体育锻炼课题实践报告范文通用(6篇)

报告是指向上级机关汇报本单位、本部门、本地区工作情况、做法、经验以及问题的报告，报告的格式和要求是什么样的呢？以下是我为大家搜集的报告范文，仅供参考，一起来看看吧

体育锻炼课题实践报告范文通用一

这是我参加工作的第一个五年的结束，可以说自己在逐步走向成熟。思想上不再是那个初出茅庐的愣头青，凡事能从大局出发，服从学校领导的安排，尽心尽力做好本职工作，热心帮助他人。

在教学中抓常规，使学生养成良好的上体育课的习惯，并将德育教育渗透其中。让孩子们做事大气、不斤斤计较；鼓励班级的小胖子们不要自暴自弃，每个人都可以成为倒立小榜样。自己任教的六个班级倒立合格率均达到80%以上，其中三个班级倒立合格率均达到了90%以上。这个成绩的取得与班主任的大力配合分不开，在这里我也要感谢三年级组和二年五班的六位班主任，大家都知道三年级的小胖子比较多，如果没有他们的努力配合就没有今天的成绩。

同时，本人在20xx年05月，我执教的'《各种形式的跳》全国录像课评选中获一等奖；20xx年06月，我撰写的《跳绳》教学设计在东三省优秀教学设计评比中获一等奖。

和跳绳队的孩子们一路走来很辛苦，从假期到现在都没有休息。

即去年一校一品表演中取得不错成绩后，我们的一校一品队又得到了参加市区教师节表演的任务。教师节结束了，一校一品表演很成功，女生表现得不错。每一次表演都有不同的套路，她们记动作很快，还创编了许多花样跳法，还帮着我交小队员。这些我都看在眼里，记在心上。

彩排时间很紧，孩子们站上舞台就马上记方位，互相提醒，说心里话我也很紧张，但是看见她们坚定的眼睛我的心稳了，因为我知道她们不会让我失望。

表演回来后的每天早上我们依旧坚持花样跳绳、一跳双摇两队训练，坚持成为了我的习惯。每个早上都有孩子早早的等在操场，来晚一分钟都会让我感到羞愧，他们每个人都深深的感染着我。喜欢每天早上提着音响到操场，喜欢看着孩子们和着音乐花绳飞舞。就是这群争气的孩子，承担着随时迎接各级领导检查，参加各种演出的任务。今年“一校一品”的21个孩子中有11个就要离开学校，看着他们最后一次穿上表演服，挥舞花绳时我的心里多少个不舍，无法用言语表达。

20xx年12月，区跳绳比赛如期举行，双摇队训练很长时间了，他们训练很刻苦，尤其是男生，刻苦的让我感动！

他们跳的多了，腿疼了，我就会让他们别跳了，休息吧，可是他们非要跳，趁我不注意时在某个角落跳！头一次还要追着他们告诉不要再练了，少跳点吧！每次测试，如果测的成绩不好，他们还会要求重新测试。我表面上不屑一顾，心里却是满满的感动！说真的，男生的成绩已经让我震惊了，他们再不断的创造奇迹。偶尔我也会因为某个人成绩不理想而发火，但这完全是因为“既然我们付出这么多就一定要拿到相应的成绩，不能让汗水白流”。每当心情不好的时候，想想这些朴实的孩子我就会很开心，就会很喜欢上班！很喜欢工作！

比赛结果让人满意，男生短绳前十名进了八个，女生比我预想的也要好，前十名进了五你们每个人都很重要！每个人的努力成就了一跳双摇的五连冠！得到区体卫处的信任，全部学生代表甘井子区参加大连市跳绳比赛，并获得团体第一名。

这一年工作的结束，是我的第一个五年的结束。看着这五年的心路历程，我知道我是幸运的。幸运的我有支撑我工作的校领导，幸运的我有一个温暖的体育组，幸运的我有一群不怕吃苦的好学生。他们让我摆正自己的位置，释然面对每一次挫败，他们更使我无畏失败，坦然面对每一个挑战，纵使种种条件使我无法成为最优秀的那个人，但我坚信我一定会成为最最努力的那个人，一定会的。

体育锻炼课题实践报告范文通用二

姓名：xxx

性别：男

出生年月：20xx年xx月xx日

性格：内外向兼之

学历：大学本科一年级

专业：社会体育

座右铭：没有最好，只有更好。

父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

母亲：学习要认真，最好要考研。

老师：工作负责任，比较有主见。

同学：有较强的工作能力。

（1）性格品质：自信心强，肯吃苦；具有一颗善良的心，待人真诚，能得到大部分人的尊重；

（2）个人素质：兴趣广泛；适应性较强；具有一定的交际能力，语言逻辑性和表达能力较强，具有一定的工作能力：在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现；

（3）气质：自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力；

（4）学习能力：领悟性较强；

a、 自我优势优点盘点 ：

（1）具有冒险精神，积极主动勤奋向上，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情

（2）务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑喜欢单独思考、收集和考察丰富的外在信息不喜欢逻辑的思考和理论的应用，对细节很强的记忆力

（3）与人交往时较为敏感，比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助

（4）做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力

b、自我劣势缺点盘点：

（1）信心不足，不敢去尝试一些新事物；

（2）对失败和没有把握的事感到紧张和压力；

（3）对于别人对自己的异议不服输；

（4）做事情有时拖拖拉拉

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

美好愿望： 希望以后可以有个自己的公司，或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部

职业方向： 公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师

1、一般社会环境： 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

2、特殊社会环境：社会的发展，人们体育价值观念的转变，再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障，使社会体育得到广泛的开展。

社会体育专业是新兴专业，前景挺好的。而且随着2015奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向，我们社会体育的学生就业就好了。

1、学习生活规划

在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力，

大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。

大学二年级：熟悉掌握专业课知识，尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。

大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验，

大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。

积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。

美好愿望： 希望以后可以有个自己的公司，或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部

职业方向： 公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师

（1）学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。

（2）公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

（3）对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问