锻炼改造大脑读书心得体会精选 运动改造大脑读书报告(9篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于锻炼改造大脑读书心得体会精选一

几个月来，在**省委、政府的领导下，我们挂职工作组的全体同志按照“三个代表”的要求，虚心学习，安心工作，立足于在挂职实践中学习锻炼，不断提高，注意学习东南沿海发达地区的好经验、好做法，积极做好各项工作，顺利完成了挂职学习任务。现将几个月来的挂职锻炼工作总结如下：

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地处我国东南沿海，与中国台湾隔海相望。**省是我国东南沿海经济发达地区，能够到发达的省市挂职，对我们来说，无疑是一次难得的锻炼的机会。**省在十几年以前与我们--处在同一个起跑线上，近年来，**省全面推进海峡西岸经济区建设步伐，经济社会实现全面协调可持续发展;现在它的经济总量、财政收入等主要经济指标分别是--的2-3倍。通过一段时间的挂职学习，我们感受最强烈的是人家那种发展上的大手笔，思路上的大气魄，上下一心的大氛围：在发展的思路上，他们顺应经济发展方向，做到与时俱进，不断调整，又能够做到看准了的就抓住不放，坚定不移地抓下去;在发展的氛围上，全省上下心齐气正，不争论，只发展，你追我赶较着劲干。在四个月的时间里，我们放下架子，扑下身子，甘当小学生，通过与当地领导、干部群众的深入接触，不仅学到了他们的好思路、学方法，更主要的是学到了他们超前的思维理念，受益匪浅。

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挂职期间，我们积极参加当前开展的保持共产党员先进性教育活动，认真贯彻落实党风廉政建设有关规定和中央三部委关于挂职锻炼的纪律要求，自觉树立和维护--挂职干部的良好形象。坚持做到“慎权、慎言、慎友、慎独、慎行、慎微、慎欲”，严格按照“八不准”要求，始终坚持按标准就餐，就餐交费，不用公款参与高消费娱乐活动，反对用公款大吃大喝;严格执行电话费个人规定限额、超额自付和严禁公车私用等规定等等。做到自重、自警、自省、自励，切实做到堂堂正正做人，清清白白为政，扎扎实实干事，勤勤恳恳为民。

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本着“挂一次职，交一片朋友，促进双赢发展”的思想，我们挂职工作组主动与所在地的领导交流、汇报，跟相关单位工作人员相互学习，建立良好的工作关系，通过挂职的桥梁作用，推动--与相互交流与合作。挂职期间，我们组织举行了“9.8”厦门洽谈会和福州联谊会，邀请工商、企业老板参加。通过开展联谊活动，促进了桂闽两地的经贸合作与交流，如在广西玉林举行“玉博会”期间，从玉林来的--组织了一个经贸考察团到玉林观摩、考察，一些客商还与当地有关部门签订了合作意向，在当地引起很大反响。

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挂职锻炼期间，我们挂职工作组的全体同志通过学、听、看、干，进一步开阔了视野，丰富了工作经验，增长了才干，尤其是解放了思想，更新了观念，学到了在市场经济条件中发展经济的新思路、新办法，对我们今后的工作有很大启发。一是挂职锻炼是培养干部、促进发展的有效途径。实践证明，从经济落后地区选派干部到经济发达地区挂职锻炼学习，是适应市场经济发展需要，提高领导干部执政能力水平、带动落后地区经济发展的有效途径。通过挂职锻炼，我们进一步开阔了眼界，开启了思路，有一种豁然开朗的感觉，为今后的工作提供了宝贵的、可资借鉴的经验。二是挂职锻炼，能够正确认识差距，坚定加快发展的信心和决心。通过一年的挂职锻炼，我们认为--与差距主要有两个方面：一方面是思想上的差距。这些年来经济之所以发展速度快，靠的是对外开放，而对外开放最关键的动力源泉就是他们思想解放，开拓意识强。经济要发展，必须树立大解放、大开放观念，这一点已成为当地各级领导的共识。另一方面是招商引资上的差距。把招商引资作为经济工作的重中之重来抓，全省上下紧紧围绕招商引资，千方百计抓招商引资。相比之下，比--在招商引资上的氛围更浓、决心更足、措施更硬、力度更大、办法更多、效果更好。对此，我们在思想上触动很大、感受颇深，同时，也坚定了加快开放、积极招商引资的信心和决心。三是立足优势，抓好经济发展。作为欠发达地区来讲，关键是要立足自身优势，只有突出抓好招商引资和项目建设，只有我们大上、快上项目，我们贫困地区才能缩短与发达地区的差距，才能实现经济跨跃式发展。

总之，通过四个月的挂职锻炼，我们--挂职工作组的十五位同志思想得到了解放，观念得到了更新，同时开阔了视野，丰富了经验，增长了才干，各方面素质明显提高，收益颇深。在下步的工作中，我们一定要把挂职期间学到的好经验、好做法用到工作中去，干好本职工作;同时我们还要继续加强与方面的联系，尽最大努力地利用好挂职锻炼期间的关系，充分发挥桥梁作用，为促进两地经贸合作，为实现--经济跨越式发展做出我们应有的贡献

对于锻炼改造大脑读书心得体会精选二

阳春三月，我首次登上中国革命的摇篮---井冈山，参加邗江区首期纪检监察干部党性锻炼教育培训班。江西干部学院充分利用井冈山及其独特而丰富的红色历史资源，通过现场体验式、激情式以及访谈式教学等多种形式，引领我们体验井冈山精神，较为系统地讲解党的早期奋斗史，使我们学习井冈山精神的精髓，理解井冈山精神的本质，感悟井冈山精神的灵魂，在我心灵深处，牢牢打上了井冈烙印。在心灵的不断震撼中，我明白了无数革命先烈用生命和鲜血铸就的井冈山精神是伟大而永恒的，不但不会被岁月的风尘所遮蔽，而且会代代相传，源远流长。对照当前正在开展的“两学一做”教育活动，这次培训使我思想上受到震撼、心灵上得到洗礼，可以说是一次党性锤炼之旅、重铸灵魂之旅!从本质上来讲，井冈山精神和“忠诚、干净、担当”要求是一脉相承又与时俱进。“忠诚、干净、担当”是井冈山精神的现实呼唤，它体现着共产党人的价值追求和政治品格。作为一名纪检监察干部，我们应当弘扬践行井冈山精神。

一、践行井冈山精神，做信念坚定的纪检干部。艰苦卓绝的井冈山时期，毛泽东等一批优秀的共产党人愈挫愈坚、百折不挠，根本在于他们坚信共产主义、怀抱为人民谋幸福的价值追求。习近平总书记指出，坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，始终是共产党人安身立命的根本。理想信念是共产党人精神上的“钙”，从严管党治党，首先要坚定理想信念。这一重要论述，既揭示了井冈山精神的本质，又是对新时期共产党人的告诫。

对于各级领导干部来说，现在生与死的抉择、血与火的洗礼少了，面临的最大考验不是“枪弹”而是“糖弹”。能不能保持共产党人的政治本色，就看能不能铸牢理想信念这个精神支柱。现实生活中一些领导干部之所以精神懈怠甚至走上腐败的不归之路，说到底是信仰迷失、精神迷失。

面对严峻形势和复杂考验，纪检监察干部必须进一步深化认识，以更高的标准、更严的纪律要求自己。一方面自身过硬，具备坚定的信念、良好的素质和过硬的作风，切实做到对党和国家无限忠诚、对广大干部和群众关心爱护、对自己和亲属严格要求。另一方面当前反腐倡廉在不断深化，政治环境已经出现了“新常态”，我们更应该弘扬井冈山精神，以“三严三实”的标准，坚定理想信念，敢于碰硬坚持原则、不徇私情、敢于执纪，坚守共产党人精神追求，做到忠诚于党、忠诚于党和人民的事业，坚决同各种消极腐败现象做斗争，坚决维护党纪政纪的严肃性。

二、践行井冈山精神，做执纪为民的纪检干部。毛泽东同志在总结井冈山斗争经验时曾写到：从群众中来、到群众中去的群众路线，是我们的事业不断取得胜利的重要法宝，也是我们党始终保持生机与活力的重要源泉。井冈山精神的本质就是“依靠群众、勇于胜利，”作为一名纪检干部，要带头践行井冈山精神。首先要真情对待群众。党与人民群众，是鱼水关系，是种子和土地的关系。党员干部必须摆正同人民群众的关系，时刻牢记人民群众是我们的衣食父母，我们必须始终心系群众，对群众一片真情。

对待群众，要真心实意，不能虚情假意，切忌流于形式，力戒变成“作秀”。其次要真心深入群众。我们要始终牢记全心全意为人民服务的宗旨，时刻把人民群众装在心里，经常走近群众，作为基层纪检干部要和群众多交往，零距离接触，变群众上访为干部下访，把群众的想法、疑惑、顾虑了解上来，真正做到知民情、晓民意，察实情、办实事、求实效。在第一时间、第一现场参与解决各种矛盾纠纷，做到“矛盾在一线排查、纠纷在一线化解、作风在一线转变、效果在一线体现”。

再次要真诚沟通群众。把惠及群众的优惠政策一点一滴落到实处，与群众做以心换心的交流沟通。要以群众的呼声作为第一信号，以群众的感知体谅群众，以群众易于接受的语言和方式，把党的方针政策输入群众心里，把群众该得的实惠还给群众。在今后的实际工作中，必须牢牢把握作风建设这个主要任务，把活动聚焦到集中解决到“四风”问题上，做到不“走神”，不“散光”。整治“四风”问题，这不仅是“争做党和忠诚卫士”的标准，更是党的作风建设、反腐倡廉建设的重要内容。

三、践行井冈山精神，做敢于担当的纪检干部。以毛泽东同志为代表的中国共产党人，把马列主义的普遍原理与中国革命的实践相结合，走出了一条以农村包围城市武装夺取政权的道路，这是对本本主义、教条主义和照搬十月革命经验的一种及时纠正和大胆突破，是敢于创新和敢走新路的具体体现,更是那一代共产党人实事求是、敢于担当的最好诠释。虽然我们今天所处的环境和条件与井冈山时期相比有了历史性变化，面对的风险和挑战不一样，所要解决的矛盾和问题也不同，但不变的是信心勇气和责任担当。习近平总书记指出：担当大小，体现着干部的胸怀、勇气、格调，有多大担当才能干多大事业。敢于担当，应是我们共产党人的政治本色和价值追求。对照“三严三实”要求，我们的担当要体现在严以修身、严以用权、严以律己中，落实在谋事要实、创业要实、做人要实上。必须在大是大非面前始终立场坚定，自觉维护党的团结,维护中央的权威;在矛盾面前始终敢抓敢管，以逢山开路、遇水架桥的精神迎难而上;在风险面前始终敢于担当、勇于作为，能够豁得出去、顶得上去，以实际行动弘扬和践行革命精神。

四、践行井冈山精神，做清正廉洁的纪检干部。井冈山时期，艰苦斗争生活既锤炼了革命者艰苦奋斗、勤俭节约的精神，也锻造了领导者以身作则、清正廉洁的品格。井冈山精神的根本是“艰苦奋斗、百折不挠，”我作为纪检监察干部，在廉政勤政方面犹为重要，更要带头做好标兵，做好表率。巾帼英雄曾志，即使身居高位、功勋卓著，却从没有利用手中权力为失散多年的儿孙安排工作;甘祖昌从将军做回农民，一辈子保持着艰苦朴素的优良传统，向我们展示了革命家的精神境界。

从“不拿群众一针一线”的三大纪律六项注意开始，到“三严三实”的具体要求，都要求我们守住“干净”底线，清清白白做人、干干净净做事、坦坦荡荡为官。从大处说，只有“个人干净”，我们党才能取信于民，凝聚人心，依靠群众立于不败之地;从小处看，“干净”是确保我们党员干部不被权利欲望浸染、不被“糖衣炮弹”击垮的法宝。干净，就要求我们严于律己，廉洁奉公，以身作则，不占公家便宜，不搞特殊化。在正常的社会交往和工作生活中，要有原则，讲规矩，耐得住清贫，经得住诱惑，顶得住歪风，管得住小节，以清正廉洁、干净做事的良好形象取信于民。

短短五天的学习培训，无论是瞻仰井冈山烈士陵园、小井红军伤员烈士墓，还是同曾志、甘祖昌等革命先辈的后代座谈，还是授课教授老师的激情演讲，热泪一次次盈满眼眶，胸腔一次次被激荡——老一辈无产阶级革命家坚定信念、艰苦奋斗的崇高品质，密切联系群众、廉洁自律的优良作风，顾全大局、无私奉献的宽阔胸襟冲击着我们的心灵，荡涤着我们身上的灰尘，使我进一步增强了党性，坚定了信念。我将在今后的实际工作中，弘扬井冈山精神，践行井冈山精神，让井冈山精神不断发扬光大。

对于锻炼改造大脑读书心得体会精选三

为美满完成在××党校20xx年第××期××培训班的学习任务，确保学习效果，到达提高理论水平、坚定理想信心、加强党性锻炼的目的，结合个人实际，制定以下党性锻炼计划。

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把在党校1个月的学习当作1项政治任务来对待，通过党的基本理论教育、党史教育、革命传统教育、当代世界知识及相干金融经济知识的学习，进1步坚定正确的政治方向，牢固理想信心，增强党性修养，建立忧患意识，提高工作本领。通过与来自全国各地的优秀同学之间的交换、学习，鉴戒好的工作方法和工作经验。通过展开各类理论研讨和文体活动，加强团队合作，促进了解，增强集体荣誉感。通过严格遵照党校的规章制度，中央8项规定精神，强化廉洁自律意识，积极争当优秀学员。

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(1)理论武装与能力培养；

(2)当前情势与任务教育；

(3)金融特点课程学习；

(4)党性修养与大众线路教育。

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(1)端正学习态度。把在党校的学习同在其它地方培训辨别开来，及时完成角色的转变，把党校学习当作1项政治任务来对待，放下心来，沉下身来，做到学有所成学有所获。

(2)科学安排学习。

1是抓好课堂的集体学习。制定学习计划，做好专题录相、面授讲课的听讲和记录。

2是抓好自学。充分