4.4心得体会报告 四有心得体会(五篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新4.4心得体会报告一

2.电视剧看了，感动了吧?游戏玩了，娱乐了吧?又看了书，精神营养了吧?澡也洗了，轻松了吧?现在我的短信你也收到了，祝福也有了吧?还等什么呢?早点睡吧，晚安!

3.与劳累说再见，与紧张道拜拜，远离烦恼，远离苦闷，与安逸相会，与轻松相见，接近快乐，接近幸福。天不早了，放松心情，早点休息朋友‘晚安’。

4.下班之后，卸下伪装;沐浴夕阳，洗去忧伤;牵手最爱，温馨心房;陪伴亲情，尽享天伦;共渡晚餐，轻松舒畅;放下杂念，安静入眠;愿你酣睡，猪般安然;朋友切记，祝你晚安!

5.太阳下山了，是劳累一天了，月亮升起了，是关怀找你了;鸟儿归巢了，是有点疲劳了，星星闪闪了，是我的祝福点点了;大地沉默了，是夜晚快乐了，铃声想起了，是爱意无比了;你高兴的笑了，是因为我让你睡觉了，晚安!

6.一天时间又过去，不知你是忧还是喜，若是忧愁都收起，要是喜悦则延续。愿你每天都开心，快快乐乐才会有好身体!夜深了，晚安!

7.晴朗的夜空，复制一份快乐，剪切一段祝福，全部粘贴到你的幸福乐园。愿美好的问候，带给你一个美好的梦，晚安!

8.月儿弯弯，微笑甜甜，思念的心绪久未变;送上祝愿，问候片片，愿好运与你手相牵。亲爱的朋友，问好，晚安!

9.用天边的红云彩铺成舒心床，用小鸟的归巢曲化成解乏歌，用升起的皎洁月做成无忧枕，用夜空的点点星当作开心被，用细雨的轻声喃伴成缠绵梦，用送去的祝福信当成睡前谣，祝你，晚安!

10.一闪一闪亮晶晶，天上的星星眨眼睛，寂静的夜空，送你一堆好梦，愿你在人生的旅途中，烦恼都成空，朋友，晚安!

11.漫漫夜空，有一个长长的梦，且听我片片心声。久违的老友住在心头，惟愿你今生无忧，福运皆有，晚安!

12.星星眨着眼，点缀你美丽的梦乡，让你的梦境更加美丽。月亮扬起帆，为你的梦想而护航，让你的美梦成真。快乐相陪，美梦常伴。晚安!

13. "每天我都有一个梦想,让你收到我的祝福,心里会开心快乐,一天的烦恼可以消除,睡觉熟得像猪,甜蜜如乳,一早醒来,得见美丽的日出.晚安,让梦开始进入."

14.这样的夜晚，这样的美丽，律动的心绪，想起那远方的你。昨日的离别，终有相聚，祝福如昔，朋友晚安，愿一切美丽!

15.月明风清，牛郎织女星为你祈福，月宫嫦娥为你献舞，吴刚静静给你斟满大碗桂花酒。我综合大家的心声，编辑成短信给你：不要再熬夜了，眼睛都红了，小兔崽子，早点睡吧。晚安。

最新4.4心得体会报告二

按照化妆的顺序，你需要下面的东西：

1、粉底液，打底用的，化妆之前必不可少的步骤，可以隔离彩妆——欧莱雅新出的粉底液还不错，最好的是兰蔻的

2、眼影——mb的比较便宜，za的颜色涂上比较好看，cd的最好用

3、眼线笔

4、睫毛膏——cd,雅诗兰黛都很赞

5、润唇膏——曼秀雷敦的什果冰就很好用了

6、口红(可有可无，现在好多女生化自然妆都不用口红了)——兰蔻

7、唇蜜/唇彩——兰蔻果汁唇蜜，雅诗兰黛purepops

8、腮红——mb就可以，资生堂的珊妃也不错

9、粉饼或者散粉(定妆用的)——全世界最好的就是娇兰的流星幻彩粉球，兰蔻的美白粉饼也很不错。

化妆工具到处都有卖的，要是比较好用的就是玫琳凯的，还有植村秀的，但是比较贵了。

主要的化妆工具：睫毛夹，眼影刷，腮红刷，散粉刷，眉梳。

其实如果你再大城市的话，就会发现商场专柜并不是买好品牌化妆品的唯一地方。很多地方的小店也会有卖进口化妆品，价格还比较便宜。尤其是在北京，上海等地。而且很多大学校园里面也有做化妆品的学生。不过这些非正规地方的化妆品有真有假，要睁大眼睛哦。

卡姿兰、美宝莲、just100都很适合学生用

你是不是因为面试或工作而要化装的吗?

如果是。我建议你，不要化装!

因为化装是要掩盖岁月的痕迹，你是年轻的。。所以你拥有最美丽的脸!!

正规的公司对化装的大学生很反感的!

这是我公司老总说的。。!

化妆基本步骤

正确的化妆步骤如下：

1.洁面：用有效的清洁用品彻底清洁皮肤。

2.护肤：涂抹能改善并保护皮肤的护肤品，包括紧肤水或爽

肤水、面霜、眼霜。

3.打粉底：好的化妆应使用几种颜色的粉底，将面部呈现出

立体效果，显示出明暗差异。

4.修眉：描画之后再用眉挟和眉剪修整。

5.画眼：画眼的顺序是眼影一眼线一鼻翼一睫毛。

6.涂腮红：涂腮红的同时应注意修饰脸的其他部位，如额和

下颌。

7.涂口红：先用唇线笔描画，再用唇刷或口红棒涂抹。

1、 涂粉底

用海绵蘸取粉底，在额头、面颊、鼻部、唇周和下颏等部位，采用印按的手法，由上至下，依次将底色涂抹均匀。各部位要衔接自然，不能有明显的分界线。在鼻翼两侧、下眼睑、唇周围等海绵难以深入的细小部位可用手指进行调整。

2、 定妆

用粉扑将蜜粉扑在面部，但不要用粉扑在妆面上来回摩擦，这样会破坏粉底，粉底防止脱妆的关键在于鼻部、唇部及眼部周围，这些部位要小心定妆。最后用掸粉刷将多余的定妆粉掸掉，动作要轻，以免破坏妆面。定妆要牢固，扑粉要均匀，在易脱妆的部位可进行几遍定妆。

3、 修饰眉毛

①从眉腰处开始，顺着眉毛的生长方向，描画至眉峰处，形成上扬的弧线。

②从眉峰处开始，顺着眉毛的生长方向，斜向下画至眉梢，形成下降的弧线。

③由眉腰向眉头处进行描画。

④用眉刷刷眉，使其柔和，与各部位衔接。

4、 画眼影

在上眼睑处，用两种或两种以上的眼影色彩由内眼角向外眼角横向排列搭配晕染，可充分发挥眼睛的动感，使眼睛生动有神而具立体感，

5、 画眼线

闭上眼睛，用一只手在上眼睑处轻推，使上睫毛根充分暴露出来，用眼线笔进行描画，画下睫毛线时，向上看，由外眼角向内眼角进行描画。

6、 夹睫毛

眼睛向下看，将睫毛夹夹到睫毛根部，使睫毛夹与眼睑的弧线相吻合，夹紧睫毛5秒左右松开，不移动夹子的位置连做1-2次，使弧度固定。用睫毛夹在睫毛的中部，顺着睫毛上翘的趋势，夹5秒左右后松开。最后用睫毛夹在睫毛的前端再夹一次，时间2-3秒，形成自然的弧度。

7、 刷睫毛膏

涂上睫毛时，眼睛向下看，睫毛刷由睫毛根向下向外转动。涂下睫毛时，眼睛向上看，先用睫毛刷的刷头横向涂抹，再由睫毛根部由内向外转动睫毛刷。

8、 刷腮红

取合适的腮红，从颧弓下陷处开始，由发迹向内轮廓进行晕染。

9、 涂唇彩

适合的品牌：适合学生购买的品牌就是娥佩兰、卡姿兰、za、美宝莲。价位只有十几元到几十元。如果一次购买这么多东西吃力的话，首先要保证隔离霜和睫毛膏、唇彩或唇膏，其余的可以慢慢来。

给你的忠告是不要贪图便宜而买那些小店的东西，那样只会损伤皮肤。淡妆如果画得适合自己，会使自己的形象得到加倍的提升，同时也会提高自己的自信。

最新4.4心得体会报告三

时光如白驹过隙，转眼间大学生活已经所剩不多了，是时候该考虑考虑自己以后就业或者创业的方向了。“自己应该从事哪个方面的工作，应该就业还是创业?”这些问题都应该好好规划一下了。

随着大学教育的逐渐普及，大学也已经不是以前那种精英教育的摇篮了。大学教育由以前的精英教育向大众教育逐渐转变。改革开放30年来，我国从计划经济体制转向市场经济体制，经济结构和产业结构发生了重大调整，尤其是我国加入wto，我国的经济生活全面融入全球化轨道。经济体制的改革导致就业体制和就业结构的变革，人口、农村剩余劳动力转移、实现工业化和现代化、国企职工下岗等我国特有的基本国情使我国的就业问题面临着更加复杂的经济环境。毕业生就业结构失衡,供给与需求矛盾突出。高校毕业生的总体供给与社会需求的矛盾,实质是高等教育的快速发展与社会发展和经济发展所处的转型阶段不配置的矛盾。

近年来,我国高校毕业生数量逐年增多,大学生面临严峻的就业形势,加之当前金融危机的影响,毕业生的就业受到前所未有的挑战,大学生在毕业后能否顺利就业,已成为全社会普遍关注的热点问题。

我们在大学这个小社会