学生国旗班培训心得体会报告 国旗班训练感受和心得体会(九篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题学生国旗班培训心得体会报告一

大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。

人的健康包括生理健康和心理健康，现代人在重视身体健康的同时，开始越来越重视心理健康了，但人们只有在发现问题时才会去关注人的心理，就像很多人只有在生病时才会想到去看病一样，其实心理和生理一样,都需要日常的重视和保养。

根据老师平时的观察与了解：有的同学因校园或家庭生活中的琐事气恼不已，甚至充满报复的心理;有的同学无缘无故地感到闷闷不乐;有的同学因考试成绩不佳而产生对学习的畏惧，甚至厌恶学习;有的同学说话办事为我独尊，感觉对方总是错误的;有的同学私自拿同学的东西甚至零花钱……这种心胸狭隘、焦虑、自私、狂妄的心理都可归结到心理健康问题上。

那我们如何才能拥有健康的心理呢，调整好自己的情绪，化消极情绪为积极情绪，这是一个不错的方法。积极的情绪是开心的、快乐的，它能增进个体的主观幸福感，而消极的情绪是忧愁的、愤怒的它影响到人的心理健康，甚至是生理健康。

产生消极情绪很正常，每个人都会有，特别在心情不好的时候，消极情绪更加会光顾甚至蔓延。比如一次课上，我点了一个学生的名字，而那学生给我的第一反应也是“怎么又是我”，这是潜意识在作用，看来那天他被很多任课老师点名啦，于是觉得自己怎么那么倒霉，负性情绪也产生了。负性情绪其实很可怕，如果这个同学一直带着这样的情绪，有可能生活在抱怨中，或许还会将不满发泄到同学家人身上，如果一直被“我今天好倒霉”这样的消极情绪所困扰，那或许那一天他真的就只能看到倒霉两个字了，严重点的话或许还会因此讨厌校园生活，讨厌学习。

想拥有健康的心理在平时的学习生活中，同学们还应做到以下三点：首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关来源于对别人的尊重。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐!再次，要情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。

同学们,健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力，在学习上积极自信，勇于进取，在生活中，尊重他人，互帮互助。愿我们每一个人都拥有积极情绪，拥有良好的心态，快乐的享受工作、享受学习、享受生活!

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

主题学生国旗班培训心得体会报告二

星期一，全校的人都在学校的操场上观看升旗仪式。

开始，我们正在教室里读书，一声音乐响起，我们便知道要去操场集合了。等学生们到齐了，主持人就说：“升旗仪式，现在开始。出旗!”

说后国旗班的同学们便举着国旗走到了旗杆前，把五星红旗交给了光荣升旗手。主持人看见了，说：“升国旗，唱国歌，全体敬礼!”军乐队的同学们开始奏国歌，当国歌奏到第二遍时，我们唱起国歌：“起来，不愿意做奴隶的人们……”

升完旗后，该国旗下演讲了。每一次，都是每班轮流演讲。每一次演讲都能让我们明白一些道理，所以我们在演讲前和演讲后都会给予演讲的同学热烈的掌声。

接着，是光荣升旗手风采展，让我们了解光荣升旗手。

每次升旗最让我们紧张的，就是这时。这是揭晓每周各年级的纪律、卫生先进班的时候。正因为这样，每到这时，我们的心都砰砰、砰砰直跳。

“本周的纪律先进班是：一二班、一五班……五二班、五六班……”没有我们班，真可惜!

“本周的卫生先进班是：……五一班、五七班……”听到有我们班，我们都在心底里暗暗高兴，心中的大石头终于落地了。

升旗仪式结束后，操场上的学生们都陆续回班了。

主题学生国旗班培训心得体会报告三

随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生发展带来诸多不利影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展。

现在孩子爱玩手机已经成为家庭教育中最令人头疼的问题之一。小一点的孩子经常玩手机对孩子的身心成长有诸多方面的不利影响，比如，影响孩子的注意力，影响孩子的视力等。而大一点的孩子经常玩手机可能导致网络成瘾，严重影响孩子的学习成绩。

很多父母喜欢玩手机，丝毫不理解孩子的任何要求，不陪孩子，这样会给孩子一种错觉，在孩子的眼中造成一种不好的影响“父母都爱玩，我为什么不能玩”，这样在孩子接触到手机之后便会疯狂的玩手机，一点顾虑也没有。

教育部指出：应该细化管理措施。学校应将手机管理纳入学校日常管理，制定具体办法，明确统一保管的场所、方式、责任人，提供必要保管装置。应通过设立校内公共电话、建立班主任沟通热线、探索使用具备通话功能的电子学生证或提供其他家长便捷联系学生的途径等措施，解决学生与家长通话需求。加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。

还有的孩子睡前一定要玩手机，其实这个是不对的，其实睡前应该看书不宜选择过于烧脑和严肃的书籍。这样的书籍，易使得你的大脑处于紧张的状态，不易于进入睡眠状态。于是，一些轻松有趣，

但又能给予我们收获的书籍，便会是我们睡前书籍好的选择。另外，适合睡前读的书，其篇幅也不宜过长。过长的篇幅，会使得你花费过多的时间在阅读上，倘若再加上跌宕起伏的情节，我们想必就会不舍得放下书本，延迟入睡时间，进而导致睡眠不足、精神不振，实则得不偿失。

而且现在的中小学生如果经常看手机容易得的7种疾病，包括：干眼症、白内障、颈椎病、青光眼、腱鞘炎、结膜炎、脑瘤，相信大家都不希望这些经常玩手机的危害发生在自己的孩子身上。

学校要通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。

有限带入校园。学校应当告知学生和家长，原则上不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。

总结;做好家校沟通。学校要将手机管理的有关要求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。

主题学生国旗班培训心得体会报告四

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好，今天我国旗下演讲的题目是《勤奋学习，报效祖国》。

文学家说,勤奋是打开文学殿堂之门的一把钥匙;科学家说,勤奋是使人聪明的源头;而政治家说,勤奋是实现理想的基石。

勤奋，不光是身体上的勤奋，更是精神上的勤奋。勤奋靠的是毅力，是永恒。有了永恒的勤奋，才有永恒的学习!

著名的物理学家牛顿曾经说过："天才在于勤奋。"是的，天才的一切来自于勤奋，勤奋是天才的基础。而有些人天资聪颖，却不去把握机会努力学习，或因种种借口去投机取巧，最终技不如人，那都是因为没有勤奋学习啊!

"业精于勤而荒于嬉"，这是千古良训。"业精于勤"就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋，珍惜时间，勤于学习，勤于思考，勤于探索，勤于实践，勤于总结。

现在是执行新课程标准、规范办学行为力度最大的时期，我们要重视综合实践活动，积极参与研究