走出心灵孤岛心得体会报告 没有人是一座孤岛心得体会(8篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐走出心灵孤岛心得体会报告一

兰博教授与主人公戴尔

影片的起伏点在于兰博教授为因斗殴面临坐牢的戴尔保释，并为其提供学习高等数学的机会和心理辅导，并最终碰上作为心理学教授的西恩。此时戴尔的天赋被展现的淋漓尽致。从前几任心理医生的著作中即可研究出对方的弱点，对其攻击。唯有西恩教授在遭受同样的侮辱及愚弄后，依然放下身段与其交流，用自己的人生及经历来感化戴尔，并最终得到亦师亦友的关系，自己的情操得到升华，心结也得以解开。

我从影片的后半部分即开始流泪。是因为我钟情于思想性的影片，久违了这样的片子;是因为被主人公的经历触及，回想起自己的人生低潮期;是因为被西恩教授用人生的感悟去感化戴尔时流露的真情感动，追忆起自己是如何走出那段低潮期的。

西恩教授采用消极的态度来对待戴尔，刺激戴尔

关于人生，关于真诚。年轻气盛的戴尔，凭着自己的天赋把教授们耍得团团转。从表面上看是这样，其实反映出戴尔因家庭暴力引起对别人的不信任。而当西恩教授用亲身经历来与戴尔分享时，表现出极其真诚的态度，从而教育戴尔与人相处最基本的要素是真诚。爱情亦如是。

2位教授在为天才的前途争论

关于天才，关于成长。影片还有一个焦点--天才的成长。天才是该自我成长，还是给其规划道路。这个课题其实会发生在我们每一个人身上，不管你是父母，还是子女。本片给出了答案：自我成长，并加以一些辅导。庆幸的是，我也在以这样的轨迹在成长。

推荐走出心灵孤岛心得体会报告二

那年冬天，刚放寒假父母就将我送到乡下外婆家。走出校园的我像一只欢快的鸟儿，投身到美好的大自然中，尽享平凡生活的质朴与温暖。

一缕暖暖的阳光映在外婆那苍老的、布满沟壑的脸上。她提着一个竹篮，我拿着两把小锄头紧跟其后。外婆的家乡草青树茂，空气清新，与城市的嘈杂相比大相径庭。蓝蓝的天空点缀着几缕白云，明净得像一块镜子。我随手摘了几朵野花，开心极了。

田野中的野韭菜一丛又一丛，它们新鲜翠绿，十分可爱。我扒开杂草，用锄头将它们连根挖起。不一会儿，野韭菜就盛满了篮子。我们呼吸着新鲜空气，满载而归。

外婆总能用简单的食材做出美味的菜肴。我从小就爱吃饺子，这一次，我决定和外婆一起包韭菜饺子。

回到家，我开始和外婆择洗韭菜。一会儿工夫，切碎的韭菜被放进调好的肉馅中。外婆把和好的面团擀成圆圆的饺子皮，里面放入肉馅，然后把它捏成“金元宝”的形状。我也依葫芦画瓢，不过包的饺子总是不好看。屋内的温度渐渐升起来，热量向四周扩散。不一会儿，我们就包了一大盘饺子。

柴火烧得正旺，冷水下锅后，锅里一下子就冒出了“咕嘟咕嘟”的气泡。外婆迅速将饺子赶进锅里，我站在一边，心里满是期待。过了一会儿，外婆盛好一碗热气腾腾的饺子，倒入几种调料，递到我的面前。我夹起水饺就往嘴里塞，却被烫得直吐舌头，外婆则在一旁笑得前仰后合。

我慢慢地把饺子放入口中，顿时有一种在阳光下沐浴的感觉，再配上外婆调的料，那种感觉更是无与伦比。

夕阳下，余晖里，外婆和我，大手牵小手，披了满身金霞。

“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”

走出校园，走进热气腾腾的乡村，我的心田被平凡中忽略的细节重新开垦。

窗外，凉风习习；心里，暖意融融。

推荐走出心灵孤岛心得体会报告三

凤凰花又开了。

梦的憧憬中，梦到曾几花开时节。17年的高考刚刚结束，有些不适应地，自己也成了准高三党。不过是恍惚间，我的高中时代就只剩三百多个日子。逝者如斯，忍不住提笔写些什么，致将要步入高三的自己——

你曾立下很多大志：像韩寒一样年少时出书，用一支笔在纸笺上指点江山;也幻想有朝一日成为像沈佳宜一样的人人皆知的好看又聪慧的女孩儿……然而你很少付诸行动，所以如今依旧不能像韩寒一样“文思如尿崩”，依旧平凡又笨拙。

你也有努力的时候。去年夏天，期末考试你考得极差，你怕因为这样糟糕的成绩进不到想进的班。夏夜里酷热难眠，你常伏在案前做物理和化学，再拉开窗帘时已是拂晓。极其幸运的，后来你终于进了想进的班级。这大概是印象里你最努力的一次吧。你也曾一晚上做三十篇阅读，写一篇长长的作文到凌晨五点……你总是爱干这么容易猝死的事儿，你缺少恒心，但常有热血。今后大志仍要有，但不能只是空想，要怀揣着对梦的期许继续前行。之前那些凭借一时热血而突破自我的经历，日后一定定会成为支持你的力量。

若把热血比作写意，坚持便是工笔。你最爱看《士兵突击》，书和电视剧都看了很多遍。“不抛弃，不放弃!”这句钢七连的口号你熟的不能再熟，如今我再次将它说与你听，愿你每次懈怠时想想这句话，想想它蕴含的钢七连精神，它会犹如警钟让你清醒。记得吗?许三多在荒芜的戈壁上修了他的红五星路，现在你也要用你的双手一点点筑起你的罗马城，用你的满腔热血换想要的明天。

你不是聪明的小孩儿，有时看到同学云淡风轻地解出一道题，你却毫无头绪，你也会暗暗失落。但是没关系。世界上不缺聪明人，缺的是勤奋的人。不如做个勤勉的人吧，大概可以弥补你不聪明的缺陷。虽然十个人里面总有九个人开玩笑说你傻乎乎的，但他们也常说你傻人有傻福。是啊，傻人有傻福，所以你才常碰到那么多的小幸运。也许是因为你以简单的眼光打量世界，所以你的世界也简单又温柔。傻就傻吧，又有什么不好呢，反正你在你的小世界里自得其乐。今后啊，也愿你仍有一片素心，保持内心的纯净与清明。

真正的美丽并非靠外表刻意的修饰，我想,读书会带来更加深刻的美，潜移默化地影响，从灵魂到外表。所以，愿你今后多读书，有令人感到舒服的外表，当然最重要的是，一定要有有趣而纯粹的灵魂。

诗里说“我看青山多妩媚，青山看我应如是。”这般诗意的心情，愿你也常有。其实你本就是个快乐的人，笑点低的可怕，一笑，牙床就跟着飘出来。接下来的一年里，也愿你总能欢喜。即便有段时间里过得不那么有趣，也请不要忘了在平淡甚至惨淡的日子里不断充实自己，不要顾影自怜，自怨自艾。生活里总有充满喜剧色彩的悲剧，或者说成是带有悲剧色彩的喜剧，我将它称为“黑色幽默”。要知道，那些“黑色幽默”不是灾难，是幸福来临的铺垫。请相信，慢慢走下去，总会有惊喜。

当然了，你还要知道，高考不是生活的全部，但它是生活的一部分。生命里还有很多像高考一样的考验，关于这样的“高考”，无论是怎样的结果，都请在此之前为此努力，如此，日后你再想起那个努力的自己时，嘴角还会翘起弯弯的笑意。有句话如是说:生命不止，奋斗不息!

我不知道生命是什么，但我愿说生命像什么。若风筝一般的，放飞那遥远的梦。立体几何为轴兮，再将虚拟语气化为一根颀长的线，远远地，扯着梦想。

呷一口清茶，茶香氤氲里，我闭上眼，禁不住畅想——五彩缤纷的风筝，终会在不久后的一天，随风而举;而你，终会踏入理想的伊甸园。

此前，愿你以笔为剑，以梦为马，不苟且度日，守着一颗初心，继续前行。

此后，愿你看过世间风景，走过岁月长河，归来，仍是明媚又真挚的的少年。

睁开眼睛吧，那是一片无止的漆黑，没有一勾金月相伴，没有一阙朝霞同行。

刺骨的冷风吹得头皮发麻，呜咽着像是摄人心魄的使者。淬了毒汁的藤蔓在路上肆意扭来转去，快而捷地将一切切割成粉末。你可能还在原地，蹲着身子，环抱着双臂，一边拼命地打着哆嗦，一边从嘴中溢出一串串恶毒又肮脏的咒骂，仿佛毒虫一般渐渐缓缓的蚕食着每一处黯淡的光明。

朋友，幸许你会恐惧，你会将理性的防线崩塌得仅剩几处断壁残垣，你会挫败，你会张惶失措，你会迷茫，你会因为这瑟瑟的黑暗，无休止的黑暗陷入无法自拔的癫狂，直至像一只衰老的蝴蝶，飘飘忽忽地躺在地上，不断地抽搐，不断地企求，最后也没有寻觅一处光明的所在。你甘心如此吗?你愿意沦落为黑暗与迷惘的囚奴吗?我想，你是不愿的，你是不愿让自己多年砌造的未来就此溃败，我的朋友。

原地打转，这不应该是你，而你又恰恰选择了这条没有善终的路。我们应该反思，应该叩问，我为什么不能潇洒地回头，换了一个方向去突破这个似乎坚不可破的牢笼。脚上的枷锁并不能束缚你那颗想要前进的心脏，而你偏偏放弃了挣脱，成为缩头缩尾的羔羊。手上紧攥的目标，心中指引的方向，它们都在呼唤你，呼唤你迈出去，推开门，推开窗，昂首挺胸的大跨步出去。空有抱怨，空有议论，却并不为此诸任何的行动，哪怕是上帝，也无法给予你更多的优惠与气运。

也曾有人说过，你既然有时间去耍嘴上功能，为什么不将这些时间转移到实际行动上呢?虽然话中带着原始的粗糙，可却也是实实在在的真理。是的，挚友，你若想凤凰涅槃，也需浴火重生，但你不愿意遭受苦难，不愿意寻找出路，又怎么可以“择佳木而栖”?你的回答我已经听到，你的祈盼，我已经听到。可我更希望看到你逆着光跑来，带着日与月的光芒，又惊艳了谁的眸光?

现在，我们万分需要做的，就是擦燃火柴，伸出手点亮整个世界。浑浑噩噩，朦朦胧胧并非是你最想活成的模样，那么就请你，我的朋友，挥一袖光芒，亮一锋兵刃，使出你的全力，将残卷着的黑暗一刀划破!然后跳出这个囚笼，奋力向前奔跑!

请亲爱的你，披着万丈光芒，向黑暗刺去。

我独自一人迎着落日的余晖，走在放学回家的路上。看见不远处几个小学生肩并肩走着，聊着，笑着，刹那间，我又想起了年少的你，想起了年少时的我们。

你是一个很爱干净的男孩。一头乌黑的短发，微微带着些自来卷;时常带着一副金边圆框眼镜，眼睛里透着光，充满着阳光、乐观和对生活的信心。白白净净的脸上，是那幅稚气未脱的笑容。

我妈妈常说我们俩长得像一对双胞胎。现在细细想来，虽没有七八分之神似，却也有五六分之相像。但有一点毋庸置疑，你一直是我心目中最好的伙伴。小学六年，你带给了我太多的欢乐。我一直觉得你的幽默感很强，你自己也这么认为。你被称作我们班的笑星，虽然许多笑话现在已经想不起来了，但你无疑在当时沉重的学习压力下，舒缓了我们的疲劳感。你就像一个开心果，在不经意间常常带给我们欢乐。

人生好像攀登一个又一个山峰。当我面对山顶却望而却步、最需要帮助的时候，身为朋友的你总能拉我一把。记得有一年，马上就要期末考试了，在这紧要关头，我却因感冒、发烧而不得不在家休养。看着日历上的日子一天天地翻过，期末考试也一天天地逼近，我看在眼里，急在心里。学校的知识越落越多，我不禁暗暗发愁。令我没想到的是，这天晚上，你居然出现在了我家的门口。“嗨，唐梓恒!病好些了吗?看你这几天没来上学，挺担心你，我是来帮你补笔记的。”说着，露出一副爽朗的笑容，双手递过来一叠书写得整整齐齐的复印好的笔记。我接过来一看，发现你还是那么认真。重要的知识点，上课时练习的习题，课本上的批注……你全都一丝不苟地记了下来。担心我理解得不透彻，你又耐心地一点点对我复述了一遍。那一个傍晚，最美的是灯光下我们交流学习的身影。你和我的友谊，一直都是在互帮互助中更上一个台阶的，这份友谊，我一定会铭记于心。

毕业那天，你给我的赠言引用了科比布莱恩特的那句话：“那些你早起的时光，那些你努力工作的时光，那些你熬夜的时光，努力学习的时光，那些你感觉自己没有在努力工作，感觉太疲惫的时光，那些你不想再逼迫自己，但仍还是选择继续那样做的时光，那就是追寻梦想的意义。”这句话至今仍激励着我，也愿你一生努力。当两年、三年以后我们参加中考时，也一定忘不了这句话语。愿我们三年以后重聚同一所学校，加油!归来仍是少年!

车窗外模糊的景物飞逝，繁星偎依着黑夜，指尖流逝的岁月和那黯然过去的时光都在无法触摸的远方崩塌。我在搁浅的岁月里蓦然醒来，回到大唐，与你共度那一卷大唐的风华。

相看两不厌，只有敬亭山。盛世大唐，多少繁华隐匿在岁月中，亦有多少真情在不知不觉中相忘于年华。那都城长安到底怎样，让他在这盛唐中度过一生，以酒为伴，走过一路多少风景，在一生的尽头，最不忘的依然是那长安。当年他仗剑云游而来，满腹才识却不为所用，穷困落魄，于长安酒肆，和市井之徒结交，醉倒于阑珊的古道。之后，似浮萍一般，江湖流轉，过尽沧桑，却也风流不羁。他言：“蜀道难，难于上青天”，他又说：“行路难，行路难，多歧路，今安在”。那长安，在梦里，亦在心中。他一路走来，看过名利交织，尝过风云莫测，而这路的尽头，只有长安的明月，不厌的敬亭山。哪有什么不离不弃的人，只有那不曾远去的景，愿你归来时，仍是少年。

近乡情更怯，不敢问来人。盛世大唐，每一个人都有自己的故乡，这每一个故乡都是一个不可诉说的故事。他们或在千里莺啼的绿柳江南，看多少楼台烟雨中;或在停车枫林，看霜叶红于二月花。他们经人生沧海渺渺茫茫，历盛世锦年灾劫风雨，最终都会回到，那个被叫作家的地方，取永世的温暖。可又如何回去呢?踏上归乡的旅途，内心总是惶恐不安，深有近乡情更怯之感。落叶归根，人若飘尘，本无根无蒂，心之所往处，便是归宿，愿你走出半生，归来仍是少年。

世人皆叹盛唐繁华，谁又听到它轻轻地诉说?你我执手，共度大唐的风华，穿越了苍茫的大海，浩瀚的星空，沿着星轨，回到了最初相