快乐跑教案

快乐跑教案（精选2篇）

快乐跑教案 篇1

　　——快乐向前冲水平一·二年级·第3课时                                   执教老师:谢凤

　　学习目标

　　1、运动技能目标：在快速跑中认识和掌握快速跑的动作要领，体会快速跑教学中带来的激情与乐趣，能听清口令起跑，提高快速反应能力。

　　2、生理健康目标：快速跑对下肢力量和爆发力要求相对较高，通过体育课堂的教学练习，使学生学会科学锻炼下肢力量的方法，慢慢参与到体育锻炼中；

　　3、心理健康目标：学生在课堂教学练习中，游戏比赛当中以团队的荣誉为重，相互之间的鼓励和帮组，提升学生的相互合作能力和培养其团队意识。 

　　学习重点

　　提高学生快速跑的能力，锻炼反应能力 

　　学习难点

　　保持正确的姿势快速跑 

　　课序

　　学习内容

　　教师活动

　　学生活动

　　组织与要求

　　运动负荷

　　时

　　间

　　强度开

　　始

　　部

　　分

　　一.课堂常规

　　1.体委整队、师生问好

　　2.宣布本课内容和任务

　　1.宣布上课，向学生问好

　　2.向学生交待本课任务及要求

　　3.口令指挥

　　1.体委整队

　　2.师生问好

　　3.精神饱满

　　四列横队如图：

　　△

　　3

　　准

　　备

　　部

　　分

　　二.热身活动

　　1.语言导入情境《模仿数字》做热身操

　　方法：教师与学生一起做热身准备活动

　　1.语言导入情境

　　2.教师发令

　　3教师带领学生热身，并口令指挥；

　　4教师示范，口令带领学生活动。

　　要求：动作灵活、协调，发挥想象力，情绪欢快，活动充分。

　　1、听信号练习；

　　2、与教师一起热身

　　3、认真做动作，模仿动作到位

　　要求：积极性高、心情愉快、主动参与、相互合作。

　　体操队形：

　　× × × × ×

　　× × × × ×

　　× × × × ×

　　× × × × ×

　　△

　　要求：

　　a.站队静、齐、快；

　　b.精神饱满注意力集中，反应快；5

　　中

　　基

　　本

　　部

　　分

　　一、跑过森林

　　1.横队“叫号跑”

　　2.纵队“叫号跑”

　　二、跑过长征

　　1.纵横队“叫号跑”

　　2、练习摆臂动作、练