接触瑜伽心得体会报告 接触瑜伽心得体会报告范文(5篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

主题接触瑜伽心得体会报告一

这一年相比初中一年级和初中二年级可谓是称得上一个天上一个地下。初中一年级和初中二年级的时候，老师抓的没那样紧。下课的时候可以说会话、打闹一番，即使是上课也可以等到老师出去的时候悄悄地窃窃私语。或者是等老师不在的时候用多媒体听歌，看电影。就由于自习课期间看电影，我班被年级部主任抓了两三回。

为了不被主任抓住。我班可没少做的“工作”。

回想起初中这三年的旅游。有些时候是不称心的，刚步入新环境，所以来自不一样的地方同学也不认识，难免会产生隔阂。刚入初中一年级的时候我就和别校的一个人打了一架，还把他们的双眼打出了血，下手确实是狠了一点。可那能赖我吗?是他先动的手。不过呢，当步入歧途的时候，即使有理也说不清。不过呢初中一年级和初中二年级更多的还是欢声笑语。

当从初中二年级升入初中三年级的时候，可谓是从天堂掉到了地狱，一天到晚几乎我都没出过教室。在教室里除去学习还是学习，那惊人的压迫力，以至于目前回想起来，我都有点毛骨悚然。

在学习上，初中三年级的老师讲课的速度和初中一年级初中二年级的老师讲课的速度比可谓是飞快，全靠个人的理解能力，不然在这一年大概就会掉队。

初中三年级又接触了一门新的课程，再加上其余的八门，九门课程，一同并进。当然也必不可少各科老师的追促。整个初中三年级，大家就像草原上原本悠哉吃草的绵羊，这九科老师就像牧羊人手里拿着课本和试题在后面紧紧的追着大家赶。

只单单是上学期要学完初中三年级上下学期全部的课程，下学期转入复习初中一年级和初中二年级的常识，不要说下学期复习了，光是上学期的学习都可能称得上来到十八层地狱。由于学的速度比较快，所以作业会有自己找时间去做。

一科作业可谓是惊人。九科作业可以算得上称为吓死人。

在学校的时间根本就写不完，只能拿回家来做。我的学校晚上还有两节课，所以放学的时间是晚上九点，每次当我写完作业的时候，钟表已经走到了十点半，而且由于还有早自习，所以我早晨五点半就要起床洗漱吃饭去上学。之后的一整天的时间都要在学校度过，这才只不过是周一到周五的在校期间。

要说节假日的时候可以休息了吧?当然没那样实惠，各科老师都会将筹备一份大礼送给每一个人，这份大礼便是试题了。还记得有一回周六和周日。老师发下来的试题就有32张，所以初中三年级学生根本就没节假日。

在生活上，老师也会把时间抓得非常紧，我班主任当初中三年级班主任好多年了，天天早上他都会非常早的来到学校，假如我班还有嘈杂的的声音不学习的时候。那样这个时候假如有一个人说出一声“班主任来了，”众目睽睽的双眼望向学校大门口。只见一个人。身着一件黑色的衣西装，手里还拿着一件黑色的公文包，迈着快捷的小碎步，那样等不了几秒班里一点声音都没了。静候班主任的到来。

如果哪次考试哪位同学退步了，那样必不可少班主任在家长会上的吹蓬，所以说大家为了不让班主任在家长会上“美言”大家也只能拼了老命的去学习，如此的话，各科老师是牧羊人的话那样班主任便是狼。在课间的时候，班主任也会来到教室，让大家来在班里学习，每次开班会的时候，班主任也会给大家强调一些大道理，讲就讲呗!连续的几天却都重复同一个话题，一说就是一大堆，一说就是十几分钟。他还说，再说我都说多了，当时我的心里都想说我听得耳朵都长茧了。

初中三年级将来，学校将取消了初中三年级的所有课外活动。大家就像机器人而学校给大家下载程序就是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。”虽然非常想抗议，但哪个敢说呢?只好忍了一年。

要说最难熬的还不是初中三年级这一整年，其实最困难程度过的还不是一整年，而是临近中考试前的那一个月，班主任规定五点就要来到学校上自习，由他亲自看班，一直学到六点半才结束，各科作业数目也比之前增加了不止一倍。那一个月爸爸妈妈都让我在学校里就餐，那一个月我真的快成了机器人，而设定的程序便是学习学习再学习，那一个月我除去上卫生间以外，一直都在教室里度过，当煎熬完那一个月之后，老师便把大家这群羊终于赶到了中考的大门前面，对庄严的大门我是又敬畏又害怕，这样庄严的模式和我平时的考试完全不同，在考试之前，老师还叮嘱大家考试的时候正常发挥便可以。经历了三天没硝烟的战斗之后中考终于结束了。

中考这个噩梦，可算过去了。在这奋斗了一年，就是为了迎接这一次转生活的转折的考试，这次考试的结束，标志着我九年义务教育制的完成，标志着我的中学毕业，标志着我要和我的朝夕相处三年的同学告别很长时间，但这也是需要要走的路，想着那分别的时刻，依依不舍，心中有点激动，又有点难过。

从中考结束之后，大家便放假了，比初中一年级和初中二年级的同学早半个多月，这个时候正值是6月中旬，天气也比较热，懒得出去，在家的这几天除去玩就是睡，我感觉自己都快变成了一头猪了。

经历了半个多月的等待成绩和新学校报名，目前的我已经是一名准高中一年级的学生了，两个月将来，我便要走上我的高中生涯。

不过这次中考只是我第一的人，只是我学业上的第一个转折点，这次考试结束只不过是另一场噩梦的开始。

主题接触瑜伽心得体会报告二

来到七色光幼儿园一个星期了，甜苦辣样样都有品尝到，可品来品去，觉得酸也甜，苦也甜，辣也甜!这并非是在作诗。这是我的切身体会，不是吗?那些祖国的花朵，在我们的培育下，有了自己的花期和芬芳，那些被扭曲的灵魂重新得以塑造，这难道不是一种美和甜蜜吗?通过自己的努力，使我在半年的见习生活里进步很大。

随着中国加入wto组织，我们的国家将会面临科技上的新挑战。科技是第一生产力，谁在教育上一步，谁就拥有辉煌的明天。作为二十一世纪的教师，我由此感受到自己肩上的担子之重。特别是随着经济的发展，人民生活水平的提高，下一代的生活方式、思想也逐渐发生了变化。我知道孩子是祖国明天的希望，少年儿童在观念和习惯上接受健康向上的教育、培养高尚的情操、树立完美的人格，无论对今后的发展还是对国家和民族的未来，都具有奠基性的意识。

一、给学生创造一个快乐学习的学习氛围

好动爱闹是幼儿的天性。俗话说得好，有了好的土壤才能长出好的小苗。小二班的班主任白佳利老师、潘五妹老师和保育员郑丽平老师，她们始终恪守给家长和社会的承诺：对待幼儿关心尊重，一视同仁。小二班共有40个小朋友，最小的才有两岁半，但是在幼儿园里，小二班的全体小朋友共享着几位老师给她们的爱，快乐的游戏，快乐的探索，快乐的学习，快乐的度过在幼儿园的每一天。她们认真负责、科学教育，让小二班的小朋友沐浴在她们共筑的爱河里面。

二、在实践中积累经验

1、在教学中，渗透专业的教育理论知识

在这两个月的实习期间，我注意将所学的理论运用到教育教学实践中去，平时学到的各年龄班身心发展特点和规律、教育教学的原则与方法、游戏活动的组织和指导、课程设计与实施以及各种基本技能等，在这次实习中得到实践与运用。第一次深入课堂时，我就遇到了许多在学校没有学过，没想过的难题，明白上好一节课，不但要让小朋友学到知识，还要提高他们的学习兴趣，做学习中的可乐儿。我还明白课堂常规的技巧、情感的共鸣、知识的拓展等让我深知“细节决定成败”的真理。因此，平时我注意跟同学一起交流教学心得，总结教学的经验和做法，遇到问题能用学过的理论进行解决，对于新的教育理念怎么运用与实践，大家经常一起学习探讨。与同学们一起认真研究教材，深入了解每个幼儿的实际情况，认真备课，写出高质量的教案，每节课前都在小组认真试讲，在教学过程中用生动流畅的语言，娴熟的专业技能让课堂气氛非常活跃，让教育教学活动顺利的进行。观摩课后，我们都注意跟指导老师交流和总结经验，正如同学们说的：“每上一节课感觉都不一样，自己驾驶课堂的能力也有所提高。”

2、开展丰富多彩的集中教育活动，激发幼儿学习兴趣

小班的孩子刚进入幼儿园不久，我们跟指导老师们通过各种丰富多彩的活动，让幼儿喜欢上幼儿园，能适应幼儿园的集体生活。让小朋友能安静的听老师讲，跟同伴友好的说话，自己也会觉得很有成就感。因此，梁老师她们是很注重集中活动教育的。从她们的集中教育活动，让我们知道集中教育活动时间不仅要有好的备课教案，更重要的是懂得如何控制课堂纪律，否则就是老师喊破喉咙也无济于事。在第一个集中教育活动时，我既兴奋又紧张，也很累。之后的每个集中教育活动我都认真备课：熟悉教学内容、结合幼儿年龄特点、精心准备各式各样的教具，尽我的努力去激发幼儿学习的兴趣，帮助幼儿理解记忆。在教学活动中我也穿插一些小游戏，以让达到幼儿在玩中学，学中做，并且愿意与老师和同伴交流，体验与他人进行语言交往的乐趣，鼓励学生用自己喜欢的方式简单的表达感知操作活动中的感受和发现，喜欢与伙伴说话，交流分享自己的喜悦，让她们能快乐的学习知识。而我们在指导老师的身上，学到很多课本上没有的知识，知道在课堂上，学习生活上，老师要注意给孩子营造“爱”的氛围，让幼儿喜爱老师，相信老师，喜欢跟老师还有同学一起游戏一起学习，沉浸在愉快的学习氛围之中。

三、认真做好家园工作

这两个月的实习让我们第一次置身于社会活动中，与不同的家长打交道。和每一个小朋友搞好关系，让他们对我们又爱又怕。所谓爱就是让小朋友都喜欢你，喜欢你组织的活动，怕呢，就是让小朋友听你的要求，和你一起活动一起游戏。这次实习我也掌握了