红领巾心得体会图文结合报告 红领巾在行动心得体会(八篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于红领巾心得体会图文结合报告一

我是主持人( )。

乙：同学们，五月份已经悄悄地走进我们，五月份，有一个特殊的日子，你知道是什么吗?

甲：当然知道，是母亲节。

乙：对，五月的第二个星期天就是母亲节。

甲：是母亲给予我们生命，我们感激;是母亲使我们茁壮成长，我们感激;是母亲给予我们教育，让我们获取知识和力量，我们感激;是母亲坚定我们信念，让我们战胜困难，我们更应感激。

乙：有一个人，她永远占据在你心最脆弱的地方，她愿用自己的一生去爱你，这个人，就是母亲;有一种爱，它任你(大学生运动会新闻稿)无私的享受，却不求你任何的回报，这种爱，叫“母爱”!

甲：记忆又翻开那一页。那天早晨，我背着书包正要上学，妈妈递给我一把伞，说：“晶晶，天气预报今天有雨，还是带上伞好。”我抬头看看天空，万里晴空，怎么会下雨呢?我丢下伞，一溜烟跑出门去。

正当中午放学的时候，忽然电闪雷鸣，顷刻间暴雨骤然而下。带了雨具的同学都回家了，其他人也一个个被家长接走了。我爸爸在外地学校教书，中午从不回家。刚好，妈妈这几天正发着高烧打着点滴。我想不会有人来接我了。我一个人在教室里呆呆地坐着，又急又饿，望着窗外哗哗直下的大雨，我不由得哭了起来。

这时，大雨中出现了一个我熟悉的身影。哦，是妈妈!狂风夹着大雨好象要把妈妈吞没似的。妈妈挣扎着向我艰难地走来。

“晶晶，快过来，穿好雨衣。”妈妈边说边脱下身上的雨衣披在我身上。此时，雨越下越大。妈妈的头发，脸上，身上都被雨水淋透了。望着“落汤鸡”似的妈妈，望着她那青白着的脸，我不禁又哭了起来……

一把伞撑起一片天，妈妈爱的伞给了我快乐和幸福。事情虽然过去了很久，但它时时感动着我，教我好好做人，好好读书……

乙：比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是妈妈的胸怀，在我生命的长河中，妈妈倾注了所有的爱，正是这份浓浓的爱，让我幸福，让我快乐，让我健康成长。在母亲节到来之际，我也要为妈妈献上一份爱，祝全天下的妈妈永远健康，永远幸福。

甲：缤纷的春天，

乙：缤纷的你我

甲：当灿烂的晨曦温暖着整个校园，

乙：采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。

甲：留住一丝清风放飞希望。

乙：播撒一份真情回报母爱。

甲：让所有的梦想在春天里展翅高飞。

乙：让所有的爱心在血脉里尽情流淌。

男：付出一份真诚，打造爱的世界。

女：带走一片笑容，快乐与我们同行。

红领巾广播到此结束，谢谢大家的收听，我们明天见。

关于红领巾心得体会图文结合报告二

大家上午好! 红领巾广播站又与您相约在周三上午。我是。昨天我们介绍了端午节，今天我们再介绍一下中秋节。

每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。在中国的农历里，一年分为四季，每季又分为孟、仲、季三个部分，因而中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆，更明亮，所以又叫做“月夕”，“八月节”。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。

我国人民在古代就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆月饼。切的人预先算好全家共有多少人，在家的，在外地的，都要算在一起，不能切多也不能切少，大小要一样。

相传古代齐国丑女无盐，幼年时曾虔诚拜月，长大后，以超群品德入宫，但未被宠幸。某年八月十五赏月，天子在月光下见到她，觉得她美丽出众，后立她为皇后，中秋拜月由此而来。月中嫦娥，以美貌著称，故少女拜月，愿“貌似嫦娥，面如皓月”。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师。八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之义。有些地方还有舞草龙，砌宝塔等活动。明清以来，中秋节的风俗更加盛行;许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。

今天，月下游玩的习俗，已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐，和家人“千里共婵娟”。

中秋节的习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。

本期红领巾广播到此结束，再见!

关于红领巾心得体会图文结合报告三

叶天萌：敬爱的老师们!

傅佳怡：亲爱的同学们!

叶天萌、傅佳怡：红领巾广播站又和大家见面了!

叶天萌：我是广播员叶天萌。

傅佳怡：我是广播员傅佳怡

叶天萌：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织七彩花环。

傅佳怡：留住一丝清风，播撒希望明天。

叶天萌：带走一片笑容，永远与我们同行。

傅佳怡：我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。

叶天萌：我高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。

傅佳怡：同学们，天气逐渐转冷，我们在添衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。

叶天萌：本期的红领巾广播站有两个方面的内容：一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、

傅佳怡：一、饮食与健康

饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。

叶天萌：不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。有些同学为了求方便，从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的……

傅佳怡：同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。

叶天萌：饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。

傅佳怡：饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。

合：总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。

叶天萌：二、养成良好卫生习惯

傅佳怡：生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生，就会“病从口入”，引起食物中毒，影响身体健康，甚至会危及生命安全。

叶天萌：要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下几点：

1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯，吃食品最好不要用手直接拿，要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。

傅佳怡：2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具。

叶天萌：3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮，最好在开水里烫3～5分钟再食用。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时，要到有卫生合格证、摊点购买食品，以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。

傅：4、不要随意摘野果吃。这样也会中毒。

叶：最后，红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望：

傅：1、热爱生活：关爱生命，保护自己。

叶：2、注意卫生：养成好习惯

傅佳怡：3、管好嘴巴：防止“病从口入”

叶天萌：4、合理膳食：营养平衡不挑食

傅佳怡：5、勤俭节约：吃饱不浪费

叶天萌：接下来请倾听经典诵读：

朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时”

“晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手”

“置冠服，有定位，勿乱顿，致污秽”

“衣贵洁，不贵华，上循分，下称家”

对饮食，勿拣择，食适可，勿过则”

“步从容，立端正，揖深圆，拜恭敬”

傅：红领巾广播站又要与大家说再见了。亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐;：

为大家带来一首《健康歌》。

关于红领巾心得体会图文结合报告四

„„„„„„„„„„„„„„„„„„„音乐„„„„„„„„„„„„„„„„„„甲：尊敬的老师、亲爱的同学们，听着熟悉的开播曲，龙红领巾广播站又和大家见面了。

乙：我是播音员xxx。

甲：我是播音员xxx。欢迎您的收听!

甲、 乙：大家中午好!

„„„„„„„„„„„„„„„„„„„音乐„„„„„„„„„„„„„„„„„ 乙：从三月里款款走来的女子，仿佛是盛开的玫瑰，轻轻奏响了世界上最美的赞歌。在春天苏醒的大地上放飞理想。如春天一半明媚，似阳光一样灿烂。

甲：从三月里款款走来的女子，伸出双手捧出蔚蓝海水般的智慧。带着明月皓洁的神秘，淡而清，美而雅，宛若清池里洁白的莲花。 乙：有人说女人如画，如一抹桂林山水，清丽、神奇。

甲： 有人说女人如烟，如江南水乡，安详、静谧。

乙：有人说女人如歌，似淙淙如练的飞瀑，开朗、奔放。

甲：有人说女人如水，宛然山间清澈透明的小溪，纯净、润泽。国庆节红领巾广播稿乙：同学们，昨天是三八妇女节，首先让我们向女老师们送上我们迟来的祝贺，祝你们节日愉快!身体健康!合家幸福!

甲：同学们，你们知道妇女节是怎么来的?为什么把她定在3月8日这一天吗?现在让我们来告诉你们吧。

乙：年3月8日，美国芝加哥女工和全国纺织、服装业的工人，联合举行了声势浩大的示威游行和罢工，要求增加工资、实行八小时工作制和获得妇女选举权，得到美国和世界广大劳动妇女的热烈支持和响应，影响扩及全球。

甲： 1910年，一些国家的先进妇女在丹麦首都哥本哈根举行国际社会主义者妇女代表大会。

乙：根据主持会议的德国社会主义革命家蔡特金的建议，为了加强世界劳动妇女的团结和支持妇女争取自由平等的斗争，规定每年的3月8日为国际妇女节。

甲：联合国从1975年国际妇女开始庆祝国际妇女节，从此“三八”节就成为全世界劳动妇女为争取和平、争取妇女儿童的权利、争取妇女解放而斗争的伟大节日。

乙：三月八日是国际妇女节，也是我们对周围的女性同胞表示感恩的日子。昨天你们为妈妈、奶奶、外婆、和老师们做过些什么呢?

甲：我相信，不管用怎样的话语，不管用怎样的举动，只要我们做了，她们都会为此而高兴和满足，因为我们在向她们传达一种美好的感情，那就是：

合：我爱您!

„„„„„„„„„„„„„„„„„„„音乐„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 甲：下面我们一起来欣赏，三八妇女节 ——献给母亲的诗歌 乙：踏着春的气息，这个美好的日子，走向您，走向我

甲：我的心潮像大海一样激情磅礴，好想为您唱一曲颂歌

乙：我不是歌唱家，我不是诗人，我不会把动人的旋律谱写，诗篇吟哦。

甲：我缺少闪光的灵感，天才的思维，我惭愧最深沉的爱不能用涓涓细流诉说

乙：可是今天，我要为您献上一首心歌，愿我的歌，化作针线，为您缝合绽裂的伤口。

甲：愿我的歌，化作雨珠，为您滋润喉嗓的干渴。

乙：愿我的歌，化作云朵，为您的生活献上芳香。

甲：愿我的歌，化作云霞，为您折射太阳的光泽。

乙：是您，给了我跳动的脉搏。

甲：是您，给了我儿时的欢乐。

乙：是您，教我面对逆境时从容不迫。

„„„„„„„„„„„„„„„„„„„音乐„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 甲：时间过得真快，转眼又到了该说再见的时候了。

乙：感谢大家的收听，龙园意境小学红领巾广播到此结束，感谢您的收听

甲：再见!

„„„„„„„„„„„„„„„„„„„音乐„„„„„„„„„„„„„„„„„„

关于红领巾心得体会图文结合报告五

甲:敬爱的老师们!

乙:亲爱的同学们!

合:大家下午好!红领巾广播站又和大家见面了!

甲:我是

乙:我是。

甲:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环.

冬至校园红领巾广播稿12.25圣诞节校园广播稿元旦主持人竞选演讲稿大全庆元旦国旗下讲话稿范文大全

甲:敬爱的老师们!

乙:亲爱的同学们!

合:大家下午好!红领巾广播站又和大家见面了!

甲:我是

乙:我是。

甲:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环.

乙:留住一丝清风,播撒出希望的明天.

甲::带走一片笑容,永远与我们同行。

关于红领巾心得体会图文结合报告六

亲爱的同学们：大家好。还有几个星期，我们就要毕业了，即将离开看着我们成长的母校。六年来，这儿有我们相处的点点滴滴，今天在这儿，在大家共同的成长伙伴——红领巾广播站这小小的播音室里，最后一次与全校师生分享我们的心声。

1、时间如流水，一去不复返。真的到了说分手的时候，真的要离开相亲相爱的兄弟姐妹，真的要离开这个见证我六年成长的地方，我是该喜悦还是该哭泣？我又该用怎样的心情迎接新的生活呢？就让我们珍惜校园里的最后一段时光；爱护校园里见证我们成长的一草一木、一桌一椅；用良好的精神面貌来回应学校里所有关切的目光，像学弟学妹们展示20xx届毕业生的风采，用实际行动给他们树立榜样；真诚的向师长说一声：“老师，您辛苦了”；向同窗好友说一声珍重，让一切误会矛盾在临别时烟消云散，为自己的小学生活画上一个圆满的句号！

2、 六年的小学生活就这样一闪而过。面对即将分离的那一刻，面对传授给我知识的老师，面对曾经帮助过我的好朋友，我却怎么也说不出“再见”这两个字。幸福的脚步总是那么短，我时常想可不可以赖着不走，但随着时间步伐的推动，我不得不离开生活了六年的学校，而留下的只有美好的回忆

3、忘不了，成长途中每一位尽职尽责的好老师。 在这离别之际，我才感受到，即使他们曾经象爸爸妈妈那样训斥过我，可那正是源自他们心中满满的关爱和期盼哪。我的无知，我的年少，耗费了老师多少心血，当我犯错误时，一句句，一声声。.。千言万语化做一句话就是“好好学习，好好生活，好好做人。.。.。.，还记得我们每一个人一年级刚进校时的稚嫩模样吗，到今天有的同学个头长得比老师都高了，我们不正是在老师的谆谆教诲中成长起来的么？

4、面对人生的第一个转折点，我心里充满了激动。我的伙伴，在我遇到困难时，伸出一双温暖的手，帮助我树立信心，走出困境。不管走到天涯海角，我们都不会忘记对方，因为我们的心连在一起。祝福我们的友谊天长地久！ 未来的每一天，大家都要加油啊！

5、一晃眼，六年的光阴就要像云烟一样的过去了，我们就要各奔前程了。在这二千多个日子里，我们就像一株幼苗，接受老师的灌溉。 教室里还有我们琅琅的读书声，操场上还缭绕着我们的嬉戏声。在校园每一个角落，我们都曾留下难忘的回忆。 在这六年中，我们收获了许多。我们得到了许多朋友，得到了许多新知识，更多的得到了今后为人处事的指南针。如今我们就要毕业了，让我们在最后的这段时光，看一看可爱的校园，看一看教导我们的师长，看一看鼓励我们的同学。 我的老师，再见！我的同学，再见！我的教室，再见！我的课桌，再见！我的母校，再见！

师：孩子们： 听着你们真挚的话语，老师既欣慰，又有些离别的伤感，更有着满怀的期待。欣慰的是你们终于完成小学学业，即将迈进更高的学府；伤感的是你们即将离开，老师真有点舍不得；期待的是希望你们到了中学后能再接再厉，书写新的篇章！六年来，你们从童年走向少年，从幼稚走向成熟。六年的求学之路，留下了你们奋斗的足迹，留下了你们的欢歌笑语。同学们，小学生涯虽将结束，但求知之路还很漫长，理想的实现要靠锲而不舍的学习和不断的磨练。不管今后学习、生活在何方，都要志存高远，做个对社会负责、对家庭负责、对自己负责的人。不管遇到什么挫折，人生的坐标不能偏离航向，要不断进取，永不言败。你们即将进入青春期，开始追求个性，强调自我。但由于社会阅历和经验的缺乏，思想不成熟，一旦沾染到不良习气就会象掉进沼泽地越陷越深。还有，你们正是爱美的年龄，但不要把过多的时间浪费在穿着打扮上，过多的修饰只会掩盖了你最可贵的纯真、自然、青春，这恰恰是你们最打动人、最让人羡慕的地方。任何时候都不要忘记，拥有知识、修养和爱心的人会从内心散发出来一种人格魅力，那才是最持久的美丽。

六年来大家学习生活在一起，有关心，有摩擦，有相知，有埋怨，这样真实的同学情最珍貴、最值得怀念！当你长大了回首小学生涯时，你会觉得同学之间的关心、相知是那么温暖，让人感动；摩擦、埋怨是那样地幼稚而又温馨，不管间隔多久，都让你回味无穷。还有，你们度过了小学生活，老师们也为你们付出了他们生命中的六年，这六年对他们来说也是永不复返的。可能老师偶而的训斥让你心生不快，但有一天你会明白老师那种爱之深，责之切的心情，一旦你理解了，从心底感到释然了，那就说明你真的长大了。不管什么时候，母校都欢迎你们常回家看看。

同学们，你们的人生正经历一次重要的转折！这里是小学生涯的终点，也是迈向新生活的起点。或许你们有无数个不舍得，但人总是要成长，总要面对分离。 希望你们每个人都能为理想而努力。让我代表全体老师祝福你们的生活永远充满阳光！祝你们健康快乐地成长！

有人说：小学的时候，女生在很多方面都比男生突出，班里成绩优异的女生占了多数，可上了初中，女孩的成绩就不如男孩了，因为女生不如男生聪明。果真是这样吗？听听专家是怎么说的。

男孩解难题的心算能力要比女孩强。聪明的男孩，把问题集中到右脑解决；而女孩同时用左右脑，把思路转化成语言，时间就浪费了。让女孩和男孩同时堆3堆积木，男孩对于成品的想象力要丰富些，而女孩把他们的思路转化成语言，时间又一次浪费了。但女孩控制手指做细致活的能力比男孩强，所以总的来说，女孩要比男孩更早搭完积木。男孩通常有很好的方向感，他们的右脑很善于形成一个清晰的思路。女生在语言能力和记忆能力上占优势。总的来说，男孩和女孩在同一领域里的能力不同，使用大脑的方式也不同。但最重要的一点是，他们一样聪明。所以，成功和性别是没有绝对联系的，关键是要找到适合自己的学习方法。不过，“条条大道通罗马”，学习不是只有一种方法。在小学阶段，由于功课不太复杂，耐心地记背便能顺利应付老师的提问、考试，这就容易形成主要靠记忆、背诵的学习习惯。而忽略了理解、推理、实验、操作等能力的锻炼与培养。 这种学习方法潜伏着一种危机。死记硬背的学习方法，在随着年级的升高，学习要求的变化，就会让你渐渐力不从心。所以不管男生女生都应避免死记硬背的学习方法。事实上，对于一个知识的理解，可以从不同的角度去认识：对于一道题的求解，可以有不同方法；对于一个实际问题，可以从不同学科去分析解决；同样的学习内容，也可以通过不同的学习方法来掌握。所以，掌握适合自己的学习方法才是你一生的财富。

火热的夏天已经来到，这个时候是不是特别想吃一口又香又甜又凉爽的冰激淋。外面卖的冰激凌又贵又不让人放心，里面加了香精、色素、防腐剂什么的，长期吃身体可受不了。暑假快到了，不如自己动手，丰衣足食吧。下面我要教你一个简单的冰激淋制作方法，你赶快记下来吧：

做法很简单，需要准备4 个鸡蛋（只用蛋黄）、两袋纯牛奶、二两白糖

1、把白糖和蛋黄放在一起，使劲搅拌，搅成乳白色就可以了。

2、把牛奶倒入锅中，煮至微开。

3、将煮好的牛奶，用勺子慢慢舀入打好的蛋液中，边倒边搅拌。（注意千万不能把牛奶一下子都倒入蛋液中，那样鸡蛋就会被牛奶烫熟、结块了）

4、将搅拌好的蛋奶液再倒回锅中，煮至微沸，关火，倒入容器中晾凉

5、把晾凉的的蛋奶液放进冰箱冷冻。最好是隔两个小时搅拌一下，这样就不会有冰碴了。如果家里有奶油，可以切1cm左右搅在蛋液里，这样味道会更香浓。

头一天晚上做，然后在冰箱里放一个晚上，第二天就可以吃了。当然也可以配上自己喜欢的果酱或者水果，这个时候就发挥你的想象力，创造属于你自己的独一无二口味的冰激凌了。

听起来还不错吧，放假动手试一试吧。既美味又健康，又能为家人在炎炎夏日带来一丝清凉，何乐而不为呢。

好了，最后让我们道一声珍重，把一首小虎队的《放心去飞》送给全体六年级的同学们。（在放歌的间隙中）同学们，今天是小广播本学期最后一次播音，感谢大家对小广播的关心与支持，下学期开学我们又将从四五年级中选拔新的播音人才，喜欢播音的你可一定不要错过这个机会噢。还要特别感谢全体小脚丫记者团的全体成员们，感谢你们辛勤地付出。让我们下学期再见喽！

关于红领巾心得体会图文结合报告七

甲：亲爱的队员们

乙：敬爱的老师们

甲：大家下午好!陶湾中心小学红领巾广播又准时和大家见面了。 乙：付出一份真诚，打造爱的世界。

甲：带走一片笑容，永远与我们同行。

乙：我是播音员 。

甲：我是播音员 。今天播送的主题是：爱护我们心灵的窗

户——眼睛

乙：眼睛是人们心灵的窗户.清晨,我们睁开双眼迎来了崭新的一天.走出家门,我们看到了东方冉冉升起的朝阳,看到了绚丽多姿的朝霞.傍晚,我们背着书包回家,见到了西边天空瑰丽的晚霞.

甲：我们用明亮的双眼欣赏大自然的姹紫嫣红,我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游,我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山,见证祖国的日新月异.

乙：而我们现在正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛

的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。 甲：你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。

乙：因此，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。

乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?

甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。

乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好

方法呢?

甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。 首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：

①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。

②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。

③要认真做好眼保健操。

其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：

①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

②不要在走路、乘车或吃饭时看书。

③不要躺在床上看书。

最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。 另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。

乙：说的太好了，同学们，你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

甲：最后轻松一下，欣赏一首歌曲，来自动画片《黑猫警长》的主题曲。 乙：回顾一天要闻，浓缩校园资讯，这里是校园快讯。

甲：每一次相聚都是那么短暂

乙：每一次怀想都是那么香甜

甲：让我们在快乐的海洋里翱翔!

乙：让我们手牵着手。

甲：让我们肩并着肩。

合：同学们下次再见!

关于红领巾心得体会图文结合报告八

大家上午好! 红领巾广播站又与您相约在周三上午。我是。昨天我们介绍了端午节，今天我们再介绍一下中秋节。

每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。在中国的农历里，一年分为四季，每季又分为孟、仲、季三个部分，因而中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆，更明亮，所以又叫做“月夕”，“八月节”。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。

我国人民在古代就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆月饼。切的人预先算好全家共有多少人，在家的，在外地的，都要算在一起，不能切多也不能切少，大小要一样。

相传古代齐国丑女无盐，幼年时曾虔诚拜月，长大后，以超群品德入宫，但未被宠幸。某年八月十五赏月，天子在月光下见到她，觉得她美丽出众，后立她为皇后，中秋拜月由此而来。月中嫦娥，以美貌著称，故少女拜月，愿“貌似嫦娥，面如皓月”。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师。八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之义。有些地方还有舞草龙，砌宝塔等活动。明清以来，中秋节的风俗更加盛行;许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。

今天，月下游玩的习俗，已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐，和家人“千里共婵娟”。

中秋节的习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。

本期红领巾广播到此结束，再见!