冬天洗衣服心得体会报告 洗衣服的实践报告(五篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

主题冬天洗衣服心得体会报告一

独自坐在靠窗的一旁，独自，感受着，冬的感觉。也许，下雪就好了吧，至少，不会这么冷了。

冬，悄悄经过窗前，带过几丝冷雨。热奶茶不再能适应这寒冷的季节，我看到它盘旋着在空气里呜咽，然后幻化出她的脸。

茉香的奶茶就是整个冬季。每个中午，晚上，四处约人，外出喝奶茶。

不管天气再冷，能感觉到在那边，有杯暖暖的奶茶等在那，不关，是否会像往常那样把衣服弄脏然后回家被老妈数落。这么个冬季，偶然晚起，把奶茶换成了无糖的绿茶，心情好着发呆到吃迟到，却不想打的。所以，买份报纸挤罐头往二中慢慢爬着。心情，总觉得不似往常那么特别好，所以没有在上车前奏一遍《真爱你的云》或者《求爱复刻版》。

又开始，空空的，像少了点什么。这就是冬的感觉吧。

一片萧寂，白色的一切，空荡荡的，被冰雪覆盖着，雨，躲得远远的，再找不到或忧伤或愉快的心情。这么个冬季，和我一样的，怕只有墙边的几株枫树了吧。这儿属南方，所以，枫树也有点后知后觉，在大冷的冬天撑开一小片火红的天。

还记得，是在小学的时候片开始注意那几株枫树，花盆换成了篱笆，锈红的旧铁门换成了闪亮的不锈钢大门，只有它们，就在站在那，从墙里探出头来看望无聊的我。

冬，走远了吗?

听着老掉牙的歌曲，打开暖风机，关了窗，什么也感觉不到。只有什么东西在吵闹着，蠢蠢的忧郁。白天忙了一天，不敢让自己从网上下来，害怕，害怕会又想起一个人的感觉。也许，晚上累了，就会睡着了。眼镜也遮不住的黑眼眶，它这么说，近来……忙着思念了，有些失眠……

不由自主的探头看了眼窗外，确定没有下雨。原来，不一定是下雨才能找到感觉的。像冬，不一定是银白才有冬的感觉。

也许，冬会这么走远吧。看看时间，春也快到了。

真的，春天快到了。

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主题冬天洗衣服心得体会报告二

冬天在有些人的眼里是美丽的，可又有些人却不怎么喜欢这美丽的季节，不管别人怎么想，可我对冬天是情有独钟的。

冬天独有的风景就是那美丽迷人的雪花，在夜晚人们还都在睡梦中，可她却悄悄的来了，路上没有行人，北风呼呼的吹着，那美丽的雪也就随着风儿飘动，滴在了房顶上，落在了树梢上，落在了地上，才一会儿的功夫，整个世界就变得银装素裹。

早晨，人们刚睁开沉着重的眼皮，走到阳台上准备呼吸新鲜空气。可刚到阳台就被外面雪白的世界给吸引了，用红砖围城的房顶被大雪覆盖，一滴滴雪水从高处落下，地在地上，有节奏的响着。

树上的雪这时已经变成了一件美丽的冰雕，在初阳的照射下闪闪发光，显得格外耀眼，似乎是想吸引人们的目光，

这时的小河，也因为寒冷冻成了一面平滑的镜子，一群小孩在上面欢乐的嬉戏，照着影儿，滑着冰，开心极了。

地面上的雪花也因长时间的堆积变成了厚厚的海绵，一群大胆的孩子站在雪地下，身子向后仰，倒在雪地上，而胆小的就是只能把小手印在雪地上了，他们都喜欢能在冬天里留下一些痕迹，让这个冬天过得有意义。

还有一些天真的小孩希望能抓到一些雪，给自己留下一些纪念品，可当他们用手抓雪时，由于有风所以上面也抓不到。只好等雪自己落到手里时却变成了水，他们伤心哇哇大哭，雪这时飘到了他口里，冰冰凉凉的感觉，安抚了他那幼小的心灵，是他停止了哭声，反而哈哈大笑。

冬天是多么的美丽， 一切都沉静在雪的世界里，给人们带来无穷的欢乐。

主题冬天洗衣服心得体会报告三

各位同学各位老师：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《锻炼防寒保暖》!

冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，锻炼不怕严寒的坚强意志，而且还可以防寒保暖，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。 冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!

主题冬天洗衣服心得体会报告四

秋天是丰收的、秋高气爽的'，那冬天是怎样的呢？冬天，天上的太阳似乎懒了，每天早晨，它总是只露半边脸，没有精神地照着大地。不过，它那温和的阳光让覆盖在房子上、树木上、地上的皑皑白雪给融化了。

街道上，地上全是白色的雪，行人走过的时候，都是缩着脖子，双手抱着肩、裹着围巾，匆匆而过，雪地上就留下了一个个脚印。如果是动物走过，小猫的脚印就是梅花，小马的脚印就是月亮，小青蛙的脚印就是手掌，小鸭的脚印就是树枝......各种各样的脚印，构成了一幅栩栩如生的画。

树木上，都堆积了很多雪，没有一片树叶，空空的，只留下几根干枯的树枝，就像给树木穿上了一件白雪衣。树木比小草晚一点，它冬天要休息了，因为树木为了春天、夏天、秋天的变化所变得美丽、绿树成阴，花了多少的生命力，树木把自己的生命力交给了冬姑娘，等春天来到的时候，再还给春姑娘，让春姑娘把它变得更碧绿，更青翠。

房子上，雪花落下来，融化成雪，把房顶铺得那么均匀。雪融化成水了，就从房檐边流下来，一滴一滴落下来，是那调皮又透明的水珠溶进了水滴里，所以才很晶莹透亮。

别看冬天没有什么美丽，其实，它用肉眼都看不出来，需要新鲜的空气，她才会出现，她就是心底温暖的冬姑娘。她为了给冬天增加暖和，也在忙碌着。

冬姑娘双手挺直，打开手掌，踮着脚尖，慢慢地旋转着，又跨了一步，旋转着，最后，双手打开大大的，脚直直的抬着，这个动作是天鹅飞。所以，冬姑娘被称为“芭蕾天鹅”。

冬天的美多么温暖、漂亮。这四个季节都很美，你喜欢哪个？

主题冬天洗衣服心得体会报告五

我的家乡位于河南省南阳市唐河县。我最喜欢的就是家乡快乐的冬天。

我的家乡有时热有时冷，真是阴晴不定。

热的时候，一到中午我就想脱衣服，因为太热了。冷的时候，一会儿都不想出门，因为太冷。但一到下雪天，就算是再冷的天气，我们都想出去玩。因为一年只有冬天才会下雪，所以我们特别珍惜这个时候。

我的家乡一直到除夕节之前天气都特别好，过玩大年初一，天气就开始不好了。大年初二上午9点多就开始下起了大雪，这个雪下的越来越大，一直下到下午5点多才不下了。

“终于不下雪了!终于不下雪了!”我高兴的大喊到。连忙叫上弟弟、妹妹去堆雪人打雪仗。这时妈妈说：“马上就要吃饭了，明天再去玩雪吧。”听了妈妈的话，我们乖乖地去屋里玩了。

终于到明天了，我破不急待地去外面玩雪。我们三个商量了一下，决定先玩堆雪人再玩打雪仗。

堆雪人开始了，我们分工合作。我做头，弟弟和妹妹一起做身体，我做完头再去帮他们做身体。我们把它们垒好后，就去找来了帽子、围巾、两根树枝、两个黑色的圆球和一根萝卜这些工具来给雪人装扮，就这样一个漂亮的雪人就做好了。

打雪仗开始了，我们每人都用一个小铲子铲一些雪到自己的后面，我们都铲好后就开始了。每人都把雪弄成一个小雪球砸到别人的身上，就这样我们砸了好长时间。玩累了后，我们发现地上全都是砸乱了的雪，然后，我们就拿起扫帚开始扫了起来。

家乡的冬天很快乐，因为有很多小伙伴跟我一起玩。

我真喜欢家乡的冬天。