洗杏花。剑门斜雨细，古城涤尘轻。”我随着漫天的雨来到这个古城中。看时光匆匆，却停留下了这座千年未变的古城。一场春雨，洗尽古城，将古城的面纱慢慢揭开。雨歇息时，我撑一纸伞，慢慢行走在古城的街道里。春雨洗去了古城那神秘的气氛。我只看见