有关广播大会心得体会手机报告(六篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关广播大会心得体会手机报告一

各位老师，各位同学，大家好，红领巾广播站在这里又和大家见面了，我是本期节目的xxx，今天我要和大家一起来学习我们小学生如何保护视力。

1.要做到科学用眼

1)读写姿势要正确：在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最佳距离!为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时一定不要歪头;不要在行走.坐车或乘船途中读书.看报。

2)读写时间要适宜：看书.写字.绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。故每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳.防止发生近视的有效方法。

3)读写光线要充足：充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏.暗室等。夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。不可在强光(如日光或眩耀刺目的灯光)下看书和写字，不可在花影下阅览，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。

4)看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。故看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，最好放在后方或旁边。电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激。少玩电脑和手机。

2.要坚持做眼保健操

做眼保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。未曾学者，可轻轻按摩上.下眼险，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复。早(起床后).中(吃饭前).晚(睡觉前)各一次。

3.要形成良好的生活习惯

加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品，如猪肝.牛奶.鸡蛋等。一定要经常到户外活动.到大自然中去感受不同的色彩。

4.定期检查视力

定期做视力检查，并根据视力检查结果对学习和生活习惯进行调整和完善。

5.预防的便方

决明子：煎服，代茶饮，常服有效。

同学们，你们记住了吗，希望在以后的生活和学习中，我们能养成良好的习惯保护我们的视力。

今天的红领巾广播站就要和大家说再见了，我们下周同一时间再见。

有关广播大会心得体会手机报告二

甲：老师们，同学们，大家好。

中心校红领巾广播站现在开始播音。

乙：欢迎您的收听。

甲：我是

乙：我是白。

甲：首先为您播报新闻：越南桥梁坍塌造成至少52人死亡170多人受伤。

乙：校内新闻，学校下大力度抓好安全教育。

甲：新华网越南芹苴9月26日电越南南部介于芹苴市与永隆省之间的正在建设中的芹苴大桥26日上午坍塌，造成至少52人死亡，170多人受伤。

乙：一名幸存者告诉记者，首先坍塌的第13号桥段前一天才灌注水泥，工人们原定26日一早继续施工，谁料却在早上8时许，第13号桥段出人意料地坍塌。

接着，第14号、15号桥段也随之坍塌。

甲:记者在现场看到，大桥坍塌现场已成为一片废墟，废墟底下不时传来遇难者微弱的求救声。

但由于现有的救援工具难以将巨大的钢架吊起或切割，令只有小型救援工具的救援人员束手无策，只能期待大型专业救援工具尽早运到现场参与救援。

乙：据芹苴市负责救援的官员说，坍塌的桥段约有90米长，离地面约30米高。

事发时有120多名工人在桥面上施工，桥底下作业的施工人员也有约100人。

目前仍有几十名工人被埋在废墟中等待救援。

甲：事发后，永隆及芹苴地方政府立即组织救援队伍开展营援工作，其中包括芹苴和永隆省的驻军及当地群众。

乙：越南阮晋勇已要求交通运输部及当地政府迅速、有效地做好救援及善后工作。

与此同时，越南卫生部组织的一支医疗队已迅速奔赴现场参与救治工作。

甲：造成这起事故的原因还在调查中。

乙：下面播报校内新闻连续几周来，学校从各个方面加大安全教育力度，从思想上教育广大师生加强安全防范意识，提高安全意识。

甲：学校组织召开了以安全为中心内容的主题校会、班队会;组织专门人员对学校的教室、办公室等教学教辅