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健康的饮食研究心得体会范本 关于饮食的实践报告(3篇)

来源:互联网作者:editor2024-02-012

学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

有关健康的饮食研究心得体会范本一

健康成长,必须要有梦想。歌德曾说过:“我们的生活就像旅行,细想是导游者;没有导游者,一切都会停止,目标会丧失,力量也会化为乌有。”由此可见,梦想对我们的人生来说就是多么重要,我们就像一艘艘稚嫩的小船,刚刚驶出父母温暖的港湾,船上的水手都是初次出海。大风大浪也许不能让我们惊惧,因为风浪的磨练能赋予我们铁黑肌腱,坚强的性格,但若是没有梦想,没有目标,那么,生命的小船只能在号淼无边的瀚海上彷徨回旋,求不到出路,终不免缺水断粮,甚至触礁沉没。

是的,没有人愿意碌碌无为,大家都想摆脱庸俗。那么,让我们好好利用梦想这个生命的罗盘,指引我们的.生命之舟驶向辉煌的彼岸。

健康成长,要懂得坚持不懈。在学校里经常听到这样的声音:“这题目太难了,凭我是不可能做出来的。”“小阳又拿了一等奖,真是个天才。我的脑子——啊啊,就算了吧。咋不是那块料,想了也是白想。”这似乎是表示谦虚,其实他们真正的意思是:“我不是那样的人,所以犯不着那么辛苦。”这些人意志不够坚定,对自我也缺乏信心。更让人失望的是,他们还在为自我的懦弱找理由,换取个心安理得,最终导致灵魂麻木。他们相信有些人从来就是命运的宠儿,他们在人生与学业上无往不胜。而自我不是这种人,所以注定不能成功的,自我何必去自找没趣?其实这种想法是完全错误的。任何一个成功者,走过的都是不平路。人不可能常常处在顺境,有时候在学习中,我们可能连续几天,几周,甚至几年都不顺心。没有毅力的人会垂头丧气;而一个有志之士却会矢志不移地追求自我的梦想,无论前方是阴森的沼泽还是黑暗的森林。因为他明白,这是惟一的途径。

健康成长,必须抗拒诱惑。车尔尼雪夫斯基说过:“仅有拒绝诱惑,你才有更多的机会做出高尚的行为来。”人的一生中有太多的诱惑,在许多不良诱惑面前,许多人不能分清自我所要解决的主要问题,往往因一时的诱惑,错失时机,导使终生遗憾。异常是我们,心智发育还不成熟,自制力较差,面前这个精彩的世界,他们还不能认清自我最需要做什么?轻者:游戏机、网吧、打闹嬉戏;重者:赌博、毒、黄色读物,它会浪费青春年华,毁坏大好前程,后果十分可怕。抵制诱惑,重点永远在自我身上。“君子务本,本正而道生”,这是孔子的话,意思是:“君子专心致力于根本的工作,只要基础的东西建立了,道也就由此产生了”武侠小说中亦有功力深厚而百毒不侵之说,所以我们仅有意志坚强,让自我的内心变得充实,这样,一切不良的诱惑才会被拒之门外,我们才能得从健康地成长。

健康成长,需要自信。古罗马哲学家西塞罗说:“自信是心中抱着坚定的期望和信念走向伟大荣誉之路的感情。”1937年,获得诺贝尔文学奖的法国作家杜伽尔说:“我力量的真正源泉,是一种暗中的,永不变更的对未来的信心。甚至不止是信心,而是一种确信。”

在上帝面前我们都是平等的,凭什么非比人家矮一截呢?何况能够呼吸在这个多彩的世界上,我们就已经是个胜利者了。你是否想过自我必须赢得多少胜仗才得以降生人间?“从古到今,没有一个人和你一模一样,未来也不可能会有另一个你。”这是基因专家亚伦·史奇菲德说的话。

朋友们,让我们手拉手,心连心,过健康的生活,走健康的人生,无论成长征程中经历怎样的风雨,亲记住,让健康与我同行。

有关健康的饮食研究心得体会范本二

做文明运动员,办精彩运动会。

重在参与,力争上游。

争当文明小选手,争做比赛小冠军。

在快乐中参加运动,在运动中享受快乐。

在比赛中挥洒激情,在运动中收获快乐。

运动有我,赢在未来。

运动让我健康,快乐伴我成长。

运动加比赛,健康又快乐。

运动从小开始——妈咪宝贝一起来加油!

运动宝宝,健康成长。

因为运动,所以快乐——全家一起动起来!

阳光体育,绿色童年。

小运动成就大梦想。

我运动,我健康,我为文明城市添力量。

我运动,我健康,我成长。

我是文明小选手,活动场上显身手。

文明运动,健康生活。

文明运动,激情亲子。

有关健康的饮食研究心得体会范本三

健康教育是国家确定的基本公共卫生服务项目之一,也是公共卫生工作目标考核的重要内容,健康教育在提高广大人民群众健康素养、倡导健康的生活方式,预防和控制传染病和慢性病等方面起着重要的作用。为了更好地落实健康教育与促进工作,根据公共卫生工作要求,特制定20xx年健康教育与促进工作计划,内容如下:

一、提高思想认识

为了更好的开展健康教育工作,我们作到年初有计划,年终有总结。进行有系统、有计划的、有针对性的卫生知识、卫生行为的宣传活动,使健康教育工作能够扎实有序的开展,逐步走上日常化、规范化管理的轨道。

二、加大宣传力度

充分发挥本院内网这个平台的优势,将慢性病、传染病、流行病的防治知识迅速发布到各科室,使医护人员能及时掌握相关动态。利用网络、宣传栏、视频、健教小处方、咨询义诊、健康大讲堂等多种形式以及各种有意义的宣传日(3月24日结核病宣传日、4月7日世界卫生日、4月25日计划免宣传日、5月31日第二十四个世界无烟日、6月1日母婴保健法宣传日、6月6日全国爱眼日、6月26日国际禁毒日、7—8月重点宣传“预防肠道传染病”,提倡注意饮食,减少疾病、9月20日全国爱牙日、

10月8日全国高血压日、11月第二个星期三慢性阻塞性肺气肿防病宣传日,11月14日世界糖尿病日、12月爱滋病宣传活动)对重点人群、患者及广大人民群众进行健康知识宣传和教育,积极普及预防疾病知识。

三、突出防病重点,开展健教活动

根据公共卫生工作目标的要求,健康教育主要为三大块:重点人群健康教育、大众健康教育、患者健康教育。我们将有计划、有步骤、分层次开展预防控制爱滋病、结核、菌痢、人感染高致病性禽流感、乙型病毒性肝炎、霍乱等重大传染病的健康教育与促进。同时广泛普及防治高血压、糖尿病、内分泌疾病、慢性阻塞性肺气肿等慢性非传染性疾病的卫生科普知识,积极倡导健康文明的生活方式,促进人们养成良好的卫生行为习惯。具体如下:

1、积极开展健康大课堂活动,各科室根据课题内容在年初报公共卫生科,由公共卫生科统一安排制定课程表,各科室按课程表安排的时间讲课。大课堂一季度2次,做到每年讲课的病种不少于4次,听课规模不少于50人/次。开展“卫生日主题”咨询义诊活动,一季度一次,同时根据具体宣传日和多发疾病有针对性的进行健康教育宣传,全年总次数不少于5次。

2、积极开展大众健康教育,可在室外设立1—2块宣传栏,方便过往的人群及时了解健康教育信息;在各门诊专科和住院部各病区分别设立宣传栏,要求至少有2块专栏每季度更换一次,;门诊大厅、输液室、候诊室还可以设置视频播放点、每天播放时间要求不少于2小时。健教内容为科室特色、新技术、专家特色及日程安排、科室重点疾病防治知识等,这样既提高了专家的知名度,又使科室特色得到了有效的宣传,达到了双赢的效果。

3、积极开展患者健康教育,在门诊大厅、各主要诊室、住院部各护士站旁设立一处资料取阅处,每处宣教架上要求放置专家信息、5种以上针对本科特色的健康教育小处方以及2种以上其他科普知识,增进患者对疾病的了解、期望起到积极配合治疗的作用。

健康教育与促进工作十分重要,它关系到广大人民群众的身体健康,也是公共卫生工作目标中重要的一部分,我们必须高度重视,不断加大宣传教育的力度,用多种途径和方式积极普及预防疾病知识,做到人人重视,人人参与。

健康的饮食研究心得体会范本 关于饮食的实践报告(3篇)

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