日志老师心得体会报告 教学工作日志每日感悟(七篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

推荐日志老师心得体会报告一

晚上照旧在学校呆到六点半才去吃饭，吃完饭大约七点左右开始等车，发现貌似屏东坐车到闽运汽车北站再转车到双坂会比较快，木有想到，到了汽车北站下车的时候才发现要到对面坐车，这还没有什么，关键是我找不到车站，问个路人说要往下走，走到了十字路口都没有找到，又问了个路人说往上走，只好折回去，还是木有，时间已经快要八点了，答应家长今晚要过去的，只好打的……然后就花了我15元钱，心疼啊，由于时间很晚了，所以今晚就补了一个小时我就匆匆地坐车回来，发现其实还有更短的站，大约半个小时能够到，我了个去！

好了，正式开始今天的实习日志：

早上依旧早早起床，到了教室监督了早读，今天早上是语文早读，但是大家都没有带语文书，因此临时改成英语早读，说到英语让我伤心，姐姐我只过了四级，六级还在挣扎，进校第一天学生就问我六级过了没有，我当时那个尴尬啊，哎，不谈这个了……话说早读后我就在办公室看看书打发了下时间，待到第二节课，继续听我师傅天宇老师的神奇的课，继续讲授集合的相关知识。实际上今天早上第二节和第四节都是数学课，因此两节课讲授的内容较多，我一直觉得在他课上能够学到很多的东西，他对每堂课的设计都很精心，对于每个例题甚至是板书的位置都很有讲究，就如今天在引入两集合相等的时候，他用他独特的类比学习法，引用数中的“a=b且b=a，则a=b”，类比集合相等的判断，让学生更容易接受。今天这堂课涉及了一些集合的语言描述和集合的关系，对于刚上高中，第一次接触结合的学生容易混淆，老师选用了很典型的例题，对属于与含于进行了比较和区别，让学生更加容易接受，同时解释了空集的概念，并举了具有代表性的例子{空集} 不是空集，来说明空集和{空集}，整堂课很严谨，很有逻辑，并选用了很好的例子来表征所学的知识，引人入胜，让人能够全身心投入课堂中。第三节课，天宇老师和我一起探讨了我的课题基本不等式，发现了很多的问题，我还需要多多努力，好好修改！同时今天的作业貌似不是很难，我和兔子一溜烟就改完了作业，欧也——

中午吃过午饭仍然留在学校，不过今天不用集体在阶梯教室，只要呆在各自的班级就可以，因此我吃过午饭就来到班级，班上的同学还是很喜欢学习的，不停地问我数学问题，感觉成就感又提升了，也觉得认识了更多的学生，更多的学生看到我会更加热情的打招呼了，呼呼还是不错的，唯一有点不足的是，有人问我问题的时候，其他的学生讨论声过大了点，然后被今天值班的明星同学警告了一通，呼呼——

下午他们上四节正课，木有自习课，我就在办公室呆了一个下午，帮班主任做做事，自己看看课标，一个下午就晃哒过去了，不过我想说的是劭毅老师真的挺可爱的，会跟我们讲笑话，我们一起谈起我们共同的老师不亦乐乎哈——当然还有他那个一边看手机一边哼的歌，更让我们觉得好玩……

放学后，依照惯例还是英语小测没有过的同学补测，不过今天有进步，只剩下三个同学没有过，比起第一天有半个班重测真的进步很大了——呼呼，这两天印象深刻的有那么几个学生，其中一个就是他们班的寄读生小朱同学，记得第一天跟他讲话他不搭理我，还用很鄙视的眼神秒杀我，让我倍感失落，进过这几天的相处，发现其实他是个很聪明的学生，平时看似懒懒散散，实际上课都有听进去，然后我就跟他讲了一些道理，他也很乖的点头说懂，并答应会认真听讲，今天他答应我明天绝对不会再小测不过，明天我可要看他的喽——

忙碌的一天又过去了，大红同学打电话说天天倒计时等着我们剧组的回去，说还有六个星期，突然有点觉得时间好快，一转眼已经过去一个星期了，我还有好多同学没有认识，还有好多事情没有做……

这个月底要召开运动会，班主任说让班级有剩一件班服，让我到时候也穿班服，我突然好兴奋，突然觉得我可以和孩子们一起穿一样的衣服，好期待哦——班主任还说要我我代表十班的老师去参加年级的接力赛，呼呼，太抬举我了，都是巧风同学和那个没有头脑的兔子说我厉害，哎！到时候万一丢人了，怎么办啊——

好吧，天色已晚，今晚的日志就到此结束吧，接下来当然还有队长日志要写，还要修改自己的课题，明天下午要去老校区培训，没底啊！特没底啊！肿么办啊——

咔！不多说了，如果困了的人，晚安，如果不困的人提前晚安吧——晚安各位——

推荐日志老师心得体会报告二

借着校园招聘的机会有幸进入xx有限公司实习。之前在学校的学的只是算量和一些简单的套价，并没有深入的研究过。通过第一天的实习，就对工程造价有了新的认识。师傅让我们熟悉各种资料，找出计划开工时间和计划竣工时间，计算工期。熟悉质控流程单，主要是要了解专业咨询员自校意见、项目负责人复核意见、技术负责人审核意见，这对以后再咨询公司做事奠定基础。最后还熟悉新点软件，之前只是听说，现在也总算有了接触，作为造价员跟新点的缘分就此开始了。

今天是实习第二天，师傅并没有让我们急着看图纸和算量，而是让我们接触审计，先帮我们理了一下审计的思路。工程审计，就是审核施工单位的送审决算书中的不合理部分，相应扣除。因为我们接触的项目是固定综合单价合同，所以首先要和投标书对照一下，找出决算书与投标书不一样的部分，投标书内的价格不予变动，而标外的价格是要乘以下浮率的。还要注意的是工程排污费、冬雨季施工费、安全文明施工费是要看到施工单位提供的单子才能给他们，不然要相应扣减。

今天熟悉了一下招标文件，主要要注意来看的是几个点：项目的专业：是装饰土建还是其他。注意专用条款：因为专用条款是针对本项目的，特别还要注意的是专用条款中关于造价的部分。昨天提到的下浮率公式也在文件中找到了：下浮率=(标底价-中标价)/[标底价-暂列金额×(1 规费费率)×(1 税率)-专业工程暂估价×(1 规费费率)×(1 税率)-材料暂估价包括甲供材料费×(1 安全文明施工费率)×(1 规费费率)×(1 税率)]。

图纸会审的参与人员有设计单位、施工单位、业主、监理单位四方。主导者是设计单位，施工单位主要是提出在图纸上的疑问，业主、监理旁听，有疑问有适当提出。施工单位、业主是直接利益的两方。图纸关系到施工单位的施工，有的时候可能还会影响到关键施工，所以这一步在开工之前很关键。

当业主把送审资料送到审计单位后，我们要检查送审的资料是否完整。

检查完整性要看：1.立项(计划任务书)。2.招标代理卷宗(招标文件、工程量清单。标底及计算依据。投标文件。中标通知书)。3.施工设计图纸。4.工程承包合同、协议、补充协议。5.开工报告。6.变更备案汇总表。7.竣工图。8.竣工验收证明。9.工程量计算稿。10.竣工结算书。11.光盘等。这些资料的完整性对接下来的审计工作有一定的影响，越完整对接下来的审计就越方便。

签证在工程审计中也是很重要的一项内容。因为一般性施工合同都按照固定综合单价约定结算，施工单位就会在签证或者设计变更上找空赚钱，所以我们审计的时候要最先判断签证的有效性。签证有效性的判断要看是否有施工单位，监理单位，业主的章。施工单位提出要变动的内容，内容中的数据一定要是原始数据。监理单位则是对于原始数据准确性的判断。而业主方则是最关键的人物，敲不敲章代表了对这项内容的变动认可与否?所以要是没有业主方的章，那这张签证就属于无效签证。

了解了审计的基本思路后，开始了算量。我们接触的项目是xx装饰工程，装饰面积约xx平方米，有专业教学楼、普通教学楼等x个单体，总造价在xx万。因为我们在学校里学的是土建为主，第一次接触装饰，所以师傅让我们两个人先分一个单体熟悉一下图纸和计算规则。我们最先选的是专业教学楼，按照施工单位的算的顺序开始从天棚吊顶算起，但是毕竟没有接触过装饰图纸，一上来就遇到了难题。复杂吊顶和简单吊顶不知道怎么区别?

今天一大早到公司第一件事情就是找师傅探讨图纸的事情。师傅解释道，简单吊顶就是平顶，除了平顶其他都属于复杂吊顶。ch表示标高。天棚吊顶按清单计算规则就按图示尺寸以实际面积计算，施工单位中算的展开面积，展开部分应扣除。卫生间防水在说明上说要向外延伸，师傅说可以和防水的翻边相抵掉，也可以按实计算。有的时候只要思路清晰，方法得当，基本上按照计算规则来都没有什么太大问题。

果然没接触过装饰的后果就是看图纸方面的问题还是蛮大的，而且只有蓝图，没有cad图，蓝图上又缺少立面图或是某些细节图，有些东西在图纸上还不明确，这对我们的算量造成了一定的影响。对于这种情况我们只好做个记号，对不明确的地方以估算或是不算的形式来解决。比如说窗的尺寸影响了立面的涂料，块料面层、窗帘的长度等等，我们只好先暂定窗帘为xm，然后在计算底稿上写明，以后方便去现场核查。

经过算量总结了一下经验：首先，看图纸时应该总体阅览一下总说明及其有关于此套图纸的补充和联系单等，这样心里会对它有一个整体的了解。其次，算工程量时要从基础一步一步的算起，扣除该扣的，不可以像以前一样挑自己喜欢的先算了，要一点点的算，这样漏掉的会少点，省得到后来再去翻算，这样会更麻烦，同时也比较容易出错。第三，每层都有不同的东西，要细细研究，不要因为工程量小而忽略不计。这些是计算工程量时该注意的一些细节。

读透定额，掌握相应定额工程量的计算内容及方法和调整系数的关系后，计算相应分部工程量。其实我发觉前辈们做事很值得学习的，前辈们做事很讲究条理，前辈们遇到问题会一步步去解决。而不是惊慌失策。多和同事交流，同事们都有丰富的工作经验，能从中学到不少社会经验，也可避免走一些弯路。在这里，要勤学好问，多与人交流，要以诚待人，这些都让我学到了很多。

我发现一个工程要计算的地方有很多，不能随便舍弃，任何地方都要细心的对待，如果我一着急就会让自己很不细心的犯下一些错误。一天的时间在不知不觉间过去了，又一次看图纸看的这么累，深深体验到了工作的辛苦，发现在学校里的生活是相当的安逸，心里也有了一些想法。看图纸就花了我好多时间，不懂的地方还真的是很多，感觉到还有很多地方要加强学习。感觉自己在学校的时候还是不够努力哦。

今天师傅让我们接触了一下全过程质量控制。我知道了建设项目工程造价全过程分析、控制、管理和服务。建设项目投资估算、概预算的编制和审核。建设项目合同价款的确定、合同价款的签订和调整及工程款支付。工程结算及竣工决算报告的编制与审核，工程造价经济纠纷的鉴定和仲裁的咨询。我们做事的时候要注意中标书、施工合同、招标文件三者的对照。根据x份报告，那中标书和标底作对比，找出不平衡报价。标底和清单是否有重复。项目控制的重点和难点。全过程质量控制对控制人在造价方面的理论知识和实践能力是很重要的。

今天跟师傅去了一趟现场，师傅让我们做几件事情：1.注意一下签证、设计变更的格式。2.看一下软件前编制说明里的工程进度款的批复，以及批复的内容。3.签证上是否有效，而且看一下日期和内容，内容是否是原始数据，要进行复核，日期和内容对比是否有时效性。还跟师傅一起开了个会，会议上有监理单位先发表说法，然后施工单位根据监理方的说法及意见作出回答，业主根据两方说法作出回应及提出该注意的事项，最后咨询单位根据会议记录作出大概估价。师傅对施工单位报价的涂料xx有所疑问。

师傅安排我们去询价，跟我们讲了一下询价需要做的事情。涂料一般分底漆面漆，一般做法是一地两度。我们需要问的是一桶xx有多重，一遍可以涂多少面积，两遍可以刷多少面积。下午我们提前下班，去了建筑材料市场询价。刚开始有点胆怯，后来豁出去了。发现老板都还挺好的，跟我们讲了关于涂料的蛮多事情。最后问出来一桶价格是xx元/桶，开票价，一遍xx平米，两遍xx平米，不用刷底漆。

一早到公司我们就把询价的结果跟师傅讲了。根据投标书换算了一下询价后的结果，涂料xx的综合单价只有x元每平米，而施工单位报的综合单价xx元每平米。师傅说这个价格太低了，相差太多，只有两种方法：1.跟甲方说让施工单位换材料。2.施工单位拉低价格。师傅和甲方通了个电话，跟他们汇报了一下这个事情，甲方觉得这个雅士利漆还是比较适合学校用的，准备让施工单位拉低报价。

师傅今天拿了个景观的编标给我们做。嘱咐道，编标看起来简单，但是也不简单，虽然景观只要拉拉面积，但是不能漏项，一旦漏项的话就麻烦了，会给接下来业主或是咨询单位的后续工作产生很麻烦的事情的，所以一定不能漏项。之前学校里学cad也不是很老练，向同事请教了一下拉面积：pl enter 选中要知道的面积 特性，然后就知道面积了。我先看了图纸，设计说明里需要注意的部分，及铺装图、索引图，找到要编制清单的项。然后在开始编标。

今天开始了编标。开始觉得还是挺简单的，但实际操作起来还是有点纠结。虽然他都是100x200x60的xx砖，但是颜色不一样，还得一个个分开弄，这样本来可以一大块拉面积的，现在要这样慢慢来，就加大了我的时间。单单拉面积就拉了一天，真是纠结。还有详细节点，廊架、喷泉、座墙、坐人树凳，树池等，真的好复杂，只好明天继续了。

师傅说这个编标的量明天早上要给他了，业主需要他下星期一之前要出价的，要用我们的量套价，所以要尽快给他。不过想想也还好，也就几个小的节点了，今天基本上可以搞定。编标让我体会到时间的紧张性，项目的紧迫感，一般来说一个项目在事务所一个礼拜需要给业主一个交代了，业主还需要根据事务所的价格作调整。这样的紧迫感促使我对编标很抓紧，尽快把量算出来交给师傅。

一个月的时间过得好快，马上就回学校了。之前一直以为造价就是单纯的做个预算，这一个月在事务所真的是接触了好多关于造价的内容。让我们明白了造价不只是预算，还有审计、编标，全过程质量控制。要是在施工单位的话单单接触的估计就只有简单的预算，做投标书，但是在事务所所接触的范围就广了，虽然短短的一个月时间，但是我已经接触过审计、编标、全过程质量控制了。虽然每个都是一点点，但是受益匪浅。

推荐日志老师心得体会报告三

经过这一个多月来的不断学习，以及同事、领导的关心和帮忙，我已完全融入到了新欣公司这个大家庭中，个人的工作技能和工作水平有了显著的提高。现将我一年来的工作情景简要总结如下:

一、以踏实的工作态度，适应办公室工作特点

办公室作为企事业单位运转的一个重要枢纽部门，是单位内外工作沟通、协调、处理的综合部门，这就决定了办公室工作繁杂性。由于我们办公室人手少，工作量大，我和三位同事共同协作、共同努力，在遇到不懂得地方及时向她们请教学习，并优质高效的完成领导交办的各项任务。在这半月里，遇到各类活动和接待都不是很多，但我都能够配合做好后勤保障工作，与同事心往一处想，劲往一处使，不计较干多干少，只期望把领导交办的事情办妥、办好。

二、加强学习，注重自身素质修养和提高

领导要求我们必须具有先进的观念，要用科学发展的眼光看待一切，才能适应公司未来的发展。所以，我经过网络、书籍及各类文件资料的学习，不断提高了自我的业务水平。工作中，能从单位大局出发，从单位整体利益出发，凡事都为单位着想，同事之间互帮互助，并坚持融洽的工作气氛，构成了和谐、默契的工作氛围。

另外，我还注重从工作及现实生活中汲取营养，认真学习文秘写作、景区建设与发展、宣传推介、档案管理等相关业务知识。同时，虚心向领导、同事请教学习，取长补短，来增强服务意识和大局意识。对办公室工作，能够提前思考，对任何工作都能做到计划性强、可操作性强、落实快捷等。

三、坚持做事先做人，努力做好日常工作，热心为职工游客服务

为了做好日常工作，热心为全局职工及游客服务，我做了下头的努力：

1、出勤方面，每一天都能提前十到二十分钟到达办公室，做好上班前的相关工作准备，并能及时打扫两位领导的办公室等。

2、公文处理过程方面，严格按照国家事业单位公文处理办法中所规定的程序办事。发文时，能严格按照拟稿、核稿、会签、签发、印制、盖章、登记、发文等程序办理；收文时，按照收文登记、拟办、批办、分送、催办、立卷、归档等程序办理，没有出现错误的公文处理事情。

3、纸张文档、电子文档的归档整理方面。在工作中，我异常注意对纸张资料的整理和保存，将有用的及时保存、归档，对于没用的及时销毁。因为很多文字性工作都是电脑作业，所以我在电脑中建立了个人工作资料档案库。并于每周星期五把工作过的资料集中整理，分类保存，以便今后查找。

4、关系处理方面，在工作上能做到主动补位。并能与其他各科室人员加强沟通，密切配合，互相支持，保证整体工作不出现纰漏。在工作中我自我确定了一条工作原则，属于自我的工作要保质保量完成，不属于自我的工作范围的配合其他人员能完成的也要按时完成，做到了主动帮忙、热情服务。

5、制度建设方面，以“科学管理为主，人性关怀为辅”的理念。为了加强对人、财、物、法、环的管理，在新任局长上任不久，根据会议精神集中精力对各项管理制度和岗位职责等二十几项制度进行了全面修改和完善，突出制度管理，严格照章办事，为管理工作的制度化、规范化作出了必须贡献。并且，这些管理制度的完善，充分体现了对事不对人的管理思想，使局内各项工作井然有序。

四、严格要求自我，时刻警醒

在工作中，我努力从每一件事情上进行总结，不断摸索，掌握方法，提高工作效率和工作质量，因为自我还是新同志，在为人处事、工作经验等方面经验还不足，在平时工作和生活中，我都能够做到虚心向老同志学习、请教，学习他们的长处，反思自我不足，不断提高政治业务素质。我时刻提醒自我，要诚恳待人，态度端正，进取想办法，无论大事小事，我都要尽最大本事去做。在平时时刻要求自我，必须遵守劳动纪律、团结同志、从打扫卫生等小事做起，严格要求自我。以不求有功、但求无过信念，来对待所有事情。

五、存在的不足

1、在本职工作中还不够认真负责，岗位意识还有待进一步提高。不能严格要求自我，工作上存在自我放松的情景。由于办公室的工作繁杂，处理事情必须快、精、准。在这方面，我还有很多不足，比如在作会议记录时，没有抓住重点，记录不全，导致遗漏一些重要资料。2、对工作程序掌握不充分，对自身业务熟悉不全面，对工作缺少前瞻性和职责心，致使自我在工作中偶尔会遇到手忙脚乱的情景，甚至会出现一些不该出现的错误。

3、缺少细心，办事不够谨慎。文秘工作是相对简单但又繁多的工作，这就要求我必须细心有良好的专业素质，思路缜密。在这方面，我还不够细心，时有粗心大意、做事草率的情景。

六、今后努力的方向

1、今后在工作中还需多向领导、同事虚心请教学习，要多与大家进行协调、沟通，从大趋势、大格局中去思考、去谋划、取长补短，提高自身的'工作水平。

2、必须提高工作质量，要具备强烈的事业心、高度的职责感。在每一件事情做完以后，要进行思考、总结，真正使本职工作有计划、有落实。尤其是要找出工作中的不足，善于自我反省。

3、爱岗敬业，勤劳奉献，不能为工作而工作，在日常工作中要主动出击而不是被动应付，要进取主动开展工作，摈弃浮躁等待的心态，善谋实干，肯干事，敢干事，能干事，会干事。

4、平时需多注意锻炼自我的听知本事。在日常工作、会议、领导讲话等场合，做到有集中的注意力、灵敏的反应力、深刻的理解力、牢固的记忆力、机智的综合力和精湛的品评力；在办事过程中，做到没有根据的话不说，没有把握的事不做，不轻易许愿，言必行，行必果。

5、要注意培养自我的综合素质，把政治理论学习和业务学习结合起来，提高自身的政治素质和业务本事，以便为景区的明天奉献自我的力量，为本职事业做出更大的贡献。

总之，一年内在我们三个人的共同努力下，办公室的工作比起以前有了很大的提高，我认为自我从思想认识上、业务及理论知识上有了明显提高，这些提高是与全局新老同志们对我极大支持和帮忙的结果离不开的，从老同志身上我学到了吃苦耐劳的敬业精神，从充满活力的新同志身上也为我增添了进取努力、奋发向上、勤奋工作的信心和力量。在此，我从内心深处表示衷心的感激和致敬，也真诚地期望在今后的工作中，局领导、同事们能对我一如既往的给予关怀和支持，在工作、生活及其他方面做得不妥之处请同志们给予批评和指正，在新的一年里，我将更加努力工作，发扬成绩，改正不足。

这一周是我被分配到乘用车宝骏工厂车身车间进行实习在上班的第二周里，实习的主要内容是公司的企业文化的培训，因为每一个大公司都有自己的企业文化，其主要内容是gms基础知识的培训，这个内容是进入上汽通用五菱公司的所有员工都必须掌握的知识，最后是公司的要求我们每一天都要做好5s的工作，首先由公司的优秀培训师对5s现场管理的培训，5s就是整理、整顿、清扫、清洁、素养在这5s管理中，素养是现场管理的最高境界，而对于我们每一个员工，素养则是我们良好的生活工作习惯、组织纪律和敬业精神

通过一周对5s的学习，首先从概念上对它有了一定的了解，字面理解比较直观简单，但是实际做起来确实比较困难，特别是整理、整顿这块在我们现实操作中，没有把员工带动进去，员工甚至连意识中都不知道什么是5s，5s要的是全员参与，现在员工接触的少，认为5s就是把卫生打扫好就没事情了我们即使拥有世界上最先进的生产工艺或设备，如不对其进行有效的管理，工作场地一片混乱，工件乱堆乱放，其结果只能是生产效率低下，员工流失率增加，成本上升，通过5s现场管理可以有效地解决这个问题，它能使我们公司的生产环境得到极大地改善，是走上成功之路的重要手段

最后一天是到车间学习，主要内容是如何去辨别在维修过程中的危险源，以及最重要的就是注意自己和他人的人生安全，因为在车间，是有很多危险源的，如汽油加注机区域、制动液加注机区域、发动机分装区域、升降机区域以及油漆返工区域等等，所以只有经过培训后才能正式上岗工作，是需要我们牢记在心的危险源必须非常严格，任何细节都不能放过，也正因为如此，所以在车间每个工段的都设立了一个安全人的目视板

体会：这一周的主要内容还是理论知识的培训，虽然都是学到很多企业文化和5s的工作要求，这些知识虽然没有直接关联到汽车维修的操作运用方面，但是在一个大型的公司里，必须只有经过这些知识去培训员工后才能做大做得更好还有最重要的还是以安全第一为主，所以只能通过很多在维修方面的安全事故例子给我们一个很好的经验，也是为我们以后在工作中更能注意，避免类似事故再发生.

经过两周的实习后，终于被分配到新的岗位去工作了，可以接触到了我们汽车维修常用的工具，以及在师傅的带领下，我们基本上已经熟悉了工具的使用和步骤总之这一周的主要实习内容是维修火花塞的操作以及更换的拆装方法

首先我们先熟悉工具，只要我们都熟悉使用这些拆装的工具，那么我们就很容易去维修了。

这周的实习我们都是亲自去动手操作，比如刚开始要换火花塞我们的师傅说一般的修理厂会建议你两、三万公里就换，这个是五菱车就要更换的，但实际用到五、六万公里也是没问题的，只要是高配置的车型火花塞甚至可以坚持到10万公里或者你觉得油耗增大了，不好着车了，再考虑换个火花塞吧然后师傅教我们拆火花塞，其实跟我们上实训课的拆装发放差不多都是一个样但是要注意火花塞所处位置呈凹陷状，因此在维修时必须此案吹干净新的火花塞上的灰尘，否则灰尘将落入汽缸里面

这是我在师傅指导下对火花塞进行拆装的步骤：先拔下高压线，有些车子的高压线插得非常紧，我们需要左右上下摇晃慢慢操作，否则容易拉断高压线而在重新插上高压线时，可以听到“嘟”的一声，表明线已经插到底配用合适的套筒扳手拆装火花塞注意扳手尽量放正放直，避免扳手胶圈以外的部分碰触火花塞的尾部，导致绝缘瓷碎裂拆装火花塞，应该拆一个装一个正常的火花塞绝缘陶瓷完好没有破裂漏电现象，火花塞间隙0。8mm放电时，火花呈蓝色，较强若发现异常需进行调整间隙或更换火花塞例如汽缸的发动机，在拆下第一个火花塞之后，就应该将该汽缸新的火花塞装上，以免异物由火花塞的位置进入汽缸，这种情况一旦发生，将十分棘手最后安装新的火花塞时，可以在其表面涂一层润滑油，一来保护了汽缸盖，二来下次拆卸也更加省力放入新的火花塞，不可一下子完成，这样子的话火花塞的两个电极可能受力，间隙距离产生变化，从而严重影响跳火质量，所以应该慢慢放入，不可心急以套筒扳手拧紧火花塞，需要按照规定力矩操作，太紧的话可能损伤火花塞更换火花塞最好在冷车的状态下进行

这周的实习就是更换火花塞以及了解火花塞对汽车上的影响状况，还有我们在维修操作过程中经常忘记按照标准化去拆装，但是我们经过一周的学习后，对更换火花塞已经很熟练了。

推荐日志老师心得体会报告四

今天早上一大早温度就很舒服，这样的天气心情也好了许多。现在是我实习的第x周了，为了提高我的实习效率，我打算改变的的做事态度与做事的方式。

今天在办公室我依旧是看那些定额与价目表，看的困了我就换换别的书本，我随身所带的就有一本土木工程预算的房屋构造学。我今天开始变被动为主动，我给一段时间就在同事们边转转，一方面是看看xx是怎样作图的，做的都有哪些项目。一方面我等看他们那个有什么需要，主动帮他们，这样可以和同事们拉近关系，让他们对我有好的印象，有空闲时间的时候就可以问他们预算方面的知识，那个时候说话也就不那么拘谨了，可谓是一举好几得啊!

我看这样对一个新手说很值得。这样的一天下来，就我自己感觉他们不管对我是好印象还是坏的看法，总之我的目的有个进步，我觉得有成果!继续会更好!离开学校也有一段时间了，不知不觉实习也有了一段日子，我常常在想自己实习这段时间以来自己学到了些什么，得到了些什么，每每想到这些问题的时候自己就绝得自己还需要更加的努力才行，加油吧，努力实习争取学到更多的知识。

从事造价这一段时间来，我发现我在学校里学的xx算量软件只是一些皮毛，可以说是基本上都不会。我的计划是先学会手算，手算学会之后再去学算量软件，打算从网上搜索一些相关视频来学习下，我想那样应该会容易点。虽说现在要学的东西有很多，但也只能一步步慢慢来，学会一样再去学另一样，操之过急的话可能到头来什么也没掌握好。

我现在的目标是稳扎稳打，步步前进。争取在公司早日立足下来，现在刚开始做预算是用手算的，手算是很考验人耐力的，像一个工程要计算的地方有很多，不能随便舍弃，任何地方都要细心的对待，如果我一着急就会让自己很不细心的犯下一些错误，昨天忙得一塌糊涂，把数据拷回家，白忙乎了大半夜，也没算出个之乎者也。今天我和李华先从图纸上下手，我搬来整套图纸开始仔细阅读图纸，由于图纸量比较大，有一些地方要看好几遍才能看懂，对于一些看的不是很懂的地方我及时做好笔记，等着请教师傅。

一天的时间在不知不觉间过去了，又一次看图纸看的这么累，深深体验到了工作的辛苦，发现在学校里的生活是相当的安逸，心里也有了一些想法。看图纸就花了我好多时间，不懂的地方还真的是很多，感觉到还有很多地方要加强学习。感觉自己在学校的时候还是不够努力哦。了解整个工程之后，就开始计算工程量了，先算平整场地，然后计算挖基础土方，土方回填，基础工程算完之后算砌筑工程等等。具体的我也不一一道来了，计算基本的工程量都还是不难的，主要就是一些复杂的地方不会算，遇到不会的地方就等请教师傅了。

今天来到工地，现场在打混凝土，师傅给我们讲解了很多关于混凝土浇注的知识，下午我办公室也查阅了一些书籍，结合在学校课本上学习的知识，让我懂得了使用插入式振捣器必须掌握的基本要求:移动间距不大于振捣棒作用半径的x倍(一般为xcm)。振捣上一层时应插入下层xcm，以消除x层间的接缝。平板振动器的移动间距，应能保证振动器的平板覆盖已振实部分边缘。

浇筑混凝土一般还必须连续进行。如必须间歇，其间歇时间应尽量缩短，并应在前层混凝土初凝之前，将次层混凝土浇筑完毕。间歇的最长时间应按所用水泥品种及混凝土凝结条件确定，一般超过xh时，应按施工缝处理。

今天是周x， 一早来到公司后，把办公室的卫生打扫哦，然后今天是办那个混凝土的进度结算，因为只是结的垫层的量，所以钱不是很多，我先把垫层的混凝土量算完了以后，再按算完的混凝土量把商品砼的结算表打出来，表上主要包括施工部位、砼的标号、工程量、单价，合价等，这次的结算主要是路面的硬化、x#楼的灌桩、基础垫层等，量不是很多，结算出来的钱数差不多只有xx万元，我先把结算表打出来以后，再打印了x份出来，因为公司的财务，经营科、分包商、项目部都要一份所以打x份，打出来后，我就把进度结算的报审表填好，然后就打电话给商品砼分包商叫他们的负责人过来签字确认，等他签完字以后，我再去找我们项目上的生产经理和项目经理签字，等他们全部签字确认完后，我就把结算表封好，等其他结算办完后到时候一起寄到公司的去给领导审核。

下午没什么事情了在办公司看了看书，想到实习也这么长的时间了，我感觉自己在这段时间的进步还是挺大的，越来越觉得自己喜欢上了这一份职业，加油哦。

推荐日志老师心得体会报告五

好困啊，终于明天要周末了，但是还是好多事情，今晚自我放松一下，看了快女，然后看个电视剧，然后开始我今天的日志：

今天早上早早起床，几个早上的证实，我的闹钟不用调六点，太早了，反正也起不来，下星期调六点十五分试试。连续两天早上都是在宿舍喝牛奶，今天早上心血来潮想去楼下吃早餐，一碗锅边，三个油饼（小小个的，三个一元，挺好吃的），美滋滋的，然后很淡定地到了学校。

今天早上的早读是语文早读，语文老师亲自坐镇，因此我和班主任都偷闲了一下，第一节课是数学课，天宇老师一大早就来了，晃哒一下早读就结束了，开始了今天的第一节课，今天讲的是集合间的运算，天宇老师的分格是每天先花几分钟时间讲评作业，然后才开始新课的讲授。讲课并集、交集和补集，老师要求同学对所讲的数学概念要记住，但不要求一字不漏的背下来，但是关键字不能漏。课上老师运用语言描述了集合的并关系，再得出它的数学语言描述，讲述了一个新的内容venn图，让学生学会用数形结合的思想来认识问题、解决问题。同时引用课本的例题，和导练，并强调了并集中的“或”的含义“至少有个一成立”。类比于集合的并集，老师引出了集合的交集，引出集合的交，将例题五进行变形，分析了交得多种情况，达到了知识的扩展与延伸。补集是这节课的一个难点，学生很难理解，老师运用给一个例子，然后进一步变形，结合venn图进一步理解补集的含义，是整堂课达到高潮。整堂课，气氛十分活跃，这也是天宇老师的魅力所在。

上完天宇老师的课，第二节课，我和班主任皓皓老师一起改了一下班规，一起聊了一下班上同学的一些情况，然后例行公事--改作业。第三节课，帮段长打了个表格后乘机改了下基本不等式的课件，其实仍然是在茫然阶段，木有头绪啊——接着我继续改我的作业，直到下课，班主任和我一起去吃饭，话说为什么今天兔子消失了呢，因为今天中午她和她们班班主任值班，有免费的午餐吃，呼呼，然后我就头也不会的跟着班主任去觅食了。话说这个时候外面很挤，我们木有找到位子，然后班主任就带我取了个很神秘的地方，哪里的菜好吃，量多，重点还便宜，呼呼——淡定！低调！哈哈——

今天下午要去趟旧校区交流下比赛的先关事项，虽然跟班主任请过假，但是还是不放心班上的学生，怕他们有数学问题不会，然后就来到了班上，没有想到迎来了同学的呐喊：“啊，老师，你有来太好了，我有问题要问你，班主任说你下午没有空不来，我有一堆的问题。”虽然怕来不及，但是我还是给他们讲解了题目才离去。

下午一点多就到了旧师大成功楼，初略的交流了下实习的情况，因为似乎老师不是很感兴趣我们队的，毕竟不是她的队，所以我就坐在哪里一眼不发。后来到了会议室交流了下比赛的准备情况，老师临时带了三道题让我们即兴演讲，晕菜，好吧，我又有点偏题了，后来有初略的交流了下各自的想法就匆匆的回来了。因为今天下午全校大扫除，加上中午我不在教室，怕学生有疑问，因此心急如焚地赶回去，哎，堵车，最后还是没有赶上，因为他们提前放学了，只剩下做卫生的几个学生，检查了下卫生后，自己也动手干了点，发现这个班的几个男生还是挺乖的，比如勤劳的劳动委员林子钧同学和一项很有礼貌还很热爱学习的蔡自力同学，虽然一些同学没有完成清楚就走了，但是我叫他们做什么他们都特勤快，感动啊，没有头脑的兔子还跑过来羡慕一番——

似乎晚吃饭，晚回宿舍是实习的家常事，今晚我和兔子还遇到了刚出门的老班长“臧老师”我们三人一起到楼下的小炒店炒了几盘菜吃了晚饭，话说这家店很小，但是挺实惠的，关键还好吃，呼呼，一个人吃的很好也就十来块，相比于学校门口随便一个套餐就要十几快便宜多了。

今晚是周五，明天放假，于是乎，自我放松了一下，看了快女，还和阿理同志一起看了个电视剧，讨论了一小下，还是蛮有意思的。

对了，得花个篇幅警告林猪猪，林猪猪你听好了，以后不要那么叫我了，我会生气的！然后，还有那个，这段时间谢谢你哈——

好吧，今晚的日志就到此结束啦，未完待续，预知后情，请等周一继续……

推荐日志老师心得体会报告六

在8月25日，我进入龙陵县第二中学进行了为期40多天的教育实习，时间虽然短暂，但对于我的教育生命而言，每一天都是那么的珍贵，所以在实习之前，写实习日记就已经纳入了我的实习内容体系里面。实习期间，忙忙碌碌，看书的时间少了，却似乎学到的东西多了，每一天的经历，都成为我人生中不可缺失的一笔财富，作为一个书生，我从来没有这么广泛的接触过社会和教师群体，而今，我必须学会和学生相处，学会和同事相处，学会和领导相处……马克思说人的本质是社会关系，至理名言，人就是各种社会关系相互交织的一个集合体，对于教师而言，人的本质就是和学生的关系，这种理解可能有些片面……但是，我认为，教师的生命首先是从师生关系开始的;实习很辛苦，但苦中有乐，能够面对一个活生生的生命体，我的生命难道还不具有创造性和丰富性？一次次观察，一次次体验，一次次反思……这些，就构成了我实习生活的点点滴滴，很平淡，但我明白：对于我的生命而言，这些东西都是稍纵即逝的，所以，我愿意拿起手中的笔，把我认为珍贵的东西毫无保留的记录下来，这就是我的《实习日记——一个师范生的教育历程》。

辛苦一个月下来，感觉身体棒了不少，这可能是因为每天往返学校和家之间，而这段距离走下来每天有10来公里的路程，还有每天坚持和学生跑早操，锻炼多了，身体自然也就棒了。实习就像我每天走过的路程一样，也是走在路上不断的锻炼自己，不过这条道路应称作——教育教学之路。而走路的时候，一个人必须首先明白自己的目的地，已经学习了那么多的理论，我曾以为自己的目标定位已经十分准确，可以大胆的放开步伐往前走，但当我走近教育教学的第一线的时候，我才知道，原来，每一步都是举步维艰，比如，很多时候，我想回到教育的原点，但每次都会被应试教育的杠杆敲了回来。很多时候，自己就是置身于这样的二难推理中，每一个抉择都变得如此艰难，实习期间，我得出一个结论：体验过的，才是真实的。短短一个月的时间，的确对自己有了很多的提高，甚至可以说是“胜读十年书”的感觉，但哦始终明白，自己很多时候都不过是在“摸着石头过河！”

对于一个实习生来说，实习的过程其实是把自己置身于一个尴尬的位置来思考和践行教育的过程。一方面，我们还怀有学生对教育的拷问、责难、评判;另一方面，我们又必须从教师的角度来评判、抉择、行动……总之，将自己放在一个尴尬的位置上，总少不了一些从心灵底处溢出的痛楚和挣扎。教育者和学习者是教育教学活动的主体，在理解教育的时候，从学生的角度或者教师的角度来理解都少不了片面性，但在一个既是学生，又是教师的人(即实习生)的眼里，教育总是让人心理冲突迭起……对于自己而言，以前在学校读过不少的教育学书籍，教育实习将自己推上了教育的第一线，这个时候，教育实习应该说是一个在理想(间或理论)与现实之间的契合点，对于喜欢读书的我来说，这也是一个检验自我、印证价值的过程……但这更是一个自己独立探索的过程。

在这种心理冲突迭起的时候，我们面临选择，选择无疑是痛苦的，但是，我还是必须将自己的立场尽量往教师这一边靠拢，因为，我实习的目的——就是向合格的人民教师靠拢。所以，在理解很多教育教学问题的时候，我已经能走出学生立场的狭隘面，而从更广泛的视野中来认识我们的教育，比如对师爱的认识，我不再认同在教育教学中，教师那种大爱，不存在绝对的、抽象的、永恒的、单方面的爱，教育的爱必须是真实的、有条件、相互的爱……但教育总是不能离开爱的，没有爱的教育，就好比是无源之水，只会把孩子们本来丰盈的生命和生活变得干涸，但教育的爱是一种理性的爱，这种爱必须能促进学生更好的成长、发展，其中包括了关怀、鼓励、赏识，但也包括了严格、训斥、惩罚。

实习四十多天，洋洋洒洒写下五六万字的实习日记，但，这本日记也只能说是自己送给自己的一份礼物。在成长中的这个阶段，我写作自己生命中的点点滴滴，也算是担负起对一种对人生负责的态度：在人生的彷徨期，也给自己交上一分答卷，留给自己的青春年华一段美好的记忆。

写日志，似乎是每天的功课，其实也是，因为我们要求实习期间，正常上课时间都要写日志，虽然没有字数要求，虽然可以浑水摸鱼，但是我还是决定要好好的记录这个过程，因为这对我来说很重要，也很有意义。

今天其实很有的写，其实今天人有点不舒服，心情也有点不好，想要明天再写，但是想想明天记得记忆可能就不要清晰，还是决定今天写了。

早上早早的就到了学校，因为昨晚皓皓老师特地打电话说，今天早上七点前到学校一起抓抄作业的，任务艰巨，但是作为实习老师的我，又有点矛盾，因为学生本来就不当你是回事，你再办黑脸就更没有人理你了。早上到了班上，第一件事就是出班门，一股恶臭袭来，估计是空调里死了老鼠，臭的快晕过去了，哎，刚刚说我们班有空调就这么整我，哎。最后我还是适应了这股臭味，进班寻抄作业的，其实我是不愿意抓抄作业的，因为这会让学生怨恨，但是不抓的话他现在不会怨恨你，但是以后就会怨恨你当时放纵他，因此还是努力地至少遏制了大家抄作业。进班我就警告大家不要抄作业，要不然我会没收的，因此大家收敛了很多，但是还是有部分的乘我不注意开始他们的攻略，更有学生学会掩护同学，情何以康啊！但是说实话，我还是不愿意抓学生，所以我就选择站在他旁边让他没有机会抄作业。

推荐日志老师心得体会报告七

为传承中华传统美德，大力弘扬志愿精神，努力营造文明和谐的社会氛围，同时为进一步学习宣传贯彻党的十九大精神，引导在校学生自觉践行社会主义核心价值观，积极投身志愿服务事业，根据上级文件精神，经研究，决定以xx市学生志愿服务联盟为依托，在全区广泛开展“12.5”国际志愿者日志愿服务活动。现将有关事项安排如下：

（一）主题宣讲活动

各校组织开展宣传“学习雷锋、奉献他人、提升自己”的志愿服务的理念，积极倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，通过青年道德讲堂、共青百家小讲坛、我的青春故事报告会等形式开展宣传、招募活动，在传统媒体阵地如班级板报、校宣传栏、布告栏的基础上，充分利用新媒体手段，大力宣传在志愿服务活动中涌现出来的感人事例和模范人物，形成良好的校园风尚，吸引更多的学生投身志愿服务活动。

（二）以“12·5”国际志愿者日为契机，广泛开展形式多样的志愿服务活动

充分发挥学生志愿服务联盟组织的优势，组织学生志愿者围绕人民群众生产生活所需，创新内容、创新形式，以城市志愿服务站点为阵地，在做好“图书馆联动服务”“xx儿爱心行动”“关爱空巢老人”等品牌志愿服务活动基础上，可深入开展关注困难家庭、关爱农民工子女、绿色环保志愿服务、光盘行动等具有鲜明教育特点的志愿服务项目，构建更加完整的学生志愿服务体系，建立多种形式的志愿服务活动基地。

（一）加强领导，形成机制

充分认识新形势下开展志愿服务活动的必要性和重要性，周密部署，统一安排，精心组织，认真筹划。各校要结合实际，发挥自身优势，制定具体实施方案，切实将志愿服务活动抓紧、抓实、抓好，推动形成覆盖全区、条块结合、统筹联动、充满活力的志愿服务联盟体系。

（二）加强宣传，扩大影响

各校要把志愿服务活动与杰出学生评选表彰、典型宣传结合起来，扩大学生志愿服务活动的覆盖面和影响力，通过校园网、本地论坛、省市媒体等积极宣传学校志愿服务活动，对活动中涌现的模范人物进行深入的宣传报道，形成良好的社会舆论氛围，吸引更多的学生、社会团体和爱心人士参与到志愿服务活动中来。

请各校于12月10日前将《xx市学生志愿服务联盟“12.5”国际志愿者日志愿服务活动汇总表》和相关图文资料打包发至。