拔河比赛心得体会文案范文 拔河比赛总结文案(8篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

2022拔河比赛心得体会文案范文一

一、活动对象：08级全体同学

二、赛前准备：宣传部作展板，海报及启示;

三、组织形式：

比赛采用三局两胜和循环形式进行，获胜得一分，比赛结束按积分高低排名，积分相同者按小分排名，若小分相同者加赛一场决胜负。

每个组分别推荐一支代表队(成员16人男女各半，队长一名，正式队员12名，替补4名)

四、代表队分组：

一组：工商08级、电子商务08级、市场营销08级

二组：财政08级、金融08级、高本08级

三组：国际贸易08级

四组：会计08级(1-4)

五组：会计08级(5-9)

五、报名时间：

请各代表队队长于3月20日(星期五)之前将名单交到经管系学生会办公室

六、比赛时间：3月23日——3月25日下午4点

比赛地点：礼堂前篮球场

七、比赛流程：

此处不详述，比赛时按分组循环进行

八、奖项设置：

一等奖：证书(1名)

二等奖：证书(1名)

三等奖：证书(3名)

九、预算20-30元

十、备注：

本次活动本着“公平”“公正”的原则进行，其他细节另行通知。

2022拔河比赛心得体会文案范文二

活动主题：比赛中强身健体 合作中加深友谊

活动对象：部分教职工代表和全院学生

活动日程安排：由院学生会生活部主办，各系学生会协助，于四月末举办，为期两周。

活动时间：

活动地点：_x宿舍楼西篮球场

活动流程：

★活动前一周由院学生会宣传部及其他有关部门宣传此次活动的意义，组织部分成员布置会场。

★宣传活动需要深入到老师中，各寝室，各系和班级。

★同时，需要外联部和各系社联紧密合作，为此项活动筹集经费，切实保障活动办得精彩。

★此外，各系需要组织啦啦队，而且到比赛时需要真正发挥作用。

★每天中午12:00放学后开始比赛，裁判由各系学生会自行选出，但必须公平、公正。

★另外需要从学生会和各系各抽调两名学生代表，全程监督比赛，确保比赛在阳光下进行。

★为了加强和各系的联系，适当可以将更多准备工作交给各系学生会来完成。

★由院学生会和系学生会共同组成一个临时工作组，统筹协调院系学生会的工作，最重要的原因是限度减少工作当中的障碍，确保活动及时顺利进行。

★奖项设置:一等奖 院级证书 羽毛球拍一副

二等奖 院级证书 笔记本一个

三等奖 院级证书

精神文明奖 院级证书

经费预算：100元左右

附注：◆最后考虑到系学生会的重视程度可能不够，需要将此项活动的表现纳入十佳系的评选标准之一，因为如果连活动都不够重视，怎么会是一个优秀的系呢?

◆整个活动需要组建一个预备小组，用来处理活动过程中的紧急突发情况。

也希望以此项活动为契机，真正打开院系学生会工作的新局面，合作会更加广泛和深入!

拔河比赛策划4

活动名称：拔河比赛

活动时间：20__年4月10日下午3：00

活动地点：师专足球场

参加人员：地理系全体学生

负责人;

策划人;

裁判;

副裁判;

比赛赛制;三局两胜

比赛赛程;

05地理教育班06地理教育班

05旅游管理一班05旅游管理二班

06旅游管理班05地理教育班

05地理教育班05旅游管理一班

06旅游管理班05旅游管理二班

05旅游管理二班06地理教育班

06地理教育班06旅游管理班

06旅游管理班05旅游管理一班

05地理教育班05旅游管理二班

05旅游管理一班06地理教育班

备注;比赛采用循环赛，胜利一局记一分，负一局记零分。由副裁判记分。得分多者进入下一轮比赛。

2022拔河比赛心得体会文案范文三

为了全面实施素质教育，丰富学生的课余生活，培养学生集体主义精神，树立和发展学生顽强、坚毅的意志品质，同时提高他们的力量素质，启发学生服从指挥，统一行动的行为习惯，培养学生坚持到底，争取胜利的意志品质。

20xx年x月x日。

xx小学操场。

1—6年级。

1、级别

低年级组(一二年级)

中年级组(三四年级)

高年级组(五六年级)

2、人数(男女不限)

一、三、五年级，各年级13人。

二、四、六年级，各年级10人。

3、评比办法及评奖办法

比赛采取胜出场排名，四个班级取第一、二名各一个班;

五个班级取第一、二、三名各一个班，其余班级发鼓励奖。

4、裁判员

低年级组：xx、xx。

中年级组：xx、xx。

高年级组：xx、xx。

1、低年级组

第一轮：一(1)班对一(2)班;二(1)班对二(2)班;

第二轮：一(1)班对二(1)班;一(2)班对二(2)班;

第三轮：一(1)班对二(2)班;一(2)班对二(1)班。

2、中年级组

第一轮：四(2)班对三(1)班;四(1)班对三(2)班四(3)班对四(1)班;四(3)班对四(2)班;

第二轮：三(2)班对三(1)班;四(2)班对四(1)班四(3)班对三(2)班;

第三轮：四(1)班对三(1)班;四(2)班对三(2)班四(3)班对三(1)班。

3、高年级组

第一轮：六(2)班对五(1)班;六(1)班对五(2)班六(3)班对六(1)班;六(3)班对六(2)班;

第二轮：五(2)班对五(1)班;六(2)班对六(1)班六(3)班对五(2)班;

第三轮：六(1)班对五(1)班;六(2)班对五(2)班六(3)班对五(1)班。

1、不得借用其它年级学生，若出现取消比赛资格。

2、若出现相持时间过长，则该局作平局，休息后再战此局。

3、各班班主任负责本班的安全及纪律。

4、裁判员必须清点参赛人数。

5、比赛结束后，教师篮球表演赛。

2022拔河比赛心得体会文案范文四

集体的努力，众人的配合，在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力，

参赛的同学纵情地投入着。运动会现场，气愤热烈而高涨，

助威声此起彼伏，跃动的倩影形成了一道美丽的风景线，

衬出靓亮的青春。这个以娱乐为主的竞技场，同学们尽情地张扬个性，

为班级体争光争荣誉。成败与否的结果并未影响同学的热情，

赛场上展现地更多的是同学们相互鼓励、理解和包容的热情。

拔河，就是拔一种潜力，每个人都有着无穷无尽的潜力等待着去释放;

拔河，就是拔一种团结，每个人都有着取之不尽的力量等待着去凝聚;

拔河，就是拔一种人生，每个人都有着异样精彩的人生等待着去成就;

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在人生的道路上，谁都想当赢家，靠的是实力，靠的是机遇，靠的是团结，靠的也是一种永不放弃的精神，只要你满腔热忱，终不放弃，你终究会拔出与众不同，精彩绝伦的人生。

你看，伴随着雄壮有力的军歌，同学们迈着矫健的步伐雄赳赳，气昂昂地来到了绿茵场上，各班的运动员个个摩拳擦掌，兴高采烈。很快，随着一声声热烈的欢呼，一句句无奈的叹息比赛进入了白热化时期———拔河比赛开始了。

双方运动员昂首挺胸，脚跟挨着脚尖脚尖抵着脚跟摆好了架势，绳子就像是一根绷紧的弦，被双方死死地向两边拉动着，大家的脸涨得通红通红，都咬紧牙关，拼命把身子压低，双手往后拉，脚使劲地往前蹬，双方实力相当，绳子就僵持在中间，仿佛快要断了一般……

2022拔河比赛心得体会文案范文五

今天，天气真好，蓝天下飘着朵朵白云，温暖的阳光洒满大地，小鸟在树上叽叽喳喳地叫着。方老师一早来到教室说：“今天下午我们班要和四班的同学拔河比赛。”方老师话音刚落，教室里炸开了锅，同学们欢呼雀跃。

终于，等到下午了了。第一节课铃声一响，同学们都急冲冲的奔出教室，在走廊排队，在方老师的带领下去操场，此时此刻，天是那么蓝，花儿是这么美，鲜红的国旗迎风飘扬。这正是我们现在的心情。

四班的同学也在老师的带领下走过来。我们的裁判员庄老师，在操场中间站着，头上戴着哨子，脚下踩着麻绳，可神气！两班集合了，这时候，曾老师也来到了操场，说：“请等一下要系好鞋带，千万不要松了。”同学们都点了点头。

我是参赛选手，这时心里免不了会想：“胜利属于我们班的。”

第一回合是女生队，我们个个精神抖擞，庄老师的哨子“哔”着一声，一场激励人心的比赛就开始，拉拉队员们一直喊：“1-2-3，1-2-3。”我们就更加用力去拔了，对方经不起我们这么用力拔，就败下阵来了。

交换场地。我们和四班又拔了一次，可还到5秒，我们又赢了。同学们个个激动不已。

下一场换男生队。男生队去战场了，曾老师怕他们不会拔河姿势，就上前教他们：“脚顶着脚，手握在另一只手前面，”庄老师哨子“哔”的一声一场惊心动魄的比赛开始了，而我们女生队，则在旁边给他们加油助力，我们在那边一直喊“加油，加油，加油”方老师走过来开口大骂说：“谁叫你们喊加油的？要喊1-2-3”我们吸取了教训点点头。庄老师哨子“哔”的一声，我以为是我们赢了，可不是，是对方赢了。

我们的同学交换场地。庄老师“哔”的一声，比赛开始了，我们的同学吸取了上次的教训，来势汹汹的拔河，对方也不例外，看我们班的男生来势汹汹，他们也用力的拔呀拔，这时拉拉队更卖力的喊了，他们嗓子都喊哑了，手掌都拍麻了，男生队在一声声的加油助力声一点一点的把绳子拉过来。庄老师“哔”的一声，我们赢了，那一声声加油助力声在天空中回荡。

这一次比赛，我知道了只要团结一致，没有过不去的槛。

2022拔河比赛心得体会文案范文六

拔河比赛策划书

一、 活动名称： 拔河友谊竞争赛

二、 活动宗旨： 增进交流，提高集体荣誉感及凝聚力。

三、 活动目的： 为增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，促进我系学生团体合作和坚忍不拔的精神;丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解;增进同学之间的友好相处，活跃校园气氛，促进各班交流。

四、 活动对象：大一新生

五、 活动时间：2019年12月14日

六、 活动地点：校田径场

七、 主办单位：土木工程系团总支学生会

八、 承办单位：土木工程系团总支学生会体育部

九、 参赛要求：

1 以班级为单位组成各参赛队伍

2 每班限报一队每队共20人，并任命一名队长。

3 参赛队员必须是本班学生，其余人不得参加

十.本次活动的规则是：

1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

2.队员人数的规定： 每一拔河队上场比赛队员20人，参加比赛的队员必须是本年级本班学生，其余人员不得参加。

4、比赛方法：

1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各班体育委抽签决定。

3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共20支参赛队伍进行淘汰赛，分为十个组，每个组两个队伍胜者晋级。第二轮10支队伍分为5各组，每个组两支队伍，胜者晋级。(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)

5)积分赛：五支队伍本轮比赛是根据十进五的比赛时的积分多少淘汰一个队伍，四支队伍晋级半决赛。

(1)如有一支队伍积分最少则直接淘汰。

(2)如有两支队伍积分最少则两支队伍再赛一轮，胜者晋级。

(3)如有三支或三支以上的队伍积分最少，则通过抽签淘汰一支队伍。

4)半决赛：采用三局两胜制。四支队伍进行抽签分组，两两比赛，每组胜者晋级决赛，输得两个队伍决出三四名。

5)决赛：最后晋级决赛的两个队伍通过三局两胜制决出冠军。

6)颁奖：为第一名、第二名、第三名、优胜奖的队伍颁发奖品。

十一、注意事项：

1、赛前5分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

十二、奖励办法：

每个班收取20元作为奖品的支出。

比赛取前三名，给予一定奖励。

本次活动奖品如下：

1.一等奖(1个)

2.二等奖(1个)

3.三等奖(2个)

4.优胜奖(1个)

2022拔河比赛心得体会文案范文七

“一二，加油！一二，加油！”一阵阵响亮的口号声从操场上传来。仔细一看，你会发现我班在进行拔河比赛呢！

上体育课课时，曾老师宣布我们班要建立一个拔河队，与兄弟班级221班比赛。

首先，曾师老选了一些力气较大和体重较重的同学，教给我们一些拔河比赛的基本知识之后，便把男生和女生分开，让我们进行拔河比赛。

比赛一共分三场。

第一场：女1：男0

大家站好队形，摆好了拔河比赛的准备姿势。随着曾老师尖锐的口哨声响起，大家开始用力。每个人都拼命地把绳子往自己的方向拉，每个人都想赢，不愿自己输。女生们像被激怒的狮子，咬着牙，一齐用力……哈哈，女生赢得了开门红，领先男生一分。

第二场：女1：男1

“哔！”刺耳的哨声再次响起。拔河绳一下子紧绷了，我们的心也像拔河绳一样紧绷，不敢放松。经过上一轮的比拼，女生的力气好像都没了似的，个个都软绵绵的。而男生的情况截然不同，他们向东方雄狮从噩梦中惊醒一般拔河。终于，男生夺得一分，扳回一局，和女生打成了平手。

第三场：女2：男1

第三场是决胜局，不论是女生还是男生都丝毫不敢放松。比赛开始了，双方都使出了九牛二虎之力……嗯？怎么男生都躺在地上，原来是女生用力过度，把男生都扯翻了。不管怎样，女生都赢了这场比赛。

这次比赛不仅让我学会了拔河的技巧，还让我懂得了拔河不能孤军奋战，要团结一心，就像“众人拾柴火焰高”那样，才能赛出成绩，赛出水平。

2022拔河比赛心得体会文案范文八

一、活动宗旨：积极、向上、团结、奋进、运动、健康。

二、活动目的：增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛发扬团队精神，增强组织凝聚力，使大学生体会集体的力量。

三、活动口号：团结友爱，青春飞扬，远离甲流，经贸最强。（比赛的团结口号各班自行制定）

四、比赛地点：学校足球场。

五、比赛时间：星期二、三、四、五、六下午5点。

六、裁判：邀请各二级学院体育部部长。

七、参赛要求：

1、比赛分为两个部分，即班级赛和社团赛。

2、班级赛参赛人员为经贸学院学生，以班级为单位组成各参赛队伍，全院共大一、大二18个班级，每个班一个组，每个组15人，男生8个，女生7个。

3、社团赛为经贸学院十二社团之间的友谊赛，以社团为单位组成各参赛队伍，每个社团一个组，每组9人，男生5个，女生4个。

4、参加班级赛的队员必须是本系的本班学生，其余人员不得参加。

5、参加社团赛的队员必须是本社团的人员，其余人员不得参加。

八、比赛方法：

1、比赛前由各组选出一名队长进行抽签分组和比赛首场的站位选择。（抽签时间另行通知）

2、班级赛由初赛、复赛、半决赛、决赛等四个赛程组成。

1）、初赛：大一xx个班级经过抽签后，分成5个组，5个组中胜者晋级复赛。

大二8个班级经过抽签后，分成4个组，4个组中胜者晋级复赛。

2）、复赛：大一5个班级经过抽签后，分成2组和一个幸运班，得胜者2个晋级和一个幸运班级直接晋级。

大二4个班级经过抽签后，分成2组，得胜者2个晋级。

3）、半决赛：大一3个班级抽签后，分成1组和一个幸运班，得胜者1个班级晋级和一个幸运班直接晋级决赛。

4）、决赛：大一2个班级进行比赛，得胜者为冠军，次之为亚军。

大二2个班级抽签后，分成1组，得胜者晋级。

3、社团赛由初赛、半决赛、决赛等三个赛程组成。

1）、初赛：12个社团经过抽签后分为6个组，进行初赛。6个得胜者晋级半决赛。

2）、复赛：6个晋级者抽签后分为3组。胜者晋级半决赛。

3）、半决赛：3个晋级者抽签后，分成1组和一个幸运组，得胜者1个组晋级和一个幸运组直接晋级决赛。

4）、决赛：2个晋级者比赛，胜者为冠军。

九、注意事项：

1、每场比赛准时开始，各代表队需要在比赛前20分钟到达比赛场地。

2、比赛前xx分钟检录、核对学生人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

3、裁判员吹第一声哨时，两队各就各位两手拉绳，各队负责人检查无问题后，上体后倒，重心后移，两腿成丁字步撑地预备。

4、裁判员吹第二声哨时，双方在各自指挥下，用力拉绳，至红绸移过1、5米的标志时比赛结束。第二声哨响之前抢先用力为犯规，两次犯规为败一局。

5、为避免损坏场地，一律穿平底鞋。

十、奖励办法：

大一：

1、一等奖：一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍和一筒羽毛球。

2、二等奖：一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍。

3、三等奖：一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍。

4、优秀组织奖：奖状一个。

大二：

1、一等奖：一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍和一筒羽毛球。

2、二等奖：一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍。

3、优秀组织奖：奖状一个。

团学：

最具团结奖：每人一块雪糕和一根棒棒糖。

十一、经费：

羽毛球拍5副*50元=250元，

羽毛球2筒*15元=30元，

雪糕xx0根*1元=xx0元，

棒棒糖xx0根*0.5元=50元，

横幅8米*8元=64元，

总计494元。

十二、需要物品：

口哨三个，大绳三根，红绸三条，大型横幅一条，白灰两包（细节道具，待定）

学校拔河比赛策划书4

一.活动宗旨：团结奋进，积极向上，健康活力

二.活动目的：

为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.

三.活动对象：，xx，xx，xx届学生

四.活动时间：20xx年3月7日（星期六）上午8：30

五.活动地点：足球场

六.主办单位：经济管理学院学生会

七.承办单位：xx级学生会

八.参赛要求：

1以年级专业为单位组成各参赛队伍（例：xx国贸，xx国经法，xx财管等）

2专业限报一队每队共15人，男生xx人，女生5人，并任命一名领队

3参赛队员必须是本年级本专业学生

九．本次活动的规则是：

1、报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

2、队员人数的规定：

每一拔河队上场比赛队员15人，每队男xx人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。

3、比赛方法：

1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。

3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。（2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分）

4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5）决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。

十、注意事项：

1、赛前xx分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队员.

7、各队伍需努力完成比赛，不可有缩水现象.

8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。

xx、需借粗绳三根（向学校或学院体育不借），口哨三只（自己买）、扬声器一个（如果借不到可以不要）

需要物品：两个口哨、两根粗绳、一个扬声器

裁判：一个主裁、两个边裁。

赛果登记员：两名

赛果公布员：两名

秩序员：8到xx名

人员安排：

附：

拔河比赛的规矩

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

2、室外比赛时绳子标志如下：

(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。

(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。

(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。

3、服装

（1）服装

必须穿运动裤，运动衫，力求整齐。

（2）鞋子

必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。