做个有态度的少女心得体会报告 保持少女感的女人 心态(九篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

最新做个有态度的少女心得体会报告一

大家早上好!

我是来自高一(9)班的今天我国旗下讲话的题目是《做个健康快乐的人》。

世界卫生组织这样给“健康”进行定义：“健康不仅是指身体疾病,而且还要有完整的生理、心理和社会适应能力。”随着时代的变迁，人们逐渐认识到，心理健康和身体健康同等重要，积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格，共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。特别是进入充满竞争的21世纪，勇于探索、敢于竞争、善于合作、富于创造，已成为人才规格的基本要求，而这些品质，无一不与良好的心理素质密切相关。可以说，心理健康，是一个人成长成才的条件，是一个人幸福生活的基石，是我们社会美好的基础。

然而，正如我们的身体一样，我们的心灵也难免偶尔“感冒”。据美国心理学者调查，全世界90%的人都曾经有过不同程度的心理问题。同学们不妨回想一下，在已经走过的生命旅途中，你是否曾感到过莫名的惆怅和迷惘?你是否曾与同学、老师、家长关系不?你是否体验过难耐的焦虑、孤独压抑和自卑?你是否面对考试的失败和生活挫折，曾经情绪消极低落，失去了战胜困难的勇气和信心?……相信绝大多数同学都有过这种经历或体验。随着年龄的增长，年级的升高，学习压力大了，情绪情感丰富了，人际关系也敏感了，这些都容易让我们在各种冲突和挫折面前陷入心灵沼泽，患上心灵感冒，出现心理的困扰和障碍;于是，在我们活泼、开朗、富有和朝气的青春花季里，也时常会飘落着苦的花瓣雨。

人就像一台有很多频道的电视机，我们拧到幸福的频道，我们就是幸福，拧到痛苦的频道，我们就是痛苦，所以我们不能让一个单一的频道占领我们。我们不妨换一种乐观、积极的心态，认认真真过好生活的每一分钟，也许平淡，但绝不是空洞，要试着去享受生命中的自然，平静生活，认真读书，用心吃饭，悉心品味，就会觉得世界是如此美好。

我们的人生有时会面对种种心灵困扰，我们应该怎样面对、怎样调整，来保持乐观的情绪、豁达的态度和轻松的心境呢?今天，我要送给同学们几句话，用心揣摩，也许，你就会觉得心灵的“感冒”并不那么可怕：

1、不追求完美。有缺点不足为奇，但必须乐意接受别人的忠告。

2、失败不可怕。面对挫折，关键要不灰心，不气馁，而是找出症结、吸取教训，更加努力。

3、富有正义感。好人永远是坦荡和快乐的。

4、关爱他人。以尊重信任友爱宽容的态度与人相处，分享接受给予他人爱和友谊。

5、珍爱自己。认识自我、接纳自我，不论是优点还是缺点，乐观自信。能体验自己的存在价值，为自己鼓掌，为自己喝。

6、懂得求助。每个人都难免有孤独、无助的时候，朋友、师长的默默倾听，能使我们的苦闷得以宣泄，几句暖言，能使我们感受莫大的温暖和支持，旁观者的看法和建议，能助我们跳离自我设置的迷局。

同学们!风雨过后是虹，窗外依然是蓝天。面对喧嚣，假如你能在自己的心中构筑一片宁静的家园，那么你就是一个快乐、健康的人，你就会欣赏到蓝天和大地上生机勃勃的美妙的事物，所以让我们学会呼吸，学会调整自己，维护身心的健康。

祝我们都能成为一个健康快乐的人!谢谢大家!

最新做个有态度的少女心得体会报告二

人的生命是一个灿烂的过程，每个人都是世上的一个过客，要做怎样的过客，那是每个人的选择。

你可以选择做一个有意义的人，也可以做一个虚度年华的人，可以选择做一个像保尔一样为人类和平做斗争的人，当然也可以做一个“卖国贼”，因为这都将是你的选择，在你的人生道路上，你都要为这个选择而奋斗，但重要的是要无怨无悔。

我有我的选择，做这样的一个人。

真实

一天，看见这么一句话：永远真实的活着，不失去真实的自己。只要把握住真实的自我，你就会永远占有机会，永远占有幸福，永远占有阳光!我觉得做人正要如此，要为自己活着，而并非权势地位，金钱财富，要做永远的自己。父母常常和我说，学习是为了自己，你要为自己而学。做人亦是如此。

自信

说到“自信”，不得不提起一个人，他就是已经50岁余的歌手谭咏麟，当人们问起他的年龄时，他总是风趣地说：“永远二十五岁。”就是他的自信让人们觉得他的青春活力依然存在，就如他所说的二十五岁。“自信”是成功之路的一块指示牌，它会告诉你，前方还有路等着你去开拓，即使艰难险阻，都可以越过。这就是自信的力量。

有梦

有些理想也许永远不能实现，但并不意味着我们从此不可能有梦，梦想存活于我们每个人的心中。如果生命不能因创造而辉煌，至少也应该因有梦而发光。有梦才有未来，这个世界是充满梦想，梦想正如我们内心深处的一个小岛，一个充满阳光的小岛，而这个小岛是属于你自己的乐园，因为这里有我们的梦。

人生路漫漫，生命的价值在人生之路中体现的淋漓尽致，它的意义不在于能活多少天，而是在于你怎样选择你的人生，这一辈子做了个怎样的人。

生活中常常有一些无法言语的感动，从不会有人刻意地去寻找，因为那是一种朴素的真实，一种心灵的震撼。岁月无痕，当我们蓦然回首，翻阅自己的心灵，总有一段段记忆在生命中留下深深的痕迹。感动我的有时是一种轻巧的声音，有时是一抹淡淡的色彩，有时是一缕沁人的馨香，而更多的恰恰是我自己不经意间流露出来的美好。

儿时的一个仲夏，我曾有段沁人心脾的回忆。

那天我放学回家，碰到一位六旬老人，头发花白，戴顶破草帽。他低着头仔细地倒腾着路边的一个个垃圾袋，仔细地扒拉着里面的东西，然后放进一个被装得鼓鼓的破蛇皮袋里，里面叮叮当当的易拉罐声音刺耳地回荡在小弄里，难闻的气味不断地散发出来。我下意识地捏起鼻子，踮着脚尖，试图绕过他横在小弄中间的蛇皮袋往前走。

这时他抬起头，看到站在一旁的我，赶紧拽了下蛇皮袋，双手局促地搓着，干裂的嘴唇微微动了一下，想说些什么。看着他额头不断沁出来的汗，和着脸上的泥垢形成一道道滑稽的黑线，忽然为自己踮起的脚尖惭愧不已，慌忙放下捏着鼻子的手，内疚和惭愧满满地充斥着整个胸腔，不安地站在那里。

我忽然想起书包里快喝完的可乐，赶紧三口两口把可乐喝完，然后蹲下去把可乐瓶轻轻放进老人的蛇皮袋里。老人惊讶地抬头看看我，看着我脸上原本紧抿着的嘴渐渐扩大成一个灿烂的微笑。他干裂的嘴唇再一次微微张开，然后生硬地扯动了一下嘴角，帽檐下的眼睛充满了笑意。瞬间，耳旁聒噪的知了不再让人觉的那么烦躁，叮叮当当的易拉罐也变成了一个个悦耳跳跃的音符，内心被自己刚才的举动渐渐填满了，细细回味那是一种清凉的感动。

事情已经渐渐离我远去，但那份心灵的震撼却时时出现在我的成长路上。生活中，我不经意间一声热情的招呼，一句轻声的问候，一个灿烂的微笑，往往可以让自己的灵魂也为之起舞。每一个小小的瞬间，洗净我灵魂中某个小小的斑点和污渍，折断我性情中某一段或深或浅的劣根，做个好人，让我的心时时为自己的美好而感动。

不缺德，别人就不会背着你说坏话，做个好人吧!

上个星期星期四，我去清华少儿英语班学习。到校后，坐了一会儿，我感觉口特别得渴，于是，我便拿着1元5角前去对面小店买矿泉水。可那儿没得卖，我只好去另一家小店买。

当回来的时候，我走得也不算快。可正当我走到路中间时，一辆黑色的电瓶车从另一家小店门口飞驰而来。正在这时，我的脑海中浮现出一个念头来：停着，别走，让车子先过吧!于是，我就站着，没走。

在那一刻间，那辆电瓶车竟离我只差几厘米。“呼——”的一声，那辆电瓶车前面的塑料盖片把我的裙子给钩住了，然后把我来了个365度打转弯，最后，把我摔倒在了地上。在落地的那一瞬间，“啊——”地一声嘶叫，从我口中发出，那1元5角钱也洒落了一地。

这声嘶叫像是警钟，换来了正在打篮球的人;换来了正在滑旱兵的人;换来了正在跳皮筋的人;换来了……这时，只见林柯霞跑了过来，急忙扶起我。

大家都纷纷上前围在一起，都在说：“撞倒了小孩，快下车，把她扶起来，送到医院去啊!”

只见，那个作在车尾的青年才勉强下了车，想扶我起来，问点什么，可他却双眉紧锁。不一会儿，慢慢地舒展开了，我以为他会来问我，出乎我意料之外的是——他又上了车，和那位青年驾驶扬长而去了。

“那有这样的年青人，撞倒了小孩不仅不扶，还不闻不问，真缺德!哼!”林柯霞毫不客气地骂道。

那年青人并没有回头，而是骑着电瓶车走了。

从这件事中，我不仅明白——了过马路时要小心，还让我明白了——做人就要做个有爱心的人，有道德的人，不然，你的良心会不安的。我呼吁人们：大家都做个好人吧!

生活中常常会有一些无法用语言描述的.感动，那些东西从不会有人会刻意的寻找，因为那是一种朴素的真实，一种心灵的震撼，而更多地恰恰是我自己不经意间流露出的美好。

记得一次外出旅行，我在都江堰的锦里小吃街看到了一位衣着朴素的老奶奶，正穿梭在人群当中，向别人要着瓶子，而那些人看老奶奶这么脏，就是想尽办法的把她甩掉，可这位老奶奶并没有因受他人的排挤而伤感，还是一如既往的要瓶子，每当她从我身边走过的时候，我总是要擦一擦自己的衣服，像是对她示x。谁知道这位老奶奶这么不识趣，看见我手里有一个瓶子，就跟着我走，我很是气愤，准备转过头去对她说：你别跟着我了，你怎么不找别人呀!可当我看见老奶奶那沧桑的面容，和蔼可亲的面孔的时候，话就留在嘴里怎么也说不出来，心一下子软了。，总感觉有一股神秘的力量正使我的心慢慢的平静下来，柔软下来。当我的心柔软的像一片湖的时候，我仿佛看到了老奶奶那悲苦的眼神，仿佛看到了老天的不公，我忽然有了一种悲天悯人的情怀。我三两口把瓶子里的水喝完，递给了老奶奶，老奶奶见我这一举动，不呀然一惊，随后又恢复了她那慈祥的面孔，对我说：“小姑娘，谢谢你，你真是个好人”随后，又去向别人要瓶