宿舍坚持做瑜伽的心得体会报告 练瑜伽心得(五篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

有关宿舍坚持做瑜伽的心得体会报告一

2.员工一律凭本人员工证出入，任何人无权带领外人进入公司宿舍私自留宿。违者罚款50元/人次。

3.员工不得私自调换房间。查出私自调换的，将处以50元/人次的罚款。如确有需要，可向前台提出申请，前台考虑实际情况进行调换。宿舍管理员重新进行换房后的物品清点工作。

4.申请入住宿舍的员工，无论入住与否，都必须交纳每月的房管费.

5.员工必须爱护宿舍内的一切装置(空调.门窗.床桌.及公共区内饮水.用水设施)，人为损坏照价赔偿。员工不能擅自更换门锁，如确需要更换修理应与宿舍管理员联系。

6.宿舍区内过道，请勿乱扔纸巾.垃圾以及乱吐.乱泼等。为保证整齐，请在公司指定位置晾晒衣物。

7.宿舍内不得私自拆御电器装置，接驳电源，严禁使用电炉.酒精炉烹饪食物，违者除没收相关物品外，将处以100元/人次的罚款;

8.严禁擅自开启电表箱。如短路或出现故障请及时通知宿舍管理员，请专业人员维修。人为损坏电表.电表箱，除承担维修费用外，对当事人将处以100元/人次的罚款。

9.宿舍内电负荷已经专门设定，超负荷使用会自动断电。

10.请讲究个人卫生，房内应该整齐.干净无异味。每日将垃圾废物等送到指定位

置存放。

11.员工居住，必须注意公德，宿舍内严禁赌博.偷盗.酗酒.吵闹.斗殴等不正当行为。禁养宠物，如经发现，罚款100元/次。

12.员工必须具备良好的消防意识，不可乱动.搬.移宿舍区的消防装置，如发生意外，必须顾全大局，服从指挥，全力抢险，减少损失。

13.公司将不定期对宿舍房间进行检查，有违规者将责成整改，三次不改者，劝退房间。

有关宿舍坚持做瑜伽的心得体会报告二

一、环境卫生(40分)

1. 寝室布置

寝室布置为宿舍评比的必要条件，凡未进行布置的不得被评为“四星”以上，且不得评为文明宿舍。

2. 卫生情况(40分)

有下列情况的按规定扣分，直至该项分数扣完：

(1)不叠被子，一人次扣5分;被子叠放不整齐扣2分;

(2)未扫地，扣10分;未倒垃圾、厕纸扣5分;

(3)从楼上向下扔杂物，一人次扣10分;

(4)将饭菜带入宿舍，一人次扣10分。

二、遵守纪律(30分)

有下列情况的按规定扣分，直至该项分数扣完：

(1)不按时起身、按时早锻，一人次扣5分;

(2)不按时就寝，熄灯后室内有嘈杂声，或做其他事情，每(人)次扣5分;

(3)擅自离宿，擅自带外人留宿，一人次扣10分;

(4)情趣低下，说粗话、脏话，看格调低下或与学习无关的书刊，一人次扣5分;

(5)在宿舍内点蜡烛，使用打火机等明火、乱拉乱接电线及使用电器设备一人次扣10分;

(6)在宿舍内抽烟、喝酒、赌博，一人次扣10分;

(7)在宿舍区内调兴打闹、打球，一人次扣5分;

(8)不服从舍管处管理人员及学生干部的管理和检查，一人次扣5分;

三、安全保卫(10分)

(1)因安全意识薄弱，造成失窃现象，扣10分;

(2)不及时关锁门窗、橱柜，每次扣5分;

(3)不按规定时间进入宿舍(履行相关手续者除外)，一人次扣5分;

(4)随便乱拿他人钱、物，一人次扣5分;

(5)发生安全事故，不及时向舍管处管理人员或老师汇报，扣10分。

四、爱护公物、节约水电(20分)

(1)故意损坏公物，视情节轻重扣5——20分;

(2)不节约用水，不及时关好水龙头，每次扣5分;

(3)不节约用电，不及时关灯，每次扣5分。

五、若有其他违纪行为，比照上述规定扣分。

六、有下列违纪情况的，除扣分外，取消住宿资格：

(1)晚上擅自离宿外出的，擅自带外人留宿的;

(2)翻越围墙、铁栅栏的;

(3)偷窃他人钱物的;

(4)在宿舍内点蜡烛，使用打火机等明火的;乱拉乱接电线及使用电器设