健康促进工作指南心得体会报告 指南健康领悟心得(八篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题健康促进工作指南心得体会报告一

主要介绍三种春季常见的传染病。

1、流感（流行性感冒）流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

2、麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，一般10天左右可治愈。出疹前3天出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点；出疹期3天：病程第4—5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢；恢复期3天：出疹3—4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的.传染源。患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。

3、肺结核肺结核病是一种经呼吸道传播的慢性传染病，主要通过病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。肺结核病是由一种叫结核菌的细菌引起的传染病。但是，只有痰中能够查出结核菌的肺结核病人才有传染性。这些传染性肺结核病人在咳嗽、打喷嚏、大声说话时，把唾沫喷到其他人的脸上就可能造成传染。咳嗽咳痰三周以上，或痰中带血丝，应怀疑得了肺结核病。其它常见的症状还有低烧、夜间盗汗、疲乏无力、体重减轻等。

1、科学穿衣：初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。

2、经常开窗：保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会；减少到空气流通不良的公共场所。

3、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人。

4、多喝开水：有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

5、适当锻炼：锻炼身体可增加血液循环，提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。

6、平衡营养：偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。适当含钙量丰富的鱼虾、豆制品，优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。

7、保证睡眠：晚间要保证充足的睡眠，不要过度疲劳，失衡的生活会带来失衡的免疫反应。

主题健康促进工作指南心得体会报告二

劳动教育是人生教育中一个重要的组成部分。家庭劳动教育是通过家务劳动树立孩子正确的劳动观念，养成动手劳动、参与生活的习惯。其主要目的是培养孩子的独立生存能力，培养出有责任感的社会人。

现在孩子们的生活质量和生活水平都特别的优越，除爸爸妈妈的疼爱，还有爷爷奶奶、姥姥姥爷四老的加倍关怀。大多数孩子的生活状态用“衣来伸手，饭来张口”形容一点不为过。但往往这样的生活状态会潜移默化的让孩子认为这是ta应得的，家长的所有付出是应该的，孩子没有同理心和感恩之心。家庭劳动教育关系到培养孩子的高尚道德意志和品质，对培养健全人格、团队协作意识、促进孩子全面发展有着至关重要的作用。

一年级二班李怡秋，刚满7岁，从小跟着老人一起生活，庆幸的是没有老人的溺爱干预，给她养成的习惯要比部分同龄老人带大的孩子独立。上幼儿园之前就自己吃饭，后来逐渐自己穿宽松衣袜。从自己洗脸到慢慢学会自己刷牙、洗澡，再到现在给自己洗袜子、叠衣服，餐前摆放碗筷、餐后刷碗、擦桌子、擦地板等家务。当然这都是生活中点滴的积累。

类似我们这种独生子，集父母的宠爱于一身，生活中从日食起居到穿衣住行都得到无微不至的关怀，凡事父母都得亲力亲为，即便在孩子2-6岁善于模仿的年龄，也都被父母扼杀在摇篮中，这不许碰，那也不能动。久而久之，孩子的动手能力越来越差，强化了依赖心理。待到孩子再稍大些，父母就会抱怨孩子在家什么都不做，什么也不会，也不懂得心疼体谅父母的辛苦，更不会帮父母分担……要知道，凡事都不会一蹴而就，孩子的这种想法和行为是受前因干预后的结果。

我们都知道从上幼儿园那天起老师就让孩子自己动手吃饭，又有多少孩子三四岁了是被老人一口一口喂着吃长大的呢？到了上小学，要从简单的整理自己文具、书包到穿衣叠被、自己洗漱、饭前饭后摆碗筷、擦桌子、洗餐具等日常小事做起。往往这类日常小事会被家长忽视，认为孩子只能添乱。试想如果我们都不让孩子尝试，ta怎么会做？又谈何做好呢？

居家学习的一天，李怡秋说想吃妈妈做的糯米藕，我提前备好了食材，晚饭后邀她一起参与给藕灌米。我先示范搞定了一个，她还在循序渐进的一点一点操作（往藕孔里灌糯米是需要耐心、技巧和细心的工程）。大约半小时后，她也完成一个，伴随着一声叹气：“唉，吃个美食也真是不容易，做什么都得付出努力呀！”我在旁边补充了一句：“先苦后甜是不是这个理儿？”她冲我点头表示认可。

生而有涯，学而无涯。小学生除学科教育外，要学习和锻炼的有太多，最基本的劳动教育是锻炼孩子自立的第一步。且努力做到家庭教育与学校教育一同成长，成为孩子人生路上的优秀引路人，为孩子的独立、健康成长创设更广阔的蓝天！

主题健康促进工作指南心得体会报告三

1、时时洗双手，健康在双手。

2、健康是人生第一财富。

3、生命无止境，运动无极限。

4、蔬菜水果维他命，多多运动真有趣。

5、一分健康一分金，千金难买健康身。

6、开启健康，开启快乐。

7、人人平安保健康，美好生活你我创。

8、讲营养，利健康。

9、营造健康环境，追求健康生活。

10、膳食有营养，身体更健康。

11、让健康深入人心，让健康行为走进生活。

12、健康有始有终，病菌无影无踪。

13、今日注重养生，来日康乐一生。

14、健康人生，营养先锋。

15、千保健，万保健，心态平衡是关键。

16、与心灵相约，与健康同行。

17、健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。

18、绿色健康生活，和谐美满人生。

19、科学营养，健康生活。

20、人人营养，人人健康。

21、时时喝水保健康，天天运动精神爽！

22、够营养，够食尚，够健康。

23、少制造一件垃圾，多一份洁净的空间。

24、易求无价宝，难得体健康。

25、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

26、多一份运动、多一份健康、多一份快乐。

27、拥有美好健康，尽享轻松生活。

28、健康饮食多关心，身体健康不忧心。

29、让一粥一饭更营养健康。

30、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

31、普蕊丰亭样样好，美容养生不显老。

32、吃营养，享健康。

33、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

34、拥有健康好习惯，美好未来由我创。

35、没有健康，万万不能，失去健康，一点都不能。

36、合理营养，身体健康。

37、关爱自己的心灵，关注自己的健康。

38、生命不息，运动不止。

39、膳食营养，百年健康。

40、健康常识家家晓，身体强壮人人笑。

41、告别不文明行为，共享优美舒适环境。

42、健康久久，幸福久久，未来长长久久。

43、轻轻松松来运动，清淡饮食身体好，不吸烟来不喝酒，拥有健康没烦恼。

44、健乐养生所，健康快乐过。

45、告别亚健康，吃动两平衡。

46、多看健康小贴士，做个健康小卫士。

47、一身健康，一世幸福。

48、日日做早操，夜夜早睡觉；天天身体好，学习步步高。

49、笑一笑，十年少。

50、讲营养，促健康。

51、健康是年轻时您善待身体，而年老时身体回报您的礼物。

52、康乐养生会所，养生驻颜，让美丽更凸显。

53、均衡营养，身体健康。

54、合理营养，健康共享。

55、善用健康的砖块，构筑幸福的人生。

56、