听课《掌声》心得体会精选 《掌声》观课报告(七篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于听课《掌声》心得体会精选一

这次听课我有几点体会：

1、体现数学与生活的联系，重视创设教学情景。张老师在上课伊始通过猜谜语，拉近了师生之间的距离，紧接着快速抢答“煮熟一个鸡蛋要8分钟，煮熟三个鸡蛋最少多长时间”“学生们有的说要24分钟，有的说要8分钟，通过对比学生们知道了要合理安排时间”，为后面的新授课做好铺垫。在课堂中，教师重视创设贴近学生生活实际的教学情景，从情景中引入要学习的资料，激发学生探究的兴趣和欲望，使学生体会到数学知识就在我们身边，理解数学与生活的联系，有利于学生主动地进行观察，实践，猜测，验证，推理与交流等数学活动。

2、体现主动性学习，重视学生的动手操作。在“沏茶”教学过程中，张老师先让学生说说沏茶要做哪些事?接着出示活动要求，让学生说说是怎样安排的?小组合作画一画，算一算一共花了多长时间?然后老师出示3个答案让学生评选出方案。最后播放微视频小结沏茶内容，概括优化思想。“烙饼”教学环节，老师彻底让学生动起来了。先是烙一张饼时，老师让学生用手当饼一起操作;紧接着烙两张饼时，学生们马上就能用手势操作;而烙三张饼时，老师先让学生小组合作用纸片摆一摆，再展示学生答案，接着让学生在对比中找出烙法，最后通过播放小视频理解交替烙法。在教学设计中，越来越多的老师开始重视孩子的动手操作，重视孩子的手脑结合。要想真正的学好知识就是要学生们主动地参与到学习活动中来，那么动手操作就是孩子们的学习活动。学生们在老师的指导下，动手操作，自主探究，合作交流的学习知识。

3、体现优化思维，突破教学难点。本学期我在教学《优化》一课时，烙完三张饼后，再烙四张饼时，许多学生都是先烙饼1饼2的正面，再烙饼1反面饼3正面，接着烙饼2反面饼4正面，最后烙饼3饼4反面。虽然学生的思路是清晰的，但做起来有点绕，这显然是受三张饼交替烙法的影响。当我讲解清楚是两张两张地去烙，孩子们很快就能动手操作，掌握方法。但烙5张饼时，许多孩子们又受4张饼烙法的影响，把5张饼分成了2 2 1，孩子们思维又受到影响了，课堂效率就变差了。而张老师却很好地优化了孩子们的思维，化难为易。她把饼子分成单双数去烙。老师先让学生操作烙2张的方法，学生很快就掌握了两张同时烙的方法，接着老师抛出烙4张、6张的问题，学生们把4张分成2 2，把6张分成2 2 2，最后孩子们很快就总结出烙双数饼时，两张两张同时烙最节省时间。烙三张饼是难点，老师先让学生动手操作，再展示学生不同的答案，学生在对比中反思，在反思中总结，接着让学生动手操作，实践验证三张饼的烙法，最后老师再播放三张饼交替烙法的微视频让学生加深理解。烙5张饼时，由于前面学生已经掌握了双数饼两张两张同时烙和三张饼的交替烙法，学生很快就想到把5张饼分成3 2去烙，然后让学生动手操作并口头述说烙法，最后师生共同探讨方法。当老师抛出烙7张饼的问题时，学生脱口而出把7张饼分成2 2 3。老师引导学生观察、比较、分析得出烙饼张数与所用时间的关系以及烙饼张数不同方法也不同。这种先烙双数饼再烙单数饼，由易到难循序渐进的过程，学生轻松就掌握了新内容。

4、体现多媒体的直观效果，重视现代信息技术的应用。现代信息技术的发展对数学教育的价值，目标，资料以及学与教的方式产生了重大的影响。两位教师都根据自我的教学需要使用了现代信息技术，特别是张老师在烙饼环节，烙三张饼时，用平底锅和饼子动态演示烙饼方法，拉近了数学与现实生活的距离，最后在总结烙饼方法时，老师又用微视频来帮学生理清思路，巩固所学内容。这些现代信息技术的应用，突出了教学重点，突破了教学的难点，提高了课堂效率。

总之，两位教师注重从学生的生活实际出发，为学生创设现实的生活情景，充分发挥学生的主体作用，引导学生自主学习、合作交流探索的教学模式，让每个学生学到有价值的内容，不同的人在数学上得到不同的发展，体现了新课程的教学理念。

这次外出听课学习，使我更加深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。在此，我要感谢学校领导给了我这次学习的机会。认真回想自己以往的教育教学工作还有很多不足之处，在今后的教学工作中一定要找出教育教学方面的差距，向教育教学经验丰富的老师学习。教坛无边，学海无涯，在以后的教学中，我要努力提升自身素质，充分利用一切学习机会，积淀教学素养。对课堂教学不断探索，找到适合自己的教学路子。

对于听课《掌声》心得体会精选二

经过这次听课，使受益匪浅，我觉得在教育教学方面收获很多，虽然三位教师的教学风格各异，每一节课都有很多值得我学习借鉴的东西，下头谈一谈自己的听课心得：

首先，充分调动学生积极性，让学生真正成为课堂的主人。这是新课标的重要特点，也是素质教育的要求。三位教师既注重学生主体参与又重视了学生个性健康和谐的发展，最大限度激发了不一样层次学生的学习热情，顾及到了全班学生，增强了他们的自信心和参与意识。听课时，我特别注意了三位教师在教学实践中采用了不一样的调动学生积极性的方式，并且互动模式多样，采用看图、看动画、传话、形象大使、大小声、套用中文歌曲旋律的模式或创造一个语境，让学生展开联想，激起了学生对英语学习的兴趣，营造了宽松，民主，和谐的教与学的氛围。

其次，三位教师善于利用学生的“旧知”实现向“新知”的迁移，注重学生学习策略的培养，从而使学生从“学会”迅速过渡到“会学”上来。三位教师采用师生对话谈论有名的地方引出新课资料，充分调动学生已有的知识储备，让学生的思维活跃起来，对英语产生兴趣，并且在每个教学环节中对学生的要求清楚明确，难易适中；教学目的明确，重难点突出，多媒体课件制作精美，容量也相当大。我个人认为李阳阳教师能够留给学生足够思维空间，教学生多读几遍，帮学生降低难度，学生回答问题就会更积极，让学生学得更有成就感，便不失为一节极为优秀的课。杨教师的整堂课富有活力，学生的情绪高涨。

再者，三位教师有针对性地因层施教，分层设计课堂教学，并根据习题的难易程度提问学生，促进他们的参与意识，到达学会学习的目的，使不一样层次的学生都能在不一样程度上体会学习的成就感。张淑敏教师是注重学生灵活性题目的训练，开发其创造性思维，经过pairwork合作学习、共同讨论，巩固所学知识，灵活运用知识，培养学生探究学习的本事。张教师以自己的热情去感染了学生，教学中适当降低了教学难度，给足情景和关键词来操练，帮忙中、差生消除了自卑感，缩小不一样层次学生之间的差距，做到循序渐进，行之有效。

最终，三位教师自身的良好素质是上好一堂课的重要前提和基本保证。听课中我发现两位教师基本有以下几个共同特点：

1、口语流利，发音准确，尤其是龚教师的语音语调比较标准。仅有做到这一点，才能保证学生对课程的理解从而学到正确的知识，地道的语言；

2、善于利用多媒体等多种手段辅助教学，使学生接触到的知识更立体，更直观，更生动；

3、教态亲切，表情丰富，充满活力。在课堂上能简便，活泼，潇洒地进行授课，富有艺术性；吴教师就是以自己的活力感染学生，坚持了学生整堂课的热情。

对于听课《掌声》心得体会精选三

授课教师：xxx

科目：语文

听课时间：xx课时

听课课题：生命的药方

听课地点：xx班级

听课记录

师：今日我们学的课文里面也有一个xx病患者。患者的名字叫德诺，他才十岁。德诺找到了他生命的药方了吗？让我们一齐走进课文《生命的药方》（出示课题）

问题找到“生命的药方”了吗？从哪儿读明白的？读课文，要求：把语句读通顺流利。

1、检查生字词：指名读抽读齐读

①读准字音

②读懂词语

2、想想课文中找到的“生命的药方”是什么？

3、交流

板书：欢乐、友情

“生命的药方”指的就是友情。你是怎样明白的？从谁的话中能够看出“生命的药方”指的是欢乐和友情？是德诺的妈妈，哦，是那位不幸的母亲，为我们揭开了“生命的药方”的真谛

1、走进德诺，感受孤独

2、德诺的妈妈为什么说德诺一生最大的病其实是孤独呢？请同学们默读课文，到文中去找到答案。

3、反馈，随机学习。

德诺十岁那年因为输血(xuè)不幸染上了xx病，伙伴们全都躲着他。

（1）指名读。

（2）从哪个词中体会到了他十分孤独，十分无助？（全都躲）

（3）这些伙伴在德诺染上xx病之前是如何和他相处的？

听课评析

xx病是经过血液等传播，跟xx病患者一齐吃吃饭、握握手是不会被传染的。其实，有许多像德诺这样染上xx病的人，需要大家的关心，支持，教师期望同学们都能像艾迪一样给那些需要帮忙的人关心和爱护，让我们的世界越来越完美。

对于听课《掌声》心得体会精选四

20xx年3月21日，我有幸参加了义马市初中数学高效课堂观摩研讨活动，观摩了3节义马市一中教师的示范课，让我感受颇深,收益匪浅，也让我充分领略了课堂教学的无穷艺术魅力。他们的课以深厚的文化底蕴，丰富的教学经验和精湛的教学艺术向我们展示了课堂教学的崇高境界。下面我就参加的这一次活动谈一点儿自己的粗浅体会和感受。

一、朴实大气的课堂

纵观名师的课，他们没有刻意追求语言的华丽、课件的精美，更没有摆那些好看而不实用的花架子。教师完全是站在学生的角度去考虑，了解学生的起点，直面学生的教学现实。呈现在听课教师面前的是真实的、不加粉饰的、常态下的课。让人感觉自然，亲切，可看，可学。留给学生的是充足的思考空间，课堂是一个师生共同“享受”知识能量、传递信息的空间，让我们真正体会到数学课堂教学的朴素与扎实。

二、激情饱满的课堂

作为一名教师，如果把真挚的感情投入到课堂教学中，那么学生的情感也会被感染。学生由此会兴趣浓厚、思维活跃，例如，郭光华老师在执教《用代入法解二元一次方程组》时，刘斌老师在执教《勾股定理在生活中的应用》时，他们一上课就用饱满的激情把学生的思维火花点燃了，在教师的引导下，学生一步一步通过想、说、做的方法逐层深入，学生经历自主探索、发现知识的形成过程，他们不只是授课，更是与学生心灵与心灵的沟通，以自己的那份热情唤起学生的求知欲，课堂气氛活跃，学生积极配合，课堂效率很高。因此要让我们的课堂是高效的课堂，就应让我们的课堂激情饱满、个性张扬。

三、精心独到的课堂设计

几位老师的课，从导入新课到课外拓展，每一句话都很精炼、每一个问题的设置都恰到好处、每位教师都能根据学生的知识水平、认知能力设计教学的各个环节，每一个细节之处都体现了匠心独到之

处。每位老师的课前准备都非常充足，材料也很丰富。课中有可能用到的他们都事先想到了。我想，这也可能是名师的独到之处吧。给我感受最深的是刘斌老师的勾股定理在生活中的应用》一节课，这节课的精彩之处在于，让学生经历、感悟计算需要注意的事项，刘老师先让学生作口算题，让错的同学说方法，从而总结经验。简算部分更是设计巧妙，出示填空题，通过让学生填数字使学生理解掌握勾股定理的在生活中的作用。在练习设计方面针对性也很强，贴近学生生活实际。分层合理得当。课堂效率很高，收到了良好的教学效果。

四、让学生在体验中学习数学

教育观念现代化的主要标志之一，是强调给学生自主参与的机会，让学生运用所学知识进行实践体验。所听的这几节课老师自始至终都关注学生的学习过程，给学生提供“做”数学的机会，让学生在学习过程中去体验和经历数学。在体验中丰富经验、获得方法、形成态度、享受快乐、得到发展。在“复式统计条形统计图”的教学中，就是让学生体验，她首先在具体的情景中让学生初步理解感知两个单一统计图不方便，然后通过讨论，让学生画一画，展示作业评一评，接着在教师的引导下总结出复式统计图的画法，接着利用验证，使学生深刻体验复式统计图的好处，在动手中完善对复式统计图的建构，使知识内化。

一天的学习，我学到很多，感受很多，收获很多，名师扎实深厚的教学基本功，大气自然的教学风格，广博的知识，驾驭、调控课堂的能力，亲切大方的教态，灵活的教学机智，独到智慧的教学设计，富有艺术性的课堂，都给我留下了深刻的印象。我将以这次活动为契机，努力向高水准看齐，不断提高自己的文化底蕴和业务水平，通过努力力争使自己的授课水平实现新的跨越，迈上一个新的台阶。

对于听课《掌声》心得体会精选五

3月1日听了林燕老师的《dream homes》，认为林燕老师的教学组织能力有了很大进步，知识点讲解清晰，所选练习讲解较精当，教学中各环节能有效衍接，课堂容量较足。但根据初一学生状况，课堂教学中学生口语练习还可增加，知识点的讲解、巩固如能使用多媒体设备来辅助教学效益会更高。

3月6日听了邵宏誓老师的《美好人生我选择》——直面升学与择业，认为本节课学习内容是与学生生活、学习紧密结合、息息相关的课题，教师授课中有针对性地探讨了学生面临的问题及相应对策，教学中能密切结合校园内及学生身边熟悉的事件开展教学，深入浅出，启发学生进行思考，开展讨论。教师语言表述清晰、精要、幽默。建议教师要对学生的分析、提炼、总结问题的能力加强培养，提高要求。

3月8日听了陈红梅老师的一堂课，认为本节语法课内容紧扣知识要点，所选内容突出了重点、难点，加深了学生的体会，便于学生理解。教师语法授课中讲解能注意引导、启发。在课堂中学生朗读能力培养还略显欠缺，各环节紧凑性还可加强，老师对学生纪律要提高要求。

3月8日听了秦丽燕老师的《透镜光的折射》一课，认为教师语言表述能力好，课堂讲解层次清晰，注重启发、拓展，教师的基本功扎实，讲解中注重知识的记忆、整理，结合习题在授课中及时巩固，并做到精批精讲，板书相当清晰、规范。但做为复习课，对学生能力要求可再提高一些，课堂上可适当给予学生互动的空间，评语《听课记录评语》。

听课评语问题与建议

3月6日听了曹国华老师的《第二次yapian战争》一课，认为本堂课知识点明确，条理清晰，板书大方，教师注意归纳总结，能联系书本以外的知识，扩大学生听闻。教学语言形象、丰富、生动，浅入深出，但与学生互动交流稍显欠缺。

3月8日听了李春涛老师的《分式的加减法》，认为该课语言幽默、风趣，生动形象，着力于学生积极性的调动，引导学生动手、动口，注意矫正反馈，注重双基训练。

3月12日听了顾惠芳老师的《我的老师》一课，认为教师语言语调抑扬顿挫，普通话过硬，板书优美，基本功扎实，能循循善诱，逐步引导学生思考问题及分析事件与人物，解决讨论要点有成效。并注重学生的诵读能力、口头表达能力的培养，学生的学习习惯较好。

3月13日听了狄永伟老师的《鸟(专题)》一课，认为该专题内容丰富多彩，一定程度上积淀了学生的文学素养，学生参与多，课件精美，涉及知识范围广，开阔学生眼界，点面结合加练笔，让学生对鸟的认识逐步深入，效果较好。

3月13日听了季艳芳老师的《曹刿论战》，认为教师能让学生在理解中背诵，逐步掌握本文的重点、难点，但气氛少活泼。教师注意引导学生积累一些文言虚词和固定用法，能一定程度上自译成文。做到讲练结合，联系疏通新旧知识，分析精当。

对于听课《掌声》心得体会精选六

有幸参加了本学期的英语教研活动，这次活动主要以听课为主，当然还有专题讲座。

讲座传达了最新的备课招数，x教师用亲身实践，向我们传授备课和书写方面的经验，听来感觉很扎实，各项工作都做的很到位，真的是把课备好了，同时备出了风采，以后备课的时候，真应当这样扎扎实实的去备;作业也要讲究质量，进行“优秀作业展评”，激发学生们认真书写的热情。

三节课都讲了同一节课，三个风格不一的教师，用自我的方式呈现给我们完全不一样的“同一节课”。这三节课有很多值得借鉴的地方，比如，板书设计、教学设计、各环节的衔接等等方面。

先是x教师讲，这节课是五年级的第一单元b部分的读写课。读写课，是全面的学习读和写的，教师要注重学生这两方面本事的培养，同时让学生综合运用前两节课所学。x教师的课上，学生们表现的很进取，学习气氛很浓，x教师的教学设计也很流畅，每个环节衔接的恰到好处，让学生们在简便愉悦的环境下，掌握了本课重点资料。x教师的板书设计很科学，并且运用教具小旗和人物图片，两者的有机结合，给人一种很新颖的感觉，在教师的精心准备下，学生们自然学的很欢乐!

x教师讲的很有实效，注重学生们的练习，对学生们进行了全方面的检测，利用多种形式的练习题，很好的练习了学生们的掌握水平。

x教师的课，更是让人眼前一亮，记得以前听过她讲的六年级的课，这节课虽然是五年级的，可是依然那样带劲儿。x教师的课设计就很有新意，她让学生们自我提出问题，然后自我找答案，实在找不到答案的，让本篇对话的主人公亲自回答，这种教学思路，真的是打破了常规，并且把以前所学和此刻所学有机的结合起来，变成了一个知识系统，x教师准备的那篇小短文，就很有代表性。

总之以上三位教师的课，都很成功，都要向他们学习，学习他们的教学方法，以更好的改善自我的教学，让学生们在课堂上表现的更优秀，让学生们简便的把英语学好。所以，我认为要从一下这几个方面，进行改善：

一是英语课堂应当把枯燥，变为活泼。让学生们感觉到学习英语是件欢乐的事情，把枯燥的学习变的生动趣味，让学生们想到上英语课就是一种欢乐的享受，当然教师也要做好精心准备，努力让课堂变的高效，在这方面不是那么容易做到的。

二是注重学生的书写，异常是要在课上时间进行练习。五、六年级应当多注意学生书写的练习，在课堂上进行简单的抄写也是十分有效的，不要等到课下时间让学生们练习，那样学生们会不那么认真，达不到提高的目的。

三是带动后进生的学习自信心。在评x教师课的时候，评课教师说了这样一句话，给我留下了很深刻的印象，她说“给予学生滥竽充数的机会”。就是说让学困生在与大家一齐读的时候，得到自信心的满足，就像唱大合唱一样，你一个人不会唱，其他人都会唱，你跟着唱不了几遍，你就会唱了。对待学生，也是这样，让学困生在与其他学生一齐学习的过程中，逐渐提高自我的成绩。

经过这次活动，我深深的感到参加活动的意义重大，听这些经验丰富的优秀教师的课，是一种很好的学习，会给自我的教学供给很多的帮忙。

近期，我参与了xx省青年教师优质课观摩活动，感受颇深：这样朴实，趣味的课，让我对小学语文教学有了新的认识，让我大有收获。下面就谈谈我的一些体会。

教学是一门艺术，教学语言更是一门艺术，谁能将它演绎更好，谁就能震慑学生的心灵。当我听到教师们的课时，感觉她们的语言亲切，自然，简洁，准确。她们大多数用声情并茂的语言带着学生在课文的创设的情境中漫游，带领学生感受课文。

新课标中提到：学生自读感悟是第一位的。感悟，就是有所感触而领悟，就是让学生知有所获，性有所感，理有所悟。“感悟”贵在悟，而教师的引导是第二位的。着眼于阅读教学，应当是一个“先读后教，先读后导”的过程。我想教师们的教学过程，就是这种模式的一个充沛体现吧。这些课通常教学有这样三个层次：1、初步阅读阶段的自读感悟;深入课文自读感悟。例如，在学生自读感悟时，教师向学生提出这样要求，轻声朗读课文，遇到数字圈起来;第二个阶段的自读感悟，让学生想;教师的课亲切自然，看似平淡，却彰显出多么精湛的语言功底和高超的教学智慧。

教师对教材的处置和掌握有其独到之处，她们都根据课文的具体要求，紧紧抓住题眼，步步深入文本。

教师评价学生的语言是那么贴切，到位，如有的教师教师运用“你最聪明“来鼓励学生;”你会更加努力的“、”我的小朋友，你真是个宝”、“你的眼睛已经告诉我答案了”等。这些朴实，自然的语言，对我感触很深。在以后的课堂上，我也试着让我的学生感受这些美丽的评价语言。

总之，这次听课学习，使我更深刻地体会到学习的重要性与紧迫感。在以后的教学中，本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质方面去努力，不时学习，博采众长，充沛利用学习机会积淀教学素养，亮丽自身的教学生涯。

对于听课《掌声》心得体会精选七

20xx年xx月上旬，我们集中在xx二中听了一节语文展示课，感触颇深。就这节课我有如下体会：

叶彩云xx老师的《心声》教学目的应该说有两点：

1.把握小说塑造的人物形象，理解“心声”的深刻意义，学习主人公对美好生活的执著追求。

2.体会和学习小说的艺术特色——插叙手法、心理描写、细节描写、结构上的双线交织和富于表现力的语言。

这是我们从其授课的过程中体会到的。叶老师尖对性地开展课堂教学，其教学理念是“提倡主动探究、团结合作、勇于创新的精神;提倡教师、学生和文本的平等对话;提倡编者意图、写作意图和学习意图的和谐会通，促进学生语文素养的提高。”这一点叶老师做得很好。

本课的教学内容《心声》是发表于xx年代初期的反映教育问题的一篇小说。小说通过刻画感人肺腑的学生李京京的形象，借主人公之口表达了众多受教育者(学生)的心声——呼唤教师对学生的尊重和爱护，呼唤珍视学生的美好情感和独特体验。今天我们提倡的“愉快教育、素质教育”等就是要呼唤教师对学生的尊重和爱护，呼唤珍视学生的美好情感和独特体验;“以人为本”，得人者昌，失人者亡，这是古今中外公认的一条成功要决，因为人是最重要的资源，教育也是一样，“学校聚人气，工作塑人才，培养重人格，环境讲人文”的教育才是我们追求的目标。《心声》是一篇自读课文，根据文章的特点，叶老师在引导学生自读的基础上遵循学生认知的原则：要研讨小说写了什么，怎样写的，为什么这样写;要在把握小说人物、情节和环境的基础上，重点探究小说的主题和艺术特色。为了充分调动和促进学生自主阅读，营造宽松的阅读环境，叶教师准备了有关资料，利用多媒体手段引导学生多角度解读课文。首先，她通过“导入”式听取学生在学习和生活中的感受，面对人生，成长中的学生有太多的话要说，他们也说得很好;接下来她带领学生一起走进小说《心声》，去听听主人公的心声。通过让学生整体感知，把握情节，让学生快速阅读课文，提取故事主要情节进行复述。教师引导学生调动自己的生活经历和体验进行个性化解读，并设计话题让学生讨论;教师引导学生所应把握的基本点：李京京是一个朴实真诚、善良而宽容、自信而勇敢、对生活有着美好愿望、执著追求真善美的少年……等等，我们觉得这是一节非常成功的课，值得我们学习。

总而言之，xx的心声表达了一个学生对美好生活的追求，这也体现了他作为成长中的少年身心健康发展的需要;小说讲述了一个少年的心声，表达了作者对青少年健康发展的关注，对教育问题的关注。主人公用全部感情朗读那篇动人的课文，感动了自己，也感动了在场的每一位师生。他的成功给我们留下了许多的启示：我们听到的是一个少年质朴的发自内心的呼声，他有着多么美好的心灵!作为教育者，我们深受教育和激励。我们没有理由去歧视任何一个积极向上的学生，没有理由不捧着一颗赤诚的心来，让心与心的平等交流成为教育最亮丽的风景。作为受教育者，我们也应尊重自己和他人的独特体验，探求自己对人生的独特感悟，为着健全和完善自我人格而努力。我相信我们三中的学生对老师的期待也是如此吧!

以上就是出国留学网的小编整理的关于听课心得体会1000字语文范文的内容，大家都仔细读过了吗?看着别人的收获那么多，想必大家心里也是痒痒的，那就赶紧动笔写下自己的听课心得体会吧。