花样跳绳双脚交换跳动作要领(三篇)

花样跳绳双脚交换跳动作要领篇一

朱志东

本次绿韵杯教学大赛上课而完成，下面就从以下几点对本节课进行一次反思

一、目标的达成：本课以跳大绳为切入点，通过单人跳，双人跳、多人跳提高了学生协作跳大绳的能力，体会到集体团结合作的精神。能达到预期的目的

二、学生学的行为：本课中学生自学能力强，能大胆提出问题和思考问题，积极参与跳大绳活动中，小组长能发挥指挥能力，小组中合作学习能体现出来。如：学生每一小组摇绳与跳绳都是有序进行，组员之间能互相帮助共同完成跳进跳出跳大绳，在跳大绳比赛环节，学生为了本组胜利尽最大努力争取胜利。

三、师生互动行为：在本课中，我能用语言引导学生有条理进行练习，在上课过程中深入到学生当中与学生同乐，对于学生提出的问题，能马上给予解答，能提示练习的方式方法，学生也能积级配合教师的教学行为，做到停、跳结合，教师讲解时认真听，练习时听从指挥。没有大的组织上的混乱。

四、教学存在问题：

1、对于跳大绳当中摇跳当中的摇绳讲解有忽略，2、对于分小组跳大绳的失败原因，及解决一部分胆小的学生方法不到位，3、分层教学提示不够，4、学生组织纪律性有待加强

5、课的运动量偏大，形式较单一，6、场地布置不够合理，器材收发混乱。

五、改进措施及再设计思路：

1、怎样合作摇跳的节奏，2、个性分组，找好的同学帮助，发挥小组长的作用。

3、心理解决办法，符合学生心理特点。

4、团队合作，怎样从学会到尝试，让学生尝到成功的快乐。

再设计思路：

1、画好分组活动场地，2、提进学生摇绳方式与节奏

3、先让学生学习跳进跳出的方法（时间不能太长），4、让学生思考如何才能合作多人跳大绳

5、让学生个性分组练习（跳的好分组，不好也分二组）。

6、分组讨价选人1分钟跳大绳比赛

7、放松小结。

花样跳绳双脚交换跳动作要领篇二

花样跳绳教学反思

本节课我以花样跳绳贯穿始终，由易到难，循序渐进的提高学生跳绳的能力，在学习过程中使学生充分体验到运动的乐趣与运动后的愉悦。课堂气氛活跃，学习热情高，能较好地完成了课时的教学目标。

在学习多样跳绳中我采用了自由结合，小组合作的形式进行了初步探讨和实践，给了学生合作的场所，各小组创新赛又刺激了合作的深度，任意组合搭配，增加了合作的可能性。爱因斯坦说过：“发现问题比解决问题更重要。”在本节课中，我引导学生善于观察，积极思考，在最初的合作中，学生从学习的实践中去发现问题，然后主动的去探索研究，学生会思考摇绳的动作要领是什么？动作方法有什么不同？如何在原来的花样基础上有所创新。在花样跳绳的过程中，学生通过动体――动脑――实践――体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情，那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。学生在自己的“作品”上，在同学间的两次合作中，在教师的激励下，根据自己的能力和经验做各种跳绳的练习，不仅锻炼了身体的协调性、同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质。花样跳绳让我的